- မုန့်စိမ်း - 1 တစ်ခုချင်းစီ (တဦးတည်း 13 လက်မအရွယ်ပီဇာ)
- Mayonnaise - 1/4 ခွက်ကို
- Dijon မုန်ညင်း - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ဖျက်စီးရမဲ့ Monterey ဂျက်ဒိန်ခဲ - 1 ခွက်
- အခြောက်လှန်းပင်စိမ်း - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- ကြက်ဆင်သားလွှာ - (သေးငယ်သည်အပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့) 120 ဂရမ်
- ဘေကွန် - 8 ချပ်
- ခရမ်းချဉ်သီး - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ပြီးလျှင်ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲ - 1/2 ခွက်ကို
13 လက်မအလွှာလှိမ့်ပြီးတော့, ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့မုန့်စိမ်းပွား။ 10 မိနစ်ပေါင်း 200 ကို C မှာကိတ်မုန့်ဖုတ်။ ယင်းအလွှာဟာ 1 Mayonnaise နဲ့မုန်ညင်း၏ဘေးထွက်လူး။ ထို့နောက်ကြက်ဆင်ဘေကွန်, လိုက်သည်ကိုခရမ်းချဉ်သီးနဲ့ဆွစ်ဇာလန်ဒိန်ခဲ၏ဖျက်စီးရမဲ့ Monterey ဂျက်ဒိန်ခဲ, ပင်စိမ်း, ချပ်၏နိုင်ရန်အတွက်ဖြည့်ထား၏။ 10-15 မိနစ် 200 ဒီဂရီမှာမီးဖိုအတွက်ပီဇာဖုတ်။
စားသုံးခြင်း: 8