အရသာ။
နွေရာသီရနံ့ကိုသင်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလခံစားခဲ့ရတထံမှကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ရမည်။ အပူကိုသာပိုမိုအားကောင်းရရှိသမျှသောအနံ့, သငျသညျသငျတို့မှလာမယ့်ချွန်ထက်အနံ့ကနေခေါင်းမူးန်းကျင်သူတွေကိုမလိုချင်သလဲ? ထို့အပြင်အမွှေးအကြိုင်များ၏မွှေးအနံ့၏ချစ်သူများတစ်ဦးထက်ပိုလတ်ဆတ်နဲ့အလင်းမှပြောင်းလဲပစ်ရန်အကြံပြုသည်။ ချိုမြိန်အနံ့ရှိသောယောက်ျားအဘို့, ဿုံယောက်ျားဆွဲဆောင်နှင့်ဆွဲဆောင်မှု၏ပုံရိပ်ကိုထည့်ပါ။ မွှေးအနံ့တွင်အင်းဆက်ပိုးမွှားများအတူတကွပျံသန်းနိုင်သည်။ သငျသညျယင်ကောင်နှင့် midges များအတွက်ဆွဲဆောင်ဖြစ်ချင်ဘူးဆိုရငျ, သူတို့ရဲ့ထုံးစံအတိုင်းဝိညာဉျကိုပြောင်းလဲ။
တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေး။
နွေရာသီမှာတော့ကျနော်တို့ခါတိုင်းထက်ပိုပြီးချွေး, တကကောင်းစွာသိကြအချက်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော်ရှိသမျှသောမိန်းမသည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏, ဤဇီဝကမ္မလက္ခဏာများမရှိစိတ်ကူးရှိပါတယ်တစ်ခု nymph ဖြစ်လာဖို့ကြိုးစားနေသည်။ ပိုလျှံအစိုဓာတ်နှင့်အနံ့မှ Self-စောင့်ရှောက်မှုအားကောင်းလာစေရန်, သင်သို့မဟုတ်အခြားသူများကိုအနှောက်အယှက်မပေးပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, ရေချိုးခန်းဖျန်းပြီးနောက်ပြဿနာအရပ်တို့ကို talc နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်သင်၏ခြေ, ရင်ပတ်နှင့်ပေါင်ခြံဧရိယာအောက်မှာရာအရပ်ဖြစ်စေခြင်းငှါ - သင့်ရဲ့ပုံမှန်အတိုင်း antiperspirant fit မပါဘူးသောကိုယ်ခန္ဓာ၏သူတို့အားအစိတ်အပိုင်းများ, ကြောင်း။
အလှကုန်။
သငျသညျဖြစ်နိုင်အလှကုန်အပူချိန်ကလွှမ်းမိုးကြောင်းမှန်းဆ။ အေးလွန်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ, အေးခဲနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အပူထဲမှာ - အရည်ကျို။ တစ်အိတ်ကိုတွင်တည်ရှိသည်မူသောသင်တို့နှုတ်ခမ်းနီ, အပူထဲမှာအရည်ပျော်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့်, ဘေးကင်းလုံခြုံသောနေရာများအတွက်, ငါ့ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာအိမ်မှာနှုတ်ခမ်းနီကိုစောင့်ရှောက် - တစ်ဦးအလင်းနှုတ်ခမ်းတောက်ပြောင်။ အသက်ရှူဖို့အသားအရေနှင့်အတူရောက်စွက်ဖက်ဖို့မသကဲ့သို့နွေရာသီမှာတော့တပြင်လုံးကိုလုပ်-up,, အလင်းဖြစ်သင့်ပါတယ်။ တောက်ပြောင်ပေါ်တွင်လေးလံသောနှုတ်ခမ်းနီကိုပြောင်းလဲဖို့ A ကောင်းဆုံးအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအလင်းအရည်အပေါ်အခြေခံအုတ်မြစ်မုန့်။
ဆံပင်။
နွေရာသီဝေဟင်သင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်မည်မဟုတ်ပါစိုထိုင်းဆ။ နံနက်ယံ၌သင်တို့ကိုခေါက်ပြုပါ, သာကနေညစာများအတွက်သဲလွန်စမတည်မနေပါဘူး။ သင့်ရဲ့ပုံစံရှည်သောဆံပင်အသံအတိုးအကျယ်နဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်တတ်နိုင်ကြသည်သောသူတို့အားပြောင်းလဲပါ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, mousses နှင့်ရေမြှုပ်မဟုတ်ရင်ဆံပင်လျင်မြန်စွာချောကျိကျိဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, အလင်းဖြစ်သင့်ပါတယ်။
လက်သည်း။
