ဣတ္အလှတရား၏လျှို့ဝှက်ချက်

သငျသညျအစဉျအမွဲအမျိုးသမီးအလှအပများထင်ပြီလော ပေါ်မှာအဘယ်အရာကိုမူတည်ပါသလဲ? ထိုခဏခြင်းတွင်ဤမေးခွန်းအတွက်အပြည့်အဝနှင့်ပြည့်စုံအဖြေအတော်လေးခက်ခဲသည်ကိုလက်ခံရရှိ။ ကျနော်တို့မှန်ကန်တဲ့အဖြေကိုရှာတွေ့ဖို့ကြိုးစားနှင့်ဤအလှတရား၏လှပသောတစ်ဝက်ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲအကြံပြုချက်များကိုငါပေးမည်။

အမြိုးသမီးမြား၏ဂုဏ်အသရေသည်အဘယ်အရာလော ရဲ့ကိစ္စကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါစို့။

1. ပုံပန်းသဏ္ဍာန်။

ဘယ်အချိန်မှာမိန်းကလေးတစ်ဦးပထမဦးဆုံးအာရုံစိုက်ရာပေါ် - ဤပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါမိန်းကလေးမွေးဖွားနေတဲ့လှပသောမျက်နှာ features တွေရှိပါတယ်, ဆက်ဆက်အများကြီးလျော့နည်းအလှတရား၏မေးခွန်းမေးပါ, ဒါပေမဲ့အဘယ်အရာကိုဤကိစ်စတှငျချို့ယွင်းချက်ရှိသည်သောမိန်းကလေးကော? အတော်လေးရိုးရှင်းစွာဆိုမစုံလင်မှုကိုအမြဲမှန်ကန်စွာမိတ်ကပ်လျှောက်ထားရန်အခါ, ဖုံးကွယ်နိုင်ပါတယ်။ သင်, အိမ်မှာထွက်အလုပ်လုပ်ဖို့ရှေးခယျြတစ်ချိန်တည်းမှာကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများလျှောက်ထား, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပရော်ဖက်ရှင်နယ်မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်မှဖွင့်နိုင်ပါတယ်။

မည်သို့ပင်သဏ္ဌာန်, သူ့ကိုငါအမြဲလှပသောကြည့်ရှုချင်သော, ဤစဉ်ဆက်မပြတ်နဲ့သတိထားဖြီးလိမ်းပုံလိုအပ်သည်။ Make-Up လိုအပ်ပေမယ့်ပိုပြီးအရေပြားစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည် - အထူးအမြှုပ်သို့မဟုတ်လိုးရှင်းအဝတ်လျှော်ဘို့, လုပ်သူများနှင့် gels ။ သငျသညျမိတ်ကပ်လျှောက်ထားမတိုင်မီတစ်ရက်မုန့်များအသုံးပြုမှု, ထိုမှတပါး, ကအရေပြားကိုလန်းဆန်းစေမည်, ဒေသခံသြဇာလွှမ်းမိုးမှု (အရေပြားအလှကုန်၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများမှကာကွယ်လိမ့်မည်) မှ, ပြင်ပအကြောင်းအချက်များ (နေရောင်ရောင်ခြည်, အရေပြား CHAP) ၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများအနေဖြင့်အရေပြားကိုကာကွယ်ပေးသည်။

ညဥ့်မုန့်အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီနာရီအနည်းငယ်အဘို့အအသားအရေရှင်းလင်းဖို့လျှောက်ထားရပါမည်, ဒီတော့သင့်ရဲ့အသားအရေအပိုအစားအစာရပါလိမ့်မယ်။ အသေအရေပြားအမှုန်များ၏အသားအရေကင်းစင်ဖို့အထူးပွတ်တိုက် featuring ။

"လတ်ဆတ်တဲ့" သင်၏အသားအရေကို Save နှင့်အထူးမျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြု. ဝါဒီများကိုစွမ်းအားများ။ အလှကုန်ရွေးချယ်မှုသည်အထူးအာရုံစိုက်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ပါဝင်ပစ္စည်းများမဆိုကြင်နာမပါဝင်သင့်ကြောင်းကြောင့်စနစ်တကျသင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားကိုမှအတိအကျကိုက်ညီရပါမည်။

အရှေ့ပိုင်းအမျိုးသမီးများ၏မနာလိုကျနော်တို့နိုင်ငံမှာကနေမိန်းကလေးအတော်များများကသူတို့နှစ် 40 အတွင်း 10 နှစ်ငယ်ကိုကြည့်တောင်မှအသက်ကြီး၌ကြီးသောကြည့်ရှုပါ။ အရှေ့ကနေအမျိုးသမီးတွေကိုအလှအပလျှို့ဝှက်ချက်နက်နဲသောအရာတခုကိုမပေးကြောင်း, ဒါကြောင့်သူတို့ကမှန်မှန်ခံမှုရှိတဲ့တစ်ခုတည်းသောကသဘာဝထုတ်ကုန်ဖြစ်သော၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, လိမ်းဆေးနှင့်ပွတ်တိုက်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကိုသုံးပြီးအသွင်အပြင်၏ status စောင့်ကြည့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။ သငျသညျစိတ်ဝင်စားဆိုရင်ဒါအင်တာနက်အပေါ်ထားရှိအလှကုန်ပစ္စည်းများ၏ကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးကကြီးမားသောအရေအတွက်, သင်အိမ်မှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြိုးစားနိုင်ပါ။

