ရွှင်လန်းသောထိပ်တန်းအကြောင်းပြချက်ကောင်း

အဆိုပါအဟောင်းတွေငါတို့သည်ဘဝမှပိုလေးနက်သောသဘောထားရ။ ယခုကြှနျုပျတို့ကလေးများသည်အပြုံးများ 400 ကြိမ်နေ့, အခါမှာအကောင်းဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြံပေးချက်များနှင့်အတူ 15 အပြုံးများကိုပိုမိုဖြစ်လိမ့်မည်! ရွှင်လန်းသောထိပ်တန်းအကြောင်းပြချက်ကောင်းအနာဂတ်၌သင်တို့အဘို့အကောင်းမြင်ဘို့အကောင်းတစ်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်!

ပျော်စရာဆိုလိုတာက, အရောင် Add

လိမ္မော်ရောင်အဆင်းအရောင်စာသားတက်ကြွနှင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးပွားလာ, အမှတ်တမဲ့နေတဲ့အပြုံးဖြစ်ပေါ်စေနွေးထွေးမှုနဲ့သုခချမ်းသာဖြာ။ "လိမ္မော်ရောင်": ဓာတ်ပုံ, အတော်တော် Dane ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ပြောအဘယ်ကြောင့်, ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်ပါပဲ။ လိမ္မော်ရောင်နှင့်အဝါရောင်များ၏ပေါင်းစပ်အပြာရောင်နှင့်အတူလှုပ်ရှားမှုကထပ်ပြောသည် - တစ်လှုံ့ဆော်အကျိုးသက်ရောက်မှု, အစိမ်းနှင့်အတူ - ဝမ်းမြောက်ခြင်းတစ်ဦးခံစားချက် evokes ။

အဆိုပါ April Fool နေ့မှတ်ချက်

မြင်ယောင်ကြည့်ပါမြိုးဆကျအပေါက်တစ်ပေါက်နှင့်အတူမုန္လာဥနီ cultivars ယူဆောင် - ချက်ပြုတ်ဖို့ကပီပီကိုမှန်ကန်စေသည်။ ဇီဝဗဒေပညာရှငျမြားရှင်းလင်းသော diggers ၏အပြုအမူကိုလေ့လာစူးစမ်းဖို့စတင်ပါပြီ။ တစ်ဦးကအမေရိကန်ရေစာလက်ဝဲ-handers များအတွက်အထူးဟမ်ဘာဂါထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ဧပြီလ 1 ခုနှစ်မှစ. 5 ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, ဤသည်နေ့ရက်နောက်ပြောင်မှုများ, ရယ်စရာနောက်ပြောင်မှုများ, inoffensive ပြက်လုံးကျင်းပခြင်းဖြစ်သည်။ စကားမစပ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဧပြီလတွေ့ကြုံရသတင်းသစ္စာဝါဒီတစ်ဦးမှ။ အဘယ်အရာကိုခန့်မှန်း?

ဝမ်းမြောက်သောစိတ်များအတွက်အကောင်းဆုံးကောင်းသောအကြောင်းပြချက်အတွက် "Enable" သောချစ်ရာသခင်သည်ဟာသအဘို့ဖြစ်၏။ မြောက်ကာရိုလိုင်းနားတက္ကသိုလ်မှသိပ္ပံပညာရှင်များကစမ်းသပ်မှုတစ်ခုကောက်ယူ: ပြင်းထန်ဖိစီးမှုကိုတွေ့ကြုံခံစားသူတွေကို၏အုပ်စုနှစ်စုကွဲပြားခြားနား movies ။ တစ်ရယ်စရာရုပ်ရှင်ပြသသူများသည်, 3 ပတ်ကစိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ပျင်း၏ပြည်နယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တယ်။ တစ်ဦးကအပြုံး "မိန်းကလေးများ", (ဆိုတည်နေရာကနေကြည့်ရှုအားပေး) "Pokrovsky Gates က", "ဒါဟာကဲ့သို့ပင်အချို့ကဟော့" ဖြစ်ပေါ်စေရန်အာမခံသည်။ သို့သျောလညျးသငျသညျအမြားဆုံး Hilary ဇာတ်ကားများ၏စာရင်းကိုစေနိုင်သည်။