ကျနော်တို့ရေကန်ထဲမှာရေကူး, လေထုအပေါ်အချိန်အများကြီးဖြုန်းနွေရာသီမှာတော့ကျနော်တို့ကိုပင်လယ်ထဲကိုသွားနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ အားလုံးဒီလက်သည်း၏ပြည်နယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုအကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်နေနှင့်ဆားငန်ရေအလင်းအရောင်တင်ဆီကနေတစ်ခုမနှစ်မြို့ဖွယ်အဝါရောင် Ting ရရှိသွားတဲ့ကြောင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။ နည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်ဒီကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမှ - သာတောက်ပယွန်းသုံးပြီးသို့မဟုတ်အထူးအကာအကွယ်နည်းလမ်းများနှင့်အတူလက်သည်းကိုဖုံးလွှမ်း။
သားရေ။
အဘယ်သူမျှမကိစ္စကျနော်တို့ကအသားအရေမွန်းတည့်အချိန်၌နေ, အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်နွေရာသီကျော်, ကျွန်တော်တို့တစ်ယောက်ချင်းစီဟာအရေပြားမီးလောင်ဝင်ငွေစီမံခန့်ခွဲမရစေနိုင်ပါဘူး။ , နေဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ရန်အရေးကြီးပါသည်ကြောင်းအခိုင်အမာကြပြီမဟုတ်မည်မျှကြိမ် သင်အသားအရေ reddened, ကနာကျင်မှုသည်ထင်ရှားသိမြင်လျှင်, သင်တစ်ဦးပင် tan ရဖို့ကြိုးစားနေသောကြောင့် overdid ။ အဆီလိမ်းဆေးနှင့်အဆီများကိုမီးရှို့လူးရေအေးထဲမှာပျော့သောအထည်သို့မဟုတ်ပိတ်ကျဲစလြော့နှင့်ပြဿနာဒေသများသို့လျှောက်ထားမထားပါနဲ့။ ဒိန်ချဉ်ကနေမျက်နှာဖုံးသလား, Menthol ်ကုသမှုအေးဂျင့်ကိုမီးမရှို့ - သာယာသောအအေးစိတ်သက်သာရာနာကျင်မှု။
သငျသညျကိုယျတိုငျက berezhosh နှင့်အပူလောင်ပေါ်လာမပြုခဲ့ပါလျှင်, ဝက်ခြံပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဒီရှောင်ရှားရန်, ပွတ်တိုက်, salicylic acid နှင့်အတူသန့်စင်အသုံးပြုပါ။ antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ - သင် moisturizers အရေပြားစိုကိုသုံးလျှင်, သူတို့ကအဆီမဟုတျပါလျှင်ပင်, ကအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
Ingrown ဆံပင်။
နွေရာသီမှာတော့ကျနော်တို့မကြာခဏကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေ၏အခြေအနေကိုထိခိုက် depilation, လုပ်ပါ။ ယားယံခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သော ingrown ဆံပင်အဖြစ်ဖြစ်ကောင်းပိုပြီးလေးနက်ပြဿနာပေါ်လာနိုင်ပါစေ။ တစ်ခါတစ်ရံသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်တဲ့လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ ခက်ခဲတဲ့ loofah ပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ကြမ်းကို ယူ. ကောင်းစွာကုသအသားအရေ။ ဤသည်အခမဲ့ဆံပင်မှကူညီပေးပါမည်။ ထိုအခါမှေးညှပျသို့မဟုတ်တစ်သင်တုန်းသူတို့နှင့်အတူဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကိုယ်ပိုင်ပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရမဖြစ်နိုင်ဘူးလျှင်, လှသွားပါ။
မိတ်ကပ်။
သာမန်မိတ်ကပ်ကိုအလွယ်တကူ smudge နိုငျရာကနေအခါအသားအရေကိုချွတ်၏အပူကိုပိုမိုအဆီ။ အသုံးပြုခြင်းအလင်းတစ်မှုန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု, ရေစိုခံ mascara ကိုဆိုလိုသည်။ အမြဲတမ်း antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူရှင်းလင်းပေးမှာလက်ပေါ်, ကလျင်မြန်စွာအားနည်းချက်တွေကိုမိတ်ကပ်ကို fix ရန်သင့်အားကူညီပေးပါမည်ရှိသည်။
သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, အလွယ်တကူ, အားလပ်ရက်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညဦးယံအချိန်ကိုလုယူနိုငျသောပြဿနာများကိုဖယ်ရှားပစ်တဲ့။ ဒါဟာတားဆီးသို့မဟုတ်လျင်မြန်စွာသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်မည်သို့မှတ်မိဖို့သာလိုအပ်ပေသည်။