ရေချိုးများအတွက်တံမြက်စည်းရွေးချယ်ခြင်း။
သပိတ်ပင်တံမြက်စည်း။
အရေပြားဆိုရင်တော့ Matte နှင့်ပျော့ပျောင်းစေရန်အလို့ငှာ, ပိတ်ပင်တံမြက်စည်းကိုသုံးပါ။ ဒါ့အပြင်သူက, က Anti-inflammatory အရေးယူပိုင်ဆိုင်သည်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်တစ်ဦးငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာ။ ပိတ်ပင်တံမြက်စည်း၏ရနှေးငှေ့မြားသောအနံ့အတွက်သွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်။
Birch တံမြက်စည်း။
အဆစ်နှင့်ကြွက်သားများတွင်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းနာကျင်မှုပြီးနောက်ပေါ်ထွက်လာသောလျှော့ချရန်, တစ်ဦးဘုစပတ်သစ်သားတံမြက်စည်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤသည်တံမြက်စည်း, အနာနှင့်အမည်းပျောက်စေတော်မူ၏ soothes, စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်, အဖုများနှင့် pustules ကနေအရေပြားကိုဆေးကြောတော်မူ၏။ ထိုကဲ့သို့သောတံမြက်စည်းလွယ်ကူပြီးအခမဲ့ပြီးနောက်အသက်ရှူ။ Birch တံမြက်စည်းဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် asthmatics များအတွက်ရိုးရှင်းစွာမရှိမဖြစ်ပါပဲ။ စကားမစပ်ဘောက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်ဖို့ steaming တံမြက်စည်းကနေရေနှင့်အတူသူ၏ဦးခေါင်းကိုဆေးကြောပါ။
Coniferous တံမြက်စည်း (ထင်းရူး, သမ်) ။
ကြွက်သားနဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအတွက်နက်ရှိုင်းသောစောင်ရေတိုးမြှင့်ရန်, coniferous တံမွကျစညျးချွေးလှုံ့ဆော်လေ့ရှိတယ်။ sciatica, ကျောရိုးထဲမှာနာကျင်မှု, ဒူလာ, neuralgia ကောင်းတစ်ခုကုသမှုနှင့်အတူ Broome ။ အဆိုပါကော် (oleoresin) ထင်းရူး, ထင်းရှူးနှင့် Spruce အကိုင်းတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဗဓေလသစ် Softwood အကိုင်းအခက် anti-inflammatory, အနာ-သည်အနာပျောက်စေသော, ပိုးသတ်ဆေး, မွှားအေးဂျင့်အဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ prophylaxis များအတွက်လေထု၏ပိုးသန့်ဆေးအတှကျအသုံးပွုတံမြက်စည်းပိန်ကြုံး။
တစ်ဦးတံမြက်စည်း Zaparivat ကတို့ထိရန်ပျော့သည်အထိပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 10 မိနစ်အတွင်းလုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ပိတ်ပင်သို့မဟုတ်ဘုစပတ်သစ်သားတံမြက်စည်းများအသုံးပြုခြင်း၏ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုမြှင့်တင်ရန်, သင်သည်ထိုသူတို့အတွက်ထင်းရှူးတစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်၏တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကို sprig ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ထင်းရှူးတံမြက်စည်း steaming ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောရေ, ဒါကြောင့်အရသာများအတွက်ကျောက်များရေလောင်းနိုင်ပါတယ်အဖြစ်, အဝတ်လျှော်များအတွက်သုံးပါ။
Linden တံမြက်စည်း။
ထိပ်တန်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူကူညီပေးသည် antipyretic, သက်သာစေသောဆေး, အနာ-ငြိမ်းစေလျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ထို bronchi ချဲ့ထွင်ချွေးတစ် Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှု accelerates ။ အအေးမိများအတွက်မရှိမဖြစ်ပါပဲ။
ဆူးတံမြက်စည်း။
