မဆိုနှုတ်ဆက်စကား - ကအများဆုံးကိစ္စများတွင်တစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေကွာဟချက်၏ကနဦးသူနေပါစေဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားသင်သည်နက်ရှိုင်းသောခံစားချက်များကိုတွေ့ကြုံခံစားရသောရန်သင့်အသက်တာ၌အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍသူတစ်ဦးနှင့်ဖြစ်ကောင်းချစ်ခြင်းမေတ္တာကနေသွားလျှင်အထူးထိခိုက်စေ။ ဒီနေ့ဆက်ဆံရေးတခါတရံတက်အဆုံးသတ်, ဘယ်လိုခွဲခြာရှင်သန်ရန်အဘယ်ကြောင့်အကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။
ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဆင်တူဖြစ်သို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဖြည့်စွတ်ရန်လက်ထပ်လိုအပ်၌နေသောလူနှစ်ဦး - အားလုံးကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေပါ။ ကဖြစ်ပေမယ့်အချိန်လွန်သကဲ့သို့, မဟာမိတ်ကှဲထှကျခြိမ်းခြောက်နိုင်ပါသည်။ အကယ်. စုံတွဲအဆက်အသွယ်နှင့်သဟဇာတဆက်ဆံရေး၏အမှတ်ခဲ့ကြသည်, ထို့နောက်သူတို့ထဲကတစ်ယောက်ယောက်ကိုတဦးတည်းသိသိသာသာပြောင်းလဲသွားပြီမီ, ဥပမာ။ ထိုအသေး, တစ်ခါတစ်ရံအခြားမိတ်ဖက်ဤအပြောင်းအလဲများကိုလကျမခံနိုငျသညျ, သဟဇာတဆက်ဆံရေးပြိုကျနေကြတယ်, ပျောက်ဆုံးခဲ့သည်။ ဤသည်ပျက်စီးသွားသောဆက်ဆံရေးနှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှကှဲထှကျဘို့တအကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါပေမဲ့ဒီမှာကဘာမှပြောင်းလဲလာရန်ခက်ခဲသည် - လူတွေအမြဲဒီတော့အပေါ်သူ၏ဇာတ်ကောင်, ဘဝအပေါ်ရှုမြင်ပုံ, အနာဂတ်အစီအစဉ်များ, ပတ်ဝန်းကျင်, အကျိုးစီးပွား, အရသာများနှင့်ပြောင်းလဲဘယ်လိုထိန်းချုပ်နိုင်မဟုတျပါ။ အကြောင်းမူကား,
စိတ်ပညာရှင်သဘောထားတွေဒါအပေါ်ကွဲပြားခြင်းနှင့်ဆွေမျိုးစုံတွဲရဲ့အသက်ရှင်ခြင်းသို့လမ်းလျှောက်တဲ့သူ, အိမ်သူအိမ်သားမြေဆီလွှာတွင်စဉ်ဆက်မပြတ်အငြင်းပွားမှုများနှင့်ရန်တွေ့, မိဘအုပ်ထိန်း, ဖောက်ပြန်, မလေးစားမိတ်ဖက်နှင့်သူ၏ထင်မြင်ချက်များအပေါ်ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များနှင့်လုပ်နေပါတယ်ဟုဆိုကြသည်။ တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအတွက်ကိုသင်နားထောင်ရန်သည်းခံခြင်း, ဉာဏျပညာစွမ်းရည်ကိုလိုအပ်ပါတယ်။ အားလုံးခိုပြီးနောက်, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးငြင်းခုံ၏ရလဒ်ကိုကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်, အရာအားလုံးစုံတွဲပေါ်တွင်မူတည်သည်။
ဒါဟာသင့်ရဲ့မိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေးဟာရုတ်တရက်အဆုံးသတ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ လူလည်စည်းကိုချိုးဖျက်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်အဘယ်ကြောင့်တဖန်သင်တို့ပင်, ဖြစ်ပျက်ကိုနားလည်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ တကယ်တော့ဆက်ဆံရေးရုတ်တရက်ရှောက်သွား feeling, ရုတ်တရက်အဆုံးသတ်မထားဘူး။ ရုံ, ပုံ, ကအများဆုံးဖွယ်ရှိ, အချိန်ကြာမြင့်စွာပြိုးနပွေီခဲ့ရဲ့, ဒါပေါ်မှာရှိခါနီးဒုက္ခလက္ခဏာဟာမိတ်ဖက်အချို့အအေး, ဖြစ်ကောင်း, ရှိ. , ။ ဒါပေမယ့်လူတွေကမကြာခဏစဉ်မှာမကောင်းတဲ့ကိုစဉ်းစားရန်မလိုချင်ကြဘူး, ဤ "ခေါင်းလောင်းထိုး" မြင်ချင်ကြဘူး။ ဤလူများသည်ဆက်ဆံရေးသို့မဟုတ်အထီးကျန်ကြောက်ရွံ့ခြင်း၌ပြောင်းလဲမှုကိုကွောကျရှံ့ခွငျးအားဖွငျ့လှုံ့ဆော်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကသူတို့မျက်စိပိတ်ပါ, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုတည်ငြိမ်မှုနှင့်တည်ငြိမ်အေးချမ်းရေး၏မှားယွင်းသောအသိကိုပေးတော်မူ၏။
ဒါဟာလူနှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ချစ်ကြောင်းဖြစ်ပျက်, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှဒါဟာသွားပြီနှင့်၎င်း၏အရပ်ဌာနအလေ့အထအားဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့သည်။ အမျိုးမျိုးသောအခွအေန၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ, လူတွေမရှိတော့အချင်းချင်းချစ်ကြနှင့်စွန့်ခွာဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။ နှစ်ဦးစလုံးမိတ်ဖက်လုံလောက်စွာကွာဟချက်ရိပ်မိလျှင်ကောင်းပြီ, ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားဆက်စပ်။ ထိုအခါဟောင်းတဦးမိတ်ဖက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားသွားနှင့်တခါတရံတွင်ပင်အဆွေဖြစ်ကြ၏ကြကုန်အံ့, အသက်ရှင်ခြင်းအပေါ်တတ်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။တဦးတည်းချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကချစ်သောသူနှင့်အခြားသောအခါပိုဆိုး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆက်ဆံရေးကွာဟမှုကြီးအစိတ်ပိုင်းဒုက္ခဆင်းရဲကို, ထိတ်လန့်, စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ခံစားမှုအနတ္တဖြစ်၏။ တောင်တော်ဝိညာဉ်များဖြည့်ဖို့မ, အစွန်းအဆောတလျင်မှမဟုတ်ဘဲပြုမူဖို့အရေးအပါဆုံးအရာ။ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တစ်ပေါ်ထွန်းခြင်း, မလုံခြုံမှုနှင့်အားနည်းခြင်း - လက်စားချေသောကြောင့်, လက်စားချေယူရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာထဲကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလျှင်အကြောင်း, လက်စားချေယူနည်း ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမကံကောင်းပါစေ။ ထိုအခါလူတစ်ဦးသင်သည်သစ္စာဖောက်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြု, ဒီမှာလျှင်လက်စားချေမလိုအပ်ပါဘူး - ဒါကြောင့်အာရုံစိုက်ကာမထိုက်တန်လူတစ်ဦး၏အဘယ်အရာကိုနှားခြေးမွငျးခြေးလက်, ။ ကျနော်တို့ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်လွှတ်ခွန်အားကိုရှာဖွေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ခွဲခြာ၏အကြောင်းတရားများအလွန်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ် - ခံစားမှု, စိတ်ဝင်စားမှု, လေးစားမှု, shared ရည်မှန်းချက်များ, etc တစ်ဦးဆုံးရှုံးခြင်း, etc .. ၏သင်တန်း, ခွဲခြာ - ကလွယ်ကူမဟုတ်ပါဘူး။ မကြာခဏလူတွေကို " ... ပါလျှင်အဘယ်သို့ဖြစ်မည်ကို" တစ်ခုခု, ဒါမှမဟုတ်သင့်ရဲ့မိတ်ဖက်များအတွက်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတွင်းတူးရန်စတင်အများကြီးအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်ဖို့အတွက်ပြောင်းလဲနိုင်ထင်ပါတယ်။ ဘဝ၏ဤမကောင်းတဲ့ကာလရှင်သန်စေရန်, ကလိုအပ်သော otgorevat ဖြစ်ပါသည်, ထိုလူလည်ကြကုန်အံ့ခွင့်လွှတ်အချို့အတွေ့အကြုံကို extract ရန်အဖြစ်အခြေအနေကလက်ခံပါ။ သို့သော်အတွေ့အကြုံကအပြုသဘောဆောင်တဲ့နှင့်မှန်ကန်သောဖြစ်သင့်သည်။ ဤဆိုးသောအများနှင့်လူအပေါင်းတို့ - - သစ္စာဖောက်ငါမေတ္တာနှင့်ဆက်ဆံရေးသည်ဟုမထင်ကြဘူး။ ဤသည်သာအခွအေနကေိုပိုမိုဆိုးရွားပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ "အတူတူပါပဲ။ " အနာဂတျမှာညာဘက်လူတစ်ဦးဖြစ်ဖို့သေချာသည်
အဆိုပါအဖွဲ့ဟာမှထမြောက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အနာအနာကိုငြိမ်းစေတော်မူကြောင်းကိုသေချာစေရန်အချိန်ပေးဖို့, ချက်ချင်းမီးနှင့်မီးထွက်ခေါက်ကြဘူး။ ဒါပေမယ့်လည်းဝေးလွန်းသွားပါ, မပြုသင့် - ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဖွင့်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