ပျော်ရွှင်အမွေးအတောင်

ယင်းဗီရိုထဲမှာနိုင်ရန်အတွက်အမှုအရာထားဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်။ a "ကိုပြန်လည်သုံးသပ်" စီစဉ်အရာအားလုံးနွေဦး၏ဆိုက်ရောက်များအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီကိုခစျြ? အသစ်ကစုစည်းအေးစက် Lenor Parfumelle ကူညီဖို့သူတို့ကိုပြန်သွားပါ။ သုံးလက်ရာမြောက်သောအရသာ, ပြင်သစ်ဆေးသမားကသင်၏အမှုအရာပေါ်လဲကျပါလိမ့်မယ်။ ငယ်သောအမှု၌ဝမ်းမြောက်ခြင်းအကြောင်းဘို့အကြောင်းမရှိရှာဖွေပါ - ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်တေးသီးသံတစ်စေးကပ်အစိမ်းရောင်သစ်ရွက်-ထုတ်ဖော်ပြောဆိုငှက်တစ်ဦးနူးညံ့သောကုလားကာ၏မွှေး whiff သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောစာရွက်များ၏စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အနံ့၌တည်၏။

တစ်ဦးကောင်းစိတ်ဓါတ်များအစားအစာကိုစား

Melancholie, မြင့်မားသော homocysteine ​​အဆင့်ဆင့်မှကျရောက်နေတဲ့နေသောလူများ, သိပ္ပံပညာရှင်သွေးထဲတွင်နျောတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီသဘာဝထုတ်ကုန်ငွေလဲနှုန်းဖောလစ်အက်ဆစ်များ၏အကူအညီဖြင့်လျှင်မြန်စွာ disintegrates ။ ဒါကြောင့်ပျောက်ဆုံးလျှင်, homocysteine ​​စုဆောင်း, ကြှနျုပျတို့စိတ်ကျရောဂါသို့ကျလိမ့်မည်။ ဝမ်းနည်းမှုဖယ်ရှားပစ်ရရန်, အစိမ်းရောင်နှင့်သုပ်အမျိုးမျိုးတို့ကို၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်သည် - ဖောလစ်အက်ဆစ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ။

တစ်ရယ်စရာအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် Get

လေးအတော်များများကမျက်စိမိတျဆှေသူမည်သူမဆို, အတည်ပြု: အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမသာ (ကခဲဖွယ်စားဖွယ်သို့မဟုတ်တစ်ခစျြတျောတစျခုပိုင်ရှင်နှင့်အတူ) ပြုံးနိုင်ကြသည်, ဒါပေမယ့်လည်း, လူများကျွန်တော်တို့ကို amuse နှင့်အောင်ပွဲခံရန်ကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးအကြောင်းပြချက်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Hilary ခွေး (Terriers, Dalmatian, retrieval ကိုအများဆုံးပြုံးနေမွေးမြူရေး) လုပ်ပါ။ လျော့နည်းလေ့, ကြောင်ပြုံး။ သို့သော်အထွက်များနှင့်ပိုင်ဆိုင်စိတ်ခံစားမှု guinea ဝက်အလွန်ရယ်စရာဆူညံသံအောင်, "ရယ်" ပင်နိုင်ပါတယ်။

