ဥပုသ်လိုက်နာသူကိုလူတို့အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နို့, တကဟင်းသီးဟင်းရွက်ပရိုတိန်းစားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သာမန်နွားမရဲ့နို့လည်းဗီတာမင်နှင့်ပရိုတိန်းကြွယ်ဝသောအရာဟင်းသီးဟင်းရွက်နို့နှင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ ဤသည်အုန်းသီးနို့, ပဲနို့သို့မဟုတ်အခွံမာသီးစေနိုင်ပါတယ်။ walnut နို့ဘို့ကြော်နှင့်ငါသည်သင်တို့ကိုမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်အစားအစာ Processor ကို၏အကူအညီနှင့်အတူခွံမာသီးနို့စေရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင်တို့မူကားတစ်ဦးပုံမှန်အစည်းအဝေး Blender ကိုသုံးနိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- ပျားရည် 20g
- မြေပဲ 20 ဂရမ်
- သီဟိုဠ် 20g
- ရေ 500 ml ကို
- သကြား 25 ဂရမ်
- အဆင့် 1 ကိုသင်ခွံမာသီးနို့ပြင်ဆင်ထားရန်အခွံမာသီး, ရေနှင့်သကြားလိုပါတယ်။
- အဆိုပါခွံကနေသန့်ရှင်းတဲ့ 2 မြေပဲအဆင့်။
- အဆင့် 3 ဒဏ်ငွေအစအနပြည်နယ်သည်အထိတစ်ဦး Blender အတွက်အခွံမာသီးခုတ်။ အဆိုပါသေးငယ်, ပိုကောင်း။
- အဆင့် 4 ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူခွံမာသီးအစအနလောင်းထို့နောက် Blender အတွက် whisk ။
- အဆင့် 5 သကြားနဲ့ကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့ရေ Add ပြီးထပ်မံ whisk ။
- အဆင့် 6 ဒယ်အိုးယူပါ။ တစ်ဆန်ခါနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ တစ်ဦးကဆန်ခါ cheesecloth အတော်ကြာအလွှာ တင်. နို့စစ်။
- အဆင်သင့် 7 နို့အခွံမာသီးအဆင့်! ဒါဟာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောမုန့်အရောင်ထွက်လှည့်။ Nut နို့, သငျသညျကိုမသောက်သို့မဟုတ်ရုံစသည်တို့ကို pancakes, စီရီရယ်, ပေါ်မှာချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ် အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!