စိတ်အားထက်သန်№1: အလုပ်လုပ်ကိုင်ဘဝ

တနင်္ဂနွေ - တစုံလင်သောအချိန်ကအသစ်လုပ်ရက်သတ္တပတ်၏အံ့ဆဲဆဲက start ၏အတွေးအဆိပ်သင့်ဘူးလျှင်။ သောကြာနေ့ညနေခင်းတွင်ကျနော်တို့စွမ်းအင်အပြည့်အဝဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ပြုလုပ်နောက်တဖန်နက်ဖြန်အလုပ်လုပ်ဘို့တနင်္ဂနွေပြီးသားတောင့်။ တစ်ဦးကောင်းစိတ်ဓါတ်များ, မဖော်ပြသည့်အပျြောအပါးမှာအလုပ်မလုပ်ဖို့နှိုးဆော်သံခေါ်ဆိုခကိုတက်များနှင့်သွားကြဖို့မိမိကိုမိမိယူဆောင်လာရန်တခါတရံနီးပါးမျှတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ။ ဤရွေ့ကားနှင့်တိုက်သော်လည်းရမည်ဖြစ်သည်နိုင်သည့်မောပန်းခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၏လက္ခဏာသက်သေဖြစ်ကြ၏။

ဒါကြောင့်ပြင်ပအလုပ်ကနေ disconnect လုပ်ဖို့သင်ယူဖို့ကိုစတင်ရန်။ privacy ကိုအလုပ်လွှဲပြောင်းဖို့မ - အကြံဉာဏ်ကောင်းရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့အိမ်ကိုရုံးထွက်ခွာရှိအလုပျသမားအပေါငျးတို့သပြဿနာများထားခဲ့ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, အဲဒီမှာအလုအယက်အလုပ်အကိုင်များသော်လည်း, ထိုနှစ်တွင်ပင်ပတ်လည်မဟုတ်! သငျသညျအကူးအပြောင်းနိုင်ပါဖြစ်သင့်သည်။ ညဦးယံ၌သာယာသောအမှုအရာ Borrow, ထို့နောက်အလုပ်အကြောင်းကိုမေ့လျော့ပျင်းစရာအခန်းတစ်ခန်းချန်ထားပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။
အိမ်မှာလုပ်ငန်းလည်ပတ်ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစားရန်မဟုတ်လေ့လာပါ။ ဒါဟာမကြာခဏကျနော်တို့ retroactive ဤနည်းကိုဖွင့်, ဆွေးနွေးမှုများကို blurts နှင့်ဦးနှောက်အာရုံကြောအနုတ်လက္ခဏာအခြေအနေများ, အိပ်မရနိုငျကွောငျးတွေ့ကြုံတတ်၏။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောလုပ်ရပ်များမှကျရောက်နေတဲ့များမှာလျှင်, အနှုတ်လက္ခဏာအလုပ်လုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရသင်ယူကြသည်။ ဒီအခိုက်မှာသငျသညျကို fix မှဘာမှလုပ်မပေးနိုင်လျှင်မေးခွန်းမှအဖြေကိုချွတ်ပယ်ခံရနိုင်လျှင်, သင်တစ်ဦးခြားနားအောင်လုပ်ပေးလို့မရပါဘူး - ကဒီမှာနှင့်ယခုပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ကြိုးစားနေအရှုံးမပေး။ အဆုံး၌, အလုပ်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝအဖြစ်အရေးမပါသည်။