ကောင်းမွန်သောအကြောင်းကိုအမြဲတမ်းစဉ်းစား

အလုပ်မလုပ်သောအခါစိတ်ဝိညာဉ်ကြောင်ခြစ်, ပြုံးဖို့ကောင်စီ။ ကိုယျ့ကိုယျကိုလှည့်ဖြားဖို့ကြိုးစားနေကျနော်တို့သာပြီးသားဝင်စားသောခံစားချက်များကိုကိုခိုင်ခံ့စေ physiologists ပြောကြပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, မဟုတ်ရင်လုပ်ဖို့: "ရှေ့ကွေး၏။ " ပြုံး သငျသညျသတိရှိရှိ (ဒီအတွက်ရယ်စရာအချိန်လေးသတိထားမိတစ်တောက်ပတဲ့အနာဂါတ်အိပ်မက်မက်ဖို့, အတိတ်၏အမှီ ပြု. ရွှင်လန်းဖြစ်ရပ်များသတိရပါ) သာယာသောစဉ်းစားရန်ပိုမိုဖြစ်လာလျှင်, ရုတ်တရက်ပြဿနာတွေနဲ့ဒုက္ခ, အရှင်ဖယ်ရှားရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်ကောင်းတစ်ဦးစိတ်ဓါတ်များကိုဖန်တီးခဲ့တယ်။

ပြဇာတ်ရုံသို့သွားပြီး

မတ်လ 27 - ကမ္ဘာ့ဖလားကဇာတ်ရုံနေ့: virama Melpomene သွားရောက်ကောင်းတစ်ဦးအကြောင်းပြချက်! ဧပြီလယူကရိရုပ်ရှင်ရုံအစဉ်အလာကြည့်ရှုအမျိုးမျိုးသောဖျော်ဖြေပွဲအားပေးအားမြှောက်နေကြသည်။ ဒါဟာပြဇာတ်အနုပညာသံမဏိမျက်နှာဖုံး၏အထိမ်းအမှတ်အဘယ်သူမျှမမတော်တဆမှုသည် - ကြေကွဲဖွယ်ဒါပေမယ့်လည်းရုပ်ပြသာဖြစ်ပါတယ်။ ပြဇာတ်ရုံစိတ်ဓါတ်များချက်ချင်းတစ်ဒါဇင်အချက်များငှားရမ်းထား elevates သွားရောက်ကြည့်ရှု။ ထိုအခါရှေးဟေလသလူ "komedioterpiey" hypochondria, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အပင် ... တစ်ဖက်သက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကုသ!

ယောဂရယ်မောခြင်း, ဒါမှမဟုတ်အိန္ဒိယဆရာဝန်များကတီထွင် hasya ယောဂအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ ဆန့်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လေ့ကျင့်ခန်းရယ်မောခြင်း simulating နှင့်အတူရိုးရာယောဂ၏အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်မှတဆင့်, သင်သဘာဝကျကျနဲ့မကြာခဏကိုအလွယ်တကူပြုံးဖို့သင်ယူနိုင်ပါတယ်။ သာအနည်းငယ် "ရယ်စရာ" Asana ဟာယူနေစဉ်စကားမစပ်ခန္ဓာကိုယ်စုံစမ်းမည်သည့်ဝန်, ကအပြည့်အဝအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ဒါမှမဟုတ်အားကစားရုံမှာနှိုင်းယှဉ်ဖြစ်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေးအပေါ်ရယ်မော

အဆိုပါအပြုံးများနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းအဘို့အကောင်းအကြောင်းပြချက်အကောင်းဆုံးများအတွက်နောက်ထပ်အကြောင်းပြချက်: ကရယ်စရာကောင်းလောက်အောင်ရိုးရှင်းအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ပုံပေါ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ရယ်မော, ပြုံးလိုက်တဲ့အခါ, လောင်းခြင်း, အသက်ရှူမှုစနစ်တစ်ခုလုံးကိုခိုင်မာစေ, သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးပွားစေပါသည်။ ရယ်မောခြင်း၏ 5 မိနစ် = (တစ်ချိန်က 80 မှာကြွက်သားအုပ်စုများလျှော့ပေါ့များအတွက်) အပန်းဖြေ၏ 40 မိနစ်တောအုပ်မှတဆင့် = ဝက်နာရီလမ်းလျှောက် = အောက်ဆီဂျင်ကော့တေး၏ရှိရမည်။ နှလုံးထဲကအနည်းဆုံး 10 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ရယ်မောဖို့ - ဒီမှာစာရွက်သုခချမ်းသာပါတယ်။