pancakes ပန်းရောင်အလွန်လှပစိတ်ဝင်စားဖို့ပန်းရောင် pancakes ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအ pancakes များအတွက်သဘာဝဆိုးဆေးများမုန့်ဖုတ် beets ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသူမ၏ pancakes မှကျေးဇူးတင်စကား "တပ်မက်ဘွယ်ကောင်းခြင်း" ဖွစျဖွစျဖြစ်ပါတယ်။ အရသာနီးပါး Non-တည်ရှိ pancakes အတွက်အလွန် beets ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအဆာအဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူပျော့မုန့်ဒိန်ခဲနှင့်အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ထိုအခါ beet pancakes တစ်ဦးအလင်းအရသာအထူးလမ်းအတွက် play မည်!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ဂျုံမုန့်ညက်ကို 2 tbsp ။
- beet 200 ဂရမ်
- သကြား 2 tbsp ။ l ။
- ဆား 1 ဇ။ L.
- Ryazhenka 50 ml
- 1.5 အနုပညာကိုနို့ညှစ်။
- ကြက်ဥ 1 pc ။
- သန့်စင်ပြီးနေကြာဆီ 50 ml
- ကျွန်တော်မုန့်ညက်, နို့, ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့, ကြက်ဥ, နေကြာဆီ, သကြား, ဆား, ဖုတ် beets လိုအပ်ပါတယ် beet pancakes ပြင်ဆင်ထားရန်အဆင့် 1 ။
- အဆင့် 2 ကိုပြုတ်အဆိုပါ beets နှင့်မုန့်ဖုတ်ပြီးပြီအထိပါပဲ။ အဆိုပါချပ်ဖြတ်ယူပါ။
- အဆင့် 3 နို့သို့ beets ထည့်ပါ။
- တစ်ဦး Blender ကို အသုံးပြု. 4 ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်လိုက်ပါ။
- အဆင့် 5 ကြက်ဥနှင့်ချဉ်မီးဖုတ်ထားသောနို့ထည့်ပါ။
- အဆင့် 6 ဆား, သကြားနဲ့မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
- အဆင့် 7 မိနစ် 30 တစ်ဦးတည်း pancake အစုလိုက်အပြုံလိုက်ချန်ထားပါ။
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် greased တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာနှစ်ဖက်စလုံးတွင်အလတ်စားအပူမှာ 8 မုန့်ဖုတ်အဆင့်။
- ပျော့ပျောင်းသောအရသာအဆင့် 9 အဆငျသငျ့ pancakes ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အရည်ပျော်မှုဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ဆားထောပတ်နှင့်အတူအစေခံ!