အမူအရာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား

သိပ္ပံပညာရှင်များဒါခေါ် "ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား" ပုံမှန်အတိုင်း, နှုတ်မိန့်ခွန်းထက်ဆက်သွယ်ရေးရလဒ်များကိုအပေါ်တစ်ဦးသိပ် သာ. ကြီးမြတ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကျနော်တို့စကားများရှိပါသည်ဟုပြောဆိုတဲ့အချက်ကို, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်းလက်ခံရရှိကြောင်းသတင်းအချက်အလက်သာ 7% ရှိပါတယ်။ အဆိုပါကျန်ရှိနေသော 93% nonverbal (nonverbal) ဖော်ပြနည်းလမ်းများအကြားခွဲခြားထားတယ်။ သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ 55% သည်အကောင့်ရသောစကားရပ်၏တူတဲ့နည်းလမ်းများ - ပုတင်ပါတယ်လွှမ်းမိုး၏ထိရောက်မှုအရှိဆုံးနည်းလမ်း, စိတ်ပညာရှင်သည်နှင့်အညီ, တစ်ဦးလက်ဟန်ခြေဟန်လည်းမရှိ။ ဒါဟာစကားလက်ဆုံစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်တို့၏လှုပ်ရှားမှုများနှင့်မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ ထိရောက်မှု၏ဒုတိယအကျိုးသက်ရောက်မှုကဒီမှာဖယ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု၏ 38% သတ်မှတ်ပါသောဒါခေါ် "parayazykovuyu" ဒါကြောင့်အပေါ်စကားပြောဆိုမှုအသံသြဇါ, အသံ၏သေံခဏရပ်နှင့်ရည်ညွှန်းသည်စဉ်းစားသည်။

ရိုးရိုးသားသားစကား non-နှုတ်ဆက်သွယ်ရေး, ကအပြုအမူတစ်ခုလမ်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အတွင်းစိတ်မသေချာမရေရာမှထုတ်ဖော်ပြသအဓိကအားဖြစ်ပါတယ်။ အသံလွှင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့သိစိတ်၌တည်ရှိ၏ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, စကားလှည့်ဖြားနိုင်ပါ။ ဒါပေမယ့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဟာမသိစိတ်တစ်ပိုင်း၏သင်္ကေတစနစ်များကိုရည်ညွှန်းသည်။ သူတို့ဟာဝိညာဏ်၏ပြီးပြည့်စုံသောထိန်းချုပ်မှုပေးနဲ့အားဖြင့်အခြားပါတီကျွန်တော်တို့ရဲ့အစစ်အမှန်ခံစားချက်တွေကိုနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များဖော်ထုတ်ကြပါဘူး။ တဦးတည်းမဟုတ်သောနှုတ်ဆက်သွယ်ရေး၏အရေးပါမှုကိုလျှော့မတွက်မထားသင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား၏အခြေခံသင်ယူဖို့ကျနော်တို့ကိုအခြားသူများအားမိမိအမူအရာနှင့်အမူအရာအဖြစ်အနီးကပ်ကြည့် ယူ. , သူတို့ကိုထိန်းချုပ်ဖို့နှင့်ရှင်းပြဖို့သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်ကိုအများသောအားဖြင့်ခံစားချက်တွေကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည့်လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် Non-နှုတ်ဘာသာစကား, ၏အခြေခံအသိပညာကူညီပေးပါမည်။

ပွင့်လင်း။ ၎င်း၏သရုပ်ထိုကဲ့သို့သောလက်အဖြစ်ပွင့်လင်း၏အမူအရာ, အထက်သို့သည်တင်ပါတယ်ဆီသို့ဦးတည်ပါကအမြဲရည်ရွယ်ချက်များအမှန်တရား, ရိုးသားမှုနှင့်ပွင့်လင်းနှင့်ဆက်စပ်သည်စွန်ပလွံပြနေကြသည်; shrug; ပြောနေတာနေစဉ်သို့မဟုတ်သူ၏ဂျာကင်အင်္ကျီကိုမဖယ်ရှား။ ကလေးတွေ Watch, သူတို့ကပြောင်ပြောင်တင်းတင်းသူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုရသောအခါမာနထောင်လွှားသူမလက်အားပြသနှင့်မှားသည့်အခါမိမိအကျောနောက်သို့သို့မဟုတ်သူ၏အိတ်ကပ်ထဲမှာမိမိလက်ပုန်းအောင်း။

