တခါတရံကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုကျနော်တို့အံ့သြဖွယ်များနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ပြင်ဆင်ပေးခြင်းအခါ။ ဒါပေမယ့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်များကိုအထူးအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြသသင့်သောကြိုတင်သိရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ရုံချဉ်ကြော်ခန့်မှန်းချက်ကျန်းမာရေးကိုရည်ညွှန်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ဖေဖော်ဝါရီလ 2014 ခုနှစ်ဘာကိုမျှော်လင့်သလဲ?
Aries
ဖေဖော်ဝါရီလအစောပိုင်းတွင်မှာတော့ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲအားကစားသမားများနှင့်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ 2 ကနေ 5 ဖေဖော်ဝါရီလဖို့ကူးစက်ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့လိုအပ်အဖြစ်မူကြမ်းနှင့် hypothermia ကနေကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။ နာတာရှည်ရောဂါများဖေဖော်ဝါရီလ 7 ဖြစ်နိုင်သော exacerbation ပြီးနောက်ဖေဖော်ဝါရီ 16 ရက်တွင်ပင်အထူးကုတိုင်ပင်ဖို့လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
Taurus
သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။
ယခုသင်သည်တစုံတခုကိုလုပျနိုငျဘို့ငါရွေ့လျားမှုများနှင့်လှုပ်ရှားမှုချင်ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းသောဝိညာဉ်များနှင့်အကောင်းမြင်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကအရေးကြီးတယ်ဒါကြောင့်သင်, တောင်များရွှေ့နိုင်ပါတယ်။ ဖေဖော်ဝါရီ 12 ကနေကြောင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်အစာခြေစနစ်ပိုးကူးစက်မှု၏မွန်းက Black တိုးအန္တရာယ်များ၏ဖိစီးမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်သည်။
Gemini
ကုံ၏ကာလတစ်လျှောက်လုံးမည်သည့်ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများထိရောက်ပါလိမ့်မည်။ ဖေဖော်ဝါရီလ 8 ရက် 1 တွင်ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏အရေးပါသောအခွအေနေကျ။ သငျသညျ 2 ကနေ 7 ဖို့နဲ့ 22 ကနေ 25 ဖေဖော်ဝါရီလမှခြုံငုံသေံအားနည်းကာလ၌မိမိတို့အလွန်အမင်းတောင်းဆိုမှုများမဖြစ်သင့်ပါတယ်။
ကင်ဆာ
အာရုံစူးစိုက်ဧရိယာအတွင်းရှိကာလအတွင်းအလိုတော်မီးယပ်နှင့်ဟော်မုန်းစနစ်ကအဖြစ်။ ဖေဖော်ဝါရီလအစောပိုင်းတွင်မှာတော့ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးအတွက်စေ့စပ်ခြင်း, ဖေဖော်ဝါရီလ 12 ပြီးနောက်သုခချမ်းသာ၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသတိ, အတှေးအများနှင့်စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ 7th ဖို့နဲ့ 16 ကနေဖေဖော်ဝါရီ 19 မှ 3 ရက်နေ့တွင်အိမ်နှင့်အလုပ်မှာသတိထားပါ။
လီယို
သက်ရှိများ၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဖို့ရက်စက်သဘောထားကိုကောင်းစွာလေးနက်နာမကျန်းနှိုးဆော်ခြင်းလိမ့်မည်။ နောက်ကျော၏ကြွက်သားများအတွက်အကြံပြုလေ့ကျင့်ခန်း။ ဇန်နဝါရီလမှာတော့သကြားလုံးကန့်သတ်။ ဖဖျောဝါရီလ 12 ဧည့်ခံသည်အထိချုပ်ဖို့စိတ်သဘောထားအရည်, နို့ထုတ်ကုန်များအမြောက်အမြားလိုအပ်သည်။ ဒါ့အပြင်မိမိနှလုံးစောင့်ရှောက်သင့်ပါတယ်။
Virgo
ဤသည်ရာသီခွင်လကိုယ်ခန္ဓာ၏အကြံပေးချက်များကိုနားထောင်နှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နျြးမာရေးအတှကျတာဝနျရှိသငျ့သညျ။ ဖေဖော်ဝါရီ 12 ကနေ 21 မှတစ်ဦးကျန်းမာရေးသင်တန်းစတင်နိုင်ပါသည်။ အလင်းထုတ်ကုန်များနှင့်ဟင်းလျာများဆီသို့ဦးတည်အစားအသောက်များတွင်ပြောင်းလဲပစ်ရန်ဖြစ်ပါသည်, ဖျော်ရည်, အသီးအချိုရည်များနှင့် compotes ပိုနှစ်သက်, အရက်အရှုံးမပေးဖို့လည်းဒီလကျိုးနပ်သည်။
Libra
ယေဘုယျသာယာဝပြောရေးအတွက်နေ့စဉ်အသက်တာ၌အဓိကချိန်ညှိအောင်မရှိဘဲသင်၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှအထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်။ ထောက်ခံမှုဖေဖော်ဝါရီလအတွင်းကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုလိုအပ်သည်။ ဖေဖော်ဝါရီလ 3 ရက်မှ 11 ကာလတစ်ခရီးစဉ်အပေါ်သွားနိုင်ပါတယ်။ နယူးအတွေ့အကြုံများပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုကျော်လွှားရန်ကူညီပေးသည်။ ဖေဖော်ဝါရီလ 12 ဆေးပညာဆိုင်ရာစာမေးပွဲများအတွက်အသင့်လျော်ဆုံးနေ့ဖြစ်၏။