အလုပ်တကယ်လေးနက်ပြဿနာဖြစ်ပါတယ်လျှင်, သင်သည်ထိုသူတို့ဖြေရှင်းဖို့ရှိသည်။
သူတို့စနစ်တကျသူတို့ရဲ့အချိန်စီစဉ်ထားကြဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်အလုပ်ပေါ်မှာရှိသမျှသည်သူ၏အလုပ်ကိုပြီးအောင်လုပ်ဖို့အချိန်မရှိဘူး။ ဒါဟာအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု၏အခြေခံသင်ပေးတယ်။ လုပ်ဆောင်ချက်တခုရှင်းရှင်းလင်းလင်းအစီအစဉ်, rasslavlyay ဦးစားပေး, ရိုးရှင်းပြီးရှုပ်ထွေးသောကိစ္စများတွင်တစ်ဦးစီးရီးပါဝင်သည်။ သငျသညျအလုပျမှာသောအချိန်များအတွက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အားလုံးသို့မဟုတ်အများဆုံးလုပ်ဖို့အချိန်ရှိသည်ဖို့ကြိုးစားပါ။ သငျသညျမနက်ဖြန်သည်အထိချွတ်ဖို့တစ်ခုခုရှိပါကသင်နှောင့်အယှက်မည်မဟုတ်ပါအလွန်အရေးမပါအရာတို့သည်ဖြစ်ကုန်အံ့။ အလုပ်တခုပဋိပက္ခအခွအေနေလည်းမရှိလျှင်အတော်လေးဖွယ်ရှိသည်, ဒါကြောင့်အိမ်မှာသငျသညျနှောငျ့ယှကျပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုစဉျးစားကွ, တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်အရာအားလုံးကိုဖြေရှင်းနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ ထိုအသတိရ - အဘယ်သူမျှမအလုပ်ကသူမ၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဘဝအဘို့အလိုငှါသင်တို့ကိုလုယူမှရကျိုးနပ်မဟုတ်ဘူး။ အဆုံး၌, သင်လုပ်နိုင်သည်ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အချိန်ပိုမိုစွန့်ခွာမည်သည့်တစ်ဦးအလုပ်သစ်ရှာရန်။

သငျသညျအလုပျအပြီးငြိမ်ဝပ်စွာနေရှိမရှိစဉျးစားကွ? အဘယ်အရာကိုသင့်ရဲ့အားလပ်ချိန်ကိုသိမ်းပိုက်? သငျသညျတီဗွီကြည့်သို့မဟုတ်အိမ်မှာအလားတူအလုပ်တွေအများကြီးလုပ်နေထိုင်လျက်နေပါလျှင်, ဥပမာ, သငျသညျချက်ပြုတ်နှင့်သင်အိမ်မှာညဦးယံ၌မီးဖိုမှာမတ်တပ်ရပ်, တကပင်ပန်းနွမ်းနယ်စုဆောင်းကြောင့်ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အလုပ်ကနေအခြေခံကျကျကွဲပြားခြားနားကြောင်းကိုဒါသည်သူ၏အားလပ်တည်ဆောက်ရန်။ အလုပ်အထိုင်များလျှင်, အပန်းဖြေတက်ကြွစွာပါလိမ့်မည်ကုန်အံ့။ သငျသညျစိတျပိုငျးဆိုငျရာအလုပျလုပ်နေကြလျှင်, အိမ်မှာကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးမြှင့်ရန်။ သေချာပေါက်ရေး Simulator အပေါ်သူ့ဟာသူလောင်ကျွမ်းပေမယ့်လမ်းလျှောက်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
လျှောက်လှမ်းခြင်း - စုံလင်မှာအားလုံးဆေးတစ်လက်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှ၎င်း, စိတ်ကျရောဂါ။ အဆိုပါလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ, စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောနေရာများသို့သွားရောက်ရန်အခွင့်အလမ်း, လမ်းများ, လက်ပတ်နာရီ - အရာအားလုံးအဘယ်ကြောင့်လူတိုင်းကဒီအခွင့်အလမ်းကိုအသုံးမထူးဆန်းတဲ့အရာ, ဒါကြောင့်လက်လှမ်းနှင့်အသုံးဝင်သည်။ သင်အရမ်းပင်ပန်း, ယုံကြည်မှုပါပဲထင်ရင်တောင်အဲဒီမှာလမ်းလျှောက်ဖို့ခှနျအားကိုအစဉ်အမြဲရှိလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျ, အိပ်ပျော်ဖို့ပိုကောင်းနှင့်ပိုမိုလွယ်ကူလိမ့်ခေါင်းကိုက်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရနှင့်အပိုကီလိုတက် dial ပါလိမ့်မယ်။
ကျွန်တော်တစ်ဦးအိပ်မက်အကြောင်းပြောဆိုပါလျှင်သူခြုံငုံကျန်းမာရေးအပေါ်အကြီးအကျယ်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ သငျသညျအလုံအလောက်အိပ်ပျော်ခြင်းရရန်လိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, နိုးနိုးကြားကြားအရှုံးမပေး, တဦးတည်းနှင့်တစ်ချိန်တည်းအတွက်အိပ်ပျော်ဖို့ကြိုးစားပါ။ သငျသညျကအနည်းဆုံး 6 နာရီတစ်ရက်အိပ်သင့်ပါတယ်။

ဒါဟာလူတွေကိုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဲဒီမှာစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဘဝအလျှင်းမအလုပ်နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်အလုပ်များဖြစ်ကြောင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဤသူသည်သင်တို့အကြောင်းရှိလျှင်, အခြေအနေကပြောင်းလဲသွားနိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်ကိုချစ်တစ်ခုခု, စိတ်ဝင်စားတစ်ခုခုလုပ်, ဒါပေမယ့်တစ်နည်းနည်းနဲ့သငျသညျအလုပျနှငျ့ကအကြောင်းအတှေးအမှတပါးအခြားအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်သိမ်းပိုက်ဖို့ဘာမှမလုပ်ကြပါဘူး။ အလုပ်ဆိုရင် - ဒါဟာပုဂ္ဂလိကဘဝများအတွက်လျော်ကြေးပေးရုံမရှိခြင်းရဲ့တစ်ချိန်ချိန်ကနှောငျ့ယှကျပါလိမ့်မယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတွက်အံ့သြစရာမရှိ။ ဤသည်ရှည်လျားလွန်းပြုမူစေခြင်းငှါ, သောပျော်ရွှင်မှုကိုများအတွက်အစားထိုးမဟုတ်ပါဘူး။ နှင့်ဤထဲကတစ်ဦးတည်းသာ - သင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်ဖို့အဆင်သင့်မရဖြစ်ကြပြီးတစ်ဦးတည်းဖြစ်မလိုချင်ကြပါလျှင်တစ်ဦးဝါသနာအရရှာဖွေဆက်ဆံရေးကိုစတင်ပါ။

မကြာသေးမီကကမ္ဘာ့အလုပ် မှလွဲ. ဘာမှမရှငျနိုငျသောစေချင်တာလေးမျိုး၏သိပ်ထင်ရှား။ , သင်သည်ထိုသူတို့၏တဦးတည်းဆိုရင်ဒါဟာတစ်ဦးအဆိပ်ဘဝဖြစ်လာခဲ့သည်မတိုင်မီကပြဿနာကိုဖြေရှင်းနိုင်မှစတင်နိုင်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ပျြောရှငျတဲ့ဘဝသစ်တွေရှုထောငျ့တွေ့ရှမနိုင်လျှင်, စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးမှလှည့်။

သင်၏အသက်တာ၏တစုံတယောက်သောသူသည်ရှုထောင့်အပေါ် Overreliance မလွှဲမရှောင်ကြွင်းသောအရာလုယူပါလိမ့်မယ်။ လေးနက်အာရုံကြောချို့ယွင်းအတွက်မကြာခဏဒီစိတ်ဖိစီးမှုရလဒ်များကို, ရှည်လျားဖယ်ရှားပစ်ရန်ရှိသည်ရာ၏ဆိုးကျိုးများ။ တိုင်းတနင်္လာနေ့သင်ပင်စိုက်ပျိုးမုန်းတီးမှုအကြိုက်ဆုံးအလုပ်ခံစားချက်နှင့်အတူနိုးထပါကတစ်ချိုးယူပြီးအားလပ်ရက်အပေါ်သွားပါ, သူတို့ဘဝခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့နဲ့, အမှားများကိုပြင်ပေးဖို့ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်နှင့်အစွမ်းသတ္တိကိုရဖို့ရန်ကျိုးနပ်သည်။ သငျသညျအခွအေနကို run လျှင်, တစ်ဦးအတော်လေးတိုတောင်းသောအချိန်ပြီးနောက်သင်တနင်္ဂနွေကိုတွေ့လိမ့်မည်နှင့်လုံးဝပျော်စရာဆောင် ခဲ့. , သင်တစ်ဦးလှောင်အိမ်ထဲမှာလျှင်အဖြစ်အသက်ရှင်နေထိုင်ကြပါဘူး။ ပျော်ရွှင်မှုကိုမှလမ်းကြောင်း, သင်တို့၏လက်၌လုပ်ရပ်ဖြစ်တယ်, သူတို့ရဲ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများအတွက်ဆုခခြံရလိမ့်မည်။