အကဲဖြတ်။ ဒါဟာဝင်ရိုးစွန်းအမူအရာမှာသူ့ဟာသူကိုထင်ရှားစွာပြနိုင်သည်အယူအဆနှင့် (လူတစ်ဦးသည်မိမိလက်ကိုအပေါ်ခေါင်းကိုထောက်ခံသည့်အခါ) အိပ်မက်ကနေသူ့ကိုယ်သူ (စွန်ပလွံကျန်းမာသန်စွမ်းတိုက်) အတွက်ရရှိမျှော်လင့်ထားသည်။ ဒါဟာအစတစ်ဦးလက်ဟန်ခြေဟန်ဇီဇာအကဲဖြတ်ပါဝင်သည် - မေးစေ့စွန်ပလွံအပေါ်မှာကျိန်းဝပ်နှင့်လက်ညှိုးကိုဆိုလိုသည်သောပါး, တလျှောက်တိုးချဲ့: "ရဲ့သင်သည်အဘယ်သို့ပြုနိုင်သည်ကိုတွေ့မြင်ကြကုန်အံ့။ " ဦးညွှတ်ခေါင်းကိုစကားပြောဆိုမှုများ၏ခေါင်းစဉ်မှအာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်ပြီး, အထူးသတင်ပါတယ်၌တည်၏။ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ပြဿနာကသူ့မေးစေ့နဲ့ကိုင်တွယ်ရမှတ် (frames များကိုကိုင်တွယ်ပွေး, twirl သုတ်) ကုပ်ခြစ်နေသည်အပေါ်တစ်တွေနောက်ဆုံးနှုတ်ဆက်ခြင်းဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် Pause ။

ရှုပ်ထွေးမှုများ - မိမိအသက်ရှူအောကျကွံ, တိုတောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအသက်ရှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာ။ မိမိအရင်ဘတ်ကူး, တင်းမာနေလက်နက် Self-ကာကွယ်ရေးတစ်ခုကြိုးပမ်းမှုဖော်ပြသည်။ သူတို့ကအလားအလာသို့မဟုတ်စိတ်ကူးယဉ်စိုးရိမ်ရေမှတ်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်သင့်သောအတားအဆီးတစ်ခုမျိုး, ဖွဲ့စည်းရန် - ကပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမလုံခြုံခံစားရမယ့်နိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။ လည်ပင်းသို့မဟုတ် (အမျိုးသမီး) ကိုဆံပင်ပုံစံတွေပြင်ဆင် stroking တစ်ဦးလက်ကိုကာကွယ်ရန်ကြိုးပမ်းမှု၏တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာ။

self-ထိန်းချုပ်မှုခံစားချက်တွေကိုနှင့်ထိန်းအကွပ်မဲ့စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုပိုလျှံအပိုင်ဆန္ဒဖော်ပြရာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်အားစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာလျှောက်လွှာနှင့်အတူမြန်အမူအရာအတွက်ပြသထားပါသည်။ ဒါဟာတဦးတည်းလက်သို့မဟုတ်လက်ဖျံနဲ့အခြားချုံ့ဖို့အတွက်လက်မောင်းဒာသို့မဟုတ်စားပွဲအနားနှင့်အတူလက်သီးနောက်ကွယ်မှ compressed တက်ခြင်း shrug လက်သီး၌ထင်ရှား။ ဒါဟာအရေးကြီးသောစာမေးပွဲ၏ရလဒ်ကိုစောင့်ဆိုင်းခြင်းသို့မဟုတ်သွားဆရာဝန်တံခါးနားမှာစောင့်ဆိုင်း၏ပြည်နယ်ကဲ့သို့ပင်နိုင်ငံရေးပါတီများကင်းမဲ့တစ်ခုခုပါပဲ။

