- ခြောက်သွေ့သောတဆေးဗူး - 2 အပိုင်းပိုင်း
- ပူနွေးတဲ့ရေ - 1/2 ခွက်ကို
- ပူနွေးသောနို့ - 11/2 Glass ကို
- ရည် - 1/4 ခွက်ကို
- ပျော့ပျောင်းထောပတ်သို့မဟုတ်မာဂျ - 4 အနုပညာ။ ဇွန်း
- သကြား - 1 tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - 31/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- မုန့်ညက် - 3 ခွက်
- ကောက်မုန့်ညက် - 21/2 Glass ကို
- ကြက်ဥအဖြူ - 1 တစ်ခုချင်းစီ
- ဇီ - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း (ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ)
အဆိုပါပန်းကန်လုံးရေထဲမှာတဆေးကိုဖျက်သိမ်း။ နို့ Add, ရည်, ထောပတ်, သကြားနဲ့ဆား 1 ဇွန်း 2 ဇွန်း။ 2 ခွက်မုန့်ညက် Add; အချောသည်အထိ whisk ။ ကောက်မုန့်ညက်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောမုန့်စိမ်းကိုဖွဲ့စည်းရန်လုံလောက်သောကျန်ရစ်ခဲ့တဲ့မုန့်ညက်ထည့်ပါ။ တစ်မုန့်ညက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်မုန့်စိမ်းကို ထား. , ကချောချောမွေ့မွေ့နှင့် elastic သည်အထိအကြောင်းကို 6-8 မိနစ်, သော့ပွငျ။ အမဲဆီထိပ်တစ်ချိန်က 1 လှည့်တစ်ဦးအမဲဆီပန်းကန်ထဲမှာထားပါ။ 20 မိနစ်မုန့်စိမ်းချန်ထားပါ။ လေးမွှာမုန့်စိမ်း Divide ။ တစ်ဦးပေါ့ပေါ့ floured မျက်နှာပြင်တွင်တစ်စတုဂံသို့တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစထွက်လှိမ့်။ ကျန်ရှိသောထောပတ်လိမ်းရမည်။ တစ်ဦးဓါး၏တုံးအစွန်, အတိုအခြမ်းနှင့်အတူစတင်စမ်းသပ်အတွက်တွန့်စေ။ ခွံလိုင်းများတလျှောက်တွင်တစ်ဦးအကော်ဒီယန်၏ပုံစံအတွက်မုန့်စိမ်းခေါက်။ သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့ခေါက်မုန့်စိမ်းဖြတ်ယူပါ။ တစ်ဦးအမဲဆီမှိုသို့တစ်ခုချင်းစီအပိုင်းအစထားပါ။ ဆီနှင့်လိမ်းရမည်။ ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးအတူဖုံးအုပ်ထားပါ။ 4-24 နာရီရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားလေ၏။ ဘယ်အချိန်မှာအကြောင်းကို 10 မိနစ်အခန်းအပူချိန်မှာရပ်တည်ချက်ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်ကြကုန်အံ့ရန်, မုန့်ဖုတ်များအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ။ သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲမှာ, ကြက်ဥလူဖြူရိုက်နှက်; မုန့်စိမ်းပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ ကျန်ရှိနေသေးသောဆားနဲ့ဇီဖြန်း။ 375 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (190 ဂ) 20-25 မိနစ်ခန့်မှာသို့မဟုတ်ပေါ့ပေါ့အညိုရောင်သည်အထိမုန့်ဖုတ်။
စားသုံးခြင်း: 24