ငါအသက်ရှင်ချင်
မှော်ထုတ်ကုန် - (ဂရိ aphrodisiacos ကနေ။ - "မတ်ေတာ, စိတ်အားထက်သန် Enhancer") aphrodisiacs ရှည်လျားလူသိများခဲ့ကြသည်။ ကမ္ဘာ၏တိုင်းအစိတ်အပိုင်းအတွက်သူတို့ရဲ့အစာ "အကြိုက်ဆုံး" ရှိသည်။ တရုတ်ခုနှစ်, ခေါ်ဆောင်သွားအစားအစာများအတွက်အခြေခံအမြဲပင်လယ်စာနှင့်နံ့သာမျိုးတာဝန်ထမ်းဆောင်နေသည်။ ရှေးခေတ်အဲဂုတ္တုလူတို့သည်တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း (- တစ်ဦးအပျော်တမ်းသည်သူ၏အနံ့အနံ့ပေမယ့်) တွင်အပါအဝင်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးမြှင့်ခြင်း, ကြက်သွန်ဖြူပိုမိုနှစ်သက်သည်။
ပြင်သစ်တွင်တစ်ဦးအစဉ်အလာရှိပါတယ်: မင်္ဂလာဆောင်ညဥ့်ရှေ့တော်၌ထိုစုံတွဲကညွတ်အနည်းဆုံးသုံးသင်တန်းများကြိုးစားရန်သေချာစေပါ။ တစ်ဦးရင်ခုန်စရာညစာဗီတာမင် A, phosphorus ကို, ကယ်လစီယမ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ကြွယ်ဝ, ဒီရှေးဟောင်းယဉ်ကျေးမှု၏ပြင်သစ်မပါဘဲပြည့်စုံမရမဟုတ်။
Slavic ရိုးရှင်းသော aphrodisiacs: ကြက်သွန်, စမုန်နက်, anise, ပျားရည်, အချဉ်မုန့်, ကြက်ဥ။
ဟော်မုန်းစိတ်အားထက်သန်မှု
ဒါဟာ aphrodisiacs ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုခွဲခြားဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်သည်, ဒါပေမယ့်သူတို့ထဲကအများစုဟာနှစ်ဦးစလုံးမိတ်ဖက်ဖို့အကျိုးရှိသောများမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဗီတာမင်ဓာတ်မြေတပြင်လုံးအမှတ် - အထူးသဖြင့်တစ်ဦးနှင့် E! သူတို့ဟာအဘယ်သူမျှမပြည့်ဝလိင်လည်းမရှိရာမပါဘဲကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအသီးအနှံလိုအပ်သောဟော်မုန်း, ကူညီပေးသည်။ ခရိုမီယမ်, သွပ်နဲ့ Boron, ဝါဒီများကိုစွမ်းအားများနှင့်လိင်ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးသော - နေတုန်းပဲသတ္တုဓာတ်လိုအပ်ပါတယ်။
တစ်ပျြောခံစားချက်အတွက်ပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝငှက်ပျောသီးသာညှိ, ဒါပေမယ့်လည်း "စိတ်အားထက်သန်မှု၏ဟော်မုန်း။ " မေတ္တာကိုငါပေးမည် မွှေး Mango - ဒီအသီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒပိုကောင်းစေပါတယ်ယုံကြည်သူ Aztecs သိရှေးဟောင်း aphrodisiac, ။
နောက်ထပ်ထူးခြားဆန်းပြား - ထောပတ်သီး်ပရိုတိန်း, ဗီတာမင် A နှင့်အီးပမာဏ, ပိုတက်စီယမ်ဖက်တီးအက်ဆစ်, မျိုးပွားစက်လုံးထောက်ခံပါတယ်။ အရည်ရွှမ်းဖရုံတစ်ရင်ခုန်စရာစားပွဲပေါ်မှာအလှဆင်ခြင်းနှင့်ကြီးမြတ်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအစာစားချင်စိတ်ကိုလှုံ့ဆော်သောအာဟာရသာပေးလေ့ရှိသည်။ အဆိုပါ Citrus မေ့လျော့မနေပါနဲ့ - လိမ္မော်သီး, လိမ္မော်, ပျစ်သီးအလိုဆန္ဒပေးနဲ့စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
