အစောပိုင်းသွေးဆုံးကုသမှုနှင့်အစားအစာ။ ကသာကွဲပြားခြားနားသောအချိန်များတွင်စတင်ဘာလို့လဲဆိုတော့အစောပိုင်းသွေးဆုံး၏ကုသမှုများအတွက်အချိန်မတန်မီသွေးဆုံးမှစွပ်စွဲခံရနိုင်ပြီး, အနှစ်သာရထဲမှာအတူတူ။
အစောပိုင်းသွေးဆုံးခြင်းနှင့်အချိန်မတန်မီကုသနိုင်ရန်အတွက်များ၏သင်တန်းကနောက်ထပ်ကုသမှုများအတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ စစ်တမ်းစဉ်အတွင်း, သင်သွေးဆုံး၏အမြစ်အကြောင်းမရှိဆုံးဖြတ်ရန်တစ်ဦးနှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူဖို့မီးယပ်သားဖွားခြင်းမှကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်သည်လွန်သွားပါလိမ့်မယ်။ ထှတျအထိပျ - အဓိကအားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းပျက်ကွက်ဖြစ်ပြီး, ဒီပျက်ကွက်၏နောက်ခံပေါ်တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်။ အမြစ်အကြောင်းမရှိရှာဖွေခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်တဲ့နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များပပျောက်ဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူသည်။
ဒါပေမဲ့သွေးဆုံး၏နောက်ထပ်ကုသမှုရိုးရာနည်းလမ်းများလည်းရှိပါတယ်။ သူတို့ရဲ့လျှောက်လွှာဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်ခြင်းမပြုမီ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်
Betony ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ပြုတ်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, 200 ဂရမ်အဘို့ 2-3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ရပ်များနှင့်ယူကြကုန်အံ့။
Oregano ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ thermos 2 ဇွန်းထဲမှာလောင်းနှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှစ်ခွက်လောင်းပါကစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကုန်အံ့။ အစားအသောက်မတိုင်မီနာရီဝက်အဘို့အတနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ သွေးဆုံးနေစဉ်အတွင်းကွောနှင့်အတူ Apply ။
Mistletoe ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တဦးတည်းဇွန်းကိုယူနှင့်ရေ၏ထက်ဝက်တစ်လီတာကိုလောင်း, အပြုတ်ရည်ငြိမ်းသောအခါတနေ့သုံးကြိမ်ယူ။
Salvia officinalis ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နှစ်ဇွန်းတစ်ဝက်တစ်လီတာ၏ပမာဏကို၌ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောသွန်းလောင်းသည်မသွားအောင်ထားခဲ့။ တနေ့သုံးကြိမ်သောက်ပါ။ Salvia သုံးလထက်ပိုမယူသငျ့သညျ။
ကုထုံးဗတ်။
အမြစ်များ libostoka နှင့်အတူရေချိုး။ မြေပြင်အမြစ်များ 30 ဂရမ်ရေအေး၏လီတာကိုလောင်း။ နှစ်ဆယ်မိနစ်ပြုတ်ပြီးတော့သုံးနာရီကြာဒီပုံစံကိုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 19 ရက်, ညဦးယံ၌ကုသမှုခံယူတဲ့သင်တန်းရေချိုးယူပါ။
အမြစ်များ mugwort နှင့်အတူရေချိုး။ မြစ်များကိုရေထပ်ထည့်, စပါးကိုကြိတ်, နာရီစုံတွဲတစ်တွဲထားခဲ့ပါ, ထို့နောက် 10 မိနစ်ပြုတ်။ ကုသမှုသင်တန်း 13 ရက်။
အမြစ်များ Potentilla ငန်းနှင့်အတူရေချိုး။ Potentilla ရေ 15 ဂရမ်ဆူပွက်၏တစ်လီတာကိုငါသွန်းလောင်း။ နာရီဝက်အဘို့အပြုတ်, စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ညဦးယံ၌ရေချိုးယူပါ။ ကုသမှုသင်တန်း - 13 ဗတ်။
အစာ
ကြောင့်ချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်ဟော်မုန်းပျက်ကွက်ဖြစ်ပေါ်ဆိုတဲ့အချက်ကို၎င်းထိုသို့အစောပိုင်းသွေးဆုံးဘို့အညာဘက်ကိုအစားအစာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အရေးအပါဆုံးအရာအစားအစာကိုစားရန်မဟုတ်ပါ: စပ်ငန်, ချိုမြိန်, အဆီ, လက်စထရောကြွယ်ဝ။ သငျသညျကြက်ဥကြိုက်နှစ်သက်ပါလျှင်, တစ်နေ့လျှင်ဦးတည်းကြက်ဥမှကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်ကြောင့် သူတို့ကလက်စထရောပမာဏပါဝင်ပါတယ်။ အကြမ်းဖျဉ်းဖတ်နို့ကိုသောက်ပါကကယ်လ်စီယမ်တွေအများကြီးပါရှိသည်။ ဒိန်ခဲသူတို့ပရိုတိန်းနဲ့ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်လည်းအဆီအနည်းဆုံးငွေပမာဏနှင့်အတူဝယ်ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။
ပင်လယ်စာသငျ့သောအစားအစာများများထဲမှာထည့်သွင်းပါ, ခေါက်ဆွဲ၏စားသုံးမှုအတွက်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကန့်သတ်ပါဘူး, သူတို့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ အသက်တာ၏ဤအချိန်တွင်သင်တို့ဆီသို့အကျိုးအတွက်။ အခွံမာသီးလည်းသွေးဆုံးအတွက်အသုံးဝင်သောသောဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
အထက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်, သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်ဆေးဝါးများနှင့်အတူသင်နှင့်အစောပိုင်းသွေးဆုံးရှောငျနိုငျ, အလာသွေးဆုံးခံစားအတွက်မသက်မသာဖြေလျှော့နိုင်ပါတယ်။