ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည် - လူသန်းပေါင်းများစွာ၏အနှစ်သက်ဆုံးအချိုရည်တဦး။ လူတိုင်းနီးပါးဟာနံနက်, မွန်းလွဲပိုင်းသို့မဟုတ်ညဦးယံ၌ဤအအချိုရည်၏တဦးတည်းသောက်သုံးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးအနညျးငယျကလူကကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်အလှကုန်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုရနိုင်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ သူတို့ထဲကအရေပြားနှင့်ဆံပင်အကြိုးရှိမညျဖွစျကွောငျးမျက်နှာဖုံးများနှင့်လိမ်းအမျိုးမျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
Uchenymidavno လက်ဖက်ရွက်ကျန်းမာဗီတာမင်, ဖိန်း, ဆိုးဆေး, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဆံ့ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ ကော်ဖီစေ့ tolkokofein ရှိသည်မဟုတ်, ဒါပေမယ့်လည်းအဆီ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, ပိုတက်စီယမ်, အော်ဂဲနစ်အသီးအက်ဆစ်နှင့်အခြားအသုံးဝင်သောတ္ထုများ imnogoe ။ ကော်ဖီရေနံ photoprotective ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် protivovospalitelnymeffektom ရှိပါတယ်ရာများစွာကို linolevoykisloty ပါရှိသည်နှင့်လည်းအရေပြား၏ elasticity တိုးပွါးခြင်းနှင့်အိုမင်းကာကွယ်ပေးသည်။ Vetoy ဆောင်းပါးကျွန်တော်ကော်ဖီနှင့်လက်ဖက်ရည်အပေါ်အခြေခံပြီးအလွယ်တကူနှင့်အလျင်အမြန်, သင်တို့နှင့်အတူအိမ်မှာ kotoryeizgotavlivayutsya အလှတရားအတွက်အကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကိုမျှဝေပါလိမ့်မယ်။
Nazametku: သင်သာ Turk အတွက်ပြသနာတွေအော်ဂဲနစ်ကော်ဖီပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်မြေပြင်, သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အတူတူလက်ဖက်ရည်သက်ဆိုင်သည်။ သငျသညျဆူရေနှင့်ယစ်မူး, paketirovannuyuproduktsiyu သို့မဟုတ်ပျော်ဝင်မသုံးနိုငျသညျ။
လူတစ်ဦးအဘို့ချက်ပြုတ်နည်း krasotys လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ
Retsept1
Svaritekrepky ကော်ဖီကြောင့်စစ်နှင့်ရေခဲအဘို့အမှိုသို့သွန်းလောင်း။ holodilnik.Utrom အတွက်ထားနှင့်ညနေပိုင်းဟင်းရည်ရရှိသောမျက်နှာသုတ်။ ဒါဟာချွတ်ဆေးကြောဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ Takoesredstvo ဿုံလန်းဆန်းနှင့်အသားအရေ tones ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျ dolgoevremya သာယာသောကော်ဖီအနံ့ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အလားတူပင်သငျသညျကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်နှင့် chaem.Dlya လက်ဖက်ရည် Cube အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အကောင်းဆုံးအသုံးပြုကြသည်။ takihprotsedur ပြီးနောက်သင့်ရဲ့အသားအရေကျန်းမာလတ်ဆတ်ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည် kubikovumenshaetsya အဖု၏ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူ။ ဒါပေမယ့်လက်ဖက်ရည်သို့မဟုတ်ကော်ဖီအတူအသုံးပြုမှု zamorozhennyhkubikov အချို့ contraindications ရှိပါတယ်။ ဒါဟာမျက်နှာ Vasnev သွေးကြောကွက်ရှိပါတယ်လျှင်, သို့မဟုတ်သင်မကြာခဏဖျားနာရလျှင်, အမှု၌သူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်။
