သူသည်မိမိကလေးကကြည့်ဖို့လိုသည်အဘယ်အရာကိုမဆိုမိဘမေးပါနှင့် 99% တုံ့ပြန် - လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကျန်းမာ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ပစ္စုပ္ပန်အချိန်တွင်ခြောက်သွေ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာရင်းဇယားအရသိရသည်ကလေးများသာ 20% ကျန်းမာမွေးဖွားနေကြပြီး, သားသမီးများ၏ 80% မွေးဖွားမှာနေမကောင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်ပုခက်ထဲကနေစာသားအပြင်းအထန်နေမကောင်းမှစတင်။ ဒါကြောင့်ဘယ်လိုကျန်းကျန်းမာမာနဲ့စမတ်ကလေးကြီးထွားသလော ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါး၌ယနေ့ထုတ် sort ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။
လူအနည်းငယ်ကလေး၏ကျန်းမာရေးမဟုတ်တောင်မှကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအမြစ်ထင်ပေမယ့်အများကြီးအဆိုပါနှစ်ထက်လည်းစောသောနှင့်ဘယ်လိုကျန်းမာသည်သူ၏အနာဂတ်မိဘများ, မိခင်နှင့်ဖခင်နှစ်ဦးစလုံးပေါ်မူတည်သည်။ ကိုယ်ဝန်များအတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်, ဒါပေမယ့်ကျွမ်းကျင်သူတွေကစွပ်စွဲကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းမတိုင်မီဝက်တစ်နှစ်ကတန်းတူစဉ်းစားပါ, အလားအလာမိဘများအဖြစ်ဝေးတတ်နိုင်သမျှအပြည့်အဝဆေးစစ်သွားကြဖို့လိုအပ်ပါနှင့်ပြဿနာများ၏အမှု၌, ချက်ချင်းသူတို့ကို fix ။ တစ်ဦးကမဖြစ်မနေကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်သေစာသုံးစွဲမှုအဖြစ်မဆိုအပေါင်းတို့နှင့်တကွမကောင်းတဲ့အလေ့အထ၏ငြင်းပယ်ခံရသည်။ ကတိုက်ရိုက်ထုတ်လုပ် gametes ၏အရည်အသွေးအပေါ်သက်ရောက်မှုကတည်းကဗီတာမင်နှင့်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောယူခြင်း, လုံးဝမရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ကိုယ်ဝန်ကိုယ်တိုင်က - ဤ tab ကိုနှင့်အနာဂတ်ကလေးငယ်၏ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများဖွဲ့စည်းရေးပေါ်ပေါက်ဖို့လူသိများသောမှော် 40 ရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ကြသည်။ ဒီမှာအစဉ်အဖြစ်, ကအားလုံးကိုမိခင်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သူမ၏အစာအာဟာရ, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့, မိသားစုမှာအေးဆေးတည်ငြိမ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေမွေးသေးသောသူငယ်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ထိုသူငယ်ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာ prisposobitelskie အကာအကွယ်ယန္တရားများဖွဲ့စည်းထားပြီဆိုရင်, ဒီသစ်ကိုပတ်ဝန်းကျင်၌တွေ့, မွေးကင်းစကအလွယ်တကူပြုလုပ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ရင် - ဖျားနာရလိမ့်မယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ဘဝ၏ဤကာလအတွင်းကလေးကအားလုံးကိုလက်ျာဘက်အစာအာဟာရများနှင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေး၏ပထမဦးဆုံးအသေချာစေရန်လိုအပ်ပေသည်။
သဘာဝစောင့်ရှောက်မှုကိုယ်နှိုက်ယူသောစံပြအစားအစာ, မွေးကင်းစအဘို့, သင်တန်း, မိခင်နို့သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏အဆိုအရဝယ်လိုအားအပေါ်ထွက်သယ်ဆောင်ရင်သားကင်ဆာ-နို့တိုက်ကျွေးရေး, သိသိသာသာထိုကဲ့သို့သောရောဂါကူးစက်မှု, အသားဝါ, gipoglekemiya (အနိမ့်သွေးသကြားဓာတ်) နှင့် hypothermia အဖြစ်ပြဿနာများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေလျော့နည်းစေ (ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်လျော့ကျ) ။
