- မုန့်ညက် - 2 ခွက်
- oat အလွှာ - 3 Glass ကို
- အညိုရောင်သကြား - 1/4 ခွက်ကို
- အဖြူရောင်သကြား - 1/4 ခွက်ကို
- ဆား - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဆိုဒါ - 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ထောပတ် - 1/2 ခွက်ကို
- ရေခဲရေ - 1/2 ခွက်ကို
1. ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာမုန့်ညက်, Oats, အညိုရောင်သကြားအဖြူ, သကြား, ဆားနဲ့မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါရောထွေး။ 2. မုန့်စိမ်းကြီးမားသောအစအနတူမည်မဟုတ်သည်အထိထောပတ်နှင့်ရောနှော၏အပိုင်းပိုင်းသို့လိုက်သည်ကိုထည့်ပါ။ သငျသညျလညျး cookie ကိုရှုးနှင့်အတူဤလုပ်နိုင်ပါတယ်။ 3. ရေခဲရေ Add နှင့်မုန့်စိမ်းဝတ်စုံဖြစ်ပါတယ်သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူပြင်းပြင်းထန်ထန်မွှေပေးပါ။ ရှည်လျားလွန်းများအတွက်ရောထွေးမထားပါနဲ့။ 4. ပေါ့ပေါ့ floured မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကိုတင်ကာဘောလုံးကိုထဲသို့ပုံဖော်။ 8-12 မီလီမီတာ၏လေးပုံတပုံအကြောင်းကို roll မုန့်စိမ်း။ မှို, ပြောင်းပြန်လှန်ဖန်သို့မဟုတ် cookie ကိုရှုးသုံးပြီး 5. ဖြတ်မုန့်စိမ်းစက်ဝိုင်း။ 6. ခေပျြမြားစက္ကူနှင့်အတူစီတန်းနေတဲ့မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင် cookies များကိုထားပါ။ ကျန်ရှိသောမုန့်စိမ်းတွေနဲ့ပြန်လုပ်ပါ။ 175 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ 7. ဖုတ်အဆိုပါ cookies များကိုရွှေအညိုရောင်အထိပါပဲ။ မုန့်ဖုတ်၏ 8 မိနစ်ပြီးနောက် cookies များကိုစစ်ဆေးပါ။
စားသုံးခြင်း: 24