က "အလှအပအဖုံးများ" ၏မစ်ရှင်ကဘာလဲ?
အရေပြား - လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏အကြီးဆုံးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို။ ၎င်း၏အဓိက function ကို - ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်။ သူမသည်စက်မှုပျက်စီးမှုကျူးကျော်ဓာတုပစ္စည်းဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်ကနေပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါခုခံကာကွယ်။ တစ်ဦးလုံလုံလောက်လောက်မြင့်မားတဲ့အက်ဆစ်သော pH 5.5 နှင့်အတူရေ lipid ဝတ်လုံကိုဖုံးအုပ်ထားသည့်အသားအရေ။ ဒါဟာ - ထိုသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအဆက်မပြတ်မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာလဲတစ်အာမခံချက်, ပုံတူပွားကြဘူးများနှင့်အတွင်းပိုင်းကိုထိုးဖောက်မထားဘူး။ အရေပြား၏အရေးပါသောပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု - အသက်ရှူ။ ဓါတ်ငွေ့လဲလှယ်ပါကတဆင့်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ တစ်နေ့လျှင်အရည်၏ 700 milliliters မှတက်ထဲက excretory ချွေးများ၏စွမ်းရည်ကြောင့်။ နှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအဆိပ်၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်။
အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားရန် - Cosmetologists အရေပြားအခြားအံ့ဖွယ်စွမ်းရည်အကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။ ဒီတွင်အရေပြားနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်မူတည်ပါသည်။
တစ်ဦးကထူးခြားတဲ့ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု - thermoregulation ။ မည်သည့်ရာသီဥတုအတွက်အဆင်ပြေသူမ၏မှကျေးဇူးတင်ပါသည်, လူ။ သို့သော် gastroenterologist မှတ်ချက်: ကောင်းစွာ, အလုပ်အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများနောက်ဆုံးသူမ၏ရကောက်ချက်ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်လျှင်, သို့မဟုတ်၎င်း၏တာဝန်ဝတ္တရားတွင်ထည့်သွင်းမည်မဟုတ်ပါ။ သူတို့ကိုအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း, ဆီးအိမ်ကတဆင့်ရွှေ့ပြောင်းစေကြလော့။ အရေပြားတွင်အဆိပ်စုပြုံမည်မဟုတ်; အတူတူကအသုံးဝင်သောကြောင့်အားလုံးကိုလိုအပ်သောဒြပ်စင်အားလက်ခံတွေ့ဆုံအသွေးနှင့်။ ဤသူသည်သင်တို့အစာခြေကိုပယ်ဖျက်လျှင်သာဖြစ်နိုင်ပါသည်, အခါအစာအိမ်နှင့်အသည်းနှင့်အူ "အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့" အဖြစ်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ပြီးတော့အရေပြားက၎င်း၏လှပမှု၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ် - ဆိုအသက်အရွယ်မှာ။ ငါအချို့သောအသက်ကြီးတွေရဲ့ရန်လမ်းပေါ်မှာတစ်ခါတစ်ရံပေါ့: သူတို့ရဲ့အရေပြား, rosy တောက်ပကျန်းမာ - ငယ်ရွယ်ထက် သာ. ကောင်း၏။ မျက်စိ - တောက်ပသော။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ပထမဦးဆုံးအရာကျွန်ုပ်တို့သည်အသားအရေနှင့်မျက်စိအာရုံစိုက်။ ပြီးတော့တကယ်အဝတ်, ဆံပင်, မိတ်ကပ်တန်ဖိုးထားတယ်။
အရေပြား - ကမ္ဘာ့နှငျ့ကြှနျုပျတို့၏ဆက်သွယ်မှုတစ်ခုတပ်စခန်း, အတွင်းနှင့်အပြင်ဘက်ကမ္ဘာအကြားနယ်နိမိတ်။ ၎င်း၏ဇီဝလုပ်ငန်းဆောင်တာအားလုံးစိတ်ပညာရှု၏အချက်အနေဖြင့်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူနိုင်ပါသည် - နှင့်လူအားမည်သို့ဖြစ်ပျက်အကြောင်းအရိပ်အမြွက်ရ။ ဥပမာအားဖြင့်, ထိတွေ့လုံခြုံရေးနှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးသင်္ကေတ။ ကလေးတစ်ဦးမွေးမြူ၏ပညတ်တို့ကိုကျင့်တစ်ခုမှာ - သူနှင့်အတူတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ထိတွေ့နိုင်သောအဆက်အသွယ်။ ကသာမရှိရင်သူမဖွံ့ဖြိုးပါဘူး။ လူကြီးအသက်ရှင်ခြင်း၏ပထမဆုံးနေ့ရက်တွင်, ငါတို့ပွေ့ဖက် stroking တစ်စုံတစ်ဦးဖြစ်လိုကြသည်။ စီးကူး - မျက်နှာကိုများအတွက်အကောင်းဆုံးကုသနည်း၏အောက်ပါပိုင်ဆိုင်မှု။ ဒါဟာမုသား detector ၏လုပျငနျးအပေါ်အခြေခံသည်။ ကျွန်တော်အတန်ငယ်မသေချာသို့မဟုတ်ဘာမှဖုံးကွယ်ထားချင်လျှင်, အရေပြားမှတဆင့်ကူးစက်တာဖြစ်ပါတယ်သောဗို့အားလည်းမရှိ။ ဒါဟာခံစားရနှင့်ယန္တရား။ အရေပြားကိုမကြာခဏကျွန်တော်တို့ကိုပေးသည် - ခန္ဓာကိုယ်တည်ရှိသည်ဘယ်တော့မှလို့ပဲ။ အရေပြား၏နောက်ထပ်အံ့သြစရာ function ကို - sexy! ကာမဂုဏ်အဘို့တာဝန်ရှိ receptors တွေရဲ့အသားအရေအတွက်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့လေဖြတ်နဲ့အတူ Endorphins (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ပေါ်ကြောင်းတ္ထုများ) ၏မုန်တိုင်းနှိုးဆော်တော်မူ၏။
အရေပြားထိ - သူ၏မိခင်နှင့်အတူငယ်လေးတစ်ကလေးကဆက်သွယ်၏ပထမဦးဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အမိဝမ်းထဲမှာ, ကလေးပြည့်စုံနှစ်သိမ့်တစ်ဦးလေထုထဲတွင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်းကလေးလျှင်မြန်စွာသူ့ကိုရန်အအေးနှင့်ဂြိုလ်သားကမ်ဘာပျေါတှငျနွေးမိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေပြောင်းလဲစေပါသည်။ အမိသည်လက်နက်အတွက်သူ့ကိုယူပါလျှင်, ထိုသူသည်မိမိအမိနှင့်အဆက်အသွယ် re-တည်စေခြင်းနှင့်နှိမ့်ချ calms ။ နှင့်လူကြီးအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေကမ္ဘာကိုပြော၏။ နူးညံ့ကြင်နာမှု, နွေးထွေးမှုနှင့်ချစ်ခြင်းကနေရွံရှာမုန်းတီးဖို့ - ဒါဟာစိတ်ခံစားမှုအပြည့်အဝအကွာအဝေး transmit နိုင်ပါတယ်။
ဒါဟာယားယံစေခြင်းငှါ (စိမ်) "ငိုရမည်" နိုငျ, နှောင့်အယှက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တခါတရံမှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားအရေပြားမှတဆင့်ထက်မိမိတို့၏ခံစားချက်များကိုဖော်ပြနိုင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ငါ့အဘို့, အရေပြား - ငါအလုပ်လုပ်တော်မူသောအားဖြင့်ပတ္တူ။ ကအပြစ်အနာအဆာမရှိ, ထိုသို့အပေါ်လုပ်-up, စုံလင်သောအထဲကပြန်သွားလေ၏။ အကယ်. ကျွန်တော်တို့သည်မိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များ, cosmetologists နှင့်အတူအလွန်ကောင်းသောအဆွေဖြစ်ကြ၏။ ငါအချို့သောပြဿနာများတွေ့မြင်လျှင်: Peeling, အဖု, အအလှပြင်ဆိုင်ရန်ဧည့်သည်ပို့လိုက်ပါ။
အရေပြားရဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအကြားဆက်သွယ်မှုရှိပါသလား?
တစ်ဦးချင်းစီကိုယျခန်ဓာ၏ကိုယ်စားပြုမှု - မျက်နှာပေါ်မှာဒေသများရှိပါသည်! အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟာမေးစေ့တွင်အဖုပေါက်ရှိပါတယ်လျှင်, ပထမဦးဆုံးအရာဌာန၌တစ်ဦးမီးယပ်သားဖွားနှင့်အတူရက်ချိန်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ ပါးပေါ်ဝက်ခြံနဖူးပေါ်, ရှိပါသလဲ ငါမလိုအပ် - ထို gastroenterologist ရန်။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အတွက်ဝက်ခြံ, အရေးအကြောင်းတွေ၏အသွင်အပြင်, sagging, လူကြီးအတွက်အရောင်ချယ် - ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပြဿနာများ၏အထောက်အထား, ဟော်မုန်းပြတ်တောက်။ တစ်ဦးဟော်မုန်းတစ်ခုချို့တဲ့သူကိုမအမျိုးသမီးတစ်ယောက်လှပသောလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့်အထက်နှုတ်ခမ်းအထက်ပိုက်ဆံအိတ် string ကိုအရေးအကြောင်းတွေအီစရိုဂျင်၏မရှိခြင်းအကြောင်းကိုပြောဆိုကြသည်။ မှားယွင်းနေကဒီမှာ mimicry niprichem ။ အင်္ဂလိပ်စကားပြောကလူတစ်ဦးအစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေ "နှစ်ဆ" ၏အသံဟုစီရင်။ အဆိုပါအယူအဆအနှစ် 40 မှအားလုံးအင်္ဂလိပ်စကားပြောအမျိုးသမီးတွေထိုကဲ့သို့သောအရေးအကြောင်းတွေဖြစ်သင့်သည်။ ဒါပေမယ့်ဒါမဟုတ်ပါ! 50 ပုံမှန်အတိုင်းထုတ်လုပ်ရှိသမျှတို့သည်ဟော်မုန်းဖို့မင်းသမီးဆိုပါကပြောင်းပြန်ပါကအလွန်ငယ်ရွယ်ကြည့်ရှုမည်။ တိုင်းမိန်းမမီးယပ်သားဖွား-endocrinologist ဖြစ်သူနှင့်အတူမိတ်ဆွေများကဖြစ်သင့်သည်။ ပုံမှန်သူတို့ရဲ့ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုစစ်ဆေးပါ။
အကောင်းဆုံးကိုမျက်နှာအသားအရေရဲ့ menu ကဘာလဲ?