Retsept2
Kazhdayadevushka ကြောင့်ညအချိန်တွင်မိတ်ကပ်ကိုချွတ်ဆေးကြောပါ, ပြီးတော့ litsotonikom သုတ်ရန်လိုအပ်သောကြောင်းသိတယ်။ အမြဲလက်မှာလုပ်သူများမဟုတ်။ ဤကိစ္စတွင်အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အားနည်းပြုတ်ရည်ကနေကိုယ့်ကိုကိုယ် mozhnoprigotovit ။ ခိုင်မာတဲ့အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်, သင့် kozhapriobretet မှောင်မိုက်အရိပ်၏မကျြနှာကိုပြုတ်ရည်သုတ်မှ Eslikazhdy နေ့ဖြစ်၏။ အဓိကအရာ - က overdo ပါဘူး။
Retsept3
Esliu သင်သည်ပြဿနာအသားအရေရှိသည်, သငျသညျအဖုများနှင့်ဝက်ခြံကနေဆငျးရဲဒုက်ခသည်လူတစ်ဦး rekomenduetsyaprotirat လက်ဖက်ရည် hibiscus ။ သင့်ရဲ့အသားအရေကိုနေ့စဉ် stanetgladenkoy နှင့် velvety ပွတ်တိုက်ပြီးနောက်။
စာရွက် 4
Esliu တစ်မျက်နှာဖုံးဖြစ်စေလျက်, မျက်နှာပေါ်မှာချွေးပေါက်များနှင့်မြင်နိုင်သွေးကြောချဲ့ထွင်ကြပြီ marlyuili မိနစ် 20 iprilozhite အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးပျော့သောအထည်ကိုငယ်။ မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်အရေပြားသွေ့ခြောက်လျှင်, ထို့နောက်မုန့် litsopitatelny သက်ဆိုင်ပါသည်။
Retsept5
Pochtikazhdaya မိန်းကလေးသူ၏မျက်နှာပေါ်တွင်အနက်ရောင်အစက်များ၏ပြဿနာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်။ သူတို့မပေးနိုင် Vydavlivatsamostoyatelno, သင်ရောဂါကူးစက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းမူကား, သို့သျောလညျးသငျသညျမျက်နှာဖုံး sdelattakuyu နိုင်သည်ရလဒ်ပြုတ်ရည်စစ်ထို့နောက်လက်ဖက်ရည်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ပန်းပွင့် buziny.Zaleyte နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းရေနွေးဆူဆူအမှုအမျိုးမျိုးရှိသမျှတစ်ဝက်ဖလား, 15 မိနစ်များအတွက်ပူနွေးသောအရပ်၌ထား၏။ ထို့နောက်ထူ slurry afterformation ပြုတ်ရည်နှင့်အတူရောနှောနေတဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်း lozhkudrozhzhey ကြေမွ oat အလွှာနှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ပေါင်းမျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးသက်ဆိုင်ပါသည်။ ပူနွေးတဲ့ရေ maskuneobhodimo ပထမဦးဆုံးမိနစ် 30 ဆေးပြီးတော့အေးမြ။ Takuyuprotseduru 3-4 ရက်အကြာမှာထပ်ခါတလဲလဲရပါမည်။ မကြာခင်မှာပဲသင် horoshierezultaty သတိထားမိပါလိမ့်မယ်: အရေပြားပျော့ပျောင်းနှင့်သန့်ရှင်းသောဖြစ်လာသည်။
Retsept6
Esliv takimretseptom ကိုသုံးပါ, မျက်စိအောက်မှာအိတ်နှင့်ရောင်ရမ်းမျက်ခမ်းနှင့်အတူနိုး: ထူလက်ဖက်ရည် ယူ. အချဉ်မုန့်အတူကရောမွှေပါ။ 10 မိနစ်အစဉ်အမြဲ (အထက်နဲ့အောက်) ရရှိလာတဲ့ smesnanesite, ထို့နောက်အားလုံး teployvodoy သုတ်ခြင်း။
ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ချက်ပြုတ်နည်း krasotys လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ
Retsept7
