ဒီရိုးရာကုစား၏အာဆင်နယ်ကြီးမားသည်။ သငျသညျကုသမှုများအတွက်တစ်ဦးချင်းရိုးရာကုစားမရွေးနဲ့ဆံပင်ကြီးထွားအရှိန်အဟုန်မြှင့်ခြင်းနှင့်နေ့စဉ်အသက်တာ၌သူတို့ကိုအသုံးချခံရဖို့လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။
သင်ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုအချို့သောအခြေခံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်:
- အရမ်းပူရေနှင့်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောဖို့မလိုအပ်ပါကနွေးသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
- ယင်းကိုထိပုတ်ပါမှရေနှင့်သင်၏ဆံပင်လျှော်ခြင်းမရှိကြနှင့်။ ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြား၏ထောက်ခံအုကူံပဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်အမြိုးမြိုးကိုဂရုစိုက်, ပျော့ပျောင်း, ပြုတ်ရေကိုသုံးပါ။
- ဦးခေါင်း zastuzhayte သည်ရာသီပေါ်ဦးထုပ်မအောက်မေ့။ ဆံပင်အမြစ်များ hypothermia နှင့်အပူနှစ်ဦးစလုံး၏ကြောက်နေကြတယ်။
- နေရောင်ကိုတာရှည်နေထိုင်ကိုလည်းဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါသည်: ဆံပင်အခြောက်လှန်း, ဆတ်, အုပ်စုခွဲကြီးစွန်းဖြစ်လာသည်။
သတ္တုဓာတ်နဲ့သဲလွန်စ element တွေကြွယ်ဝ, ဆံပင်မြစ်ရေနှင့်စင်ကြယ်သောရေကိုစမ်းဂရုမစိုက်မှုအတွက်အလွန်သင့်လျော်သော။ ဘုံ၌ခေါ်ရေထိုကဲ့သို့သော, seborrheic dermatitis ၏ပျော့ပြောင်းပြီး, pliable, ခိုင်မာတဲ့အလွန်လျှော့ချစကားရပ်ဖြစ်လာဘောက်နှင့်အတူဆံပင် shampooing ပြီးနောက်။ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေသင်တစ်ကြိမ်သာဘောက်သည်ထင်ရှားရှိသည်ဟုလျှင်, အစဉ်အဆက်လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားမဟုတ်ကြောင်းပြောကြသည်။ သို့သော်နှစ်ပေါင်းများစွာသက်သေပြရိုးရာကုစား, ကိုသုံးပြီးဒီဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှု၏ Insidious minimize လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်နည်းနှငျ့သငျသူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်သင့်လျော်သော option ကိုများနှင့်ဆံပင်စောင့်ရှောက်မှုကိုရှာဖွေသေချာသူတို့ထဲကအတော်များများ။ ကုသမှုများအတွက်ရိုးရာကုစားဘို့ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်ရန်, အကယ်စင်စစ်သင်သည်ကိုယ်အဘို့ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့တစျခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုနည်းလမ်းများကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်။
- ဘောက်, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဦးရေပြား, တိုင်းရင်းဆေးအောက်ပါအကြံပြု: စားပွဲပေါ်မှာဆားပွတ်သပ်နေတဲ့အလင်းအနှိပ်နှင့်အတူဆပ်ပြာဦးခေါင်းမပါဘဲနွေးရေနှင့်ဆေးကြောပါ။ ထိုသို့သောခြယ်လှယ် 15 မိနစ်ဆက်လက်ဖြစ်ပါတယ်နှင့် 6 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။
- လွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်ထဲမှာ, ရိုးတွင်းခြင်ဆီဟာဆံပင်အမြစ်များနှင့်ဦးရေပြားများ၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤသည်ဒါပြုလေ၏။ ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူမျှတည်ထားပါနှင့် filtered အမဲသားရိုးတွင်းခြင်ဆီ 250 ဂရမ်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်စင်ကြယ်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရက်၏ 5 ဂရမ်နှင့်အတူရောထွေးခဲ့သည်။
