အရာများ၏ဖွဲ့စည်းမှုမှာအသုံးပြုတဲ့နောက်ဆက်တွဲအစဉ်အဆက် dentifrice မှုန်လည်းကြွေနှင့်ပင်ကျောက်မီးသွေး၏အပိုင်းအစများအနေဖြင့်သဲအဖြစ်သစ်ပင်အခေါက်, နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရရွှံ့အမှုန့်ပါဝင်သည်။ ကောင်းပြီ, ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အချိန်အတွက်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များရှို့ဖို့နဲ့ပါးစပ်လိုင်၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကိုလိုက်နာမယ်လို့အဘယ်အရာကိုများအတွက်အကြိုက်ဆုံးဝန်ဆောင်မှုကိုချိုးဖျက်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ပဲအနီးအနားရှိစတိုးဆိုင်ကိုသွားနှင့်သွားတိုက်ဆေးမဝယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့်မှားဖြစ်ပိုင်ခွင့်သွားတိုက်ဆေးရွေးကောက်သဖြင့်, မပါသေး, ဘယ်လို?
ကျန်းမာနှင့်ခိုင်ခံ့သောအံသွားမှာတော့သုံးအဓိကရန်သူရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးရန်သူကသူတို့ဘဝ၏ရလဒ်အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အံသွားကိုဖကျြဆီးရသောအဏုဇီဝနေထိုင်ပြီးမျိုးပွားဘယ်မှာပြားဖြစ်ပါတယ်။ ဒုတိယရန်သူသွားယိုယွင်းမှု၏အဓိကအကြောင်းအရင်းဖြစ်သော fluorine တို့၏စူးရှသောရှားပါးမှုဖြစ်ပါတယ်။ တတိယရန်သူ, ဖြစ်ကောင်း, အန္တရာယ်အရှိဆုံးသွားဖို့ယင်ကောင်အားကောင်းကြီးထွားကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အစားအစာမသာရသောသကြားဓာတ်၏ overabundance ဖြစ်ပါသည်။ သွားတိုက်ဆေး၏ညာဘက်ရွေးချယ်မှုသွားဘက်ဆိုင်ရာအပေါငျးတို့သလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရပါမည်။
ထို့ကြောင့်အထက်ပါအောက်ပါကျနော်တို့က၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အရည်အသွေးသွားတိုက်ဆေးတစ် fluorine တို့ရှိရမည်, သကြားမဆံ့ဘူးအဖြစ်ပြားနှင့်အစားအစာအကြွင်းအကျန်များမှအံသွားသန့်ရှင်းရေးမှကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။
toothpowder အဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်အရာမဆိုသွားတိုက်ဆေးပွန်းစားခြင်းလုပ်ရပ်မှာသန့်ရှင်းရေး function ကိုများအတွက်အခြေခံ။ ထိရောက်မှုပွန်းစားခြင်းဟာသူတို့ရဲ့အရွယ်အစားနှင့်အံသွားပို, ပိုကောင်းနှင့်ပိုပြီးထိရောက်သန့်ရှင်းရေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သို့သော်ပွန်းတ္ထုများအနေနဲ့အလွန်အကျွံကြီးမားသောအရွယ်အစားတဖြည်းဖြည်းသွားကြွေဖျက်ခြင်း "ကော်ဖတ်" ၏က၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လိုရှိ၏။ ဒါကြောင့်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု (RDA) ပွန်းစားခြင်း၏ပမာဏကိုညွှန်ပြတဲ့ငါးပိ, ပါလိမ့်မယ် - ကမပိုကျန်းမာအံသွား 25 ထက်မှအထိခိုက်မခံတက် 100 RDA, ဖြစ်သင့်သည်။
ထိုကဲ့သို့သောသည်အခြားဆီလီကွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့်၎င်း၏ဒြပ်ပေါင်းများအဖြစ်အသုံးပြုပွန်းတ္ထုများအဖြစ်။ တစ်ဦးကစျေးပေါခေါက်ဆွဲ, စည်းကမ်းအဖြစ်, fluorine တို့နှင့်ပွန်းစားကယ်လစီယမ်ကာဗွန်နိတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပိုကောင်းအနားမှာရှောက်သွားရှိသည်။ ဒီငါးပိများ၏အန္တရာယ်ဂုဏ်သတ္တိများပေမယ့်ဖလိုရင်းအပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သောအရည်အသွေးတွေကိုကယ်လစီယမ်ကာဗွန်နိတ်နှင့်အတူဘက်ပါလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့်, မဟုတျပါဘူး, ဒါပေမယ့်နှင့်အဘယ်သူမျှမသုံးစွဲခြင်း။
