စမုန်နက်ဆီအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ
စမုန်နက်ဆီလူတစ်ဦး၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပအတွက်လိုအပ်သောနေသောအနာပျောက်စေနိုင်သောအင်္ဂါရပ်တွေအတော်များများရှိပါတယ်။ ဆီလျှောက်လွှာအဆိပ် သို့ဖြစ်. ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆုတ်ခွာကင်းစင်ကူညီပေးသည်။ ဤသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာအစာခြေစနစ်ကပုံမှန်, ချုပ်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှော, ဝမ်းဗိုက် distention ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ ထို့အပြင်စမုန်နက်ရေနံတစ် Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။
ရေနံများ၏စနစ်တကျအသုံးပြုခြင်းကိုမသောက်ရနှင့်စားရန်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေကလူများအတွက်အသုံးဝင်သည်။ စမုန်နက်ရေနံ - အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရက်နာအရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲပြီးနောက်သရက်ရွက်, ကျောက်ကပ်နှင့်အသည်းပုံမှန်အရာကိုဆိုလိုသည်။
အဆိုပါစမုန်နက်ရေနံ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, phellandrene, pinene, camphene, fenchol, anethole limonene ဖြစ်ကြသည်။
စမုန်နက်ရေနံတူတဲ့အမျိုးသမီးဟော်မုန်းအီစရိုဂျင်နှင့်အရှင်မဆိုအသက်အရွယ်မှာအမျိုးသမီးအသုံးဝင်သည်။ ဆီ endocrine ဂလင်း၏ပြန်လည်ရှင်သန်ရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အီစရိုဂျင်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်။ အမျိုးသမီးတွေရာသီကာလအတွင်း premenstrual အခြေအနေများ, နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နှင့်သွေးဆုံး၏ရောဂါလက္ခဏာမှသက်သာရာရစေရန်အဘို့စမုန်နက်ရေနံအကြံပြုသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
စမုန်နက်ရေနံနို့စဉ်အတွင်းနို့တိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်။ သူကနို့အဘို့များစွာသော homeopathic ကုစားရေးစပ်ထားပါတယ်ဒါကြောင့်ပါပဲ။ အခြို့သောလမ်းအတွက်စမုန်နက်ရေနံတစ် aphrodisiac, t ကို။ ရန်။ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒကိုပိုကောင်းစေ။
စမုန်နက်ရေနံ antifungal လှုပ်ရှားမှုရှိပါတယ်။ ပုံမှန်ပို့ချပွနျလညျပွုပွငျမိုးလုံလေလုံလေကြောင်းအကြောင်းအရာမှိုပိုးမွှားများ (5 m²ရေနံ 2 ပေါက်) မှာငါးကြိမ်လျှော့ချခဲ့သည်။
ထို့အပြင်စမုန်နက်ရေနံလူ့ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်အပေါ်ကောင်းသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အမွှေးအကြိုင်အဆီများ obsessive, ကြောက်စိတ်နှင့်ရှုပ်ထွေးသောဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနိုင်သည်။ ရေနံခွန်အား, သတ္တိ, သူ့ဟာသူနှင့်ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်အညီတစ်ဦးသဘောအရ, လွတ်လပ်ရေး, လွတ်လပ်မှု၏သဘောအရယုံကြည်မှုပေးသည်။ သူတို့ကစမုန်နက်ရေနံဘဝရှည်ကြောင်းငြင်းခုန်။
စမုန်နက်ရေနံများအသုံးပြုမှု
စမုန်နက်ရေနံကျယ်ပြန့်ရိုးရာဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်အဖြစ် Non-ရိုးရာအတွက်အသုံးပြုသည်။ အဆိုပါရေနံ, ပွတ်တိုက် massaging နှင့်ရောနှော Compression နဲ့ application များအတွက်ပြင်ပမှအစားအစာသို့မဟုတ်သောက်စရာ၏စားသုံးမှုအဖြစ်အတူများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ စမုန်နက်ရေနံနှင့်အတူ, သငျသညျဗတ်, ရှူရှိုက်မိခြင်းနှင့်အရသာလေကြောင်းယူနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ဆီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ကြွယ်ဝဖို့အသုံးဝင်သည်: ရေချိုးခန်း gels, Shampoo &, လိမ်း, လုပ်သူများ, လိမ်းဆေး, မျက်နှာဖုံးများ, ပွတ်တိုက်, etc ...