Coffe cellulite ဆန့်ကျင်သည်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ အတော်များများကထိပ်တန်းမော်ဒယ်နှင့်အလှပြင်ဆိုင်အတွက် aktrisyvmesto စျေးကြီးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကော်ဖီ doma.Poprobuyte သင်သည်ဖြစ်ကြသည်။ (က washcloth သို့မဟုတ်ထန်းပွတ်သပ်) ပူနွေးသောကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံကို ယူ. အရေပြား problemnyeuchastki သို့ပွတ်ပေးပါ။ ဤပြဿနာကိုပြီးတဲ့နောက်နာရီဝက်စားစရာဘို့ထုပ်ပိုးပြီးရုပ်ရှင် mestaneobhodimo ။ နာရီဝက်ပြီးနောက်နွေးရေအောက်မှာသတ္တုပါး ismoyte ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ တစ်ဦးအပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာ, ထိုကဲ့သို့သော skrabneobhodimo အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်လျှောက်လွှာတင်ခဲ့တယ်။
စာရွက် 8
Esliu အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေရှိသည်, မျက်နှာဖုံးဖို့ကြိုးစား - ပွတ်တိုက်အခြေစိုက် ismetany ကော်ဖီ။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများကောင်းစွာအသေအရေပြားဆဲလ် iodnovremenno updated Peeling အရေပြား softens exfoliates ဖြစ်ကြသည်။ ဒီမျက်နှာဖုံးပွတ်တိုက်ပြင်ဆင်ထားရန်, နှစ်ဦးကိုအချဉ်မုန့်ဇွန်းနှင့်ကော်ဖီ (မြေပြင်) ၏ဇွန်းယူပါ။ ကိုယျခန်ဓာပေါ်တွင်တင် Vsetschatelno ရောနှောခြင်းနှင့်အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုများ။ takoyprotsedury ပြီးနောက်သင့်ရဲ့အသားအရေချောမွေ့နှင့်ဆိုရင်တော့ Matte ဖြစ်လိမ့်မည်။
စာရွက် 9
ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်စေတဲ့အလှပြင်ဆိုင်သွားမလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်း mozhnoprovesti တစ်ဦးတည်းအိမ်နှင့်ရလဒ်သူမ၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်အပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။ Vozmitezasaharennyh ပျားရည်နှင့်ကော်ဖီနည်းနည်းနှင့်အတူကရောမွှေပါ။ သငျသညျပွတ်တိုက်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်ဘယ်လောက်၏ Budutzaviset အချိုးအစား။ ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်း chaynoylozhki ပျားရည်ဘို့ကော်ဖီ၏တစ်ဝက်တစ်ဇွန်းကိုယူရပါမည်။ ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပြီးနောက်သင်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်းဟာအသားအရေ massiruyuschimidvizheniyami ပေါ်တွင်တင်နေသည်။ စကားမစပ်ဒီ mozhnoispolzovat နှင့်မျက်နှာကိုဆိုလိုသည်။ အရေပြားချောမွေ့နှင့် velvety ဖြစ်လာသည်။
Retsept10
Potlivostnog နှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ - များစွာသောလူရင်ဆိုင်ရမယ့်ပြဿနာ။ သို့သော် otnee အလွယ်တကူခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်၏ပြုတ်ရည်ကနေဗန်းကို အသုံးပြု. ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ chernyymozhet အစွန်းအထင်းအသားအရေအဖြစ် Luchsheispolzovat အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်။ ရေနွေး 400 ml ကိုအတွက်ဘီယာအရက်ချက်လေးခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလက်ဖက်, လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ပိတ်ပင်အခေါက်မှ add နှင့် 5 မိနစ်ခန့် medlennomogne များအတွက်အရောအနှောကိုပြုတ်။ နေ့တိုင်း 10-15 မိနစ်ပြုတ်ရည်များနှင့် uzheskoro သင်ချွေးခြေဖယ်ရှားပစ်ရနှင့်အတူရေချိုးလုပ်ပါ။
Retsept11
