ကြီးမြတ်လိင်များအတွက်သင့်လျော်သောအစားအစာ

လိင်မတိုင်မီညာဘက်အစားအစာအရသာရှိတဲ့နိုင်ပါတယ်မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းပိုပြီးကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းများနှင့်ပြည့်သဘောမျိုးလုပ်။ lovemaking စဉ်အတွင်းကယ်လိုရီတွေအများကြီးလောင်ကျွမ်း, ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လုံလောက်သောတပ်ဖွဲ့များရှိရမည်။ အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်အဓိကအခန်းကဏ္ဍဖြစ်သော testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ကိုတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်။


လိင်, လွယ်ကူသောအသုံးဝင်သောနှင့်များ၏သင်တန်းကိုသဘာဝဖြစ်သင့်မတိုင်မီချက်ချင်းအသုံးပြုကြသည်ကြောင်း Vseblyuda ။ ဒါဟာဝက်ချော ivrednyh ကြာရှည်စွန့်ခွာရန်ဖြစ်ပါသည်။ preference မွှေးကြိုင်နှင့်ရောင်စုံထုတ်ကုန်အားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။ Osoboevnimanie အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများ၏လတ်ဆတ်သောမှပေးချေရပါမည်။ အများဆုံးအသုံးဝင် varenyeblyuda စဉ်းစားနေကြသည်။

စိတ်လှုပ်ရှားမှု vyzyvayuschiepolovoe ထုတ်ကုန်များ

သငျသညျလိင်ဆက်ဆံမတိုင်မီအစာစားအကြံပြုကြောင်း Osnovnyiteproduktami, ပင်လယ်စာ, နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်ဥဖြစ်ကြသည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကို otnosyatsyaorehi, အသီးအနှံ, သီး, ကြက်သွန်ဖြူ, သံလွင်ဆီနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်ရန်။ အရေးပါမှု Pomimosamih ထုတ်ကုန်အနံ့ရှိသည်။ အမေရိကန်ဆရာဝန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒချောကလက်, သစ်ကြံပိုး, ပူစီနံနှင့် vanilla ၏အားကြီးသောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအနံ့ရှိကြောင်းတွေ့ရှိရသိရသည်။

ရှည်လျားတစ်လှုံ့ဆော် silnogoseksualnogo အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့ Yaytsayavlyayutsya ပရိုတိန်းအစားအစာ။ အများဆုံးအကျွမ်းတဝင်ခေါ်ဆောင်သွားပြီးပိုထိရောက်စဉ်းစားကြည့်ရှု noperepelinye, ကြက်ဥထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူကြော်ဖို့သူတို့ကိုအကြံပြု, kotoryytakzhe လိင်မတိုင်မီအစားအစာထည့်သွင်းရပါမည်။ ဒါဟာအလုံအလောက် nepriyatnyyzapah ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်စိတ်အားထက်သန်လောင်ကျွမ်းနိုင်ပါသည်။ အတော်များများကယောက်ျားအသားမပါဘဲ predstavlyayuttrapezy ခဲ့ပါဘူး။ အဲဒါကိုဖွင့်ပေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူကပိုမိုလွယ်ကူသောကြက်သား, ရွေးချယ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ လူအပေါင်းတို့သည်အသား zamenenoryboy လျှင်ဒါပေမယ့်ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ အသား၏အစာခြေဘို့အချိန်နှင့်စွမ်းအင်တွေအများကြီးလိုအပ်ပါသည်။ egoupotrebleniya lethargy နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပုံပေါ်ပြီးနောက်။ ထို့ကြောင့်, full-စုံတဲ့လိင်နှင့်အသား neochen သဟဇာတ။ ရွေးချယ်တဲ့အခါငါး flounder မှ preference ကိုပေး, kotorayamozhet နိုးသင့်ပါတယ်။ သို့သျောလညျးကိုအခြားငါးများကြောင့် phosphorus ကိုအကြောင်းအရာ, seksualnyesposobnosti တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

Vitaminygruppy ခုနှစ်တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်လှုပ်ရှားနှင့်ဆက်စပ်အာရုံကြော conduction, kotorayanapryamuyu အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျ vsostav ဟင်းလျာများစီရီရယ်နှင့်ပဲကျိန်းသေပါဝင်သည်သငျ့သညျ။