အရောင်များ, အရသာသို့မဟုတ်ကြာရှည်ခံတဲ့နိမ့်ဆုံးနှင့်အတူထုတ်ကုန်များ။ ကြော်အစားအစာကအလွဲသုံးစားမအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကင်မှလူနို့ကွာရန်လွယ်ကူသည်။ ဒါဟာသူတစ်ဦးဒယ်အိုးပေါ်တွင်သင်၏အသည်းကြော်ကြောင်းသူ့ကိုပြောပြရန်လိုအပ်ပါသည်။ အရေပြားဟင်းချိုဘို့မကောင်းပါ, ဂျယ်လီသား။ သူတို့ကအသားသို့မဟုတ်ငါးအဆိပ်၏ estragiruyut ။ ထိုအ ... ပင်သူအသတ်ခံရသောအခါတိရစ္ဆာန်ကြုံတွေ့ကြောင်းစိုးရိမ်နေကြသည်။ ဟင်းရည်, Navara အကောင်းဆုံးရှောင်ကြဉ်။ နှင့်ပိုပြီးစက်ရုံအစားအစာ! တဖန်သင်တို့အလုံအလောက်အရည်များမသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ များသောအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်ရေသုံးလီတာမှအကြံပေးခဲ့သည်။ သို့သော်အားလုံးထိုကဲ့သို့သောဆေးများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မ။ အများကြီးမသောက်နိုင်ကြသူတွေကိုရှိပါတယ်။ အရက်သောက် menu ရဲ့မျက်မှန်၏စုံတွဲတစ်တွဲအားဖြင့်တိုးမြှင့်ဖို့က၎င်း၏ဖောက်သည်အကြံပေး - စင်ကြယ်သောရေ (မသီးဖျော်ရည်, လက်ဖက်ရည်, ကော်ဖီ) ၏ကုန်ကျစရိတ်မှာ။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြည်နယ်အရေပြားအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်နေသည်နှင့်အမျှ?
တိုက်ရိုက်! ကျွန်မချက်ချင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူအာဏာချေအဘယ်အရာကိုစျေးနှုန်း stressoustroychiv ရှိမရှိကြည့်ပါ။ သွေးဖြန်း? ဒါကြောင့်တင်းမာနေပဋိပက္ခ, ပြည်တွင်းရွှေ့ပြောင်းစနစ်တကျ။ အနီရောင်အစက်အပြောက်, ငါတို့ကိုဖုံးလွှမ်း - အခြေခံကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးအားဖြင့်ငါတို့အားပေးတော်မူကြသည်။ သဘာဝ၌ဤအရောင် - တစ်အသွားအလာအလင်းတူသော: "လာမနေပါနဲ့, မထိကြဘူး!" ဒါကတိုက်ခိုက်မှု၏နိမိတ်ကျူးကျော်သို့မဟုတျ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, Self-သံသယ, အရှက်ကွဲခြင်း, Self-ဆက်မသုံးခြင်ဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူ၏ကျူးကျော်၏ရှက်ကြောက်ခြင်းမရှိဖြစ်တဲ့အခါအတွင်းညွှန်ကြားထားသည်။ Pallor - လည်းနှစ်ဆဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာပြဌာန်းခွင့်ကိုထင်ဟပ်ခြင်းနှင့်ကြောက်စိတ်ကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေများ, သရုပ်ပြနှင့် thermoregulation နှင့်ချွေးမှခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ချမ်းသောကာလ၌, ဒါမှမဟုတ်သူတို့တစ်တွေအများကြီးချွေး - အခြို့သောစိတ်လှုပ်ရှားမှု, အခြားပူတတ်၏။ တစ်ဦးကမှောင်မိုက်အစက်အပြောက်! ဒါဟာအရေပြားပေါ်ရုံပုံစံများမဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးခဲ့သည့်ရာစုနှစ်အစအဦးမှာသိပ္ပံပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အကျင့်စရိုက်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုင်ခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်များအရာနှင့်အညီရှိ၏။ သို့ဖြစ်လျှင်ဤသွန်သင်ချက်ကိုရှုံ့နှင့်ယခုနောက်တဖန်ပြန်လည်။
ဝက်ခြံတစ်ခါတစ်ရံတွင်တာဝန်ရှိသည်၏အစည်းအဝေးတစ်ခုမတိုင်မီဥပမာ, အရှိဆုံး inopportune ယခုအချိန်တွင်ပေါ်လာမှာပါ။ ကျွန်တော်တို့ဘယ်လိုထိုကဲ့သို့သောနှောင့်အယှက် "Murphy ရဲ့ဥပဒေ" ကိုရှင်းပြနိုင်မလဲ?
