သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆပ်ပြာပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုးစားပါ။ ကျွန်တော်တို့ကိုဒီအကူအညီနဲ့အောင်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရိုးရှင်းများ၏ရရှိနိုင်မှု။ သင့်ရဲ့လက်နှင့်ဆပ်ပြာများထုတ်လုပ်ခုနှစ်, သငျသညျဆပ်ပြာမဆိုအရောင်နဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်စေလျက်, သင်တို့ကဲ့သို့ကြိုက်နှစ်သက်မယ့်ရနံ့ရွေးချယ်နိုင်သည်။ နှင့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့, သင်ကပါဝင်ပါသည်အရာကိုသိပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျ poberezhet သူတို့၏ပိုက်ဆံအိတ်မှတပါး, အလုပ်ကြီးကိုအပျြောအပါးကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်သေချာပါသည်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်တို့လက်ဖြင့်လုပ်သောဆပ်ပြာ, a nice အထုပ်ပတ်ရစ်နှင့်လက်ဆောင်အဖြစ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အတူအလှဆင်သေးငယ်တဲ့ wicker တောင်းထဲ၌ဥပမာ, strips တွေဆပ်ပြာအမျိုးမျိုးသေးငယ်တဲ့အရက်ဆိုင်ထားနိုင်ပြီး, သင့်ရဲ့ဆုကြေးဇူးကိုမူရင်းဖြစ်လိမ့်မည်။
ဆပ်ပြာ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကျနော်တို့လိုအပ်ပါတယ်:
- သားသမီးရဲ့ဆပ်ပြာအဘို့သင့်လျော်သည်ဖြစ်သောဆပ်ပြာအခြေစိုက်စခန်း,
- ဆေးဝါးရောင်းချလျက်ရှိသောရေနံဖြေရှင်းချက် (optional) အတွက် glycerine နှင့်ဗီတာမင် E ကို;
- ရေနံ-based, ထိုကဲ့သို့သောအုန်းသီး, သံလွင်, ဗာဒံသို့မဟုတ်အခြားအဖြစ်။ အဓိကအရာကရေနံတစ်အနံ့ရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
သူတို့ရဲ့ကိုယ်လက်ဆပ်ပြာပြင်ဆင်ထားရန်, ငါတို့နေဆဲ Filler လိုအပ်ပါတယ်။ Filler ၏ရွေးချယ်မှုသင်ကခံယူချင် features အဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကောင်းပြီရွှေဝါရောင်သုံးစွဲဖို့တစ် Filler အဖြစ်။ ရွှေဝါရောင်ဈေး၌ရောင်းသောနီ-အဝါရောင်အရောင်မဟုတ်ဘဲအဝါရောင်, ဖြစ်သင့်သည်။ ရွှေဝါရောင်ဆပ်ပြာထံမှအရေပြား, လတ်ဆတ်တောက်ပပြီးအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ဖြစ်လာသည်။ သင်တို့သည်လည်းစီးရီး, chamomile, calendula ကိုသုံးနိုင်သည်။ သငျသညျ cellulite ဆပ်ပြာရဖို့လိုလျှင်, လိမ္မော်ရောင်, သံပုရာသို့မဟုတ်ကျွဲကောသီး၏ကုန်တယ် zest ထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အဆီပြန်သောအသားအရေကိုစင်ကြယ်စေရန်ကောင်းစွာမုန့်ညက်သို့ဆန် Oats, ထည့်ပါ။ သငျသညျဆပ်ပြာပွတ်တိုက်၏ဂုဏ်သတ္တိများအပိုင်လိုလျှင်, ထို့နောက်ကိုကိုးအမှုန့်နှင့်အထုမြေပြင်ကော်ဖီထည့်ပါ။ သို့သော်ကျနော်တို့ကဆပ်ပြာအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှေးမှိန်ရန်, ရေသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction လိုအပ်ပါတယ်။
သဘာဝအလျောက်ဆိုးဆေးများ အသုံးပြု. ဆပ်ပြာအမျိုးမျိုးသောအရောင်ရောင်စုံနိုင်ပါသည်။ အစိမ်းရောင်အရောင်ရရှိရန်, သင်သခွားသီး (တောက်ပတဲ့အစိမ်းရောင်), ဟင်းနုနွယ်ရွက်, parsley သို့မဟုတ်ဇီယာစေ့ (အလင်းအစိမ်းရောင်) ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ကျနော်တို့က x နှင့် y ကို add လျှင်, သင်သံလွင်ဆီကနေနက်ရှိုင်းသောစိမ်းပြာလုပ်ဖို့အရောင်ရနိုင်တယ်။ chamomile ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ Add ကြောင့်အပြာကနေအပြာမှအရောင်လှည့်။ Calendula ပွင့်ချပ်, ရွှေဝါရောင်နှင့် chamomile ပန်းပွင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆပ်ပြာအဝါရောင်အမျိုးမျိုးအရိပ်ပေးပါ။ အနီရောင်အရ, သင် beets (အနီရောင်မှပန်းရောင်) ကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်, hibiscus (ခရမ်းရောင်, lilac), ပန်းရောင်ရွံ့စေး (အနီ-အညိုရောင်) ။ ဖြေရှင်းချက်ကိုကိုးအမှုန့်, သစ်ကြံပိုး, မြေပြင်ကော်ဖီပဲ, ကော်ဖီခိုင်ခိုင်လုံလုံ, rosehips add လျှင်ဘရောင်းဖြစ်ပျက်ပါလိမ့်မယ်။ မုန်လာဥနီ, ပင်လယ် buckthorn ရေနံသို့မဟုတ်ရွှေဖရုံသီးပေါင်းထည့်ခြင်း, ငါတို့လိမ္မော်ရောင်ရ။
