- crackers - 200 ဂရမ်
- ထောပတ် - 50 ဂရမ်
- ပူပြင်းတဲ့အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 1 အဖြစ်တော့
- ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 တစ်ခုချင်းစီကို (အနိမ့်, မည်သည့်အရောင်)
- ပုစွန်ဒါမှမဟုတ်ကဏန်းတုတ် - 100 ဂရမ်
အဆိုပါပျော့ပြောင်းထောပတ်မှာတော့ပူငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးအဖြစ်တော့ထည့်ပါ။ ကဏန်းတုတ်ဖြာ။ ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းဆန်ခါ။ တစ်ဦးချင်းစီ cracker ရေနံနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဖက်ချောဆီ။ ကုန်တယ်ကဏန်းတုတ်ဖြန်းခြင်းနှင့်ပြီးလျှင်ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူဖြန်း။ ကဏန်းတုတ်ပြုတ်ပုဇွန်နဲ့အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!
စားသုံးခြင်း: 7-9