မူလတန်းစိတ်လှုပ်ရှား! ဥပမာအားဖြင့်, သတို့သမီး။ အဆိုပါမိတ်ကပ်စမ်းသပ်တွင်, သူတို့မကြာခဏစုံလင်သောအသားအရေနှင့်အတူလာ။ တစ်ဦးဝက်ခြံ: သင်တို့အဘို့ - မင်္ဂလာဆောင်နေ့တှငျ! ငါအလွန်အံ့သြအသုံးပြုသောပင်အတန်ငယ်အမျက်ထွက်သော: အစကတည်းကမျက်နှာဖုံးပြီးနောက်, tonal အရင်းအမြစ်များကိုတစ်ဦးသိပ်သည်းအလွှာသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့နောက်သူအသုံးပြုသော: အနေ့၏ပန်းချီကားထဲမှာမိန်းကလေး - အသားအရေအဖုများနှင့်အစာအိမ်ရောဂါများနှင့်အတူ။
စိတ်ဖိစီးမှု၏နောက်ခံဆန့်ကျင်ဟော်မုန်း cortisol များလွှတ်ပေးရန်ဖြစ်ပါသည်။ , (မြေတပြင်လုံးသက်ရှိ attenuated) ခြုံငုံနှင့်ဒေသခံနှစ်ဦးစလုံးအရေပြား၏အကာအကွယ်ဂုဏ်သတ္တိများလျော့ကျစေပါတယ် - ဒါဟာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်လျော့နည်းစေတယ်လေ။ ယင်း၏အချဉ်ဓာတ်ပြောင်းခြင်းကြောင့်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိခုခံတွန်းလှန်နိုင်စွမ်းလျော့နည်းစေပါသည်။ အကျပ်အတည်းယခုအချိန်တွင်ထံမှအရေပြားအတွက်၎င်း၏သရုပ်မှများသောအားဖြင့် 7-10 ရက်ကြာပါသည်။ အတွေ့အကြုံကအရမ်းအားကောင်းနေလျှင်မူကားတစ်ဦးအဖုနောက်နေ့ပေါ်တွင်ပေါ်လာပေမည်။ ဒါဟာမင်္ဂလာဆောင်မတိုင်မီအရေပြားအံ့သြဖွယ်များ၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းကရှင်းပြသည်အခြားအရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်များ။
ဘယ်လိုချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့အသားအရေအလှအပသနည်း
အရေပြားအစဉ်အမြဲထွန်းလင်းကိုချစ်နိုင်ဖြစ်တဲ့အခါ။ မေတ္တာ၌ Fall! အဘယ်သူမျှမကိစ္စ - ကခွဲခြာသို့မဟုတ်တုံ့ပြန်ခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ရှိမရှိ, ကသင့်ရဲ့ငါအကောင်းဆုံးအလှကုန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက်အပြန်အလှန်ချစ်ခင်ပြီးရင်ခုန်စရာနေ့စွဲရှိပါကကအံ့သြစရာဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကျန်းမာရေးနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အသှငျအပွငျအဘို့အရေးကြီးပါတယ်တဲ့ဟော်မုန်း - lovemaking oxytocin ခွဲဝေသောအခါ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ဖက်သက်ပင်သောအခါ, hormones - ထိပ်မှာ။ အဆိုပါ hypothalamus (ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုထိန်းညှိသောခန္ဓာကိုယ်) ပါလျှင်ငါတို့ဝိညာဉ်၏အချက်ပြဖမ်းယူ။ prettier အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် - ဒါဟာသဏ္ဌာန်, တိုးတက်စေကြောင်းတ္ထုများထွက်လာတယ်။ ဒါနဲ့အမြဲတမ်း buzz ကော်ဖီနှင့်စီးကရက်မဖမ်း "ဟုဆိုသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ဘတ်ဇ်ကိုဖမ်း! "
အဘယ်ကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုမကြာခဏရာသီမရောက်မီအရေးပေါ်အချက်ပြပို့ပေးတာဖြစ်ပါတယ် - ဘယ်လိုအချိန်တစ်လျောက်ပတ်ကြည့်စောင့်ရှောက်ဖို့?
သားရေ - ဟော်မုန်း-မှီခိုကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို။ အဲဒါကိုတွင်ဆိကြည်ဂလင်းတစ်ခုအခြို့သောငွေပမာဏလည်းမရှိ။ သူတို့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေကအီစရိုဂျင်နှင့် testosterone ဟော်မုန်း၏မျိုးဆက်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒါဟာလိင်ဟော်မုန်း; အမြိုးသမီးမြားမှာသူတို့ရဲ့အဆင့်ဆင့်ဟာသားဥအိမ်၏ပြည်နယ်ပေါ်မှာမူတည်ပြီးသံသရာအတွက်ခြားနားသည်။ တချို့ကရာသီအနာမတိုင်မီပေါ်လာပါသည်။ ထိုမျှမကအဆိုပါအမျိုးသမီးမကောင်းတဲ့အသားအရေကိုကြည့်လို့ပဲ။ ဤသည်က၎င်း၏ပိုင်ထိုက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သူမ၏အသားအရေအပိုစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေပါသည်။ လျှင်ထိုကဲ့သို့သောအဖုသေချာပေါက်စစ်တမ်းကောက်ယူဖို့လိုပေါ်လာပါ - မီးယပ်သားဖွား, gastroenterologist အခြားကျွမ်းကျင်သူများ။
မိန်းကလေးတစ်ဦးရာသီလာမတိုင်ခင်သူမတစ်ဦးအဖုရှိကြောင်းကိုသိလျှင် - ရက်အနည်းငယ်မတိုင်ခင်သူမသန့်ရှင်းရေးအလွန်အကျွံလျှို့ဝှက်ချက်များကိုအကငျြ့ ultrasonic မှမိမိတို့ဆိကြည်ဂလင်းပြန်အပ်သင့်တယ် (အလှနှင့်အတူတိုင်ပင်အတွက်သင်တန်း!) ။
