ပေါ်ပြူလာအဆိုတော် Katya Lel

ကိတ်, သင်တို့သည်ဤမျှကောင်းသောကြည့်ရှု! မေးမြန်းဖို့တောင်မှမသက်မသာ, သင်ဘယ်လိုခံစားရသလဲ ကိုယ်ဝန်သယ်ဆောင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ပေါ်ပြူလာအဆိုတော် Katya Lel: ငါတကယ်ဿုံကိုယ့်ကိုယ်ကိုခံစားကြရသည်။ အကြောင်းကိုတိုင်ကြားမှအဘယ်အရာကိုမျှ! တောင်မှသူမကအဘယ်အရာကို toxemia မသိခဲ့ပါ။ ငါအစဉ်မပြတ်ငါအားကစားပွဲများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့ကြဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြစ်ခဲ့သည်အလွန်အရေးကြီးပါတယ်ထင်ပါတယ်။ သူမကိုယ်ဝန်ဖြစ်လာခဲ့သည်တောင်မှအခါ, စီစဉ်ထားပေမယ့်ကလေးကြောင့်၎င်း, အားကစားခန်းမမှသွားဘဲ, ... ပြီးတော့ငါဆရာဝန်မှ သွား. သူမကိုယ်ဝန် 16 ပတ်ကြာမှငါ့ကိုအကြံပေးစေ့စပ်မပေးပါ။ အတွင်းအပြင်နေထိုင်ခဲ့သောသူဖွဲ့စည်းရန်နှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်အခြေချရန်စတင်, ကြပါစို့။ ဒါနဲ့ကိုပြု၏။ တစ်ခါတုန်းကနောက်တဖန်ဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်ငါ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာတီထွင်ထားတဲ့တစ်ဦးချင်းအစီအစဉ်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်လာခဲ့သည်တစ်ဦးအနေဖြင့်စောင့်ကြည့်နေကြတယ်။

ပေါ်ပြူလာအဆိုတော် Katya Lel, သင်ဘာလုပ်သလဲ? ဘယ်လိုမကြာခဏ?

Katya L ကို။ အကောင်းဆုံးအရာကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးဖြစ်လိမ့်မယ် - ဟုတ်ပါတယ်, ရေကူးပိလတ်မင်း၏ဖြစ်ပါသည်။ အခြား - တစ်ပါတ်ပြီးတာနဲ့တဖန်ငါတဦးတည်း, လုပ်နေတာပေါ့။

အထူးအစားအစာမဆိုလိုက်နာ?

Katya L ကို။ ကိုသင်သိနှစ်ပေါင်း 30 အတွင်းပထမဦးဆုံးအကြိမ်ကျွန်မအပြည့်အဝကိုကျွေးမွေး၏။ ယခင်ကငါအစားအစာအမျိုးမျိုးကြုံနေရ, ဒီမှာငါအပေါငျးတို့သနေစဉ် ... ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပဲမုန့်ညက်ကိုခံစားတို့အားပေး၏။ ငါသည်သင်တို့ကိုလိုချင်တာတွေကိုစား! မပြောင်းလဲဖြစ်နေဆဲသောတစ်ခုတည်းသောအရာ - ကသီးခြားအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျအဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာအကောင်းဆုံး option ကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ရဖို့ကြောင်းထင်ပါသလား?

Katya L ကို။ ဒါကြောင့်ကျွန်မသတိရှိရှိပြင်ဆင်နေသည်ကိုယ်ဝန်ထံသို့သွားလေ၏။ ငါငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်မွေးဖွားအစအနကိုထမ်းများနှင့်ပေးရ, အသက်တာ၏ Pass နှင့်ခက်ခဲကာလအတွက်စောင့်ကြည့်နေကြတယ်။

ငါသူမကြာမီဖခင်တစ်ဦးဖြစ်လာလိမ့်မည်ဟု, ချစ်ကပြောသည်အဖြစ်?

