ခေါင်းကိုက်ခြင်းကနေရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

ဦးခေါင်းအတွင်းနာကျင်မှုအမျိုးမျိုးသောရောဂါများကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နိုင်နာကျင်မှုဖြင့်လိုက်ပါသွား။ ရှေးပဝေအချိန်ကတည်းကလူတွေအာရုံကြောချို့ယွင်း, အိပ်မပျော်, အအေးမိခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ကိုညှဉျးဆဲကွသညျ။ ဘယ်လိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘိုးဘေးဘီဘင်ခေါင်းကိုက်ကုသခဲ့ကြသလဲ ဤမေးခွန်းကိုသူတို့လုံခြုံနည်းလမ်းများနှင့်အသုံးပြုသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သီး, အမြစ်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုသုံးဖြေဆိုရန်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ သငျသညျခေါင်းကိုက်များအတွက်ဆေးပြားယူအလျင်စလို, ငါ့အဖွားရဲ့စာရွက်မှတ်မိဖို့မလိုအပ်ပါမည်နည်း တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်းကနေရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကျနော်တို့ကဒီဆောင်းပါးကနေသင်ယူပါ။

တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်းကနေချက်ပြုတ်နည်း

စမုန်နက်၏ပြုတ်ရည်
1 တစ်အချိုးမှာပြင်ဆင်ပါ: 20, စမုန်နက်အသီးအပွများ၏ပြုတ်ရည်နှင့်ပြုတ်ရည်၏တစ်ဝက်တစ်ဖန်များအတွက်ခေါင်းကိုက်များအတွက်တနေ့သုံးကြိမ်သောက်။

တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်း၏မိခင်နှင့်မိထွေးအရွက်
အရွက်အမေနဲ့မိထွေးကို ယူ. , ဦးခေါငျး၏ချောမွေ့ခြမ်းသူတို့ကိုလတ်ဆတ်စေမည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အဆေးတစ်လက်
သံပုရာခွံကို ယူ. ၏အတွင်းစိတ်အစိတ်အပိုင်းကိုဦးခေါင်းမှသက်ဆိုင်သည်။ အခြို့သောအချိန်ပြီးနောက်ခေါင်းကိုက်သွားနှင့်သံပုရာခွံတစ်ခုအောက်တွင်ယားယံအနီရောင်အစက်အပြောက်ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။

မုံလာဉနီ
အဆိုပါခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာဘုရားကျောင်းခွက်လတ်ဆတ် beets သက်ဆိုင်ဖြစ်တဲ့အခါ။

သင့်ရဲ့လက်ချောင်းလေ့ကျင့်ခန်း
ထို့နောက်လက်ချောင်းများကျဆင်းခဲ့ခြင်း, သွေးလွှတ်ကြောနေကြပြီး, 10 စက္ကန့်ဘို့ငါတို့လက်ချောင်းများကိုစောင့်ရှောက်ရှိရာဘုရားကျောင်းအပေါ်ပိုပြီးဖိအားပေး။

gentian အဆုတ်
filter ထို့နောက် gentian 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ယူ. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမိမိတို့၏တစ်ဦးခွက်ကိုဖြည့်ပါ, အခြား 10 မိနစ်ဘို့မီးနှင့်အနာစိမ်းပေါ်ပြုတ်ရည်ကိုတင်ထားရမည်။ ကျွန်တော်တို့သည်တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်ပြုတ်ရည်၏တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုနာရီဝက်ယူပါ။

primrose
ခြောက်သွေ့စက်ရုံကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်နှင့်ဤစုဆောင်းမှု၏လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူ, အဲဒီနောက်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ထို့နောက်မိနစ် 30 ပြုတ်ရေ 200 ml ကိုဖြည့်ပါ။ ပြုတ်ရည် 100 ml ကိုနှစ်ခုကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လက်ခံခဲ့သည်။ အဆိုပါပြုတ်ရည်လည်းငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်။

အသီးနှင့်သီး၏ဖျော်ရည်
ရွေးချယ်မှုများကအစာစား: အာလူး၏လတ်ဆတ်သောအသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဘုံ viburnum ။

linden ပန်းပွင့်
စစ်ပြီးရင်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှစ်ခွက်နှင့်အတူထုံးအပွင့်နှစ်ခုဇွန်းဖြည့်ပါ။ နှစ်ခုမျက်မှန်များအတွက်အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာယူ။ ဤသည်ပြုတ်ရည် soothes နှင့်ခေါင်းကိုက်သက်သာ။