ဒါဟာလူအတော်များများအဘို့အသွားတိုက်ဆေး၏အရသာကိုမျှလက်တွေ့ကျသောအသုံးပြုမှုလည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်း, သူယူမသွားဘူး, ငါးစာတစျမြိုးကြောင်းကိုမှတ်သားရပါမည်။ ကောင်းပြီ, သင်တန်း, သင့်ရဲ့အံသွားသာယာသောအရသာနှင့်အနံ့နှင့်အတူ paste တိုက်မှပိုပြီးသာယာပါတယ်။ ထိုအမှတပါး, ထိုသွားတိုက်ဆေး၏အရသာကိုသိသိသာသာယင်း၏တန်ဖိုးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သာသူတို့အရသာအမျိုးမျိုးတို့ပါဝင်သည်မဟုတ်, ဒီ "အရသာ" ခေါက်ဆွဲများ၏အရည်အသွေးအကြိမ်ပေါင်းများစွာပိုမိုမြင့်မားနေသောကြောင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်အလွန်မကြာခဏပိုပြီးစျေးကြီးရေခြားမြေခြားသွားတိုက်ဆေး။ သွားတိုက်ဆေးများတွင်လူသိများသည်အဖြစ်ကြောင့်မကြာခဏပိုးမွှား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကာကွယ်ပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုးစား၏ကာကွယ်တားဆီးရေးကိုထောက်ပံ့ပေးမသာဖြစ်သော "xylitol" ဟုခေါ်ကာ analogue ပစ္စည်းဥစ္စာ, အဖြစ်ပြုမူဒါ, သကြားထပ်ထည့်ကြဘူး။
အဆိုပါ fluorine တို့အဘို့အဖြစ် - သွားယိုယွင်းတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အဓိကလက်နက်ကြောင့်ယခုအကြောင်းကိုသည်သူ၏ကွဲပြားအပေါ်ဆရာများ၏အမြင်များဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါအရာသွားတိုက်ဆေးမှာသူတို့ရဲ့ content တွေကိုတင်းကြပ်စွာစညျးမဉျြးစညျးကမျးသည်အဘယ်ကြောင့်အဆိပ်နှင့်ဖြစ်ကြောင်းအချို့သောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသွားတိုက်ဆေးမှာလူကြီးများ, အများဆုံးခွင့်ပြုသည့်ရေ 100 ဂရမ်နှုန်းဖလိုရိုဒ်ဓာတ် 150 မီလီဂရမ်ဖြစ်ပါတယ်။ ငါးပိ, ကလေး 100g မှ 50mg ထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဖလိုရင်း၏လှနျး fluorosis လို့ခေါ်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအံသွားပေါ်အဝါရောင်အစက်အပြောက်၏အသွင်အပြင်အားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဟာရောဂါဖြစ်ပါသည်။ ရေသိသိသာသာ fluorine တို့နှင့်အတူကြွယ်ဝပြည့်စုံသည်အဘယ်မှာရှိရာအရပျတှငျနထေိုငျသူမြားအဘို့အဖလိုရင်းပါဝင်သောသွားတိုက်ဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
တစ်ဦးသွားတိုက်ဆေးရွေးချယ်တဲ့အခါနောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့စံယင်း၏ရည်ရွယ်ချက်ဆောင်ရွက်ပါသည်။ လောလောဆယ်အဲဒီမှာသွားတိုက်ဆေးတစ်စဉ်းစားဆင်ခြင်စရာရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသည်ထားတဲ့ယေဘုယျ၌၎င်း, ယေဘုယျအားဖြင့် curative, ကြိုတင်ကာကွယ်မှုကျန်းမာရေး, သန့်ရှင်းရေးနှင့် Whiten သို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။ ထိုအခါအလိုရှိသောငါးပိကို select နိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့အံသွားနှင့်သွားဖုံး၏အခြေအနေကိုစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ သင်၏နှုတ်၏အခြေအနေစုံလင်သောအခြေအနေဖြစ်ပါတယ်လျှင်သင်လုံခြုံစွာသမားရိုးကျသန့်ရှင်းငါးပိကိုသုံးနိုင်သည်။ ပြဿနာတွေရှိပါတယ်လျှင်, ထိုသွားတိုက်ဆေး၏သင်တန်း, သူတို့ရဲ့ဖျက်သိမ်းရေးအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်ဟုဒြပ်စင်ပါဝင်ရပါမည်။
