သားသမီးတို့အဘို့အမေရဲ့နို့။
သင်တန်း၏, ရင်သားနို့သင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးဘို့စံပြဖြစ်ပါတယ်။ အာဟာရအမျိုးမျိုးအဆီ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်း၏အကြောင်းအရာနှင့်အချိုးအစားကကလေးရဲ့လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။
ရင်သားနို့ပိုးသတ်မလိုအပ်ပါဘူး။ ၎င်း၏အပူချိန် breastfed ကလေးကိုလောင်အရည်များအတွက်အကောင်းဆုံးအပူချိန်အကွာအဝေး၌တည်ရှိ၏။ ဒါဟာကလေးများ၏အစာခြေစနစ်၏အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်လိုအပ်သောအင်ဇိုင်းတွေပါဝင်ပါတယ်။ လူ့နို့သူငယ်၏ကိုယ်ခံအားစနစ်ကထောကျပံ့ပေးနိုင်ပါသည်, တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
လုံးဝနို့ lactating အမျိုးသမီးတွေအစားထိုးရန်, ငါတို့အချိန်နှင့်သိပ္ပံနည်းပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကနေတရားစီရငျမဖြစ်နိုင်ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီကသူတွေဟာတစ်ဦးကလေးအစာကျွေးရန်လိုအပ်သောကြောင်း, ဖြစ်ပျက်၏။ အတော်များများကငယ်ရွယ်မိဘများစက်မှုကုန်ထုတ်လုပ်မှု၏နို့အရောနှောမယုံကြည်ကြဘူး။ ကလေးနို့ကိုနို့တစ်ဦးပြည်တွင်းနွားမသို့မဟုတ်ဆိတ်သငယ်ကနေရယူ - သူတို့ကအကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းယုံကြည်ပါတယ်။
ပြည်တွင်းတိရိစ္ဆာန်များအားဖြင့်ထုတ်လုပ်နို့။
casein နှင့် albumin: သင်တိရိစ္ဆာန်များမှရရှိသောသင့်ရဲ့ကလေးငယ်ကိုနို့နို့တိုက်ကျွေးရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့လျှင်, သင်နို့နှစ်ဦးကိုအဓိကအုပ်စုများသို့ခွဲခြားကြောင်းကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။ နို့ casein အုပ်စုများသောအားဖြင့်ဆိတ်များနှင့်နွားမကထုတ်လုပ်နို့ရည်ညွှန်းပါတယ်။ မိခင်နို့ albumin အုပ်စုတစ်စုကိုနို့ညှစ်ဖို့ကိုရည်ညွှန်းသည်။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်း Feature ကိုနို့ albumin အုပ်စုတစ်စုသည်: ကအစာအိမ်ထဲသို့ဝင်လျှင်, သိသိသာသာတွေဟာအစာကြေဖို့ပိုပြီးလွယ်ကူနေသောပျော့ပျောင်းကလေးအလွှာ, ဖြစ်ပေါ်လာသောသောကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကလေးကစုပ်ယူလိုက်တဲ့။
နို့ casein အုပ်စုများ၏တစ်ဦးကအနုတ်လက္ခဏာအင်္ဂါရပ်: ကလေးရဲ့အစာအိမ်သိပ်သည်းဖွဲ့စည်းရေးအတွက်နို့၏အဆက်အသွယ်အဖွဲ့ကလေးများဗိုက်အပြည့်အဝကြေညက်မရနိုင်ပြီး, အကျိုးဆက်အဖြစ်, assimilated စေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
ဆိတ်သငယ်ကိုနို့နို့တိုက်ကျွေးမှုကလေးသည်ဆုံးဖြတ်ခြင်းအခါ, သငျသညျဂရုတစိုက်သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကလေးရဲ့အစာအိမ်ဖွံ့ဖြိုးဆဲဆိတ်နို့တွေဟာအစာကြေဖို့ခက်ခဲသည်။ အစာခြေများယိုယွင်းခြင်းမှပံ့ပိုးတစ်ဦးအပိုဆောင်းအနုတ်လက္ခဏာအချက်, တိုးမြှင့်ကောင်ဆီဥကိုဆိတ်သငယ်ကိုနို့ဖြစ်ပါတယ်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအဆိုအရနွားနေအိမ်အားဖြင့်ထုတ်လုပ်နို့ထက် fatter ဆိတ်များနှင့်သူနာပြုမိခင်ဖက်တီးနို့ထုတ်လုပ်, နို့ထွက်သယ်ဆောင်။
ထို့ကြောင့်, ဆိတ်ခြင်းဖြင့်ထုတ်လုပ်နို့ - တည်ငြိမ်သောအစာခြေစနစ်နှင့်အတူသားသမီးတို့အဘို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားအစာ။ ကံမကောင်းစွာပဲကျနော်တို့မွေးကင်းစထိုသို့သူနာပြုမိခင်များရဲ့နို့အစားမထိုးနိုင်ကြောင်းဝန်ခံရန်ရှိသည်။
မြည်းနို့။
မွေးကင်းစကလေးနို့တိုက်ကျွေးရေးမိခင်ရဲ့နို့များအတွက်သဘာဝအစားထိုးရှာဖွေနေသောအခါ, ဖွဲ့စည်းမှုအနီးကပ်ဆုံးမြည်းနို့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ဤသည်နို့ albumin ၏အုပ်စုတစုအဖြစ်ခွဲခြားနှင့်အထူးသဖြင့်ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်ပါသည်, အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီနှင့်ပရိုတိန်း၏အကြောင်းအရာ, နို့တိုက်အမြိုးသမီးမြား၏နို့နှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်နေပါတယ်။ မိခင်နို့နို့တိုက်ကျွေးမှု၏မဖြစ်နိုင်မကြာခဏ breastfed ကလေးမြည်းကထုတ်လုပ်နို့အခါနောက်ဆုံးသောကာလ။
ဆိတ်သငယ်ကိုရဲ့နို့ရည်ကနေအကျိုးကျေးဇူးသို့မဟုတ်အန္တရာယ်?