Scorpio
ဤလစီစဉ်ထားသည့်ကုသမှုကိုစတင်ပါသို့မဟုတ်ဆက်လက်အဆင်သင့်ပါပဲ။ ရိုးရာရိုးရာကုစားသင်ကျန်းမာ get ကူညီခြင်းနှင့်ဖေဖော်ဝါရီလရဲ့အဆုံးမှာပိုကောင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်နေ့ရက်ကာလသစ်ထုတ်ကုန်များ, အစားအစာနှင့်အချိုရည်များအလွဲသုံးစားမှုသက်ရှိများအတွက်အကျိုးဆက်များရှိနိုင်သည်။ ဖေဖော်ဝါရီလများတွင်ဂြိုလ်သားမူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်ကျန်းမာရေးချက်ပြုတ်နည်းများယုံကြည်စိတ်ချရမဖြစ်သင့် - သင့်ခန္ဓာကိုယ်အဘို့, သူတို့အဖြစ်အံ့ဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ရဲ့ရူပါရုံကိုအာရုံစိုက် - ကအထူးကုများက check လုပ်ထားရှိသည်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
Sagittarius
ယေဘုယျအားသေံလျှော့ချဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ဝန်ကအရမ်းနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်ချောမွေ့ညျဆောကျ, ပြီးတော့သာဖေဖော်ဝါရီလ 13 အကြာတွင်ရပါမည်။
စွန့်စားမှုတင်းကြပ်စွာ contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ လက်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုစိတ်ခံစားမှုအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုထားပါ။ ကူးစက်ရောဂါများသတိပြုပါ, ဇီဝြဖစ်နှင့်အတူပြဿနာများ 18 ဖေဖော်ဝါရီလသည်အထိဖြစ်စရာတောင်ဖြစ်နိုင်တယ်။ အဆိုပါ musculoskeletal system အတွက်ဖေဖော်ဝါရီလ 7 3 ကနေအနားယူစေသင့်ပါတယ်။ 11 ကနေ 17 ဖေဖော်ဝါရီလမှထိရောက်သောဆေးဝါးကုသမှုစာမေးပွဲဖြစ်ကြသည်။
Capricorn
ဆွေမျိုးအေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့ကာလသင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်ဖို့နည်းနည်းအနေလျှင်, တည်ငြိမ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အဖြူရောင်မွန်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများကမ္ဘာ၏အပြုသဘောဆောင်သည့်အမြင်, ဝိညာဏအလေ့အကျင့်တည်မြဲအကျိုးကျေးဇူးများကိုအောင်မြင်ရန်, ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးပါမည်။ ဆက်သွယ်ရေးအတွက်အောင်မြင်မှုများကြောင့်စိတ်ဖိစီးမှုထိုကဲ့သို့သောကျောက်ကပ်, သားဥအိမ်အဖြစ်တွဲကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ယိုယွင်းနှိုးဆော်ခြင်းနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ဖေဖော်ဝါရီလ 13 အပြီး, ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များအနေဖြင့်ဆင်းရဲခံရပါစေသော။
ကုံ
အထူးထောက်ခံမှုဟာ musculoskeletal စနစ်နှင့်အစာခြေစနစ်ကလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်လျော်သောလိုက်နာမှုအစားအသောက်များတွင်ကြဲပါလိမ့်မည်။ ကယ်လစီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့အစားအစာကိုစားကြလော့။ ဖေဖော်ဝါရီလ 25 မှ 6 2 နှင့် 19 ကနေကာလများတွင်ဖြစ်နိုင်ရောဂါသေံနှင့် exacerbation လျှော့ချ။ အကငျြ့စစ်တမ်းများ 17 ဖေဖော်ဝါရီလ 11 ကနေ fit နှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ဆောင်ရွက်မှုများ - 1 ကနေ 8 ဖေဖော်ဝါရီလရန်။
ငါး
သင်တစ်ဦးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိပါကထို့နောက်ရာသီခွင်လအထူးကုကြည့်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဖေဖော်ဝါရီလအစောပိုင်းတွင်မှန်မှန်နဲ့အကောင်းမြင်ခုနှစ်တွင်တစ်ဦးနာမကျန်းပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံရေး and Recover လုပ်ဆောင်ကောင်းသောကျန်းမာရေးကိုငါပေးမည်။ 4-7 ဖေဖော်ဝါရီလစိုးရိမ်စိတ်များနှင့်အတွင်းပိုင်းတင်းမာမှု, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်၎င်း၏စွမ်းရည်များပြန်လည်အကဲဖြတ်, တပ်ဖွဲ့တွေရဲ့ကျဆင်းလာသောကြောင့်နှလုံးနဲ့အစာအိမ်နှင့်အတူပြဿနာများခွအေနမြေားလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်သင့်စွမ်းရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 10 ကနေဖေဖော်ဝါရီလ 15, ကအရက်နှင့်ဓာတုပစ္စည်းများအလွဲသုံးစားပါဘူး, ကြွင်းသောအရာအများအပြားရရန်အရေးကြီးပါသည်။