ဒီမှာမျက်စိအနည်းငယ်ကြွက်သားနှင့်အဆီဥ, ပတ်ပတ်လည်ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေနဲ့အိုမင်းလက္ခဏာရှိပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်ခြောက်သွေ့သောရာသီဥတု, လေ - ပတ်ဝန်းကျင်၏အကြောင်းရင်းများကြောင့်ထိခိုက်အရေပြားတွင်။ မျက်စိကိုနည်းလမ်းများန်းကျင်အရေပြား၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီးရင်ပတ်ကိုခုံဖိနပ်နိုင်သောအဆီများဆံ့မခံကြဘူး။
ကျနော်တို့ထုပ်ပိုးဖို့အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာအိုးထဲမှာရန်ပုံငွေများကို အသုံးပြု. ယင်းပြွန်ထဲမှာထုတ်ကုန်ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏သင်သည်အမြဲတစေသူမ၏လက်ချောင်းနှစ်ရန်လိုအပ်မည်, ထိုသို့ရောဂါကူးစက်သယ်ဆောင်ရန်, အရှင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြား၏စောင့်ရှောက်မှုအဘို့အညာဘက် tools တွေကိုရွေးချယ်ဖို့အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုစောင့်ရှောက်:
- ညဉ့်အဘို့အရေအများကြီးမသောက်ပါနဲ့နှင့်ငန်အစားအစာများကိုစားကြဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သောအရည်, အရေပြားအောက်တွင်စုပုံ, အောက်မှာ-မျက်စိ puffiness အရေပြားနှင့်အကြောင်းတရားများနဲ့ညီမျှတယ်။
- ဆေးလိပ်မသောက်ပါနဲ့။ နီကိုတင်းမကျြစိအောကျတှငျနှင့်မျက်နှာပေါ်မှာသွေးကြော constricts ။ စိတ်မရှိကြပါးလွှာရေယာဉ်များများအတွက်အာဟာရအသားအရေအိုမင်းမှဦးဆောင်ကြောင်း, ခက်ခဲရှိပါတယ်။
- ခရမ်းလွန်အသက်အရွယ်အရေပြား rays ကြောင့်၎င်း, တိုက်ရိုက်နေရောင်ကိုရှောင်ပါ, အရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာများနှင့်အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်။
- နေကာမျက်မှန်ဝတ်ဆင်, မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေတားဆီးရန်။
- ပိုပြီးသွားလာရကြ၏။
- အရက်၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်။ အရက်၏အားကြီးသောစားသုံးမှုရေဓါတ်ခန်းခြောက်စေပါတယ်။
- မိတ်ကပ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့ဖယ်ရှားရေးအတွက်, ဝါဂွမ်း pads ကိုအသုံးပြုပါ။
- မကျြစိကိုလှည့်ပတ်အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အလှကုန်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
စောင့်ရှောက်မှုသုံးခုကိုအဓိကအဆင့်ဆင့်ရှိပါတယ်:
- သန့်စင်,
- moisturizing,
- အစားအသောက်
အသားအရေသန့်စင်
အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုမျက်ခမ်းနှင့်မျက်စိပတ်ပတ်လည်အရေးပါသောခြေလှမ်းရှင်းလင်းဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏မျက်နှာကိုနေ့ချင်းညချင်းအပေါ်မိတ်ကပ်မချန်မထားပါနဲ့။ အမှုန်အရိပ်, mascara, ဖုန်နှင့်ဖုန်မှုန့်ဓာတ်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အောင်-up, lotion သို့မဟုတ်နို့ကို အသုံးပြု. ဖယ်ရှားပါ။ အလှကုန်၏အကြွင်းအကျန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အောက်သို့ရွှေ့ပြီးတော့တစ်ဦးစက်ရုံထဲမှာဝါဂွမ်း disk တွေစက္ကန့်အနည်းငယ်စည်းကြပ်ငယ်။ ကျနော်တို့အသားအရေဆန့်ဖို့မကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဒါကြောင့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ကောင်းစွာတန်ချိန်တိုးတက်ကောင်းမွန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နံနက်ယံ၌ငါတို့သည်ရေအေးနှင့်အတူပိုကောင်းဓာတ်သတ္တုဆေးကြောပါ။
မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားအာဟာရများနှင့်ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့
ပြီးတာနဲ့အရေပြားကိုစင်ကြယ်စေ၏ခြေလှမ်းအထဲကယူသွားသငျသညျစိုစွတ်ကြ၏မျက်စိကိုနှင့်မျက်တောင်န်းကျင်အရေပြားလိုအပ်ပါတယ်။ မကျြနှာကိုမုန့်ကိုမသုံးပါနဲ့။ မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းဖြစ်ကြောင်းအသားအရေစိုပြေလိမ်းဆေးနှင့် gels များအတွက်သင့်လျော်သော။ ဒါဟာပွတ်တိုက်ခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာနှိပ်လက်ချောင်းများ hammering ခြင်းမရှိဘဲ, လျှောက်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားအာဟာရဖို့, အထူး gels နှင့်လိမ်းဆေးသုံးပါ။ အဆိုပါမုန့်တိုင်းနံနက်နှင့်ညနေပိုင်းဆေးကြောပြီးနောက်လျှောက်ထားရပါမည်။ အာဟာရနဲ့ဗီတာမင်၏အသားအရေကြှေးမှေးပါမညျဖွစျကွောငျးပုံမှန်မျက်နှာဖုံးပေါ်ပြုရပါမည်မျက်စိတစ်ဝိုက်အရေပြားနုပျိုဖြစ်ခဲ့သည်။
မှောင်မိုက်မျက်စိကိုအောက်မှာစက်ဝိုင်း, အိတ်နှင့်ဖောနှင့်အတူရုန်းကန်
မျက်စိကိုအောက်မှာအိတ်ကအလုပ်များတဲ့အိပ်မရှိခြင်း၏ရလဒ်ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကွောငျ့, ငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်လိုအပ်ပထမဦးဆုံးဌာန၌ခန္ဓာကိုယ်။ ဒါဟာငန်စပ်နဲ့ဖက်တီးအစားအစာများ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရေရည်ကိုအစားထိုးအသုံးဝင်သည်။ များစွာသောမိန်းမမျက်စိအိတ်, puffiness နှင့်အောက်တွင်-မျက်စိစက်ဝိုင်း၏လယ်ပြင်တွင်ရှိသည်။ ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျ linden နှင့် chamomile ၏အေးမြခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောပြုတ်ရည်၏ compression ခြားနားဘူးလျှင်မျက်စိအောက်မှာအမှောင်စက်ဝိုင်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလန်းဆန်းမျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားရန်လိုအပ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်တစ်ပါတ်။
မျက်စိရောင်ရမ်းခြင်းဓာတ်မတည်တစ်လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်, ကျောက်ကပ်ပြဿနာများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ညွှန်ပြလိမ့်မည်။ အိမ်မှာ, သင်ရောင်ဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်လိမ်း၏မျက်နှာဖုံးတစ်ခုထိရောက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
မျက်စိကိုအောက်ရှိအိတ်ကနေအာလူးမျက်နှာဖုံး
သေးငယ်တဲ့ခြစ်ကုန်ကြမ်းအာလူးပေါ်ပွတ်ပေးပါ။ ရရှိလာတဲ့ slurry ပိတ်ကျဲစအတွက်တစ်ဝက်နှင့်ထုပ်ပိုးပြီးထဲမှာခွဲထွက်ခဲ့သည်။ သူ့မျက်စိအောက်ရှိလက်သုတ်ပဝါအိပ်လေ၏။ 25 သို့မဟုတ် 30 မိနစ်ပြီးနောက်, chamomile ၏အသားအရေပြုတ်ရည်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေး, ဒီဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ပြသနာတွေဖလား 1 ဇွန်းယူပါ။ ဤသည်မျက်နှာဖုံးကို 2 ကြိမ်တပတ်လုပ်နေတာဖြစ်ပါတယ်။