KL: ။ sms ကို ... (ပြုံးရယ်) တွင်။ သူ wrote: "ကျွန်မရဲ့ချစ်လှစွာသော, ကပုံရသည်, ငါတို့အကောင်းသတင်းရှိ ... " သူကချက်ချင်းငါ့ကိုကျောကိုခေါ်, ငါကတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာထိတ်လန့် ... ပျော်ရွှင်မှုကိုကနေ, သင်တန်းပဲ!

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာမဟုတ်ဘဲမိုးသည်းထန်စွာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး, အထူးသဖြင့်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ဘယ်အရာကိုကာလ၌ - သင်တို့သည်ဤမျှလွယ်လွယ်ကူကူသည်သူ၏ကံဇာတာမှ ... တိုင်ကိုယ်ဝန်ကြောင့်လောဟုမေးသျော

။ K. L ကို: သင်သိသင်တန်း၏, ပြီးနောက်အားလုံးအဓိကအရာခဲယဉ်းပေမယ့် ... ဖြစ်ပါသည် - အဘယ်အရာသည်ဤစမ်းသပ်မှု၏မျက်နှာကို ထောက်. ။ ဒါဟာနောက်ကျောပဲလိုနာကျင်တဲ့အခါမှာတဦးတည်းအရာပါပဲ, နှင့်အခြားသော - သင်သည်အဘယ်အရာကိုကလေးအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေနှင့်အနည်းငယ် overtrained ... ကမ္ဘာပေါ်မှာစျေးအကြီးဆုံး၏အံ့ဖွယ်အားလုံးခံနိုင်ဘို့ကိုစောင့်နေလျက်ရှိသည်။

တဖြည်းဖြည်း eroding သူမ၏ခင်ပွန်းနှင့်အတူကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်ဖက်ရှင်။ ထိုအခါငါနေဆဲသင်မေးချင်: သူမ၏ခင်ပွန်းမှမွေးဖွားပေးမညျလော

K. L ကို။ အဘယ်သူမျှမ, ငါကအသုံးမကျရဲ့စဉ်းစားပါ။ အလုပ်သမားရဲ့ပထမဦးဆုံးစင်မြင့်၌ငါ့ကိုစို့ထောက်ခံမှု, လူမျိုးစုအတွက် ယူ. ချက်ချင်းမွေးဖွားပြီးနောက်ကလေးမြင်ရပါလိမ့်မည် ... ငါသည်လူသဘောသဘာဝ၏ထိုကဲ့သို့သောဗျာဒိတ်တော်များများအတွက်အဆင်သင့်မဟုတ်ထင်ပါတယ်။ မွေးဖွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်သူ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေ (နှင့်ကျွန်မခင်ပွန်းမဟုတ်သာ) ဦးမည်စိတ်ဒဏ်ရာ: ဘာပဲယုံကြည်မှုထက်ပိုမိုဟုပြောသည်ခဲ့သည်။

သင်တို့နှင့်အတူရှိပြီးသားကိုတက်လာကြပြီအစအနအမည်?

Katya L ကို။ ဒါကြောင့်တဖြည်းဖြည်းကျွန်တော်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ကျနော်တို့ရှာနေနေကြသည်။ ငါစိတ်ရောကိုယ်ပါအလယ်တန်းနှင့်နောက်ဆုံးအမည်များနှင့်အတူပေါင်းစပ်, အားလုံးနှစ်ဖက်ပေါ်မှာလှပတဲ့ခဲ့အလိုရှိ၏။ ငါမျက်နှာအတွက်သူ့ကိုသို့မဟုတ်သူမ၏ကြည့်ရှုမွေးဖွားခံရဖို့အကြောင်းအခြားတစ်ဖက်တွင် ... ထိုကဲ့သို့သောလုပျသငျ, အဲလစ်ဇဘက်, Anastasia အဖြစ်အမည်များမတိုင်မီကြိုက်တယ် - အပေါင်းတို့နှင့်တပြိုင်နက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်လာသည်။

ပေါ်ပြူလာအဆိုတော် Katya Lel, သင်ကချိုးပြုမူသို့မဟုတ်ယူဆက်လက်? ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်, သငျသညျအားလပ်ရက်အပေါ် go?

