ပင်ပန်းသည်မဟုတ်လော ပြီးခဲ့သည့်နေ့ရက်တွင်, မည်မျှပြုမိဖို့လို: နှင့်တစ်ဦးပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲကိုပြင်ဆင်နိုင်ရန်အတွက်မိမိကိုမိမိသွင်း ထား. , ပျောက်ဆုံးလက်ဆောင်များနှင့်ထုတ်ကုန်ဝယ်ယူရန်။ အားထုတ်မှုဟာအလွန်ဦးနှောက်အာရုံကြောအခြေအနေကျွန်တော်တို့ကိုဦးဆောင်လမ်းပြ။ ကျနော်တို့ en-မကျေနပ်ပါလိမ့်မယ် ... ဒါပေမယ့်ဒီနှစ်အရာမတူညီတဲ့ဖြစ်သင့်!
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ အားလပ်ရက် - အူအပေါ်အမှန်တကယ်တိုက်ခိုက်။ ကကြိုတင်မဲအတွက်ထိုသူတို့အဘို့ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဥတု၏ကာလ၏စုံတွဲတစ်တွဲသုံးပါ။ အဆုံးမဲ့ပွဲတော်များပြီးနောက်ပြန် kilos ပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာ။ အခုဆိုရင်သင်ကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေအားလပ်ရက်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီးဖြစ်ကြောင်းအရေးကြီးပါသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပုစိတ်ဓါတ်များအနီးကပ်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဆက်စပ်နေပါတယ်။ နို့နှင့်အတူတစ်ဦး rejuvenation မျက်နှာဖုံးဥပမာ, oatmeal ရေချိုးယူ: အားလပ်ရက်မတိုင်မီနာရီနောက်ဆုံးစုံတွဲကိုယ်အဘို့အကောင်းဆုံးလက်ဝဲဖြစ်ပါတယ်။ ခါးပန်းကိုစဉ်းစားခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကွိုတငျပွငျဆငျသငျ့သညျ: တစ်ကုလားထိုင်သို့မဟုတ်စားပွဲပေါ်မှာအားလုံးအပေါ်စီစဉ် - ခြေအိတ်နဲ့အဆင်တန်ဆာမှတက်။
မကြာခင်မှာပဲအားလုံးဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ခလုတ်ကိုနှိပ်လျှင်သကဲ့သို့မကြာမီကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝိညာဉ်ထဲတွင်ထားသောစာပိုဒ်တိုများ '' နှစ်သစ်ကူး '' နားမထောင်အဖြစ်: ကသစ်ပင်များနှင့်အဘိဓါန် Mandarin- လိမ္မော်သီး၏အနံ့ပိုကောင်းများအတွက်ဘဝအပြောင်းအလဲများကိုဆောင် ခဲ့. , သူတို့ဆက်ဆက်နေ့ချင်းညချင်းဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ပုံရသည်။ ဇန်နဝါရီလ 1st နိုး, ပတ်လည်ကြည့်ရှု - ခြင်းနှင့်ပိုက်ဆံပိုပြီးနှင့်အသစ်တိုက်ခန်းဖြစ်လာသည်နှင့်တစ်ဦးတယောက်မျှအိပ်မက်။ ဒါဟာဖြစ်ပျက်ပါဘူး! အသက်တာ၌အပြောင်းအလဲများဖြစ်စေရုတ်တရက် (နေ့ကိုကြိုတင်သတ်မှတ်ထားမဟုတ်), ဒါမှမဟုတ်တဖြည်းဖြည်းပေါ်ပေါက်ပါတယ်။ စိတ်ပျက်ရှောင်ရှားရန်စိတ်ထဲ၌ဤထားပါ။