အအေးမိများအတွက်အနီရောင် elderberry ပန်းပွင့်, ပန်းနာရင်ကြပ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း
အနီ, elderberry ပန်းပွင့်၏တစ်ဝက်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါတဆယ်မိနစ်, strain အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကျနော်တို့သေးငယ်တဲ့ sips အတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ရေ 100 ml ကိုယူပါ။

menthol ရေနံ
နားနောက်ကွယ်မှ Smazhem menthol ရေနံ, လည်ပင်း, ဘုရားကျောင်း, နဖူး။

ရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများ

မြင့်မားတဲ့အပူချိန်မှာသံပုရာပျော့ဖတ်
သံပုရာပျော့ဖတ် smazhem နဖူးနှင့်ဘုရားကျောင်းပြီးလျှင်။ မြင့်မားသောအပူချိန်, ပျော့ဖတ် podogreem နည်းနည်းမှာ။

motherwort, စမုန်ဖြူနှင့်ပူစီနံ၏ပြုတ်ရည်တဲ့အခါမှာမကောင်းတဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ပူစီနံ 2 အစိတ်အပိုင်းများ, စမုန်ဖြူ 1 အပိုင်းပူစီနံ 2 အစိတ်အပိုင်းများကိုချပြီးနှင့်ရေဖန်ခွက်ကိုဖြည့်ပါ, တစျနာရီများအတွက်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့ပြီးတော့, 5 မိနစ်ကြွက်ကြွက်ဆူနှင့်အနာစိမ်းမှယူဆောင်ခဲ့သည်။ တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီနာရီဝက်ယူပြီး, ပြုတ်ရည်၏တစ်ဝက်တစ်ခွက်ကိုပုလေးညှင်းပွင့ထည့်ပါ။

သီး cranberries
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်သူတို့ကောင်းစွာကူညီ cranberries သီးကိုစားရန်လိုအပ်သည်။

valerian အမြစ်
, valerian အမြစ်နှစ်ခုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေခွက်ကိုဖြည့်ပါ။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ထို့နောက်တဆယ်မိနစ်ပြုတ်။ ကျနော်တို့ကမုန့်ညက်, 1 စားပွဲပေါ်မှာရှေ့တော်၌စားရကြ။ တနေ့သုံးကြိမ်ဇွန်း။

ငန်ပန်းသီး
, အချိုမြိန်ပန်းသီး Cut ကြောင့်ဆားနှင့်နံနက်ယံ၌ကိုစားကြလော့။ ဤသည်ပန်းသီး 2 ပတ်သည်နံနက်ကိုစားကြလော့။

ကြက်ဥနှင့်နို့
ကြက်ဥ, ပွက်ပွက်ဆူနေသောနို့တစ်ဦးခွက်ဖြည့်နှိုးဆော်နှင့်အရောအနှောကိုသောက်လော့။ ရက်ပေါင်းများစွာအဘို့ဤလမ်းအတွက်ကုသနေကြသည်။

ချိုမြိန် Clover ၏ပြုတ်ရည်
ချိုမြိန် Clover တစ်ဇွန်းကိုရေတစ်ဖန်နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ ကျနော်တို့လေးယောက်နာရီ strain ၏ပြုတ်ရည်ပြီးနောက်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ 100 မီလီလီတစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်သောက်ပါ။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ
တူညီသောပမာဏလာဗင်ဒါပန်းပွင့် valerian အမြစ်နှင့် Primula officinalis, Peppermint officinalis, Rosemary ရွက်ချပြီး, ရောမွှေပါ။ ဒီအရောအနှောတစ်ဦးဇွန်းကိုယူနှင့်အေးမြသည်အထိပြုတ်ရေ 200 ml ကိုမှဖြည့်ပါ။ နှစ်ခွက်တစ်ရက်သောက်ပါ။

tansy ၏ပန်းပွင့်
tansy ၏အခြောက်ပန်းပွင့်၏ 5 ဂရမ်ဆူရေ 200 ml ကိုနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ထို့နောက်တဆယ်မိနစ်ပြုတ်။ ဒါဟာအစာစား, 1 စားပွဲမတိုင်မီမိနစ်နှစ်ဆယ်ကြာပါသည်။ တနေ့သုံးကြိမ်ဇွန်း။

anise မျိုးစပါး
သငျသညျ anise ၏အစေ့ဝါးပါကခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်နှင့်အတူကူညီပေးပါမည်။