Esliv အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူရေချိုးကိုလည်း ယူ. အလျင်အမြန်တက်အားပေးစရာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်လီတာအတွက်လက်ဖက်ရည် etogozavarite လေးဇွန်းအဘို့, ရေချိုး ivleyte အတွက်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်။ အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အစားအနက်ရောင်သုံးစွဲဖို့ပါလျှင်, သင့် kozhapriobretet မှောင်မိုက်အရိပ် slegla ။
စာရွက် 12
ရနံ့ကုထုံအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူကောင်းသောစာရွက်အသုံးဝင်သောရေချိုး Escheodin ။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ခွက်ဘီယာအရက်ချက် dvestolovye ဇွန်း။ လက်ဖက် budetzavarivatsya စဉ်တွင်, ပျားရည်တစ်ဇွန်းအတွက်မဆိုမရှိမဖြစ် masla.Med အနည်းငယ်ပေါက်ပျော်လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူရောထွေးနှင့်ရရှိလာတဲ့အရောအနှောရေချိုးထည့်ပါ။
ဆံပင်အဘို့ချက်ပြုတ်နည်း krasotys လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ
Retsept13
ဆံပင်အဘို့အ Etotretsept ။ အဆိုပါ deleterious အကျိုးသက်ရောက်မှု vodoprovodnoyvody လျော့ပါးစေရန်, အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်အတူကဆေးကြောပြီးနောက်သင့်ရဲ့ဆံပင်သုတ်ခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သော, silkier ပျော့ပြောင်းပြီး, fluffy နှင့်တောက်ပဖြစ်လာ protseduryoni ပြီးနောက်။
Retsept14
အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ၎င်းတို့၏ stakanomkrutogo ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်: Esliu သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည် ihtakim ဆိုလိုတယ်သုတ်ခြင်း, အဆီပြန်သောဆံပင်ရှိသည်။ chaynuyulozhku သံပုရာဖျော်ရည်များနှင့်ဗော့ဒ်ကာ 30 ဂရမ် filter နှင့် add ထို့နောက် 10 မိနစ်ချန်ထားပါ။ ရလဒ်အရောအနှောရေ kipyachenoyteploy လီတာပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့်အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်ဆံပင်သုတ်ခြင်း။
Retsept15
Kofemozhno ဆံပင်ချောကလက်၏လှပသောအရိပ်ပေးလေ့ရှိတယ်။ လက်ဖက်ရည်မှာတွေ့ရှိသောဆိုးဆေး, ဆံပင်ဖွဲ့စည်းပုံမှာခိုင်မာစေ။ လက်ဖက်ရည်အကူအညီနဲ့ pridatvolosam သစ်အယ်သီးအရိပ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, (ရေဂါလံနှုန်း 4stolovye ဇွန်းသငျသညျ 15 မိနစ်မျှတည်ထားပါရန်လိုအပ်ပါတယ်) အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်တစ်ဦးအားကြီးသောပြုတ်ရည်ကိုပွငျဆငျ။ Otvardolzhen ဘီယာအရက်ချက်။ ထို့နောက်သူက volosyposle အဝတ်လျှော်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့သုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဦးခေါင်းလက်မဆေးပြီးနောက် polyethylene imahrovym သုတ်ပဝါခြုံဖို့အကြံပြုသည်။ 15 မိနစ်ပြီးနောက်အရိပ်လိမ့်မည်နှင့် 40 မိနစ်ခန့် -saturated အရောင်ပြီးနောက်။ တူညီတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်ချောကလက်အရိပ်ပို 4stolovye ကော်ဖီဇွန်းထည့်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအရောင်ဆံပင်လြျှော nuzhno.Prosto ပြီးနောက်သူတို့ကို hairdryer အခြောက်မ။