- ကွတ်များနှင့်ကြိုတင်ပြင်ဆင်လော့။ သုပ်နေ့အဘို့အဖြတ်ခံရနိုင်သည်ကိုအဓိကအရာ - ရောထွေးမဆီထည့်ကြပါဘူး။ အသား pomoknut တစ် marinade အတွက်အသုံးဝင်သောနေ့က - လျင်မြန်စွာချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့မြည်းစမ်းမည်ဖြစ်သည်။ အဆာတို့အတွက်အေးစက်နေတဲ့မုန့်စိမ်းနှင့်သီးမှာအနည်းဆုံးတစ်နှစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်အိပ်ရရန် "နာကျင်မှု့မရှိတာ" ဖြစ်နိုင်သည်။ ချက်ပြုတ်သိမ်းဆည်းအချိန်, သင့်ပခုံးထဲကကျောက်ဝန်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- ပဋိပက္ခများအဘို့မတည်ရှိဘူး! ယောက်ျားကိုလည်းစိတ်ဖိစီးမှုကနေခံစားနေကြရသည်။ သငျသညျအားလပ်ရက်များအတွက်ပြင်ဆင်နေကြသည်နှင့်သူမ၏ခင်ပွန်းကပုံမှန်အတိုင်းဟင်းချိုချင်တယ်။ ထိုသို့စတင်သည်။ သငျသညျကိုထိခိုက်: သင်တို့ရှိသမျှဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။ အကြောင်းမူကား, ကတိရစ်ဆာနျအတွက် join ဖို့မခက်ခဲသည်နှင့်အမျှ။ နှလုံးဆင်တူအငြင်းအခုံလကျမခံပါနဲ့။ သင်တစ်ဦးအလိုဆန္ဒရှိပါကထို့နောက်နှစ်သစ်ကူးပြီးနောက်, သငျသညျဆကျဆံရေးထွက်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။
စားပွဲ၌ - လူတွေမေတ္တာရှင်! နှင့်ဆွေမျိုးစားပွဲ၌သိမ်းယူကြ၏။ အားလုံးကျနော်တို့လျှော့ပေါ့။ ပြီးတော့ ... အကြှနျုပျ၏အဒေါ်အခြားဆက်ဆံရေးဟာအကျပ်အတည်းမှသူမ၏ဦးလေးကြောင့်အောက်မေ့တော်မူ၏။ in-တရားကိုပက်ပက်စက်စက်မှတ်ချက်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အခိုငျအမာများနှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်စကားသံကိုပြောပါ: "ဒီနေ့ကျွန်တော်တစ်ဦးအားလပ်ရက်ရှိသည်။ ! တံခါးကိုနောက်ကွယ်မှအပေါငျးတို့သညျဒုက်ခ Leave "ထိုအခါအခြားခေါင်းစဉ်ဖို့စကားပြောဆိုမှုရွှေ့။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကသင်ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနှင့်စိတ်ပျက်ခဲ့ကြပါလျှင်တစ်စုံတစ်ဦးကိုသငျသညျဆုံးရှုံးခဲ့ရပြီးပြီလျှင်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူမရှိတော့တစ်စုံတစ်ဦးကို ... , ဘာမျှမလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ဆုံးရှုံးမှုများနှင့်ဒုက္ခအကြောင်းကိုဝမ်းနည်း - ဤပုံမှန်ပါပဲ။ ဤအကြောင်းကိုနည်းနည်းစကားပြောတစ်ကွယ်လွန်သူဆွေမျိုးသို့မဟုတ်မိတ်ဆွေတစ်သတိရပါ။ ဒါပမေဲ့အံ့သွအလုံအလောက်, အများဆုံးအချိန်ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောအားလပ်ရက်ထိုကဲ့သို့သောစကားပြောဆိုမှုအပြီးဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုရှာဖွေဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဒုက္ခဆင်းရဲများနှင့်ပြဿနာများကိုအားလပ်ရက်လုယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ငယ်လေးကိုဒုက္ခနှင့်ပိုကြီးပြဿနာများအတွက်အဖြစ်မှော်ညဉျ့အခြိနျ၌သူတို့အပေါ်မှာစောင်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အရာရာချောကြောင်းဟန်ဆောင်မနေသင့်။ နှစ်သစ်ကူးမတိုင်မီ 15-20 မိနစ်အတိတ်ဒုက္ခနှင့်အတူအသီးအသီးစိတျအပိုငျးရှိသည်။ ဧည့်သည်များစက္ကူ၏စာရွက်များ Give, ခြံ - လူတိုင်းကိုငါနောက်နှစ်မှာဖယ်ရှားပစ်ရချင်ပါတယ်အဘယျသို့ကနေလုံးကိုမကောင်းတဲ့ရေးလိုက်ကြကုန်အံ့။ ပြီးတော့ ... ထို့နောက်စက္ကူနှင့်ပြဿနာများပျောက်ကွယ်သွားနှင့်ဝသကဲ့သို့အတူတကွမိတ်ဆက်ဤစာရွက်များမီးရှို့ရမည်။