ပူစီနံ၏ပြုတ်ရည်
Peppermint ၏ထက်ဝက်ဇွန်းကိုယူဆူရေ 200 ml ကိုအတူကစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, အဖုံးပိတ်လိုက်ပြီးတဆယ်မိနစ်တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ဒယ်အိုးကိုင်ထားအခါအားလျော်စွာနှိုးဆော်။ အေးမြခြင်းနှင့်စစ်ထုတ်ထိုအခါအခြား 45 မိနစ်။ Dolem မူလတန်းအသံအတိုးအကျယ်ကိုရေပြုတ်။ , တစ်နေ့လျှင်သုံးကြိမ်ပေါင်း 100 ml ကိုစားသုံးခြင်းမပြုမီ 15 မိနစ်အဘို့အနွေးသောက်၏ပြုတ်ရည်။ 2 ရက်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။

အခြောက်လှန်းလာဗင်ဒါပန်းပွင့်
စစ်ပြီးရင်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်, ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောလာဗင်ဒါပန်းသုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း 2 ခွက်ဖြည့်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်ရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်ကိုသောက်လော့။

စိတ်ဖိစီးမှုခေါင်းကိုက်ခြင်းကနေ Rosemary ၏ပြုတ်ရည်
စစ်ပြီးရင်ဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်, Rosemary တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပွက်ပွက်ဆူနေသောရေ 200 ml ကိုအရွက်ဖြည့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်နဲ့တူသောက်ပါ။

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်ပေါ်စေသောခေါင်းကိုက်ခြင်းစုဆောင်း
Mint အရွက်၏တန်းတူအချိုးအစား, လာဗင်ဒါ၏အမြစ်, စမုန်နက်အသီး, chamomile ပန်းပွင့်ကိုယူပါ။ ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ဤအရောအနှောတစ်ဝက်ဖလားနှစ်ခုဇွန်းဖြည့်ပါ, ထို့နောက်တစ်ဦး thermos အတွက် 12 နာရီအဘို့အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကျနော်တို့ညဥ့်တဦးတည်းဖန်ယူပါ။

အထွေထွေအားနည်းသို့မဟုတ်သွေးအားနည်းရောဂါကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ကြောင်းတစ်ဦးကခေါင်းကိုက်ခြင်း
သငျသညျတင်းကျပ်စွာတစ်လက်ကိုင်ပဝါခေါင်းကိုကြိုးနဲ့တုတ်နှင့်အော်ဂဲနစ်ကော်ဖီသောက်ရန် go ရှေ့တော်၌ထိုဦးခေါင်းသည်သင်၏ခြေနှင့်အတူတူပင်အဆင့်မှာနေရာယူထားကြောင်းဒါကြောင့်ကျွန်မအိပ်ရာကိုသွားပါ။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူခေါင်းကိုက်ခြင်း
လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပူစီနံကို ယူ. ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 200 ml ကိုမှဖြည့်ပါ။ ရေပူသို့နွေးရေချိုးသို့မဟုတ်ခြေကျင်းပေတစ်စက်ယူဆဒါတဆယ်မိနစ်ခန့်ထိုင်။ ထိုအခါဖန်ပြုတ်ရည်ပူစီနံကိုသောက်လော့။

တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူကြော်
ပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်ပြင်ဆင်ပါ။ လက်ဖက်ရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတက်အပူနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူ, တဦးတည်းလက်နဲ့သူ့ရဲ့နှာခေါင်းကထားတော်မူ၏။ အဆိုပါဇွန်းအေးမြသည်အခါ, လက်ဖက်ထဲမှာ podogreem နှင့်နောက်တဖန်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ထိုအခါ၏လက်ချောင်းထိပ်လက်ဖက်ရည်ဖန်ခွက်ကိုအတူတူလက်နှင့်အတူနားပျဉ်းသက်ဆိုင်ပူပြင်းတဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအပူ။ ထို့နောက်လက်ဖက်ရည်ကိုသောက်လော့။ ဒီစာရွက် 19 ရာစုကတည်းကလူသိများခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ Pick ကြောင့်တုန်လှုပ်သောအခါ
စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖြစ်လျှင်,, 40 သည်သိုးထိန်းရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်၏ဂရမ် mistletoe, yarrow, horsetail တစ်ဇွန်း, Dubrovnik အနက်ရောင်, စမုန်ဖြူကိုယူနှိုးဆော်နှင့်အရောအနှော၏ 5 ဂရမ်ယူနဲ့ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏တဦးတည်းလီတာဖြည့်ပါ, 5 မိနစ်ပြုတ်။ ကျနော်တို့တစ်ရက်တစ်လျှောက်လုံးကိုစားကြလော့။

ယခုတွင်သင်သည်ခေါင်းကိုက်အတှကျအသုံးပွုသောအရာကိုရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ကြသည်။ သို့သော်သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်တစ်ဦးခေါင်းကိုက်ခြင်းကနေကဤသို့မဟုတ်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများမသုံးခင်။