K. L ကို။ ဟုတ်ပါတယ်, ငါကိုဆက်လက်။ ကြှနျတေျာ့နာမငြိမ်သဘောသဘာဝနှင့်အတူကအိမ်မှာထိုင်ဖို့ခက်ခဲသည်။ မဟုတ်ငါ့အဘို့, ကသတ္တုတွင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအပြုမူများနှင့်အညွန့်, သို့သော်, အားလုံးနီးပါးလေယာဉ်ခရီးစဉ်ကိုဖျက်သိမ်းလိုက်ပါတယ်။ ကိုယ့်အမှု၌တည်၏။ ရှိသမျှကောင်းသွားလျှင်ကိုယ့်သူမ၏မရှိဘဲဘဝကိုစိတ်ကူးမရနိုငျသောကွောငျ့ငါမိခင်ကလေးနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုကူညီမယ့် ... တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံး, အလုပ်ထွက်သွားပါ။ ငါတစ်နည်းနည်းနဲ့ minders စဉ်းစားသေးအားလုံးအတူတူပင်မိခင်ချင်ကြပါဘူး - မိခင်တစ်ဦး။ သင့်ရဲ့, ယုံကြည်စိတ်ချသူတစ်ဦး။

Katya, သင်မိခင်တစ်ဦးသည်အနည်းဆုံးတဦးတည်းအချိန်ပိုမိုဖြစ်လာကြပါပြီအစီအစဉ်များ?

Katya L ကို။ ငါမိသားစုမှာသားသမီးတို့သည်ကအနည်းဆုံးနှစ်ခုရှိရမယ်ထင်ပါတယ်။

Katya, သင် form မှာလာမယ့်ဘယ်လိုလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုဝေမျှ?

Katya L ကို။ တက်ကြွစွာ။ ငါသို့သော်အချောအစာကျွေးပြီးနောက်ပိုပြီးတင်းတင်းကျပ်ကျပ်တက်ကြွရမယ့်အစားအစာပေါ်မှာထိုင်လျက်, အသက်ပြန်ရှင်၏ပုံမှန်လမ်းမှဖြစ်လိမ့်မယ်။ တနည်းကား, ငါကိုပြန်အတူတူဖိစီးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးကိုသွားပါ, ရေကန်ကိုသွား ... လိမ့်မည် (သို့သော်အဘယျသို့?), အရင်ကဲ့သို့မှသင့်လျော်သောအစာအာဟာရလိုက်နာရန်။

အစား Katya, များစွာသောဖန်တီးမှုလူတွေ, ဒါမှမဟုတ်, အနာဂတ်တွင်ကျင်းပသို့မဟုတ်မိခင်များသူမ၏ကလေးတစ်ခုခုရည်စူးလေ့ ...

Katya L ကို။ ဟုတ်ပါတယ်! သငျသညျကမ်ဘာနှင့်အတူဝမ်းမြောက်မျှဝေချင်တဲ့အခါ, ဒါရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့နားလည်နိုင်ပါ! ငါသူမ၏ကလေးအကြောင်းကိုသီချင်းတစ်ပုဒ်ရေးသားခဲ့သည်, သူလာမယ့်အယ်လ်ဘမ်ကိုဆင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ သူမကဘာလဲ? ဒါဟာစကားဖော်ပြရန်ခက်ခဲသည်။ အရာအတွက်မျှော်မိခင်ပြည်နယ်သူတို့ရဲ့ကလေးမွေးဖွားစောင့်ဆိုင်းရသောအခါတစ်အံ့ဖွယ်၏မြော်လင့်ခြင်း, တွင်။

ပေါ်ပြူလာအဆိုတော် Katya Lel ၏ပုံပြင်များနှင့်အတူကျနော်တို့သူမကခံစားခဲ့ရကြောင်းသင်ပြောပြရန်ကြိုးစားခဲ့နှင့်ဘယ်လိုဘဝသူမ၏ချိုမြိန်အစအနအတွင်း၌ရှိ၏။ မကြာခင်မှာပဲပေါ့ပ်အဆိုတော် Katya Lel ကောင်းတဲ့နှင့်ကျန်းမာသောကလေးမွေးဖွား။