ကျနော်တို့နှစ်သစ်ကူးအစဉ်အလာနှင့်အတူတက်လာ။ သင်သည်သင်၏မိသားစုထဲမှာအစဉ်အလာရှိပါသလား? အဘယ်သူမျှမ? အတူတက်လာရန်အရေးတကြီးလိုအပ်နေကြောင်း! ထိုအခါနှစ်သစ်ကူး - ဤအဘို့အကောင်းတစ်ဦးဆင်ခြေဆင်လက်။ အဘယ်သို့နည်း, ပွဲကျင်းပအစည်းအဝေးနှင့်ဆက်စပ်ကောင်းပြီအနည်းဆုံးဖြစ်ရမည်။ နာရီသန်းခေါင်ရိုက်သောအခါ, မှတ်စုများ၏ခန့်မှန်းချက်နှင့်အတူအောက်ခြေပန်းကန်မှ taped ကိုရှာဖွေချင်းစီဧည့်မေးပါ။ အဖြစ်တာဧည့်သည်များယူဆအဖြစ်ကြိုတင်သူတို့ကိုရေးပါ။ အားလုံးစီတန်းနောက်နှစ်သူတို့ကိုကတိပြုဘယ်အရာကိုဖတျရှုနိုငျပါသညျ။
- အကောင်းဆုံးဂီတ။ စိတ်ပညာရှင်ဟာခံစားချက်အပေါ်မျှအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိကြောင်းဘာမျှဂီတကဲ့သို့ရှိကွောငျးသေချာပါသည်။ ထို့ကြောင့်နိဂုံးပိုင်း: ကြိုတင်မဲအတွက်ပွဲတော်များ၏ဂီတစုတစုစောင့်ရှောက်မှုယူပါ။ disc ကိုတက် Pick နှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်စုစည်းမှတ်တမ်းတင်။ ထိုအခါဆက်ဆက်၏ search အတွက်တီဗီအဝေးထိန်းပေါ်ကခလုတ်ကိုကလစ်နှိပ်ပါရန်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ် "သင့်လျော်သောအရာတစ်ခုခု။ "
- ပွဲလမ်းသဘင်စားပွဲပေါ်မှာနှစ်သစ်ကူးအတွက်အနံ့ခံသင့်ပါတယ်။ တစ်ဦးဓါးလှပသောပုံစံများနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသီးအပွအတူလိမ္မော်သီးဖြတ်ဖို့ရက်အနည်းငယ်: ရနံ့ Citrus ဘောလုံးလုပ်ပါ။ ပုံစံများအမှတ်အသားများနှင့်အတူရောင်စုံနိုင်ပါသည်။ တဦးတည်းပုံမှန်မဟုတ်သောအဆင်တန်ဆာဖွဲ့စည်း - တွင်းသငျသညျ (အမွှေးအကြိုင်လေးညှင်းပွင့ဘုံ parlance အတွက်) လေးညှင်းပွင့သစ်ပင်တစ်မွှေးဘူးသီးထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်, အခွံသို့လက်သီးဖြင့်ထိုးနှက်။
- အမွှေးနံ့သာလှပသောရောစပ်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ အတော်ကြာမွှေးကြိုတင်ဖန်ပျားရည်, အချို့သောသစ်ကြံပိုးချောင်းတွေ, ဂျင်းအမြစ်ခြောက်သွေ့လိမ္မော်ခွံလက်တဆုပ်စာအနည်းငယ် pinch nutmeg, ဇွန်း anise အနှစ်သာရလက်တဆုပ်စာဝယ်ယူမြင့်မားတဲ့အနားထင်းရူးတစ်မျိုးကတော့အတူနေတဲ့ပန်းအိုးထဲမှာရောမွှေပါ။ စားပွဲပေါ်မှပန်းကန် align ။ အခန်းထဲမှာနှစ်သစ်ကူး၏ဘုရားသခင့မွှေးအကြိုင်ပျံ့နှံ့လိမ့်မယ်။