တစ်ဦးမွေးကင်းစများအတွက်သင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကလေးအဆင်ပြေပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လိုက်နာမှုသေချာစေရန်ပထမဦးဆုံးအပေါင်းတို့၏ကိုဆိုလိုသည်။ အဘယ်အရာကိုမျှတစ်ဦးလံှု့ဆော်သောအရာများကိုကိစ္စ္စမှပေါ်ပေါက်အပူလွန်ကဲအဖြစ်ကိုယ်ခံစွမ်းအား၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှေးကွေး။ ဒါဟာကလေးအပူချိန်များအတွက်အများဆုံးအဆင်ပြေ 50-70% ၏ဆွေမျိုးစိုထိုင်းဆမှာ 22 ဒီဂရီကြောင်းသက်သေပြနေသည်။ ပြင်းထန်သောချွေးဖြစ်စေတဲ့အလွန်အကျွံထုပ်, စာသားရောဂါများအမျိုးမျိုးတို့ကိုတံခါးဖွင့်လှစ်။
ရေကုသမှု, သန့်ရှင်းရေး၏မြင်ကွင်းကို၏အချက်အနေဖြင့်လိုအပ်သောဖြစ်ခြင်း, ဒါပေမယ့်ဒီအလွန်အမင်း revitalizing အေးဂျင့်သည်နှင့်ကလေးအအေးခံများအတွက်အကောင်းဆုံးအခွင့်အလမ်းများပေးသညျ။ hardening, အလှည့်၌, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကူညီပေးသည်။
အထူးသဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှု, တက်ကြွစွာကြီးထွားလာဦးနှောက်တပုဒ်ကို, သူ့အဆုတ်နှင့်အသားအရေအားပေးကလေးရဲ့အစာစားချင်စိတ်ပြုစုပျိုးထောင်သောလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ, ၌ကျင်လည်ဖို့အရေးကြီးတယ်ကလေးပေးဆောင်ရပါမည်။
အားကြီးသောကိုယ်ခံစွမ်းအားသူဝါရင့်ကလေးများသောအားဖြင့်မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိဘဲသူငယ်တန်းတက်ရောက်ခဲ့သည်။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူအားလုံး၎င်း၏မတူကွဲပြားမှုရှိကိုယ်စားပြုရောဂါကူးစက်မှု, အမျိုးမျိုးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာအပြင်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတက်ကြွလူတန်းစားပေါင်းစုံ tempering ဆက်လက်သူငယ်အိမ်မှာနှင့်သူငယ်တန်းအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်သိမ့်ပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဟာကလေးကဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်မဟုတ်, မျက်ရည်နှင့်တကွဥယျာဉ်တော်၌ကြီးအရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ကသူ၏ငြိမ်းချမ်းရေး - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါင်။
အဆိုပါအဟောင်းတွေထိုသူငယ်, ပိုကောင်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကဖြစ်လာသည်။ သို့သော်ကျောင်းအတွက်စာရင်းဇယားအရသိရသည်သား၏အကျန်းမာရေးအများစုအများကြီးပိုဆိုးသည်မကြာခဏနာတာရှည်ပုံစံယူရောဂါများရှိပါတယ်။ ကျောင်းသားကျွမ်းကျင်သူများအတွက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏အဓိကအကြောင်းရင်းများသင့်လျော်မျှတသောအစားအစာ၏မရှိခြင်း, ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်ဆောင်ခြင်းယုံကြည်ပါတယ်။ အဆိုပါခေတ်မီကျောင်းသားအချိန်အများစုကိုကျောရိုးနှင့်ရူပါရုံကိုအရှုံးနှင့်အတူကျယ်ပြန့်ပြဿနာများဦးဆောင်သည့်တစ်စားပွဲဒါမှမဟုတ်ကွန်ပျူတာထိုင်နေသည်နှင့်မလျော်ကန်တဲ့အစားအစာဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆယ်ကျော်သက်မိဘများနှင့်ဆရာ, ဆရာမများအတွက်အမြင့်လိုအပ်ချက်များကိုမကြာခဏကလေးက neuroses ၏အသွင်အပြင်စေပါတယ်။
ဒီအဆင့်မှာမိဘတွေကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများအကြားရွှေယုတ်အောင်မြင်ရန်အဖြစ်ဝိညာဉ်အဆက်အသွယ်များထံမှမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်၌အလွန်ဆိုးရွားအကျိုးဆက်များဆီသို့ဦးတည်နိုင်သည့်၏အရှုံးသည်ထိုသူကိုကယ်တင်နိုင်ပါလိမ့်ရန်ကြိုးစားရန်, စနစ်တကျထိုသူငယ်အားဖြင့်ဘွားဝန်ဖြန့်ဝေဖို့လိုသည်။
မှန်ကန်စွာကိုက်ညီမျှတသောအစာအာဟာရ, ဒေါသ, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စိတ်ငြိမ်သက်: ထို့ကြောင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်ကလေးတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးစကားပြောကလွှမ်းမိုး 4 အဓိကအကြောင်းရင်းများကိုဖော်ထုတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မိမိတို့ကလေးကျန်းမာမြင်ပါကဤအရာအားလုံးကြောင်းသေချာစေရန်သူကိုမိဘများ၏တာဝန်။