မီးလောင်ဒဏ်ရာကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့အတွက်ဆူးတံမြက်စည်းအသေးဖြစ်ကလက်ျာဘက်ဖြစ်ရပါမည် zaparivat သငျ့သညျ။ သုံးမိနစ်ချမ်းသောကာလ၌ရေပူထဲကနေနှစ်ကြိမ်တံမြက်စည်းလွှဲပြောင်းပါ။ စိတ်လှုပ်ရှားဘို့ထိပ်ဖျား: ဆူရေထဲမှာနှစ်မိနစ်တဘို့ဆူးချန်လှပ်လျှင်, မီးလောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုတည်နေကြလိမ့်မည်ကို၎င်း, အသားအရေတက်နွေးဖြစ်ပါတယ်ပြီးမှသာ, သငျသညျကိုမီးရှို့ဆူးတံမြက်စည်းချွေးစတင်နိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုအဘို့, ဒါကြောင့်တံမြက်စည်းအလင်း postegivaniyami လိုအပ်ပါတယ်ရေချိုး။
ငယ်ရွယ်ဆူးထံမှတံမြက်စည်း rosy နှင့် elastic အသားအရေထွက်ခွာမည်။ စနစ်တကျသုံးစွဲခြင်းသွေးပေါင်ချိန်ပုံမှန်လာသောအခါ Krapivny တံမြက်စည်း, တင်းမာမှုသက်သာ, sciatica နှင့်ဒူလာဆကျဆံတယျ။ သငျသညျလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့ကြွက်သားများနှင့်အရိုးဆစ် pohlestat နိုင်သည် - ဆူးတံမြက်စည်း, နာကျင်ကျိန်းစပ်စိတ်အာရုံထွေပြားနဲ့ anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါများရှိနေခြင်းအတွက်ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အသည်း Broome မှလျှောက်ထားပါက, ဆူးတံမြက်စည်းကိုသူတို့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများပြသပါ။ ဒါ့အပြင်ဆူးအရေပြားရောဂါများအတွက်အသုံးဝင်သည်တံမြက်စည်း, ဝက်ခြံအနာဆိုး။
ယူကလစ်တံမြက်စည်း။
အဆိုပါနှာခေါင်း mucosa ရောင်ခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနာရေချိုးယူကလစ်ရောင်တံမြက်စည်းများအတွက်ရွေးချယ်ဖို့အကြံပြုအခါ။ သို့သော်နောက်ပိုင်းယူကလစ်အရွက်, ရှည်လျားသောပါးလွှာနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်မသက်မသာတံမြက်စည်းရေချိုး။ ထို့ကြောင့်ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုတိုးမြှင့်ဖို့ဘုစပတ်သစ်သားသို့မဟုတ်ပိတ်ပင်တံမြက်စည်းအတွက်ယူကလစ်၏နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုအကိုင်းအခက်ကိုထည့်သွင်းဖို့ သာ. ကောင်း၏။ တံမြက်စည်းယူကလစ် steaming ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောရေ, ဂုဏ်သတ္တိများငြိမ်းစေလျက်ခဲ့သည်။ ထိုကဲ့သို့သောရေချွေးပေါင်းအိမ်အတွင်းရှိနံရံများနှင့်ကျောက်များငယ်ဖို့ဆိုရငျ, မွှေးကြိုင်ရေနွေးငွေ့ကောင်းကောင်းအသံအိုး, trachea နှင့် bronchi ပူနွေးလာသည်။ နှာခေါင်းမှတဆင့်သာထိုကဲ့သို့သောရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်။
Ash ကိုတံမြက်စည်း။
အမိန့်တစ်ခုအလုပ်လုပ်စိတ်ဓါတ်များကိုရှာဖွေ, ကွာအိပ်မက်ပြည်နယ်ကနေပြောင်းရွှေ့ဖို့, အာရုံကြောစနစ်၏ဆွမြှင့်တင်ရန်အတွက်, နံနက်ယံ၌ rowanberry တံမြက်စည်း popartes ။
တံမြက်စည်းဒေါနကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။
သငျသညျအနညျးငယျသစ်တောများရှိသည့်နေရာတွင်တစ်ဦးဧရိယာထဲမှာဆက်နေလျှင်သင်ဒေါနကနေဖန်ဆင်းတော်တစ်ဦးတံမြက်စည်းကိုရှေးခယျြဖို့ bathhouse မှခွနိုင်ပါတယ်။ သူကတခြားတံမွကျစညျးကနေအများကြီးကွဲပြားခြားနားသောမဟုတ်ဘူး။ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ဆိုးဆေး, အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ် - ဤသူအပေါင်းတို့ကိုအဓိကအားထားနှင့်မိဖုရား Artemisia ၏အရွက်များတွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါန၏တံမြက်စည်းသည်းခြေအိတ်ရောဂါ, အစာအိမ်, အသည်း, အဆစ်များအတွက်အသုံးပြုသည်။ အဝလွန်ခြင်း, အသားဝါ, ဒူလာအဖြစ်ကောင်းစွာဒေါန၏တံမြက်စည်းအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ!