နှစ်သစ်ကူးရဲ့ဧဝကိုအတွက်တစ်ကိုယ်တော်။ သင်တစ်ဦးတည်းတစ်အားလပ်ရက်တွေ့ဆုံရန်? စိတ်ပျက်အားငယ်ထဲသို့ကျဖို့ raskisnut ကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်မ, ငါယူအဆိုပြုဒီဖြစ်ပါသည်:
- တိုင်ကြားရန်နှင့်ဖုန်းကိုစွမ်းရည်အဘို့ရိုက်ပါဘူးအဘယ်သူမျှမ။ ဂုဏ်ယူပါတယ်နှငျ့သငျရနိုငျနောက်နေ့ပေမယ့်ထပ်တလဲလဲစကားကိုနားထောငျရန်မလိုပါ: "သင်တင်? အိုးဘုရားသခငျသညျအဘယျအတစ်ထိတ်လန့်! သွားရောက်ကြည့်ရှုရန် belated ဖိတ်ကြားချက်ကိုရတဲ့ဖြစ်လျှင်အဘယ်သို့ ... "ဟုထိုမျှမကလျက်ရှိ၏
- နှလုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံပါ။ တဦးတည်းအဘို့စားပွဲကိုဖုံးအုပ်, သငျသညျအများအားဖြင့်ပိုက်ဆံဖြုန်းဖို့တစ်ဦးကိုသနားသောအရာဝယ်နှင့်ပိုပြီးစျေးကြီးနှင့် tastiest နိုင်ပါတယ်။ ဆဲအခမဲ့! သင်တို့အဘို့အလိုသူမည်သူမဆို;
- သငျသညျကိုအင်တာနက်နှင့်အတူအဆွေဖြစ်ကြ၏လျှင်, သင်ကထိုင်နိုင်ပါတယ်။ တိုက်ပွဲလူကြိုက်များက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်သူနာပြု chimes မတိုင်မီနာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်အခန်းပေါင်း chat ။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောနိုင်ငံများမှကို virtual မိတ်ဆွေကုမ္ပဏီအတွက်ဂုဏ်ပြုပွဲဖြစ်နိုင်သည်;
- သင်အမှန်တကယ်မကောင်းတဲ့တဦးတည်းအနေလျှင်, သင်နှစ်သစ်ကူးဆင်နွှဲရန်အဘယ်သူမျှမရှိသည်သောမိတ်ဆွေများဝန်ခံ။ ကျွန်တော်အခြားအထီးကျန်လူတစ်ဦးသွားရောက်သင်နှင့်ငါ့ကိုဖိတ်ခေါ်မယ့်အစား, စဉ်းစားပါ။ ဒီတစ်ခါလည်းက Co-အလုပ်သမားတစ်ဦးသည်အိမ်နီးချင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
- ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ခြင်းရှိကြလော့။ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာတစ်နည်းနည်းနဲ့အားလပ်ရက်များမှာအစဉ်အဆက်, သူတို့အမိ၏အလင်းမှာအကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းလူတိုင်းသက်သေပြဖို့မိခင်-In-ဥပဒေ, သူ့ဇနီးချင်တယ်။ ဤရွေ့ကား, ခွန်အားကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအများကြီးလိုအပ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, စဉ်ဆက်မပြတ်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် - တစ်ခုခုမှားယွင်းနေပါလျှင် ... သင်အဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုအကြောင်းကိုအဘယ်အရာကိုစဉ်းစားပါ? ဒီတစ်ခါလည်းကျွန်တော်တစ်ဦးကျိုးကြောင်းဆီလျော်အဆင့်အထိဘားကိုလျှော့ချသင့်သလဲ အစီအစဉ်တစ်ခုလုပ်ပါ, သူ့ကိုနောက်ကိုလိုက်ပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာငယ်သောအရာတို့ကိုလက်လွတ်ဖို့သင်ယူဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။
ယခုငါတို့အိမ်မှာနှစ်သစ်ကူးဆင်နွှဲဖို့ဘယ်လိုသိကြ၏။