artichoke ဣတ္ကာမဂုဏ် excites, အလှည့်အတွက်လိင်အင်္ဂါမှအောက်ဆီဂျင်ပေးပို့ဖို့ကူညီပေးသည်ထားတဲ့ဟေမိုဂလိုဘင်ရဲ့အဆငျ့, တိုးပွားစေပါသည်။
ထိုအတစ်ဖန်ဤအကြောင်းကို
ရေကိုဒြပ်စင်များ၏လက်ဆောင်တွေထဲကအတော်များများသင်သည်နှစ်ခုစလုံးသတ္တမကောင်းကင်ဘုံ၌ရှိတော်မူခံစားရကူညီပေးပါမည်။ သူတို့ကဟော်မုန်း serotonin များ၏အဆင့်မြှင့်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ အရာအပျော်အပါးအတွက်တာဝန်ရှိသည်။ ပင်လယ်စာ၏လျှို့ဝှက်ချက်ကိုသူတို့ကဂိမ်း၏မတ်ေတာကိုတိုးချဲ့ရာနှစ်ဦးစလုံးစိတ်ကြွဆေး, ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရေညှိမဆိုမိန်းမကာမဂုဏ်နိုးထဖို့ကူညီပေးနေ, အိုင်အိုဒင်း, သွပ်, မန်းဂနိစ်နဲ့ဟော်မုန်းတိုးတက်စေကြောင်း phytoestrogens ကြွယ်ဝသောကွောငျ့, ပင်လယ်ရေညှိ၏အဓိကသင်တန်းသုပ် (kelp) ကိုပေါင်းထည့်ပါ!
ပျားရည်, အဘယ်အရာကိုချက်ပြုတ်ဖို့?
အထီးအာနိသင်တိုးမြှင့်ကြောင်းထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုဖွင့်ဆွဲ, ကယ်လီဖိုးနီးယား (USA) အတွက်စာအာဟာရပညာရှင်တွေစေ့စပ်။ အမေရိကန်ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အဆိုအရ, ဤရယူထားသောအဆိုပါအားကောင်းလိင်များ၏ကိုယ်စားလှယ်များကရန်, ဒါပေမယ့်လည်းကျွန်တော်တို့ကိုမိန်းမတို့အားမသာ, jazz တက်နိုင်!
မှိုဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ သူတို့ကလိင်စိတ်မြှင့်တင်ရန်ပင်လယ်စာနဲ့ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ သံလွင်ဆီအားလုံးဟင်းလျာများထည့်သွင်းထားသည်။ အသုံးဝင်သော, ဗီတာမင် E ကိုကျန်းမာရေးအတွက်မရှိမဖြစ်သောကွောငျ့ - နူးညံ့ပြော့ပျောင်းနှင့်အရသာတပုဒ်ကို, ကပိုပြီးနှစ်လိုဖွယ်အစာစားခြင်း, ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့စေသည်။
ရရှိနိုင်ခြင်းနှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့, ကောင်းစွာအမျိုးသမီးကာမဂုဏ်လှုံ့ဆော်, လူလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအာနိသင်တိုးမြှင့် - ကြက်သားကြက်ဥ။
တစ်ဦးအချက်အပြုတ်လက်ရာဖန်တီးခြင်းအားဖြင့်, ထိုနံ့သာမျိုးအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ဒါကြောင့်တစ်ဦး aphrodisiac င် - ဂရုတစိုက်ထိုကဲ့သို့သောဂျင်း, Rosemary, ဇီ, ဟင်း, လေးညှင်းပွင့အဖြစ်နံ့သာမျိုးနှင့်အတူကဖြည့်စွက်ရန်သေချာစေပါ, ငါ့ "စုဆောင်းခြင်း" စဉ်းစားတော်မူပြီးမှ။
အရသာပျားရည် - တကယ့်ကို "နတ်ဘုရားတို့၏အစာ", ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်စွမ်းအင်ပညတ်နှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်ရာ။ ကအားလုံးကိုချို Add, နှင့်သင်တစ်ဦးအမှတ်ရစရာညစောင့်ဆိုင်းမည်!