ကွောကျစကားပြောဆိုမှုသူ၏ယားယံခေါင်းစဉ်သည်, မိမိဖြန့်ကျက်သို့မဟုတ်အဖော်ဖုံးကွယ်မထားဘူးသူတစ်ဦးယောက်ျား၏အပြုအမူ၏လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ကနေထိုကဲ့သို့သောယောက်ျားသည် purging တူသောလည်ချောင်း, ချောင်းဆိုးခြင်းကြားနားတော်ပေါ်၌ရှိသောအမြှေး (ဉျြးဖဉျြး, scrolling) ၏ဂိမ်းထဲမှာပေါ်လာသောစကားပြောဆိုမှုကြားဖြတ်ဖို့ကြိုးစားမှုစောငျ့ရှောကျနိုငျသညျ - သင့်စကားကိုနားထောငျဖို့မလိုအပ်တဲ့အချက်အလက်များ၏ဝင်ပေါက်ပိတ်ဆို့ဖို့မသိစိတ်တစ်ပိုင်းကြိုးပမ်းမှုတစ်မျိုး။ ဒါ့အပြင်အတွင်းပိုင်းတင်းမာမှု (မလုံခြုံမှု, ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်) ပြင်ပလက်ချောင်းလှုပ်ရှားမှုများကိုဖော်ပြနိုင်ပါတယ်: ကလေးကသူ့လက်မယူတာပဲ, သူ့လက်သည်းဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးကလောင်အမည်သို့မဟုတ်ခဲတံနှင့်အတူကစားခြင်းတစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူကိုက်တတ်။

ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးခြေလျင်သို့မဟုတ်ဘာမျှမမှာ blankly detach လုပ်လိုက်သောစက္ကူပေါ်မှာဘောပင်ဒူဒယ်, ပုတ်, လက်ဦးခေါင်းကျားကန်ကိုလည်းဟနေခြင်းမှစတင်သည်သည့်အခါပျင်းထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။

သာလွန်ပါ (စကားမျာသူတစ်ယောက်ကျော်အားသာချက်) ပင်ကြိုဆိုပွဲလက်ဆွဲမှာခံစားခဲ့ရနိုင်ပါသည် - ယုံကြည်မှုလူတစ်ဦးခိုင်မြဲစွာသင်၏လက်ကိုချောက်ချား, သူ့လက်ထိပ်ပေါ်မှာကြောင်းဒါကြောင့်လှည့်နေစဉ်။ ဒါ့အပြင်သာလွန်ခိုင်မာသောစိတ်သဘောသည်စကားပြောဆိုမှုစဉ်အတွင်းအိတ်ကပ်ထဲမှာစိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောထိုင်ခုံ "waddle" လက်၌ထင်ရှား။ သို့သော်အားနည်းလူတဦးနှုတ်ဆက်ခြင်းများအတွက်လက်ပေးသည်, ထအုန်း, တခါတရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးသရုပ်ပြရရှိနိုငျခံစားခကျြ၏အားနည်းချက်များအတွက်လျော်ကြေးပေးဖို့သူ့ကိုခုခံတစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာကိုပေးမည်ဖြစ်သော "တင်ပါးပေါ်လက်၌" ရှိုး။ သို့မဟုတ်စားပွဲပေါ်လက်နှစ်ဖက်နှင့်အတူဆွဲပါ။

လမ်းလျှောက်နေစဉ်ထိုင်လျက်နှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတဲ့အခါမှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်အကြောင်းလညျးမိမိကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောပြနိုင်ပါတယ်။ ခြေထောက်ကူးခြင်း, ထိုင်ခုံအောက်၌ပုန်းအောင်းမသေချာမရေရာ၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်, အဖြစ်ကုလားထိုင်၏အစွန်းအပေါ်ကြွင်းသောအရာ, (ထိုသူတို့နှင့်စပီကာများအကြားတစ်ဦးအတားအဆီးဒူးထောက်အိတ်ကိုင်ဆောင်။ ကြောက်လန့်ခြင်းနှင့်ပြည်တွင်းရေးစိတ်ဖိစီးမှုအလွန်အကျွံဖိအားလက်နက်ဖို့အတွက်လက်မောင်းဒာသို့မဟုတ်အိတ်ကိုထားပါတယ်။ တိုက်ရိုက်ကိုယ်ဟန်အနေအထားပခုံးဖြောင့်, ဖြောင့်မျက်နှာအလွန်အကျွံ Self-ထိန်းချုပ်မှုကိုဆိုလိုသည်။ အဲဒီအစားမိမိအကုလားထိုင်တွင် "waddle" ထိုင်ရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားခြေထောက်ပေါ်ဆန့်သို့မဟုတ်အလောင်းတော်ထားအခြားပါတီမှမလေးစားသို့မဟုတ်ရုံမကောင်းတဲ့ပညာရေးပြသပါ။

