ကွာရှင်းပြီးနောက်စိတ်ကငြိမ်းချမ်းရေးကိုပြန်သွားဖို့ကိုဘယ်လိုနေသလဲ?

လက်ထပ်အသက်တာရှည်ခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်နှစ်ပေါင်း၏နောက်ကျောနောက်ကွယ်မှ။ သူတို့ကအရမ်းနုပျိုစဉ်အခါသင်ကလက်ထပ် - သင်အပြတ်အသတ်ပျော်ရွှင်ခဲ့ကြပြီ။ သို့တိုင်သင့်ရဲ့မင်္ဂလာဆောင်နေ့ကအဖြစ်ရပ်တည် - သင်ကလှပသောအဖြူရောင်ဝတ်စုံတစ်ဦးဝတ်စုံကိုအတွက်သတို့သားလောင်း၌တည်၏။

သင်တစ်ဦးသည်မင်္ဂလာမိသားစုဘဝအတွက်မျှော်နှစ်ခုလုံးပါပဲ။

သွားကြောင်းပျြောရှငျသောအချိန်လေး, ပူးတွဲပြဿနာများ, သင်၏သားသမီးမွေးဖွားဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျဝမ်းနည်းခြင်းနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုအတွက်အတူတကွခဲ့ကြသည်။ သငျသညျရဲ့တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအရင်းနှီးဆုံးဆွေမျိုးသားချင်းများနှင့်လူများဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအဘို့နှင့်တစ်ဦးပခုံးထောက်ခံမှုရှိသည်, အမြဲတမ်းအိမ်သည်သင်တစ်ဦးမေတ္တာနှင့်ချစ်ရာသခင်သည်လူကိုတွေ့ပါလိမ့်မယ်သိတယ်။

ယနေ့အရာအားလုံးကွဲပြားခြားနားသည်သို့သော်သင့်အိမ်ထောင်ဖျက်ဆီးခံရသည်။ သင့်ရဲ့ကွာရှင်းမှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ဘာ - သစ္စာဖောက်သစ္စာဖောက်, တဦးတည်းကိုခစျြ, ဒါမှမဟုတ်ခံစားခဲ့ကြ - ဒါအရေးကြီးသောမဟုတ်ပါဘူး။ အခုတော့ကကွာရှင်းပြီးနောက်စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ, အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးအသက်တာသစ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းကိုစတင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? မျက်စိထဲမှာအနာဂတ်ဖို့ယုံကြည်စိတ်ချမှုနှင့်အတူကြည့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဘယ်အရာကိုခံစားခကျြနဲ့စိတ်ခံစားမှုသင်တစ်ဦးကွာရှင်းပြီးနောက်တွေ့ကြုံခံစား? သငျသညျစိတျငွိမျးခမျြးရေးကိုဆုံးရှုံးခဲ့ကြခြင်းရှိမရှိ? သင်တန်း၏, သင်ရုံမည်သူမဆိုမြင်ကြားချင်ကြဘူး။ သငျသညျအမြားဆုံးသူ၏အကြံအစည်နှင့်အတူတစ်ဦးတည်းဖြစ်ချင်တယ်။ အတိတ်ကာလသို့ထိုးရုံဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အရာတစ်ခုခုအကြောင်းကိုငိုကြွေးအော်ဟစ်နှင့်သင့်အသက်တာ၌ဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်တို့ရှိသမျှသည်အမှားအဘို့ကိုယ်ကိုကိုယ်တိုင်တည်။ ယင်းသစ္စာဖောက်များနှင့်သင်စေနာကျင်မှုများအတွက်ယခင်အိမ်ထောင်ဖက်ကျိန်ဆဲ။

သင်ကိုယ်တိုင်ကြောင့်လက်စားချေကတိပေး; အခြားအဘယ်သူမျှမငါ့နှလုံး၌အဘယ်သူမျှယုံကြည်ကိုးစားမည်မဟုတ်ခြင်းနှင့်မသွားပါစေခဲ့ပါဘူး။ ကွာရှင်းပြီးနောက်စိတ်ကိုသင်၏ငြိမ်းချမ်းရေးပြိုကျခါနီးပေါ်သည်။

ရွေးကောက်ပွဲကတဆင့်စိတ်ပညာရှင်, မပိုခြောက်လထက်လအတွင်း mope, ကွာရှင်း၏တစ်ဦးမသေဘဲကျန်ရစ်သူနိဂုံးသို့ရောက်ကြ၏။ ကွာရှင်းထိခိုက်စေသောပထမဦးဆုံးအရာ - ကအမျိုးသမီးတွေရဲ့စိတ် Self-လေးစားမှုနှင့်ငြိမ်းချမ်းရေးပါပဲ။ သင်တို့ဆီသို့အမှန်တကယ်တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှစတင်မနိုင် - ဒါပေမယ့်သင်ကစိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးပြန်ရသည်အထိ, သင်သည်နောက်တဖန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ရန်သင်ယူသည်အထိ, ထို့နောက်အထိပါပဲ။

