- ကြက်သားသို့မဟုတ်ခြေထောက် - 6 ပိုငျးပိုငျး
- စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး - 225 ဂရမ်
- မုန့်ညက် - 40 ဂရမ်
- အစိမ်းရောင်ပဲ - 250 ဂရမ်
- စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ - 225 ဂရမ်
- ဆန် - 320 ဂရမ်
- Paprika - 2 tbsp ။ ဇွန်း
- ကြက်သွန်နီ - 2 အပိုင်းပိုင်း
- 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- ရွှေဝါရောင် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- Rosemary - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
- သံလွင်ဆီ - 5 အနုပညာ။ ဇွန်း
- ကြက်သားဟင်းရည် - 850 milliliters
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - - အရသာရန်
ဒီစာရွက်ကအရမ်းအရေးကြီးသောကိန်းဂဏန်းသည် 1 ။ ဒါဟာစပိန်ဆန်သုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့သင်ဤစာရွက်အဘို့ပိုပြီးဘုံနှင့်အသင့်လျော်ကိုမတှေ့ဘူးဆိုရငျအီတလီနှင့်ပုံဖြစ်ပါသည်။ Cube သို့ကြက်သားခုတ်ဖြတ်။ သေးငယ်သောကြက်သွန်ခုတ်။ သေးငယ်သောကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်သို့မဟုတ်ကြေမွ။ ကြမ်းအစိမ်းရောင်ပဲခုတ်။ အနိမ့်အပူကျော်ဒယ်အိုးနှင့်အပူသို့သွန်းလောင်းရန်သံလွင်ဆီနှစ်ဇွန်း။ 15 မိနစ်ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကြော်ထည့်ပါ။ ဤသည်ပြင်ဆင်မှုကြက်သွန်ပျော့စေမည်, ဒါပေမယ့်သူ့ကို Brown မပေးပါဘူး။ ဒယ်အိုးကနေကြက်သွန်နီ Remove နှင့်ဘေးဖယ်ထားကြ၏။ 2. အလတ်စားအပူကျော်တစ်ဦးဒယ်အိုးနှင့်အပူထဲမှာသံလွင်ဆီ၏နှစ်ခုထက်ပိုသောဇွန်းထည့်ပါ။ ကြက်သား Add နှင့်ကြက်သားသှေးရောငျလှမျးမဟုတ်ပါဘူးသည်အထိ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါဒယ်အိုးထဲမှာအစိမ်းရောင်နှင့်အဆင်သင့်ပဲနဲ့ကြက်သွန်နီကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အခြား 4 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ 3. အလယ်၌တစ်ဦးအချည်းနှီးသောစက်ဝိုင်းထွက်ခွာအနားဖို့ဒယ်အိုးရဲ့ contents Push ။ တစ်ဦး၏အလယ်တွင်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီးကိုငါသွန်းလောင်းခြင်းနှင့် paprika နှင့်အတူဖြန်း။ 5 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်။ ကောင်းစွာရောထွေးနှင့်ကြက်သားဟင်းရည်ကိုလောင်း။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း။ မိနစ် 30 အလတ်စားအပူကျော်ကွတ်။ 4. အနည်းငယ်လှည့်ကွက်မီး။ ဆန်ထည့်ပါ။ အညီအမျှဒယ်အိုးထဲမှာဆန်။ ရွှေဝါရောင်နဲ့ Rosemary နှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာရောမွှေပါ။ ဆန်အပေါငျးတို့သရေစုပ်ယူထားပါတယ်သည်အထိအဆက်မပြတ်မွှေ, 15-20 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ စားပွဲပေါ် paella post ။ အချိန်: 1 နာရီ 10 မိနစ်
စားသုံးခြင်းအရေအတွက်: 4