ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့ကိုဘယ်လို

အားလုံးတစ်ခါတလေကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားဘို့စောင့်ဆိုင်းနေ - အရှိဆုံးစိတ်လှုပ်ရှားစရာနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်စဉ်ကို။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေဟာတစ်မူထူးခြားသောလမ်းနှင့်ထူးခြားသောအလှတရား၏တစ်ချိန်တည်းမှာပေးသည်။ အလားတူသဏ္ဌာန်ကိုဖြည့်ဖို့အစဉ်အမြဲလျောက်ပတ်အဝတ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မိန်းမကလေးမွေးဖွားစောင့်ဆိုင်းခြင်းမပြုမီ, သင့်လျော်သောခါးပန်းကိုရွေးချယ်ရာတွင်, လိမ္မာပါးနပ်ခြင်းနှင့်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုပြသနေတဲ့အကြီးအခွင့်အလမ်းဖွင့်လှစ်။ သို့သော်မည်သို့အကောင်းဆုံးအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ကိုယ်ဝန်ဆောင်တက်ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့?

အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်ဆွဲဆောင်မှု၏ဂုဏ်အသရေအပြင်, အဝတ်အစားနှင့်ရာသီဥတုဆိုးရွားခြင်းနှင့်အအေးကနေဝမ်းမျှော်မိခင်ကာကွယ်ပေးရမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ပြဿနာရှုပ်ထွေးဖြစ်ပါသည်, ရွေးကောက်တော်မူသောအဝတ်ကိုအဆင်ပြေပြေနဲ့အဆင်ပြေ, နွေး, ဒါပေမယ့်လည်း၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှု၏အရညျအသှေးမသာဖြစ်သင့်သည်ဖြစ်သောကြောင့်အပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောသူဖြစ်ရမည်, သာကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများဆံ့။

ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အပူဖန်တီးအပြင်, သငျသညျကိုယျခန်ဓာကိုရှူရှိုက်ရန်လိုအပ်သည်မေ့မထားရပါ။ ထို့ကြောင့်, vybirayaodezhdu, preference ကိုတစ်ရှူးနွေးပေမယ့် breathable texture ပေးထားရပါမည်။

လက်ရှိတွင်သင်သည်မည်သည့်ဆန္ဒကိုမှသက်ဆိုင်ရာဆိုမတ်မတ်ကောက်လို့ရပါတယ်ရှိရာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများအပြား spetsializirovannyhmagazinov, ရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်အနာဂတ်တွင်ပင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, ကြီးမားရွေးချယ်ရေး mamamiotkryvaetsya မီ။

အဝတ်ကိုဝယ်ယူတဲ့အခါမှာ, သင်ထုတ်ကုန်အပေါ် notonly အသွင်အပြင်အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပေမယ့်လုပ်ဆောင်ရသောလုပ်ငန်းဆောင်တာပေါ်မှာ။

Vybirayapalto ၎င်း၏အရှည်ကိုအထူးအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ပြန်အပူ dolzhnyostavatsya အတွက်ဝမ်းဗိုက်နှင့်ထွင်ထားတဲ။ ဒါ့အပြင် togodostatochno တင်စရာမလိုဘဲကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမဖြစ်သောကြောင့် chtoizdelie, ခက်ခဲမဖြစ်သင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစိုက်။ ထို့ကြောင့်, momentberemennosti မစင်ပေါ်တွင်ရပ်ထိုကဲ့သို့သောအင်္ကျီကဲ့သို့သောအရာ, ကနေ။ အဆိုပါအင်္ကျီကိုအတော်လေးပူဖြစ်နိုင်ပြီး, tyazhelo.V အကောင်းဆုံးကတော့နေစဉ်, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းစွဲစေ, ဇစ်, ခလုတ်နဲ့ကြိုးကိုအဖြစ်ပြုပြင်တာတွေဒြပ်စင်၏အောက်ခြေကနေထိပ်ပစ္စည်းများ, ရှေးခယျြသငျ့သညျ။ ဒါဟာအအေးလေတိုက်ထံမှအားနည်းချက်တွေ pomozhetzaschitit ။ ပူနွေးသောကော်လာပေါ်အခြေခံပြီးဒါ့အပြင်ဖက်ရှင်အတွက်ယခုအမျိုးမျိုးသောမော်ဒယ်များ - ကြီးမားတဲ့ပါးပျဉ်းနှင့်အတူထိန်သိမ်း။ Podobnyyvariant လည်းသင့်ရဲ့ image ကိုမှတစ်ဦးချင်းစီအပ်သဖြင့်, တစ်ချိန်တည်းမှာနှင်းခဲများလေတိုက်လေပြင်းတိုက်ခြင်းကနေကာကွယ်ပေးသည်။ vsovremennom ကမ္ဘာကြီးကတည်းကရှေးခယျြမှု, nasvoih ဦးစားပေးများနှင့်ဆန္ဒကိုအခြေပြုတိုင်းမျှော်မိခင်ကြီးမြတ်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောဖြစ်ပါသည်, စံ zimneyverhney အဝတ်ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

ဒါဟာအစသာကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကနေတစ်ရှူး vseyvazhnosti များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်လိုအပ်သော stoprotsentnayanaturalnost မဟုတ်ပါဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမအဘို့အ kodezhde လိုအပ်ချက်များကိုဆန့်ကျင်သောလုံးဝ elastic ဖြစ်ပါတယ်လုံးဝသဘာဝအ teksturaploho ပို်ကြောင်းနှင့် The တကယ်တော့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအဝတ်စကားပြောသောကျနော်တို့ကုတ်အင်္ကျီနဲ့တူသို့မဟုတ်ဂျာကင်အင်္ကျီကိုဆင်း, notonly ထိပ်တန်းစိတ်တွင်ရှိသည်။ ဒါဟာအစဘောင်းဘီနှင့်ဂျာကင်အဖြစ်ပါဝင်သည်နှင့် takieizdeliya ။

ယင်းဗီရို beremennoyzhenschiny ၏အရေးအပါဆုံးအစိတ်အပိုင်းများထဲမှတစ်ခုနှစျသိမျ့တစ်နည်းနွေးနဲ့ပေးမည်ဘောင်းဘီဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန် Nanachalnom ဇာတ်စင်နှင့်သင်မြင်နိုင်ဒါကြောင့် kakzhivotika သေး, သင့်ပုံမှန်အတိုင်းသောအရာတို့ကိုစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်ဝန်စတုတ္ထလန်းကျင်မှ စတင်. သာမန်မျက်စိမြင်နိုင်ဖြစ်လာသည်။ သို့ဖြစ်. ဘောင်းဘီ get periodusleduet တစ်ဦးပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, Non-ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းပေးရန်ခါးပတ်ရပါလိမ့်မယ်အရာ, သက်ဆိုင်ရာ store မှာဝယ်ယူခဲ့သည်။

ကိုဆင်မြန်းဖို့လည်းအာရုံစိုက်ကြပါစို့။ အများစုမှာ umestnymvariantom mom, ထူးခြားသောနူးညံ့ကြင်နာမှုနှင့်ဣတ္ pridatbuduschey နိုင်သည်ကိုထိုးပြီးသို့မဟုတ်ဇာထိုးပန်းထိုးစားဆင်ယင်နွေးပါလိမ့်မယ်။

အဝတ်ကိုရွေးချယ်တဲ့အခါကခါးပတ်ကိုအထူးဖောက်စေခြင်းငှါ, ဘောင်းဘီကိုကြိုက်သင့်ကြောင်းကိုအောက်မေ့ရပါမည်။ တစ်ဦးလမ်းပိုင်းပါဝင်သည်ဟုထိုကဲ့သို့သောအင်္ကျီသို့မဟုတ်စကတ်များ၏အနံ့အဖြစ် razlichnyhmodeley options များ, စာရေးရှိပါတယ်။ မဆိုစကတ်အဆင်ပြေဖြစ်သင့်နှင့် stesnyatdvizheniya မပြုလုပ်သင့်ကြောင်း Sleduetpomnit ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်သောမိန်းမတစ်ဦးဗီရိုရွေးချယ်ရာတွင်အခါ, dolzhnyuchityvatsya သောအရေးအပါဆုံးရမှတ်စဉ်းစားပါ။

• တစုံတခုအဆင်ပြေနှင့်ဖော်ရွေနွေးထွေးသောဖြစ်ရမည်။ အလင်းအရောင်များ၏အသုံးပြုမှုကိုအာရုံစိုက်။
• အဝတ်အစားများအတွက်လုပ်ငန်းစဉ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလအပန်းဖြေစခန်း, ထိုကဲ့သို့သော multilayer ၌တည်၏။ သငျသညျရုတ်တရက်အရမ်းပူဖြစ်လာလျှင်ဤဖျက်ပစ်နိုင်သောအရာတစျခုကူညီပေးပါမည်။
• ဆောငျးရာသီဗီရိုဝယ်ယူခြင်းအားဖြင့်, အမှုအရာနှင့်အတူက overdo ပါဘူး။ ခြောက်လသို့မဟုတ်ခုနစ်ခုအလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်။
• မဆိုစားဆင်ယင်ထိုကဲ့သို့သောပဝါနှင့်အတူတစ်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်အဖြစ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းတွေနဲ့ဖြည့်ဆည်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါဟာကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအဝတ်အစားသင့်ရဲ့အသားအရေသငျ့လျြောတက်ကောက်နေ, boleeprivlekatelno ကြည့်ရှုမည်ကြောင်းသတိပြုသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Vazhnopomnit ရာစတိုင်အဝတ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။