PMS - နက်ရှိုင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်။ ဒါဟာဘဝသံသရာ၏အချိန်ယူပြီး၏သင်္ကေတဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးပြီးပြည့်စုံဘဝအသကျရှငျ, 28-30 နေ့ရက်ကာလအဘို့, အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် - ကြက်ဥ၏ဘဝအသက်တာ။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အပြည့်အဝ, အသိသိစကွဝဠာဖြစ်ခြင်းလက်ခံပါကရာသီနဲ့ဆက်စပ်နည်းနည်းပြဿနာတွေရှိပါတယ်။ သူမကသူမ၏မှဖြစ်ပျက်ခဲ့ရာဆန်သောလျှင် - သူမက premenstrual ပြဿနာများရပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးမိမိကိုယ်ကိုနှင့်သူတို့၏အမြိုးသမီးမြားရဲ့ကံကြမ္မာကိုတစ်ငြင်းပယ်ခံရအဖြစ်ယောက်ျား၏အငြင်းပယ်ခံရစုဆောင်းဆိုလိုသည်။ စော်ကားမှုကိုင်ပြီးဥပမာ; သူမတစ်ခုခုအပေါ် fixated နှင့်အလင်းဖြစ်ရန်, ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်မနိုင် - ၎င်း၏သဘာဝရည်ရွယ်ကဲ့သို့သော။ သူမ၏လစဉ်ဖျန်းမတိုင်မီသောနေ့ရက်လမ်းမှ, အတွေ့အကြုံရှိစိတ်ပညာရှင်အဘယျသို့သူမ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ကွက်များနှင့်တောင့်တင်းဆုံးဖွတျရပါလိမ့်မယ်။
ကျနော်တို့မှနေသားတကျနေသောခေါင်းစဉ်: အဖု - ထိုလူငယ်၏အစီအစဉ်အပေါ်။ ဒါပေမဲ့အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်လူကြီးအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဒီအဖွဖြစ်ပါသည် - နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အရေးယူသလော
သွေးဆုံးအဖုအတွက်မိန်းမတို့အဘို့အသက်ပျိုစဉ်အခါများတွင်ဝက်ခြံမရှိခဲ့ဘူးရင်တောင်ပေါ်လာလိမ့်မည်။ ဤရွေ့ကား, ဟော်မုန်းမှဆက်စပ်ဖြစ်ပါသည်: အီစထိုဂျင်လျှောက်လျော့နည်းခြင်းနှင့် testosterone ဟော်မုန်းပမာဏကို - တူညီသောအဆင့်မှာ။ ဤသည်အစားအစာကုန်ခမ်းတော့မှာပေါ်မှာထိုင်, နောက်ဆုံးကျည်ဆံမှ cellulite နှင့်အတူရုန်းကန်နေသောအမျိုးသမီးအထူးသဖြင့်မှန်သည်။ အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီ - သက်ရောက်မှုအနေဖြင့်သွေ့ခြောက်သောအရိုးကိုကာကွယ်ပေးသည်ဖြစ်သောရုံမှေ့ရာမဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်၏အခန်းကဏ္ဍထားတဲ့ထူးခြားတဲ့ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဖြစ်ပါတယ် "ဟော်မုန်းချိုင်းထောက်။ " အသက်အရွယ်ယိုယွင်းနှင့်အတူအမျိုးသမီးဟော်မုန်းလုပ်ငန်းစဉ်အခါ, အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ဖို့စတင် - အီစရိုဂျင်အတူတူပါပဲ။ ငါရင့်ကျက်သောမိန်းမတို့ဒိုးနက်ပြီမခေါ်ကြဘူး။ ဒါပေမယ့်ပုံသဏ္ဍာန်စောင့်ရှောက်ခြင်း, သင်တိုင်းတာမှုနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ရောင်ရမ်းခြင်း, နီခြင်းကြောင့်လျြောလိုက်ဖက်အလှကုန်အံ့သောငှါထ။ သို့မဟုတ်တဦးတည်းမုန့်များ၏အမှတ်တံဆိပ်, လုပ်သူများလျှင် - အခြားများနှင့်သန့်စင် - တတိယ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့အားဖြင့်ဤခေတ်ရေစီးကြောင်းကောင်းသောဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားတွေနဲ့, "စကားများရန်ဖြစ်" ပေါင်းသင်းရ။ သငျသညျစနစ်တကျရန်လိုအပ်ပါတယ်ပုဂ္ဂိုလ်အဘို့ဂရုစိုက်ဖို့ - ဖြစ်နိုင်ရင်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ခေတ်သစ်မင်းသမီးမကြာခဏအရေပြား၏ sensitivity ကိုစိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်။ အကြောင်းပြချက်ကဘာလဲ - နှင့်မည်သို့ fractious ပါးငြိမ်သက်သလော
အဆိုပါအကြောင်းပြချက်ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ဤသည်မျိုးဗီဇနှင့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့, နှင့်အစားအစာရဲ့ style ထဲမှာ "ငံပြာရည်ပေါင်းတစ် Snickers ဘား။ " အရေပြား sensitivity ကိုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုကနေအချို့သောဆေးဝါးများယူခြင်းအားဖြင့်တိုးတက်စေနိုင်သည်။ တစ်ဦးချင်းစီပါးလွှာထိခိုက်မခံတဲ့အသားအရေ၏ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၏စည်းကမ်းချက်များ၌ - တိုးတက်မှုကိုအများကြီး။ ဒါဟာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသဘာဝမှဒါပေမယ့်လည်းလူမှုရေးလှုံ့ဆော်မှုဖို့မသာတုံ့ပြန်ရန်ရှိကြောင်းကိုဆိုလိုသည်။ မှတ်ချက်ချ: ထူအသားအရေများ၏ပိုင်ရှင်များစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသူတို့ကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်မှအဘို့ပိုလွယ်ပိုတည်ငြိမ်ဖြစ်ကြောင်း, သူတို့ကအမြဲတမ်းပြန်စစ်တိုက်ခြင်းငှါအဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ တူညီသောပါးလွှာအသားအရေနှင့်အတူပြည်သူ့ခက်ခဲဖြစ်ပါသည်, သူတို့နှလုံးမှအရာအားလုံးကိုယူပါ။ ဒါဟာအထိခိုက်မခံအသားအရေများအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲ tool ကိုသုံးစွဲဖို့ကျိုးနပ်သည်။ ဒါဟာအလှကုန် Anti-စိုးရိမ်စိတ်အေးဂျင့်များပါဝင်သည်လုပ်ပေးကြောင်းသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ စည်းကမ်းကြောင့် tsentally အာရှ, sentifolii နှင်းဆီ, စုန်း Hazel extracts ။ အထူးအစိတ်အပိုင်းများ - ပါဝင်သည်သောအလှကုန်ပစ္စည်းလိုင်းလည်းရှိပါသည်။ သူတို့ကအရေပြားမှခရီးသွားသည့်အာရုံကြောပိတျဆို့။ အရေပြားပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုဖို့ "တုံ့ပြန်ခြင်း" ဖြစ်လာသည်။ သို့သော်မီတစ်လှတိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံးအသစ်တစ်ခုကိုမုန့်, သက်ဆိုင်ပါသည်။
အရေပြားနုပျိုပုံပန်းသဏ္ဌာန်က၎င်း၏ကောင်းစွာဓါတ်ကိုပြန်လည်တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်သည်။ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ထိုသို့သောဆုံးရှုံးမှုများ၏အကြောင်းရင်းထွက်ရှာရန်လိုအပ်ပေသည်။ လျော့ရဲအရေပြားအပေါ်ယံထဲကအစိုဓာတ်ပါက ceramides, သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်, လက်စထရောနှင့်အရေပြား (အတူတူပင်ဗီတာမင် C) ကိုကာကွယ်ရန်ကတော့ Antioxidant တ္ထုများပါဝင်သည်အရာအထူးနည်းလမ်းများဖြင့်အသားအရေ၏အပြင်ဘက်၌အလွှာခိုင်မာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ အစိုဓာတ်ကြောင့် sebum ချိုးဖောက်ဖို့အသားအရေ (အရေပြားအလည်လွှာ) ၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာထဲကနေပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မည်။ ထိုသို့သောအသားအရေဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့သင့်လျော် hyaluronic acid ကိုမဟုတ်ပါဘူး။ မအောင်မြင်မှုများ sebum များ၏ထုတ်လုပ်မှုရှိပါတယ်ရှိလျှင်, hyaluronic acid ကိုအရေပြားအလည်လွှာထဲကနေအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားလှုံ့ဆျော။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျနော်တို့တွင်းထွက်အဆီများနှင့်အတူ, ဥပမာ, ကြောင့်အရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာရေအရှုံးပိတ်ဆို့ကြောင်းမူးယစ်ဆေးလိုအပ်ပါတယ်။ ရေဓါတ်ခန်းခြောက် keratin ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းအတွက်မမှန်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်ပါသည်။ ထိုအခါငါတို့သည် keratin အလွှာခိုင်မာစေရန်ပြည့်စုံအစီအမံများလိုအပ်နေသည်။ သူတို့ကတစ်ဦး cosmetologist ခန့်ထားမည် - တစ်ဦးချင်းစီ။
ရေ - အသက်ပေတည်း။ ထိုအကြှနျုပျတို့ကိုယျလျှင်အသက်တာ၏ပြည့်စုံခြင်းကျင်းပရန် - ကျနော်တို့အရေ၌ရေကိုစောင့်ရှောက်။ အစိုဓာတ်ပမာဏကိုအသားအရေ integument ၏ခြုံငုံသေံဆုံးဖြတ်သည်။ ထို့ကြောင့် Self-သဘောပေါက်နှင့်အတူပြဿနာများရှိသူတို့အမျိုးသမီးတွေအတွက်မကြာခဏရင်သားကင်ဆာအစောပိုင်း SAG, လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိပါပြည်နယ်ရှိပါတယ်။ သူတို့ကကမ္ဘာကိုပြောဖို့ဘာမျှမရှိသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသေံမရှိခြင်းချက်ချင်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်သည် - နှင့်ရင်သားကိုတောင်သူ့လူငယ်အတွက်တွဲလိမ့်မည်။ အခြားအစွန်းရောက် - အရည်ရပ်တန် - တစ်ခုခုအပေါ်တစ်ဦးလူကိုသံသရာ, အခွအေနအေရစေဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေလာပါတယ်။ အဆိုပါတိုင်ပင်ဆွေးနွေးစဉ်အတွင်းသင်ရောင်ရမ်းမျက်နှာနှင့်အတူလူကိုမကြာခဏတွေ့မြင်နိုင်သည်။ သူတို့ကခဲယဉ်းသူတို့ချင်ပါတယ်အဖြစ်တစ်ခုခုမှားသွားဆိုတဲ့အချက်ကိုလက်ခံဖို့ကိုရှာပါ။
Cosmetology XXI ရာစု Anti-အိုမင်းနည်းစနစ်တစ်ခုအာဆင်နယ်အသင်းပေးထားပါတယ်။ သင့်ရဲ့ရွေးချယ်ဖို့ပုံ "အရေးအကြောင်းတွေအဘို့ရောဂါပျောက်ကင်း?"