ဦးခေါင်း burdock ဆီနှင့် massaged နှင့် greased ဖြစ်ပါတယ်။ ဆံပင်ပြီးတော့ကတ္တရာစေးဆပ်ပြာနှင့်ဆေးဖြစ်ပါတယ်, အဲဒီနောက်ဦးခေါင်း၌ရိုးတွင်းခြင်ဆီ၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်ဖွဲ့စည်းမှုပွတ်နေသည်။ ထို့ပြင်ယင်းရေပူထဲမှာ, သုတ်ပဝါငယ်က wring ကျနော်တို့ကသူတို့ကိုနှိမ့်ချချည်နှောင်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 5 ကြိမ်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့အအေးအဖြစ်လက်သုတ်ပုဝါကိုပြောင်းလဲနေကြသည်။ ဤအထိန်းသိမ်းရေးပြီးနောက်ညဥ့်နွေးခြောက်သွေ့တဲ့လက်ကိုင်ပဝါပေါ်မှာဆွဲထားကြ၏ Head ။ ဦးရေပြား၏တိုးတက်မှု၏ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသူသက်သေတွေ, ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုခြွင်းချက်ကြောင်းငြင်းခုန်။
- ဆံပင်နှင့်ဦးရေပြားတိုးတက်မှုရိုးရာကုထုံးဆရာများ၏ကြီးထွားမှုကိုအရှိန်မြှင့်ရန်တစ်ခုမှာထိရောက်သောနည်းလမ်းများ burdock အမြစ်ယုံကြည်ပါတယ်။
ရေဖန်ခွက်ခေါက်ဆွဲ၏ 20 ဂရမ်အရောအနှောပြင်ဆင်နေသည်။ ကနဦးအသံအတိုးအကျယ် 0.5 မှတအုံနွေးနွေး enamelware အတွက်ပြသနာတွေ။ ဒါဟာအလှည့်တစ်ဦးအပူအတွင်းပိုင်းအခြေအနေဝက်သားကောင်ဆီဥနှင့်ဝက်အတွင်းရောနှောသောမျှမျှတတထူအရောအနှော, get သငျ့သညျ။ ရရှိလာတဲ့ thickish ငါးပိပေါက်ကြားများအတွက်စမ်းသပ်မှုနှင့်အတူ coated နဲ့ 2-3 နာရီမီးဖို၌ထား, တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းအခြားပန်းကန်လုံးထဲသို့ရောနှောပေါင်းစပ်သွားလေသည်။
အဆိုပါရလဒ်တစ်ခုဆီမွှေးများနှင့်အရာ seborrheic dermatitis ကိုမှာ exfoliation လျှော့ချ, ဆံပင်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်တင်ရန်, ဦးရေပြားကိုကုသအသုံးပြုသည်ဖြစ်ပါတယ်။
- burdock အမြစ်သုံးပြီးနောက်ထပ်စာရွက်။ အသီးဖျော်ရည် prying အားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်လတ်ဆတ်တဲ့ခြစ် burdock အမြစ်၏ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့်ရရှိသော burdock ၏ဤအမှု၌, တစ်ဦးလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်။ ဒီနေရာတွင်ကအောက်စီဂျင်နဲ့ပေါင်းစပ်သည့်အခါခွက်၏လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်လျှင်မြန်စွာအောက်ဆီဂျင်နှင့်မှောင်မိုက်အရောင်ဖြစ်လာကြောင်းအကောင့်သို့ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ သို့အတွက်ကြောင့်ပိုမြန် t ကိုသုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်သင့်သည်။ အီးအနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေဟာဦးရေပြားသို့ပွတ်ပေးပါ။
1: 1 များ၏အချိုးအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှနှင့်အရက်အပေါ်ဖျော်ရည်၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုပွတ်တိုက်သည့်အခါရေနှင့်ရောနေသည်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်း 2-3 ကြိမ်တစ်ပါတ်ဖျော်ဖြေနေသည်။
အထက်ပါလူရဲ့နည်းလမ်းသေချာပေါက်, သင့်ဆံပင်၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်လွင်လတ်ဆတ်, ထွန်းလင်း, နူးညံ့မှုပေးပါ။ သို့သော်ငါတို့သည်သင်တို့၏အစားအစာအတွက်သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမရှိခြင်း, newfangled တပ်အစားအစာနှေးကွေးသို့မဟုတ်နိုင်ရန်အတွက်ဆံပင်ထားပေါ်မှာရှိသမျှကိုသင်၏အားထုတ်မှုကိုပယ်နိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမေ့လျော့မထားရပါ။