သငျသညျအကောင်းတစ်ဦးအျောဟစျသံလိုမကျေနပ်မှုခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအဆုံးသတ်ထား၏။ ဆက်ဆံရေးများ၏ပြင်းထန်သောများအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
သင်စိတ်ဝိညာဉ်ကို vyplesnite ကျူးကျော်များအတွက်ပိုမိုလွယ်ကူမယ့်သို့မဟုတ်ခါးသီးမှုနှင့်နာကြဉ်းခြင်းဝေဒနာဖြစ်ပေါ်စေသည်သောဟောင်းကိုသတိရသောသူအပေါင်းတို့သည်ဓာတ်ပုံများ, လက်ဆောင်များနှင့်အမှုအရာကျဆင်းသွားလျှင်။
မိမိတို့ကိုယ်ကိုသိမ်းပိုက်ဖို့တစ်ခုခုကြိုးစားပါ: အားကစားပွုလုပျခွငျး, တစ်ဝါသနာအရ, အလုပ်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗတ္တိဇံ။ အတှေးအနောင်တနှင့် depressive ရန်, အတိတ်အပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုအတှကျအခြိနျမချန်မထားပါနဲ့။စျေးဝယ်သွားပါက, ဆံပင်ညှပ်သမားကိုသွားဥပမာ, ယူပါ။ အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၏အကူအညီဖြင့်ကောင်းစွာသွန်းလောင်း - အားကစား, ကခုန်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်ဆောင်တွေပါသလားမိတ်ဆွေများကိုခရီးဦးကြိုပြုပါတီများကိုသွား, သင်ကျေနပ်ပျော်ရွှင်စရာသောတကယ်တော့သွားပါ။ သင်၏အသက်တာသို့ပိုပြီးပျော်ရွှင်မှုနဲ့ရယ်မောခြင်းကိုရောက်စေဖို့ကြိုးစားပါ - ဒါကြောင့်ပေါ်, ဟာသတွေ့မြင်ရယ်စရာပုံပြင်များကိုဖတ်ရှုခြင်း, ကလပ်ကိုသွား, စားသောက်ဆိုင်များ, ဘိုးလင်း, ရေခဲကိတ်ကွင်းနှင့်။
စကားလုံးတစ်လုံးအတွက်ပျော်စရာ - သင်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ရှိတယ်ရှုခင်းတစ်ခုပြောင်းလဲမှုနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက်တစ်နေရာရာကိုသွား, ဖန်တီးမှုရှိနိုင်ပါသည်။ သူအောင်သည်ကိုအဘယ်သူနှင့်အတူယခင်သူ၏ဘဝနှင့်သူတို့အစိတ်ဝင်စားမ, နိမ့်ဆုံးမှသူတို့နှင့်အတူအဆက်အသွယ်လျှော့ချပေးပါတယ်။ သင်ကခက်ခဲမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှရှာတွေ့ပါက, စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးကိုဆက်သွယ် - ကြောင်းမှားဘာမှမရှိဘူးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအထူးကုအဆိုပါခွဲခြာရှင်သန်လိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ် Love, လွတ်လပ်သောနှင့်ခိုင်ခံ့သောဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါကောက်ချက် Remove, အနာဂတျမှာတစ်သဟဇာတဆက်ဆံရေးမျိုးတည်ဆောက်နိုင်ရန်အတွက်အမှားအယွင်းများခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို, သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုဆုံးရှုံးဘူး, လူအတွက်လုံးဝပျော်မနေပါနဲ့, အ partner ၏ဘို့အလိုငှါအရာခပ်သိမ်းယဇ်မပူဇော်ကြဘူး။ လိုအပ်သောလျှင်, သင်ဆက်ဆံရေးယောက်ျား, စတိုင်နှင့်အတူအပြုအမူများ၏စတိုင်လ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အတူတူထွန်ခြစ်အပေါ် step ဖို့မကြိုးစားပါ။
အပျက်သဘောဆောင်သောလမ်းအတွက်မစဉ်းစားပါနဲ့။ "ကျွန်မဒီဖြည့်ဆည်းကြဘူး" ကဲ့သို့အတှေးအပစ်, ဒါပေါ်မှာ "ငါမချစ်ပါဘူး" သို့မဟုတ် "ဘယ်သူမှငါ့ကိုခစျြ" နှင့်။ ဒါမဟုတ်ပါ! လူတွေကလည်းယုံကြည်ကိုးစားရပ်တန့်ဘူး! Part - ဤလောက၏အဆုံးသည်မဖြစ်သေး။ ဤသည်အနာဂတ်၌သင်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားခစျြလိမျ့မညျအဘယ်သူကိုနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုသင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်တော်မူသောရန်သူတစ်ဦးကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ယခုတွင်သင်သည်ဆက်ဆံရေးဟာဘယ်လိုခွဲခြာဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ဖို့အဆုံးသတ်နှင့်အဘယ်ကြောင့်ကွာဟချက်ကဘာလဲဆိုတာသိသော။ သငျသညျကိုခစျြနဲ့ပျော်ရွှင်မှုကို!