ရောဂါနှင့်အတူစတင်။ ဤသည်နုပျိုဖို့မသာသက်ဆိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သောရောဂါဖြစ်စေလိုအပ်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမဆို၏ချိန်းဆိုခြင်းမပြုမီ။
ရောဂါတစ်ခုနျဆာပနည်းလမ်းရှိပါတယ် - အိုမင်းအသားအရေ၏အဓိက parameters များကိုဆုံးဖြတ်ရန်: sebum Secret, ရေကိုင်ပြီးစွမ်းရည်, elasticity, အပေါက်များနှင့်အရေးအကြောင်းတွေ၏အတိမ်အနက်ကိုတိုင်းတာ။ အရည်အချင်းနည်းလမ်း - ultrasound ။ ဒါဟာအရေပြားအတွက် microcirculation များ၏အဆင့်ကိုပြသသည်။ အရေပြား၏ကောင်းသော microcirculation နှင့်လူငယ်များကိုတိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ကြသည်! ရောဂါ၏တိုးတက်ရေးပါတီနည်းလမ်း - သင်အရေပြား၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာအတွက် microcirculation တိုင်းတာရန်ခွင့်ပြုမယ့်ခရီးစဉ်ကို။ ဤအ parameters တွေကိုခွဲခြားစိတ်ဖြာပြီးနောက်ကျနော်တို့လေ့လာသင်ယူ: ဘယ်လိုကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ် client ကို၏အချိန်နဲ့တပြေးညီအသက်အရွယ်ကနေအရေပြားကို။
30 အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် device ကို 35 ကိုပြသပါကအရေးယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါပေမယ့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်လှကိုခနျ့အပျရမယျ။ သားရေ - တစ်အစွမ်းထက်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုနှင့်အတူမဆိုဝင်ရောက်စွက်ဖက်ကြီးမြတ်သတိနဲ့ပြုမိရမည်ဖြစ်သည်။ ကြှနျုပျတို့သညျ "အလှတရား၏ထိုး" အကြောင်းပြောနေတာဖြစ်ကြောင်းအထူးသဖြင့်ပါလျှင် - mesotherapy, biorevitalisation ။ ကျနော်တို့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကအချုပ်ခန်း, အရေပြားထဲသို့မူးယစ်ဆေးမိတ်ဆက်ပေး။ ဘယ်လိုပြုမူသလဲ, ဒါကြောင့်တစ်ဦးတည့်မှုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်လော ယင်းချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သော "တိုင်းခုနစ်ကြိမ် ... " ၌တည်၏။ Thermage - ပြန်လည်နုပျိုခြင်းမှတဦးတည်းကိုပိုပြီးဖက်ရှင်လမ်းရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့, အမာရွတ်တစ်သျှူးအတွင်းအရေပြားအလည်လွှာရဲ့အသွင်ကူးပြောင်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, 3-4 လအတွင်းအပြီးရုတ်သိမ်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါ - အရေပြားတင်းကျပ်နေသည်။ ဒါပေမယ့်အစားနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်ကြမ်းတမ်းအမာရွတ်ဖြစ်ပါတယ်။ botulinum အဆိပ်အတောက် (Botox) ၏ထိုးနှင့် ပတ်သက်. : ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွန့်များ၏အလေ့အထသည်သူ၏နဖူးကိုသူတို့အားဖယ်ရှားပစ်ရန်, ဖော်ပြအမူအရာတွေနဲ့အတော်လေးအမျိုးသမီးငယ်များအတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ လူတစျလြှငျ - ကျွန်သည် Botox, botulinum အဆိပ်အတောက်ကြွက်သားများတွင်ကျိုးပဲ့, အသွေးဇီဝြဖစ်, အစဉ်မပြတ်အထံတော်သို့အုပ်ချုပ်သည်။ ထိုအခါဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပြဿနာများရှိပါသည်လျှင် - အလှတရားဖြစ်နိုင်သည့်?
အရည်အသွေးအအလှပြင်ဆိုင်၏နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကိုဘာတွေလဲ?
မဟုတ်အတိအကျရွှေအိမ်သာ! အလှပြင်ဆိုင် level သည်ပတ်ဝန်းကျင်၏လွတ်လပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ "သင်အဘယ်မှာလေ့လာခဲ့ဘူး: ဆရာဝန်-cosmetologist မေးမြန်းဖို့သေချာပါစေ? သင့်ရဲ့လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံကဘာလဲ? ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်တင်ဆောင်လာသောများအတွက်လက်မှတ်ရှိပါသလား? "သင်သင်၏မျက်နှာကိုအပ်နှံသူကိုသိရန်ရှိသည်! တစ်ဦးအထူးသဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်လူနာများ၏အသိပေးသဘောတူညီခကျြ - ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်နှင့် client ကိုအတူစာချုပ်လက်မှတ်ထိုးရန်တာဝန်ရှိကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအကြားဆက်ဆံရေး cosmetologist ဆရာဝန်နှင့်လူနာပုံမှန်ပါပဲ။ သငျသညျလေသံတိုးတိုး အကယ်. : "ဤတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း 200 hryvnia ကုန်ကျပေမယ့်အိမ်မှာငါ 100 လုပ်ပါလိမ့်မယ်" - အခြားဆိုင်တစ်ဆိုင်ကိုရှာဖွေရန်အကြောင်းပြချက်။ တစုံတယောက်သောသူသည်အထူးသဖြင့်နည်းလမ်းသတိပေးနှင့်တစ်ဦးလှ၏စည်းကြပ်ရပါမည်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးသေချာပေါက်ညာဘက်ရွေးချယ်မှုဖြစ်ရပါမည်။ နောက်ဆုံးစကားလုံးကအမြဲတမ်းလူနာသည်။
Anti-အိုမင်းလုပ်-Up ၏လျှို့ဝှက်ချက်များဘာတွေလဲ?
၏အခြေခံနိယာမ "ဒီထက် - ။ ပိုကောင်း" အနိမ့် tonal အမြစ်လည်း, မှန်ကန်သောနည်းလမ်း။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အရေးအကြောင်းတွေကပိုအမြင်အာရုံဖြစ်လိမ့်မည်။ အားလုံးလုပ်-Up လိုင်းအထက်သို့ကွိုးစားရမညျ။ အသက်အရွယ်, အမျိုးသမီးများ utolki နှုတ်ခမ်းနှင့်အတူ, မျက်ခမ်းအနည်းငယ်လျှော့ချ။ ထို့ကြောင့်ခဲတံဆွဲငင်အား၏ဥပဒေများခိုး။ မျက်စိမိတ်ကပ် Making တစ်ဦးကြော့မြှား skyward ဖြုန်းနေကြတယ်။ အရိပ်အလင်းအရိပ် - ဆိုရင်တော့ Matte သို့မဟုတ်အနည်းငယ် nacre အတူ။ နှုတ်ခမ်းတစ်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ပုံကိုခပ်တစ်နှုတ်ခမ်းနီသဘာဝကအကွာအဝေးကိုအသုံးပြုပါ။ ပြောင်လက်တောက်ပသောအရောင်များအပေါ်မညီကြောင်း။ မျက်နှာမပျက် - သေးငယ်တဲ့ပမာဏပါ။ နှင့်မျှမတက်တူးထိုး, မှားယွင်းသောမျက်တောင်။ အဆင့်မြင့်အသက်အရွယ်မှာတော့သူတို့အပိုအနှစ်ထည့်ပါ။
အဖြစ်အစဉ်အမြဲအားလုံး 100 ရာခိုင်နှုန်းကိုကြည့်?
မှန်မှန်သူတို့ကိုယ်သူတို့ဂရုစိုက်! ပင်အတော်လေးကျိုးနွံနည်းလမ်းများသင့်ရဲ့အသားအရေရှိအောင်ကူညီပေးနေသူကိုအမျိုးသမီးတစ်ဦး, တစ်ချိန်ကအလှပြင်ဆိုင်ကုသမှုလုပ်, အဲဒီနောက်လူတစ်ဦးနောက်သို့လိုက်ရန်စဲသူအမျိုးသမီးထက်အများကြီးပိုကောင်းလှပါတယ်။ အစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေသင့်ရဲ့အသားအရေလိုက်မယ်လိုအပ်ပေသည်။ ထိုအခါအသက်အရွယ်များ၏လိုအပ်ချက်များကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်။ 18 နှစ်အတွင်းက cosmetician မှာတစ်ကြိမ်တည်းကျန်းမာရေးသန့်ရှင်းရေး, ပေါင်းနေရောင်ကာကွယ်မှုအချက်နှင့်အတူမိတ်ကပ် remover လုပ်သူများနေ့ခင်းဘက်မော်တော်ယာဉ်များအတွက်ပြင်ဆင်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဟောင်းတွေမင်းသမီးအလှကုန်၏လက်နက်တိုက်ကိုချဲ့ထွင်သင့်ပါတယ်။ မတ်ေတာသညျ! မတ်ေတာသညျ - ပေါ်မယ့်အရာကိုအသက်တာ၏အကြီးအံ့ဖွယ်တွေးမိမှရပ်တန့်ခြင်းမရှိဘဲ, စိတ်ဝင်စားမှုနှင့်အတူပေါ်ပေါ်ထင်ထင်ကမ္ဘာကြီးကိုကလေးတစ်ဦးအောင်ကိုဆိုလိုသည်။ လေးစားပါတယ်နိုင်စွမ်း, ကြင်နာစွာ, သဘောသဘာဝတွေရဲ့ရန်, ပတ်လည်ကလူကို ယူ. အပါအဝင်ကြသည် - မျက်စိနှင့်အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက်တောက်ပြောင်အာမခံချက်။