အာလူးကနေလန်းဆန်းမျက်နှာဖုံး
ညဦးယံ၌ကျွန်ုပ်တို့သည်မျက်ခမ်းပေါ်တွင်တင်နှင့်မျက်နှာခွက်ကိုကုန်ကြမ်းအာလူး peeled ။ ကျနော်တို့ 15 မိနစ်ထက်မပိုကိုင်ထားပါ။ အရေပြားအသကျရှငျလာပါတယ်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရာစုမှသက်သာရာရစေရန်စပျစ်သီးကိုအသားအရေ Compress
အဆိုပါပြုတ်ရည်ကိုပြင်ငါတို့သည်ကြီးမားသောစပျစ်သီးအရွက်၏ 4 သို့မဟုတ် 5 ကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ပြုတ်ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါနှင့် 20 မိနစ်များအတွက် thermos အတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို, အထဲတွင်ဝါဂွမ်း pads စိမ်အနည်းငယ်ညှစ်နှင့် 5 မှ 7 မိနစ်မျက်စိပေါ်တွင်တင်ပါလိမ့်မယ်။
မျက်နှာဖုံးမျက်စိကိုအောက်မှာ puffiness လျော့ကျစေပါတယ်
သူတို့ရဲ့အရေခွံအတွက်အာလူးပြုတ်။ အာလူးပူနွေးဖြစ်လာတဲ့အခါ, မျက်စိတစ်ဓါးနှင့်အားလပ်ချိန်မှာ 30 သို့မဟုတ် 40 မိနစ်ခန့်နှင့်အတူခုတ်ဖြတ်။
မျက်စိကိုအောက်မှာ "အိတ်" ကိုဖယ်ရှားလက်ဖက်ရည် Poultice
လက်ဖက်ရည် obdadim ဆူရေ one-ပယ်အိတ်, ထို့နောက်ခဏအဘို့, ထို့နောက်မျက်စိပေါ်မှာ 10 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာ၌ထားတော်မူ၏။ ဤသည်ထုပ်ပိုးပြီးမကျြစိအောကျတှငျ "အိတ်" ကိုဖယ်ရှားပါလိမ့်မယ်။
"အိတ်" ပေါ်တွင် parsley ၏ Poultice နှင့်မျက်စိအောက်မှာရောင်ရမ်းခြင်း
- အခါမျက်စိနှင့်မျက်ခမ်းအောက်မှာ "အိတ်" 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြစ် parsley နှင့်မုန့် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဦးအရောအနှောလျှောက်ထားရောင်ရမ်းခြင်း။ 20 သို့မဟုတ်မိနစ် 30 ရက်နေ့တွင် superimposed, ပြီးတော့ရေအေးနှင့်အတူချွတ်ဆေးကြော။
မျက်စိကိုအောက်ရှိ "အိတ်" မှပညာရှိဟင်းရည် Poultice
လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပညာရှိနှင့်အတူ½ဆူရေခွက်ကိုဖြည့်ပါထွက်ခွာမည်။ အဖုံး 10 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်အောက်မှာအပြင်းအထန်တောင်းဆို, filter ကို, အေးမြနှစ်ခုကွန်တိန်နာသို့သွန်းလောင်းမည်။ တဦးတည်းတစ်ဝက်အေးမြသည်အခြားကွန်တိန်နာ podogreem ။ တစ်ကြိမ်မှာ 10 မိနစ်များအတွက်မျက်ခမ်းတွင်အေး, ထို့နောက်ပူပြုတ်ရည်ငယ်မှဝါဂွမ်း swab စည်းကြပ်။ အဆိုပါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းမျက်တောင်များအတွက်အသားအရေမုန့် smazhem ထို့နောက်အိပ်ရာမသွားမီတစ်ရက်၌ပြစ်မှားမိသည်။
မျက်စိကိုအောက်မှာ "အိတ်" ဖယ်ရှားပစ်ရန်မုန့်
သေးငယ်သောထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ၏ 20 ဂရမ်နှင့်အတူ parsley နှင့်ပေါင် 10 ဂရမ်ဖြတ်ရမည်။ မုန့်ရေအေးနှင့်အတူဆေးကြောပြီးနောက်စိုစွတ်သောအသားအရေပေါ်တွင်နံနက်စီရင်။
သင်တို့သည်ဤချက်ပြုတ်နည်းများကိုကျေးဇူးတင်မျက်ခွံအရေပြားများအတွက်ဂရုစိုက်လေ့လာသင်ယူ, နှင့်မျက်စိပတ်ပတ်လည်မျက်နှာဖုံးများအမျိုးမျိုးလုပ်ပါပြီ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါသင့်ရဲ့မျက်စိမျက်ခမ်းနှင့်မကျြနှာကိုစောင့်ကြည့်, ပြီးတော့သင်အမြဲလှပလာပါလိမ့်မယ်များနှင့်ကောင်းမွန်စွာဆောင်ဖို့။