တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်စုံလင်ခြင်းကြည့်ဖို့လိုသည်, ဒါကြောင့်အစဉ်အမြဲသူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်ဖို့ကြိုးစားပါ။ သို့သော်ကြောင့်သက်ရှိများ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ၏တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စံပြမှသူ့ခန္ဓာကိုယ်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်, အလွန်မကြာခဏလက်သည်းထံသို့မရောက်ရ။ လက်သည်း exfoliate သောအခါ, အလွန်အရုပ်ဆိုးလှပါတယ်။ ဒီရှက်ခြင်းနှင့်အစဉ်မပြတ်စဉ်းစားအတော်များများဟာမိန်းမတို့, လက်သည်းပန်းကန်ကိုခိုင်ခံ့စေခြင်းနှင့်ဘုံအတွက်မိမိတို့လက်ကိုဖွင့်ဖို့အဘယ်သို့ပြုရမည်, ခြေထောက် exfoliate?
ခွဲခြာ၏အကြောင်းတရားများ
exfoliate လက်သည်းလျှင်ဘာလုပ်နားလည်ရန်အလို့ငှာ, သင်ပထမဦးဆုံးလက်သည်းပန်းကန်၏ခွဲခြာများအတွက်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ခဲ့သည်ထားတဲ့အချက်တစ်ချက်ထွက်ရှာရန်လိုအပ်သည်။ ကြောင့်အစိုဓာတ်အတွက်ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်နေထိုင်၏ထပ်ခါတလဲလဲသုံးလက်သည်း may Sears ။ exfoliate လက်သည်းလျှင်လည်း, ပြီးတော့ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသူတို့ရိုးရှင်းစွာမရှိမဖြစ်သတ္တုဓာတ်လက်လွတ်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက်လို့မရပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောလိမ်းဆေးနှင့်အဆီများကိုသုံးပါရန်အကြံပြုထားသည်။ ဒါကြောင့်လည်းအရိုးတစ်ရှူးတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ - ထိုလက်သည်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ထက်ပိုသောလက်သည်းကြောင့်ကယ်လစီယမ်၏ banal မရှိခြင်း၏ exfoliate ။ နှင့်မလုံလောက်ဘူးကယ်လစီယမ်ပါလျှင်ကျွန်ုပ်တို့၏အရိုးတစ်ရှူးဖျက်ဆီးခြင်းထဲကခံစားနေကြရသည်။ လက်သည်း၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ရန်အတွက်ပြုလုပ် "ဗီတာမင် D နဲ့ကယ်လ်ဆီယမ်" သောက်စရာအပေါ်ဗီတာမင်တစ်သင်တန်းဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။
ခိုင်ခံ့စေဖို့နည်းလမ်
သငျသညျဆေးပြားယူချင်ကြပါဘူးလျှင်မူကား, ထို့နောက်သင့်လက်သည်း၏အခြေအနေအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိသည်အများအပြားရိုးရာကုစားရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, အထက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့အဖြစ်လျှင်, သင်အလုံအလောက်ကယ်လစီယမ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ထို့နောက်သင်ကြက်ဥခွံ, စုဆောင်းလျှော်ခန်းခြောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်သည်ဤသို့ပွုပွီးနောကျ, ကစပါးကိုကြိတ်, ဒါပေမယ့်မရလည်းထုတဆယ်မိနစ်မီးဖို၌ထားပါ။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကျင်းပလိမ့်မည်သည့်အခါကအမှုန့်ထဲသို့ခွံကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်တံဆိပ်ခတ်သောအိုးတလုံးထဲမှာထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ကြက်ဥအမှုန့်တစ်မှောင်မိုက်ခြင်းနှင့်အေးမြသောနေရာတွင်သိမ်းဆည်းထားရပေမည်။ အောက်ပါအတိုင်းကဲ့သို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏နည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်: နှစ်ပတ်အတွင်းများအတွက်တစ်နေ့လျှင်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။