ကစားနံ့သာမျိုးကိုစတင်ဘို့ Bolshoeznachenie ။ သူတို့ဟာအလွန်အားကောင်းတဲ့ afrodiziakami.Na အရှေ့စပ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်အရသာဟင်းလျာများအလွန်အားကောင်းတဲ့ရောဂါပိုးဖြစ်ကြ၏။ Vbolshinstve နံ့သာမျိုးကိုမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများဆံ့, ဒါကြောင့် silnoevozdeystvie ရှိပါတယ်။ ဒါဟာဂျင်း, ရွှေဝါရောင်, nutmeg, သစ်ကြံပိုး, anise, ပင်စိမ်းနဲ့မုန်ညင်း၏အသုံးပြုမှုကိုအကြံပြုသည်။ လိင်ဂလင်းနှင့်သူတို့၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၏ကျန်းမာရေးများအတွက်သေချာပေါက်အခွံမာသီး stoitupotreblyat ။ ဥပမာအားဖြင့်, စိမ်းဝါနုရောင်သုတ်ပိုး iusilivat ဆွဲဆောင်မှုပမာဏကိုတိုးမြှင့်နိုင်ကြသည်။ ထို့ပြင်ထင်းရှူးအခွံမာသီးများနှင့် mindal.V အခွံမာသီးအာရုံစိုက်လိင်များ၏ထုတ်လုပ်မှုမဖြစ်နိုင် gormonovsovershenno ရာခြင်းမရှိဘဲ, ဗီတာမင် E ကိုမဆံ့။

Ochenpoleznymi ခရစ်ယာန်ဆင်ခြင်၏။ လိင်, kakmuzhchinam နှင့်အမျိုးသမီးချ-phosphorus ကိုနှင့်ဇင့်ခရစ်ယာန်အသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤရွေ့ကားအတူတူပင်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပင်လယ်ရေညှိ။ အဆက်မပြတ်ပင်လယ်စာကိုအသုံးပြုပြီးလူတို့, အာဏာအရှိဆုံးချစ်သူများဆင်ခြင်၏။

Nekotoryelyudi အစားအစာ spawn အဓိကချစ်ခြင်းမေတ္တာဆင်ခြင်၏။ ဒါဟာပရိုတိန်းတွေအများကြီး isoderzhit တွေဟာအစာကြေဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ Caviar လိင်အင်္ဂါတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

Dlyalyubiteley ထူးခြားဆန်းပြားကြံ့ ilipechen ငါးမန်း horn, ဂျင်ဆင်းအမြစ်မှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုဆွဲနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကအစ aphrodisiacs ဆက်စပ်ကာစိတ်အားထက်သန်မှုကိုညှိပေးနိုင်သည်။

Ispolzuyaeti အစားအစာများအမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီကို pair တစုံကိုသူတို့နမူနာနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ် naiboleepodhodyaschie ထုတ်ကုန်ကိုရွေးကောက်ပြီး။ ဒါဟာ overeat လိင်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု etomozhet နှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်အရေးကြီးသည်။ အားလုံး blyudarekomenduyut gotovmt နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်ဝတ်ဆင်။ ဒါဟာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏တန်ခိုးဖြည်။ မရှိမဖြစ်ဖက်တီးအက်စစ်အတွက်အလွန်ကြွယ်ဝသော Olivkovoemaslo ။ သကြားနဲ့ solistoit န့်သတ်ချက်မစား။