Ash ကိုတံမြက်စည်း။
Ash ကိုတံမြက်စည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, carotene, အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်ပါဝင်သည်။ သို့သော်ပြာ - တစ်ဦးအဆိပ်အပြင်းစက်ရုံ, ကသာပြင်ပ application တစ်ခုနည်းလမ်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကောင်းသောအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဒဏ်ရာများ Ash ကအသွေးတော်ရပ်, ရောင်ရမ်းလျော့နည်းစေသည်။ Ashenvale ရေနွေးငွေ့တံမြက်စည်းဒူလာ, အဆစ်, sciatica ကောင်းမွန်သည်။ ရှူရှိုက်မိပါ pair တစုံအထက်အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏တံမြက်စည်းပြာနာတာရှည်ရောဂါများပေါင်း။
မေပယ်တံမြက်စည်း။
တံမြက်စည်းမေပယ်အက်စ်ကောဘစ်အက်ဆစ်, ဆိုးဆေး, alkaloids နဲ့အရေပြားကနေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများရဲ့စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုအားပေးအားမြှောက်၏အကြောင်းအရာ။ မေပယ်တံမြက်စည်းကောင်းသောဖမ်းမိအပူပေးပြီးချွေးစုပ်ယူထားပါသည်။ မေပယ်ရွက် steaming ပြီးနောက်ရေကျန်ရှိသောနှင့်အတူအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနိုင်သည်, ထုံ, ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချပါ။ ဒါ့အပြင်တံမြက်စည်းမေပယ်ပိုးသတ်ဆေးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။
Cheremuhovo တံမြက်စည်း။
ထိုသို့သောတံမြက်စည်း - တုပ်ကွေးရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုအားကြီးသောတီးရီးယားရောဂါပိုးသတ္တိလည်းရှိတယ်။
Hazel တံမြက်စည်း။
varicose သွေးပြန်ကြော, သွေးပြန်ကြောအနာ, ဆီးချိုရောဂါအဘို့ကောင်းသောရေနွေးငွေ့ Oreshnikov တံမြက်စည်း။
steaming တံမြက်စည်း။
စည်းကမ်းနှင့်အမျှရေချိုးဘို့တံမွကျစညျးအောက်ပါနည်းလမ်းတွေ zaparivat:
- ရေပူ၏ရေပုံးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့တံမြက်စည်းလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ သာယာသောအနံ့နှင့်အရသာထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန်, တာရှည်စောင့်ရှောက်ကြပါဘူး။ တံမြက်စည်း zaparivat ထားတဲ့ဆံပင်လြျှောရေ, အဘို့အလွန်အသုံးဝင်သော။
- ခေတ္တမျှ Broome ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်သူ၏အရွက်ကိုချွတ်လှုပ်ထဲမှာနှစ်ပြီးသည်နောက်, ပူသောကျောက်ခဲအပေါ်ခံရမည်။