2. စောင့်ရှောက်မှု။

ဣတ္အလှတရား၏နောက်ထပ်မဲဆန္ဒနယ်သတိရဖို့လည်းလိုအပ်သည့်အဆင်းလှသောခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်ပါသည်။ ယခင်အမှု၌ရှိသကဲ့သို့, ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအထူးလိမ်းဆေး, လိမ်းနှင့် gels ကိုသုံးပါ, ဒါကြောင့်သူမအသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုကောင်းတဲ့ချောမွေ့ပါလိမ့်မည်ရပါလိမ့်မယ်။ ထိုကဲ့သို့သောအလှကုန် showering ပြီးနောက်လျှောက်ထားရပါမည်။ Douches ကိုလည်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အရေပြား Tone မည်, လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အမှောင်အသားအရေလှပ tan ဆွဲဆောင်မှုအမျိုးသမီးများ၏တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာပေးပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့ဒါဟာသဘာဝကအောင်မြင်ရန် သာ. ကောင်း၏ - မဟုတ်ဘဲတစ်ဦးဆိုလာရီယံသုံးပြီးထက်သဘာဝအ sunbathing ။

သီးခြားမှတ်ချက် depilation, နောက်ပြီးနှင့်ခြေသည်းအတွင်။ ဤရွေ့ကားလုပျထုံးလုပျနညျးအစဉ်အမြဲဆွဲဆောင်မှုနဲ့လှပတဲ့ကြည့်ဖို့လိုသည်ဆိုမိန်းမသည်လည်းလိုအပ်သောဖြစ်ကြသည်။

3. လှပသောပုံ။

အဘယ်သူမျှမကြီးတွေတင်ပါးတစ်ပြားချပ်ချပ်အစာအိမ်နဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ခြေထောက်: လှပတဲ့မိန်းကလေးမှာတော့လှပသောပုံဖြစ်သင့်သည်။ သငျသညျရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း၏သေးငယ်တဲ့အစုကိုလုပ်ဖို့အကြောင်းကိုနာရီဝက်အနည်းဆုံး 3 ကြိမ်တစ်ပါတ်လိုအပ်ကောင်းသောအသွင်သဏ္ဌာန်မှာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့, ကသူမ၏ပါးလွှာပုံနှင့်ယဉ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပါပဲ။

တစ်ပါးလွှာကိန်းဂဏန်း၏သင့်လျော်ခြင်းနှင့်မျှတသောအာဟာရလုံခြုံရေး။ ဂုဏ်အသရေနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အထူးသဖြင့်အရေပြားအပေါ်ကြီးမားတဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသင့်လျော်သောအစာအာဟာရရှိပါတယ်။ သငျသညျအဆင်းလှသောအစ်မဖြစ်ချင် - ထို junk အစားအစာအရှုံးမပေး: အမြန်အစားအစာမုန့်ညက်ဖယ်ရှားခြင်း, ကယ်လိုရီများနှင့်ဖက်တီးအစားအစာများကနေကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်။ နွေရာသီကာလအတွင်းလုံးဝဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးအပွပြောင်းရန်, ထိုသူတို့အသားအရေနှင့်ယေဘုယျနျြးမာရေးအတှကျအကြိုးရှိဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဗီတာမင်နှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။

အမြိုးသမီးမြားရဲ့အလှအပအဆင်းကိုသာတည်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်တခြားအရေးကြီးသောအချက်များ၏တစ်ဖွဲ့လုံးအုပ်စုတစ်စုပါပဲ။ တဦးတယောက်တည်းကပိုအရေးကွီးပါတကယ်တော့ယောက်ျားအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့အလှအပအဆင်းကိုဒါပေမယ့်လည်း၎င်း၏ပြည်တွင်းရေးကမ်ဘာပျေါတှငျသာဖြစ်ပါသည်ကြည့်ပါ။ သင်နှင့်အတူဆက်သွယ်ရေးသူစိတ်ဝင်စားသည်, သူသည်သင့်ရဲ့အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာ၏အပျြောအပါးကိုသိပါကသဏ္ဌာန်အထံတော်သို့အလှနျအရေးကွီးမဟုတျကွောငျးအတော်လေးဖြစ်နိုင်, သူလမျးကျသွားခြင်းဖြစ်သည်။