သင့်ရဲ့လက်သည်းခြောက်သွေ့မှုကြောင့် exfoliate လြှငျ, အဲဒီနောက်အောက်ပါနည်းလမ်းများသုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ ပထမဦးစွာကျွန်တော်ရေနံစုံလင်သောကြည့်ဖို့လိုလားတဲ့သူတိုင်းမိန်းမသည်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်ဖြစ်သောကြောင့်, ရေနံနှင့်သင်၏လက်သည်းအာဟာရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အနည်းငယ်ဆီကို ယူ. နှင့်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုသုံးပြီး cuticle လက်မသို့ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက်လိမ္မော်ရောင်ချောင်းကိုသုံးပြီး, သင့်လက်သည်းအသက်ရှူဖို့ခွင့်ပြုသောအတွင်းပိုင်းနံရံပြောင်းရွှေ့ရသည်။ ဒါဟာဒီ cuticle အောက်မှာကြောင်းဧရိယာကြောင်းသတိပြုလက်သည်းအစာအာဟာရအတွက်တာဝန်ရှိသည်ကျိုးနပ်သည်။ အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေလက်နှင့်မနှင့်လက်သည်းအဘို့အသာယာသောသံလွင်ဆီဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရေနံ၏အခြားအမျိုးအစားများထက်ပိုစျေးကြီးသည်, ဒါပေမယ့်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအရာအားလုံးထက်နှင့်နှိုင်းယှဉ်မရပါ။ ဒီရေနံတစ်လက်သည်းအာဟာရအတွက်ထွက်သယ်ဆောင်သောဗီတာမင်, အများကြီးရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဒါကြောင့်သံလွင်ဆီနှင့်သင်၏လက်သိက္ခာချဖို့အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ကွိုးစားပါ, ပြီးတော့ဝါဂွမ်းလက်အိတ်ပေါ်တွင်တင်နှင့်နေ့ချင်းညချင်းသူတို့ကိုစွန့်ခွာ။
သင့်လျော်သောအစားအစာ
နိုင်ရန်အတွက်၎င်းတို့၏လက်သည်းဆောင်ကြဉ်းနိုင်ရန်အတွက်, သင်မှန်ကန်စွာသူတို့ကိုအစာကျွေးခြင်းငှါမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းညာဘက်ကိုစားရန်လိုအပ်သည်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောနေကြာမျိုးစေ့များအဖြစ်, အဖြစ်အများကြီးနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များကိုစားရန်သေချာစေပါဖြစ်လျှင်, လက်သည်းတွေနဲ့ပြဿနာမှာပျားရည်, ရက်စွဲများ, သင်္ဘောသဖန်းသီးကဲ့သို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီပါဝင်သောအစားအစာနိုင်ပါတယ်စောငျ့ရှောကျပါ။ ပိုမိုအသုံးဝင်မုန္လာဥနီနှင့်လိမ္မော်ရောင် Buriak ၏ဖျော်ရည်ဖြစ်ကြသည်။ သို့တိုင်ကဆေးဘက်ဆိုင်ရာ gelatin တစ်နေ့လျှင်ငါးဂရမ်ယူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပင်လယ်ဆားနှင့်အတူတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ရေချိုးစေရန်သေချာစေပါ။ သင့်ရဲ့လက်သည်းကိုကာကွယ်ရန်အလို့ငှာ, ထိုကဲ့သို့သော "တံဆိပ်ခတ်ခြင်း" အဖြစ်တစ်ဦးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသုံးစွဲဖို့သေချာပါစေ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်ဆံ့ကြောင်းလက်သည်းထုတ်ကုန်များ၏အလွှာပေါ်တွင်တင်။
ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးအလှပြင်ဆိုင်ထဲကယူသွားတတ်၏။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်များနှင့်ကြိတ်, လက်သည်းခြေထောက်ရတဲ့အရာတွေလုပ်ရာ, ထိုမုန့်နှင့်ထောပတ်အတွက်ပွတ်။
နှင့်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ၏စုံတွဲတစ်တွဲရဲ့အဆုံးမှာ။ ရေခုနစ်ဆယ်ဂရမ် alum ငါးဂရမ်နှင့် glycerol ရဲ့နှစ်ဆယ်ငါးဂရမ်: သင်ထိုကဲ့သို့အဖြေတစ်ခု၏ compression စေနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့လက်သည်း exfoliate ရှိလျှင်, အစဉ်အမြဲအိပ်ရာမဆိုအာဟာရမုန့်မသွားမီသင်၏လက်လိမ်းရမည်။