ကွာရှင်းပြီးနောက်ဣန္ဒြေပြန်လည်ရရှိ - ကအစစ်အမှန်ဟုတ်မဟုတ်? ဒါဟာပိုပြီးအသေးစိတ်၌ဤကိစ္စကိုသို့ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်ထိုပြဿနာကိုမှအဖြေတစ်ခုကိုရှာဖွေနိုင်ဖို့ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့စိတ်ကျရောဂါကိုနားလည်ရန်ပထမဦးဆုံးအရာ - ကထိုကဲ့သို့သောခိုင်မာတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုမှလုံးဝသာမန်လူ့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကြှနျုပျအျောဟစျလိုခြင်းနှင့်ဝမ်းနည်း - သဘာဝကျကျခံစားရနှင့်အတွေ့အကြုံများနိုင်သူကိုအသကျရှငျပုဂ်ဂိုလျတစျဦး vyzhe ။

ကွာရှင်းပြီးနောက်ဣန္ဒြေပြန်လည်နိုင်ရန်အတွက်, သင်အသက်ဝိညာဉ်အတွက်လေဟာနယ်ဖယ်ရှားပစ်ရရမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျဆိုပါက - ကလေးများ - ငါ့အမိ, သင်၌ဘုရားသခင်အကြီးမြတ်ဆုံးပျော်ရွှင်မှုကိုကောင်းကြီးမင်္ဂလာခဲ့ပါသည်။ ဒါကြောင့်လည်းယခုလွယ်ကူသည်မဟုတ်ကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့: သူတို့ဘဝကိုဖို့နောက်ဆုံးဆန္ဒကို၏ဆုံးရှုံးမှုနီးစပ်သူဖခင်နှင့်မိခင်ထားခဲ့တယ်။ သင်သည်သူတို့၏သားသမီးတို့အဘို့ပျော်ရွှင်မှုကိုလိုသလား? ထို့ကြောင့်။ သငျသညျစိတ်ကျရောဂါမည်မဟုတ်ပါ - သင်ကအလွန်လိုအပ်ပေသည်။ အမြိုးသားတို့မေတ္တာနှင့်စောင့်ရှောက်မှု Give, သင့်နာကျင်မှုသူ့ဟာသူသွားပါလိမ့်မယ်။

သင်တို့ရှိသမျှသည်ချိန်ညှိရမည်ဖြစ်သည်သောဂတိတော်ကိုဝေဒနာတွေမပေးလိမ့်မည်နည်း သငျသညျ "- အားလုံးပိုကောင်းပွုသောအရာအားလုံး" ဆိုတဲ့အချက်ကိုလက်မခံနိုင်သလဲ တကယ်တော့ဦးခေါင်းသင်ကအားလုံးမှန်ကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်။ ဒါပေမယ့်နှလုံးကဒီနာကျင်အမှန်တရားလကျမခံနိုငျအောငျနာကျင်ဖြစ်ပါတယ်။

ရည်းစားသစ်တစ်ခုရည်းစားကိုရှာဖွေရန်အကြံပြုနှင့်မေတ္တာနှင့်အချစ်ဇာတ်လမ်း၏ဤလောကသို့ထိုး? ကြည့်ဖို့ပင်မှန်ထဲမှာကြောက်လန့်စေသည်ဒါပေမယ့်သင်ကထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်အတွက်ယခုဖြစ်ကြသည်။

ကြောက်လန့်ခြင်းမရှိကြနှင့်မျှမကိစ္စတို့သည်သင်ဟန်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုမည်သို့ရီစရာ, သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုတှနျ့ဆုတျပါဘူး။ သငျသညျကြှနျုပျအျောဟစျလိုသလား? ဒီဖြစ်နိုင်ချေဖို့, ဒါပေမယ့်တစ်ဦးတည်းသာနေ့အဘို့မဟုတ်, သားသမီးများ၏ရှေ့မှောက်၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်ဆံပါ။

ဒီအသက်တာ၏အဆုံးမဟုတျပါဘူး - ကွာရှင်းနားလည်ပါသည်။ စိတ်သင်၏ချမ်းသာသည်သင်၏သဘောထားကိုပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အလုပ် - ပုလွမ်းဆွတ်မှုများနှင့်အမှတ်တရများပျောက်လိုက်, အနုတ်လက္ခဏာအတှေးအ banishes ။ ပစ္စုပ္ပန်တွင်နေထိုင်ကြသည်။

အဖြစ်မကြာမီကွာရှင်းပြတ်စဲပြီးနောက်စိတ်ကျရောဂါတစ်ခုကာလတွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မယ် - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်မှပြန်လာသင့်ရဲ့စိတ်အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်အသက်ရှင်နှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာတွေ့ချင်ပါလိမ့်မယ်။