လိင်နှင့်အသီးအပွ

Osoboevnimanie အသီးကိုမှပေးဆောင်ရပါမည်။ သူတို့ကဗီတာမင်တွေအများကြီးဆံ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နဲ့အလွယ်တကူကြေညက်။ ဒါကြောင့်သူတို့က podnimayutnastroenie ။ ဒါဟာအသီးကိုစား kachestvospermy နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အနံ့တိုးတက်စေနိုင်သည်ကိုယုံကြည်ကြသည်။ ငှက်ပျောသီးထဲမှာသိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရ kotoryesposobny အထီးစိတ်အားထက်သန်မှုမြှင့်တင်ရန်အင်ဇိုင်းတွေပါဝင်ပါတယ်။ သူတို့မှာလည်းသိသိသာသာကိုလည်းအလိုဆန္ဒအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်ထားတဲ့စိတ်ဓါတ်များ, ခြီးမွှော။ ငှက်ပျောသီး yavlyayutsyadostatochno ကယ်လိုရီ, ဒါကြောင့်စွမ်းအင် nadlitelnoe အချိန်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်အားသွင်းနိုင်ကြသည်။ ခိုင်မာတဲ့ vozbuzhdayuschimfruktom ထောပတ်သီးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပရိုတိန်း, ပိုတက်စီယမ်, ဗီတာမင်နှင့် zhirnymikislotami ကြွယ်ဝနေသည်။ ထောပတ်သီးကအလွယ်တကူ iusvaivaetsya ကြေညက်သော, အသားကိုအစားထိုးနိုင်ပြီးမကြာခဏ salatah.K စိတ်လှုပ်ရှားစရာသရက်သီးသီးသောအသီးများတွင်ပိုင်ဆိုင်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာအလွန်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အရည်ရွှမ်းသည်။

Stoits စပျစ်သီးကိုစားသတိထားကြောင့်အစာအိမ်အတွက်အချဉ်ပေါက်စေနိုင်ပါတယ်။

အရက်နှင့်လိင်

ဒါဟာအစကိုအသုံးပြုခြင်း spirtnyhnapitkov ကန့်သတ်နိုင်ဖို့ကျိုးနပ်သည်။ စပျစ်ရည်ကိုမကြာခဏလိင်ဆက်ဆံမတိုင်မီကိုလောင်သည်။ သို့သော်ထိုသို့ chtovse သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်ဖြစ်သင့်တယ်သတိရထိုက်သည်။ အမျိုးသားများအတွက် preference ကို suhimvinam နှင့်အမျိုးသမီးပေးသင့်တယ် - ချိုမြိန်အရက်သောက်။ အသေးစား kolichestvospirtnogo လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်နှင့်စပျစ်ရည်သို့မဟုတ်ရှမ်ပိန်၏အထီး potentsiyu.Odin ဖန် boleeraskreposchennymi မိတ်ဖက်ပြုပါနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းနိုင်ပါတယ်တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ သို့သော်ပိုလျှံဆေးများလိင် sovershennootmenit နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အဆိုပါပိုလျှံအရက်ဟာအော်ဂဇင်သက်ရောက်သည်။ ထိုသို့ sensitivity ကိုတစ်ဦးကျဆင်းခြင်းကြောင့်ပိုပြီးခက်ခဲသည် Poluchitbudet ။

သငျသညျဆေးလိပ်သောက်ကိုရပ်တန့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ် Dlyapolucheniya အားကောင်းပျော်မွေ့။ မည်သည့် aphrodisiac ၏ Nikotinneytralizuet အကျိုးသက်ရောက်မှု။ ဒါ့အပြင် upotreblenienapitkov န့်သတ်ချက်ကဖိန်းဓာတ်တန်ဖိုးရှိ။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ ishokolad

Shokoladschitaetsya က aminokislotyfenilalanina အတွက်ရှိနေခြင်းကြောင့်၏သြဇာအာဏာအရှိဆုံးအေးဂျင့်တဦး။ နဲ့အတူ Endorphins - သူတို့ပျော်မွေ့ဟော်မုန်းများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များကိုအဘို့, လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုမီ shokoladstoit ချက်ချင်းအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာ foreplay လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေပါပဲ။ ပိုကောင်းတဲ့မှောင်မိုက်ချောကလက်ကြိုက်တတ်တဲ့ရန်, ကိုကိုး kotoromsoderzhanie 70% ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်နှင့် meneekaloriynym ပိုအကျိုးရှိပါတယ်။ အမှောင်ချောကလက်အမျိုးသမီး naseksualnoe ဆန္ဒအပေါ်သက်ရောက်မှုသော dopamine ထုတ်လုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ချောကလက်အရည်ပျော်မှုပုံစံ skusochkami အသီးအတွက်ထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်။

Zdorovoepitanie အဖြစ်အသက်တာ၏နည်းမှန်လမ်းမှန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအပေါ် iestestvenno ၏ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြည်နယ်သက်ရောက်သည်။