ထိုင်လျက်နေစဉ်တွင်အကောင်းဆုံးဖြေလျော့ပေးခြင်းကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြစ်ပါသည်: တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားကိုယူသည်သူ၏လက်နက်ပြန်အမှီ, ခြေထောက်အနည်းငယ်ကြက်သို့မဟုတ်အတူတကွစောင့်ရှောက်ခြင်း, လက်မောင်းမှာမိမိလက်ကိုတင်ကျိန်းဝပ်သို့မဟုတ်သင့်ဒူးထောက်ထိုင်ခုံ, သင်ကသူ့လက်ချောင်းများ၏ပေါ်၌ရှိသောအမြှေးဆက်သွယ်နိုင်သည်။

သွား Self-ယုံကြည်မှုလူတစ်ဦး (rectified ခန္ဓာကိုယ်, အနည်းငယ်ထိတွေ့မေးစေ့ကိုသူ၏ခေါင်းပေါ်ကြီးပြင်း) သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်; အသံကျယ်သွား (ဖနောင့်ခေါက်) မဟုတ်အခြားသူများအားထည့်သွင်းစဉ်းစားသောလူသားတစ်ဦး, Output ဖြစ်ပါတယ်; ကခုန်ခြေလှမ်းများနှင့်ခုန်သတိမဲ့နှင့်ပြုသောသူသည်စေတနာစိတ်ကိုဖော်ပြ။ ကိုယ်ဟန်အနေအထားငုံ့, ဦးခေါင်း၏ပခုံး၌ပုန်းကုလားဖန်ထိုးပေဆန့်ကျင်ပေါ်, လူသား၏ပျင်းနဲ့ဖိနှိပ်မှုသိရှိစေရန်။

လူသားမြားသညျတှငျ, များသောအားဖြင့်တစ်ဦးထူးဆန်းတဲ့တင်ပါတယ်အကြောင်းကိုတစ်ဦးအမြင်ဖွဲ့စည်းနိုင်ရန်အလွန်အရေးပါအရာတစ်ဦးအပြုသဘောပထမဦးဆုံးအစှဲ, အောင်သာမိနစ်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

အောင်မြင်တဲ့စကားပြောဆိုမှုများ၏အခြေခံပညာ "ရွှေစည်းမျဉ်းများ":

ပြဇာတ်ရုံဂျင်းဘောင်းဘီဝတ်ပါဘူး, နှင့်အစည်းအဝေးများတစ်ပွင့်လင်းနောက်ကျောနှင့်အတူဝတ်စားဆင်ယင်: - အစည်းအဝေးရာအရပ်ကိုယူပါလိမ့်မယ်ရာအရပ်နှင့်အညီဝတ်ဆင် Get ။
- အကောင်းတစ်ဦးစိတ်ဓါတ်များနှင့်သာယာသောအပြုံးအတွက်တင်ပါတယ်တွေ့ဆုံ။
- ဘယ်အချိန်မှာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းလက်ဆွဲ - limply သည်သူ၏တင်ပါတယ်ရဲ့လက် clench မဟုတ်, ထိုသို့လှုပ်မရကြပါဘူး။ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်မြဲမြံစွာနှင့်တိုင်းတာမှ fixed ဖြစ်သင့်သည်။
- ပွင့်လင်းကိုယ်ဟန်အနေအထားကိုယူ: သင်၏လက်နက်သို့မဟုတ်ခြေထောက်ဖြတ်ကူးမနေပါနဲ့, မကျြနှာကိုဖုံးလွှမ်းကြပါဘူး။
- တစ်စုံတစ်ဦးနှင့်အတူမျက်လုံးချင်းထိန်းသိမ်းပါ, ဒါပေမယ့်ထိပ်ဆုံးကျော်ကသူ့ကိုမှာ vypyalivaysya မဟုတ်ပါဘူး။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းညှိနှိုင်းမှုစဉ်အတွင်းလူပေါင်းသည်သူ၏တင်ပါတယ်မှာစကားလက်ဆုံ၏ 30-60% ကြည့်ရှုပါ။ Dolgiyzritelny အဆက်အသွယ်သငျသညျပိုမိုစိတ်ဝင်စားသောအထင်အမြင်စကားပြောဆိုမှုများ၏ခေါင်းစဉ်မဟုတ်ပါဘူးဖန်တီးစေခြင်းငှါ, သူကပြောသည်။
- သင်ဦးနှောက်အာရုံကြောများမှာပင်အခါ, သင့်ရဲ့အသံကိုမထားပါနဲ့။ ဒါ့အပြင်သူ့နှာခေါင်းအောက်မှာကွံပါဘူး။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းစကားများ enunciating, ဖြည်းဖြည်းပြောပါ။
- Vladey အမူအရာ, အလွန်အကျွံအမူအရာကွောဖော်ပြသည်။
- ကျွန်မတို့ဟာခွဲလို့မရတဲ့အသံပေးမနေပါနဲ့ - ဖွင့်ချောင်းဆိုး, မတစ်ဦးနှာခေါင်း SIP ကြဘူး, တစ်ဦးအဆာရယ်မှုတ်ကြပါဘူး။
- Spatial နီးကပ်၏အခြေခံမူကိုလိုက်နာ။ လူတိုင်းကသူတို့ရဲ့အတွင်းစိတ်နယ်စပ်နီးကပ်ရှိပါတယ်။ သငျသညျကျောအပေါ်သူ့ကို Pat မှဘဲ, အလူတစ်ဦးနှင့်အတူအလွန်အကျွမ်းတဝင်မဟုတ်ပါလျှင်ထိုအကြောင်းကြောင့်, လုံလောက်အောင်လက်၌ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးများနှင့်နီးကပ်လွန်းမထိုင်ကြဘူး။

