Tina Kandelaki, အားကစားအောင်မြင်မှုများအတွက်ဓါတ်ပုံများလှောင်ပြောင်

ဒေသခံကြယ်များမကြာသေးမီကအထူး "chip ကို" အကြားအားကစားများအတွက်စိတ်အားထက်သန်ခဲ့သည်။ ၏သင်တန်း, ဒီဟာသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ကိန်းဂဏန်းစောင့်ကြည့်ဖို့အများကြီးပရိတ်သတ်တွေကလှုံ့ဆျောတဲ့အကြီးအလမ်းကြောင်းသစ်ဖြစ်ပါတယ်။

Instagramy နာမည်ကြီးတွေဟာ gyms ၏ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုဖြည့်ပါ။ တခါတရံမှာသို့သော်အသစ်ပုံရိပ်တွေ subscriber များအား၏စဉျးနှင့်ပြင်းပြင်းထန်ထန်ဝေဖန်ကြသည်။

လွန်ခဲ့သောနှစ်ပေါင်းများစွာက, အဦးဆောင် Tina Kandelaki ၏ဘဝအသက်တာ၌အဓိကအပြောင်းအလဲရှိကြပြီ။ တီဗီကြယ်သူမ၏ 8 နှစ်ထက်အသက်ငယ်သူလူအပေါင်းတို့အားလက်ထပ်ခဲ့သည်။ မကြာမီတွင်လက်ထပ်ပြီးနောက် Kandelaki အားကစား၏ကျင်းပနိုင်ရန်အထွေထွေညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်လာခဲ့သည်။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သမျှသောဤအချက်များတက်ကြွစွာအားကစားလုပ်ပေး Tina ၏ဆုံးဖြတ်ချက်သြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ အဲဒီအစားမဆိုခရီးသွား Instagram ကိုဓါတ်ပုံ Tina Kandelaki စဉ်အတွင်းခေါ်ဆောင်သွားရောင်စုံရုပ်ပုံများ၏အားကစားရုံနှင့်ပြည့်၏။ တီဗီတင်ဆက်တက်ကြွစွာကကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ဖို့ကြိုးစားနေသည်, မိမိစာနယ်ဇင်းအပေါ်လုပ်ဆောင်နေ။

subscribers Instagram ကို Tina Kandelaki သူမ၏ပုံဝေဖန်

Tina အလွန်မာနထောင်လွှားသူလည်းမိမိအားကစားအောင်မြင်မှုများ။ microblog ကြယ်ပွခုနှစ်တွင်မှန်မှန်မိုးသည်းထန်စွာလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်သည်ထင်ရှားကြောင်း "Cube" ကိုရည်ညွှန်းသည်။ ဒီနေရာတွင်ပဲ Kandelaki subscriber များအားဤ "Cube" စဉ်းစားရန်နိုင်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်ကြသည်:

katerinasofiaksi Cube အစာအိမ်ကိုတွေ့မြင်, မမြင်နိုင်ပါဘူး
sergeyfedorovtsev ခါးရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ပါ! Cube မဟုတ်))
artemius.bach ယှဉ်ပြိုင်မှု - ပုံ Cube ရ

သို့သော် Tina Kandelaki ၏ဝမျးအပေါ် Cube များအတွက်အဆက်မပြတ်ရှာဖွေရေးကြယ်၏မနေ့ကရဲ့ဓါတ်ပုံတွေကိုအပြီးမှေးမှိန်။ ပုံမှာသင်တန်းနည်းပြဒါမကောင်းတဲ့ကင်မရာထောင့်ဖြစ်ပြသထားတယ်, များစွာသောမှသူမ၏အားကစားပုံရုပ်ဆိုးသလိုပဲ။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, Tina အားကစားရုံများတွင်လေ့ကျင့်ရေးကစံပြပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ်ဖန်ဆင်းယုံကြည်သည်:

ဒါကြောင့်တစ်ဦးလျှော့ပေါ့ဇိမ်ခံခါးနှင့်မျှမလျော့နည်းဇိမ်ခံ tohas ရှိသည်ဖို့သငျသညျကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် diastase ရှိမရှိသတ်မှတ်။ ဒါဟာအစမလျော်ကန်တင်ပေးမှုသို့မဟုတ် unbalance အလုပ်ကနေဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျထိုပြဿနာကိုဖော်ထုတ်ကြလျှင်, သင်ကအထူးကုများနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအမျိုးအစားအသစ်တစ်မျိုးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးကိုသင်၏ခြေရင်း၌ဖြစ်လိမ့်မည်ကို၎င်း, စာနယ်ဇင်းအလွန်လျင်မြန်စွာ Cube play ပါလိမ့်မယ်။

နောက်လိုက်မအောင်မြင်ဓာတ်ပုံစိတ်ပျက်ခဲ့ကြသည်။ Tina Kandelaki ကြမ်းတမ်းစွာဝေဖန်မှတ်ချက်များပုံ, တီဗီကြယ်နာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားသော "Cube" မသာပျောက်ဆုံးသည်ဟုပြောနေပေမယ့်ခါး:

အလားတူ s_zenchenko အဖွားအတွက်ပြီးသား
ခါး jane.gavrish73 စတုရန်းဖြစ်လာသည်။ .. ရလဒ်ပဲလေ့ကျင့်တာဖြစ်ပါတယ် .... ကြောင့်မမှန်ကန်ကြောင်းလေ့ကျင့်ခန်းမှကိန်းဂဏန်း Tina ပါးလွှာသောခါးများအတွက် radeet လုယူ, ထိုသို့ဆန့်ကျင်ပေါ်လှည့်😔
postar26 လေ့ကျင့်ရေးပိုင်ခွင့်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ပြီးတော့ကျနော်တို့ပုံသဏ္ဌာန်မရှိသောအမျိုးသမီးများနှင့်အိုး-ဝမ်းယောက်ျားရ။
အိမ်သာမှ -budto -Large ခြေထောက်ရောက်သည် ... ဓာတ်ပုံကံဆိုး, ဒီငါ၏အ ... စကားမစပ်, သငျသညျလက်ဝဲပခုံးရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဝှက်ထားသောနယ်နိမိတ်တံတောင်ဆစ်မှချန်လှပ်ဖြစ်ပါတယ်ချင်တယ်ဘယ်လို viacheslav8323 သင်ဒီမှာကအရမ်းညံ့ဖျင်းလက်ခံရရှိ .. တစ်ခုစံပြခါးမဟုတ် ...