တဦးတည်းနှင့်သင်သွားတိုက်ဆေးများ၏အကူအညီဖြင့်ဖြေရှင်းချင်အသုံးအများဆုံးပြဿနာများကိုသွားဖုံးသွေးထွက်ဖြစ်ပါတယ်။ triclosan, metronidazole, chlorhexidine နှင့် geksidin - Antibacterial အသုံးပြုသောဤရောဂါငါးပိ၏ prophylaxis နှင့်ကုသမှုအဖြစ်။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်တွင်ဤအတိတ်ကတစ်ဦးစဉ်ဆက်မပြတ်အခြေခံ t ကိုအပေါ်မသုံးသင့်ပါတယ်။ ရန်။ အဲဒီတ္ထုများဟာသင့်ရဲ့ခံတွင်း microflora, ဦးသေဆုံးကာအကျိုးရှိသောသေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိနှောင့်အယှက်။ ထို့အပြင်ပိုးမွှားသင့်ရဲ့ခေါက်ဆွဲဖို့ကိုယ်ခံစွမ်းအားဖြစ်နိုင်သည်။
နေ့စဉ်အသုံးပြုရန်အဘို့အရောင်သွားဖုံး recover ကူညီသဘာဝအစိတျအပိုငျးနေသောအတွင်းသွားတိုက်ဆေး, ရှေးခယျြဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ စသည်တို့ကိုဥပမာသံပုရာဗာလစံစေး, သပိတ်ပင်အခေါက်, chamomile, ပူစီနံ, ထုံး, ထင်းရူး, propolis, များအတွက် ... မီတာ။ စ။
မြင့်မားတဲ့သွား sensitivity ကိုမှာပိုတက်စီယမ် citrate, ပိုတက်စီယမ်နိုက်ထရိတ်နှင့်စထရွန်တီကလိုရိုက်များပါဝင်သည်ထားတဲ့သွားတိုက်ဆေး, သုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုသငျသညျဇင့်နှင့် pyrophosphate ၏ဒြပ်ပေါင်းများပါဝင် paste ကူညီပေးပါမည်နှေးကွေးသွားနိုင်ပါတယ်။
ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးထံမှကွဲပြားခြားနားသောဆေးသွားတိုက်ဆေး, ယင်း၏သက်ရောက်မှု၏အင်အား။ ထို့ကြောင့်ကုထုံး prophy ငါးပိလျှင်သင်ဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့ဆေးဝါးကုသမှုလိုအပ်ကြောင်းအသုံးမပြုခင်, ကိုယ့်ကိုကိုယ်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
သွားတိုက်ဆေး whitening ၏စကားပြောသော, ဆရာသွား၏အရောင်, သူတို့ကမပြောင်းနိုင်သောသေချာပါသည်။ "Whiten" အကျိုးသက်ရောက်မှုအများဆုံးသန့်ရှင်းရေးနှင့် polishing သွားမျက်နှာပြင်၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်, လုံခြုံခြင်းနှင့်ထိရောက်သော Whiten များအတွက်သွားဆေးခန်းထဲမှာတစ်ဦးကိုအထူးသင်တန်းသွား သာ. ကောင်း၏။
သားသမီးရဲ့သွားတိုက်ဆေး၏စကားပြောသော, အသေးစားကလေးများစနစ်တကျသူတို့သွားတိုက်ဖို့ဘယ်လိုမသိရပါဘူး, ဒါကြောင့်ယင်းလုပ်ငန်းစဉ်သွားတိုက်ဆေး၏ထက်ဝက်မျိုနိုင်သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်အထူး ပို. နူးညံ့သိမ်မွေ့ပုံသေနည်းတွေနဲ့အထူးပြုသွားတိုက်ဆေးကိုရွေးချယ်ဖို့သားသမီးတို့အဘို့အကြံပြုသည်။
ယခုသင်သည်ဤဆောင်းပါးကိုဖတ်ပါပွီဟု, သင်တို့ကိုငါက, သွားတိုက်ဆေးကိုရွေးချယ်ဖို့သူတို့ကိုယ်သူတို့ကူညီရန်နှင့်ကြော်ငြာများ၏ခဲအောက်ပါတို့ကလှည့်ဖြားခံရဖို့မဘယ်လိုနဲ့ပတ်သက်တဲ့မေးခွန်းတွေရှိသည်မဟုတ်ပါလိမ့်မယ်မျှော်လင့်ပါတယ်။