ကျွန်တော်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ဆပ်ပြာအရည်ပျော်ဖို့ဇွန်းလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ငါတို့သည်လည်းနောက်ဆက်တွဲသတ္တုများပုံသွန်းများအတွက်မှိုလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာကလေးကိရိယာအစုံ၏မှိုမဆိုပလပ်စတစ်မှို, ရေခဲမုန့်ကွန်တိန်နာများနှင့်ဒါပေါ်မှာ။ ဃဖြစ်နိုင်သည်
စစ်ဆင်ရေး
ပထမဦးစွာသင်တစ်ဦး grater သို့မဟုတ်တစ်ဓါး sostrugat ပေါ်တွင်ဆပ်ပြာသည်မိမိလက်ကိုခုတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီငါတို့သည်သား၏အဆပ်ပြာနှစ်ခုအပိုငျးပိုငျးကိုအသုံးပြုပါ။ ထိုအခါသင်သည်ဆူရေသည်ရွေးချယ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်ခွက်ကိုစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပစ္စည်းထုခံရသင့်ပါတယ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း - kostryulku ဆူရေ (တစ်ရေရေချိုးစီစဉ်ဖို့), က glycerol နှင့်ခြေရင်းကရေနံအပေါ်ထားနိုင်သည့်, သီးခြားစီတစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်း။ ရေနံတစ်ရေရေချိုးနှင့်အပူထဲမှာထည့်သွင်းထားရမည်ပြီးနောက်ထိုအခါဗီတာမင်အီး၏အနည်းငယ်ကျဆင်းလာထည့်ပါ။ အတူတူမြက်နှင့်အတူ, အဲဒီမှာအနည်းငယ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction Add နှင့်ဆပ်ပြာပွတ်။ အရောအနှောတဲ့ Battery ကိုများကဲ့သို့ဖြစ်လာသည်အထိအပူ, ထို့နောက်တိုင်အောင်, ဂရုတစိုက်နှိုးဆော်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လိုအပ်ပါကအနည်းငယ်ဟင်းရည်ထည့်ပါ။ အစုလိုက်အပြုံလိုက်ချောမွေ့ဖြစ်တဲ့အခါ, သငျသညျ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံနှစ်ခုပေါက်တဦးတည်းထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။
အဆိုပါဆပ်ပြာအစုလိုက်အပြုံလိုက်လုံးဝအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, ပြင်ဆင်ထားမှိုသို့သွန်းလောင်း။ အဆိုပါဆပ်ပြာမာလာသည်ပြီးနောက်ကမှိုကနေဖယ်ရှားခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တွယ်ကပ်ရုပ်ရှင်ထုပ်ပိုးပြီးအတူ Pre-မှိုလျှင်ဆပ်ပြာ, get ဖို့လွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်သူကရေနွေးထဲမှာမှိုကျဆင်းနေ, ရရှိရန်ပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ သင်ခေါင်းလျှော်ရည်အောကျမှတစ်ဦးပလတ်စတစ်ပုလင်းကိုအသုံးပြုပါကဖြတ်ခြင်းနှင့်ဆပ်ပြာအရရပါမည် - ကအရမ်းသဘောကောင်းတာပဲထွက်လှည့်။ သငျသညျကြီးမားတဲ့မှိုကိုသုံးကြလျှင်ဖြတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်မဆိုလမ်း (ကစတုရန်း, rhombus, စတုဂံ) ရှိစဉ်အခါ, ဆပ်ပြာ, အပိုင်းပိုင်းဖြတ်ခံရသင့်ပါတယ်။ ချက်ချင်းတိုက်ရိုက်နေရောင်ကိုရှောင်ရှားလွန်းခြောက်သွေ့သောလေထုဖြစ်ပါသည်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆပ်ပြာမဖြစ်သင့်ကိုအသုံးပြုပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လက်ဆွဲဆပ်ပြာအလွန်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းပေါ်မှာမူတည်ပြီးသင့်လက်နှင့်အတူတစ်ဆပ်ပြာပြင်ဆင်ပါ။ သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်အတူတစ်ဦးကိုမူလသဘာဝဆပ်ပြာရှိသင့်!