တစ်ဦးက, C, D, PP, နှင့် B12 အောက်ပါဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်သောကြောင့်တိုးလာအကြောင်းအရာတစ်ခုအငြင်းအခုံတကယ်တော့ခဲကဲ့သို့မွေးကင်းစကလေးနို့တိုက်ကျွေးရေးဆိတ်သငယ်ကိုနို့မြှင့်တင်ရန်၏တက်ကြွလှုပ်ရှားသူများစိတ်ကူး။ စွပ်စွဲတက်ကြွလှုပ်ရှားသူများ, ဤဗီတာမင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကလေးတိုးတက်မှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်မရှိမဖြစ်ဖြစ်ကြသည်။
ဒါပေမယ့်သင်တန်း၏, သဘာဝလူ့နို့နှင့်အတူဆငျတူသတ်မှတ်ထားသကဲ့သို့, အရည်အသွေးနှင့်မိခင်နို့အစားထိုးခြင်းဖြင့်ယူဆောင်အကျိုးအတွက်သာမကမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဗီတာမင်၏မြင့်အကြောင်းအရာအားဖြင့်အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် element တွေကိုခြေရာကောက်ရမည်ဖြစ်သည်သောအချက်လက်လွတ်မသငျ့သညျ။
မိခင်ရဲ့နို့နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ဆိတ်ကိုမှရရှိသောနို့, တွင်းထွက်ပစ္စည်းဝတ္ထုများတစ်ခုမြင့်မားတဲ့ငွေပမာဏပါရှိသည်။ ကျနော်တို့မွေးကင်းစကလေးဆီးမှုစနစ်အပြည့်အဝပိုမိုမြင့်မားပြင်းအား၏ဆားဖြေရှင်းချက်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အဆင်ပြေအောင်မရစေခြင်းငှါမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။
သငျသညျဆိတျခွငျးအားဖွငျ့ထုတျလုပျနို့ရောက်စေဖို့လိုအပျပါပျောက်ကွယ်သွားမဟုတ်လျှင်, မိခင်မှ, ရေနှင့်အတူလေးကြိမ်ရော, ဒါပေမယ့်, သင်တန်းရပါမည်, နို့၏အကျိုးကျေးဇူးများ, လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာမှုများအရ, ဆိတ်နို့ထဲမှာတိုးချဲ့အကြောင်းအရာ (နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်အကြောင်းအရာ) ၏လှုပ်ရှားတက်ကြွသူများလျှောက်လွှာဗီတာမင်၏ကျယ်ပြန့္ထုခဲ့ကြသည်။
အမျိုးသမီးရဲ့နို့နို့ Undoubted အားသာချက်ကြောင့်အပူမကုသဘဲအစာအိမ်ကလေးငယ်ဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ တိရစ္ဆာန်ထုတ်လုပ်နို့, ကဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်နို့၏မူလအာဟာရတန်ဖိုးသိသိသာသာလျှော့ချသည်ပိုးသန့်ဆေးဘို့ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။
အတုနို့တိုက်ကျွေးရေးအပေါ်တစ်ဦးကလေးလွှဲပြောင်းရန်တစ်ခုစူးရှလိုအပ်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်ရှိလျှင်မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်,, သင်ကကလေးအထူးကုရှိသည်။ သာနှစ်ဦးနှစ်ဖက်သင့်သူငယ်များအတွက်သင့်လျော်သောသူနာပြုမိခင်များ၏နို့ကိုအစားထိုးတစ်ဦး, လျောက်ပတ်သောလုံခြုံပြီးအရေးအကြီးဆုံးကတော့ကောက်လို့ရပါတယ်။
အဘယ်အရာကိုနှစ်အရွယ်မှာခန္ဓာကိုယ်ကလေးဆိတ်နို့သုံးစွဲဖို့အလုံအလောက်တီထွင်ထားပြီးအများဆုံးအသုံးဝင်လိမ့်မလဲ?
ဆိတ်နို့, ကအရင်ကဆူပွက်, ဒါပေမယ့်တစ်နေ့လျှင်ရေ 100 ml ကိုနှုန်းထက်မပိုဖို့ထုတ်ကုန်အောက်ကြောင့်အသက်အရွယ်ထက်ပို 12 လအတွင်းရောက်ရှိသည့်အခါကလေးထိန်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းသားများနှင့် Pre-ကျောင်းကိုသားသမီးများ၏အစားအစာများတွင်လုံခြုံစိတ်ချစွာအထိ 200-400 ml ၏ဤနို့နေ့စဉ်နှုန်းမှာပါဝင်နိုင်ပါသည်။
ဆိတ်နို့၏အသုံးပြုမှုအခြေအနေစောင့်ကြည့်, သင်တတ်နိုင်သမျှအနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များမကြောက်နိုင်ပါတယ်။ ဆန့်ကျင်တွင်, ဒီထုတ်ကုန်သင့်ရဲ့ကလေးများနှင့်ကိုယ်အဘို့သိသိသာသာအကျိုးရှိစေမည်။
ငါတို့သည်သင်တို့အလိုရှိ၏နှင့်သင့်သားသမီးများကျန်းမာနေဖို့!