ဒါကဟုပြောရန်ဖြစ်ပါသည်လည်းအရေးကြီးပါသည်:

- တင်ပြ - သင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့အပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်လျှင်။ မှတ်မိနိုင်ပါတယ်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှဆွဲဆောင်အားကောင်းလှတဲ့အားဆင့်ဆိုရမည်မှာ။
- (အသံဖြင့် Timbre, volume သေံ), ပင်ဝေါဟာရအခွအေနအရနှင့်မိန့်ခွန်း၏လမ်းကိုရှေးခယျြ - တကယ်တော့ကွဲပြားခြားနားသောကိုသုံးပါသင့်အိမ်သို့မဟုတ်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းညှိနှိုင်းမှုပြန်သွားလေ၏။
- ရှောင်ပါ "ကောင်းကောင်း" နှင့်အခြားသူများအား, စကားလုံးများစကားလုံးများကို-ကပ်ပါးကောင်နှင့် "er" ၏အသံတွေကျိန်ဆို။
- သင်လေးစားခံရဖို့ချင်တယ်ဆိုရင်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အပေါ်အာရုံစိုကျပါဘူး - ထိုတင်ပါတယ်နားထောင်ရန်သင်ယူကြသည်။
- သူစိမ်းနှင့်အတူစိုးစံရဖိနှိပ်တိတ်ဆိတ်ရှောင်ရှားရန်ကြားနေသည့်အကြောင်းအရာများ (ဝါသနာ, ဝါသနာ, ရာသီဥတု) ရက်နေ့မှာပြောဆိုပါ။ ဒါဟာသူ့သူဌေးတစ်ဦးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်, မိတ်ဆွေသို့မဟုတ်မိသားစုအကြောင်းကိုစိတ်ခံစားမှုမပြောတတ်ပထမဦးဆုံးအသိအကျွမ်းမှာမလိုအပ်ပါဘူး။

သငျသညျအနာဂတျကိုထိခိုက်စေလိမ့်မည်ဟုအရေးပါသောစကားလက်ဆုံကြတဲ့အခါ, artless ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့်သိပ္ပံသတိရဖို့ကြိုးစားသည့်တင်ပါတယ်ယုံကြည်အချက်အလက်များနှင့်သက်သေအထောက်အထားများနှင့်လျှောက်ထားခြင်းနှင့် Non-နှုတ်နည်းလမ်းမသာအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ gestures, မျက်နှာအသုံးအနှုန်းတွေ, ကိုယ်ဟန်အနေအထား - ကလိုချင်သောရလဒ်အောင်မြင်ရန်ရန်သင့်မမြင်ရတဲ့လက်နက်ဖြစ်ပါတယ်။