ကုသမှုစမုန်နက်ရေနံ
စမုန်နက်ရေနံကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းနှင့် curative ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုရန်အကြံပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါရေနံ Anti-inflammatory နဲ့ expectorant အရေးယူရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ဆားစူးရှသောအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါ, တုပ်ကွေး, နမိုးနီးယား, pharyngitis ၏ကုသမှုအတွက်အကြံပြုသည်။
ရေနံနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏ကုသမှုများအတွက်အသုံးပြုရပါမည်။ ဒါဟာနှလုံး conduction, ပုံမမှန်ခြင်းဖယ်ရှားရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, သွေးဖိအားကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာစမုန်နက်ရေနံ, ကျောက်ကပ်ကျောက်များပျော်ဝင်အစာခြေစနစ်ကလှုံ့ဆော်ကြောင်းသတိပြုမိသည်။ အဆိုပါရေနံအစာအိမ်ရောဂါရှိသူတို့အဘို့အကြံပြုသည်။
စမုန်နက်ရေနံ, အိမ်ဆေးဝါးဝန်ကြီးအဖွဲ့အတွင်း t ကိုစောင့်ရှောက်ရန်အကြံပြုသည်။ ရန်။ ဒါဟာပေးနေရတာကိုတုံ့ပြန်မှု, colic နှင့်ကြို့ထိုးနှင့်အတူကူညီလူနာကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။
အလှကုန်များတွင်စမုန်နက်ရေနံများအသုံးပြုမှု
စမုန်နက်ရေနံ - အားကြီးသောဓါတ်တိုးအေးဂျင့်။ ရေနံအရေပြားပေါ်မှာ rejuvenation အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်, အရေးအကြောင်းတွေချော, အရေပြား၏ elasticity ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ စမုန်နက်ဆီသက်ရှိဆဲလ်များအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေး။ ထို့အပြင်, ဒီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, cellulite ပြဿနာတွေဖြေရှင်းရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်အဟာရဖြည်နှင့်အသားအရေ tones, ကပိုပြီး elastic အောင်။ အထူးသဖြင့်ပြီးခဲ့သည့်အင်္ဂါရပ်ဝမ်း, တင်ပါးနှင့်တွေဆီကနေဘို့အရေးကြီးပါတယ်။
စမုန်နက်ရေနံဆယ်ကျော်သက်အရေပြားပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ကူညီပေးသည်။ ယင်း၏အရေးယူဖြင့်ဝက်ခြံဖယ်ရှားပေးနှင့်ဝက်ခြံကာကွယ်ပေးသည်။
စမုန်နက်ရေနံကို အသုံးပြု. ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ
အသားအရေနှင့်décolletéများအတွက်မျက်နှာဖုံး-ရုတ်သိမ်းစေရန်အသုံးဝင်သည်။ ကြက်ဥအနှစ်, 1 tbsp ရောမွှေပါ။ l ။ အဖြူရောင်ရွှံ့, 1 tbsp ။ l ။ Jojoba ရေနံ။ စမုနျ, နှင်းဆီ, Neroli: ဤရေးဆွဲရေးအတွက်အောက်ပါအဆီများတဦးတစ်စက်ထည့်ပါ။ စင်ကြယ်သောမျက်နှာပေါ်မှာတစ်မျက်နှာဖုံးလျှောက်ထားပြီးအလျားလိုက်အနေအထားယူ (sagging အသားအရေကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, t ကို။ ရန်။ ဖွဲ့စည်းမှုခုနှစ်တွင်ရွှံ့လည်းမရှိ) ။ မိနစ် 30 စိမ်။ ထိုအခါသင်၏မျက်နှာကို Kneipp မှဆွဲပါ။ ပထမဦးစွာအအေးထို့နောက်ပူနွေးသောရေနှင့်အတူသုတ်ခြင်း။ ဒါဟာတစ်ပတ်လျှင်သုံးကြိမ်ဤမျက်နှာဖုံးထလုပ်ဖို့အကြံပြုသည်။ သင်တန်း - 1 လ။
ဒီစာရွက်ထဲမှာ Jojoba ရေနံဗာဒံသီး, စပျစ်သီး, သံလွင်ဆီသို့မဟုတ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
အောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုဆန့်ကျင်လာအနှိပ်ခံ, ဆီ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့လိုအပ်နေပါသည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများ (0, 05 ဌ) ခုနှစ်, ငါးပေါက် add ရေနံ, ကျွဲကောသီး, patchouli, ထုံးစမုန်နက်။ အမှန်တကယ်ကအသုံးမပြုခင်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မွှေပေးပါ။ ဒီရေးဆွဲရေးရွှံ့ add ပြီးတော့အလှကုန်ပစ္စည်းကိစ္စ္စများအတွက်ရန်ပုံငွေများသင့်လျော်ရရန်ဖြစ်ပါသည်လျှင်။
အသားအရေမျက်နှာနှင့်လက်အိုမင်းများအတွက်အောက်ပါမျက်နှာဖုံး fit ။ ဒါဟာ 3 ပေါက်ဆီ, ကြက်ဥအနှစ်, Quince, 1 နာရီစမုန်နက်လိုအပ်သည်။ L. ထောပတ်။ Quince တစ်ဦး Blender အတွက်စပါးကိုကြိတ်ခြင်းနှင့်ရေနံနှင့်စမုန်နက်ဖွာဒိန်ခဲဟာကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ slurry တစ်ပြည်နယ်မှဖွဲ့စည်းမှုယူလာပါ။ သင်၏မျက်နှာကိုသို့မဟုတ်လက်ပေါ်မှာဒီမျက်နှာဖုံး Apply နှင့် 15 မိနစ်ထွက်ခွာမည်။
မျက်စိ Cream ရင့်ကျက်အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သည်။ 1 tbsp ရောမွှေပါ။ l ။ မဆိုကလေးရေနံ, စမုန်နက်ဆီ 4 ပေါက်, ရေနံမုရန် 4 ပေါက်။ ယင်းမုန့်ကိုအနည်းငယ်အပူဆီကိုလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီကမှထည့်ပါ။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုညဥ့်မှာမျက်ခမ်းအပေါ်မှာလျှောက်ထားရပါမည်။
စမုန်နက်ဆီအသုံးပြုမှုမှ Contraindications
ရေနံမသုံးသင့်ပေ:
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ,
- 5 နှစ်အထိကလေးများ,
- epileptics ။