အပူပိုင်းဘောက်: များ၏အကြောင်းတရားများ
တကယ်တော့ခုနှစ်, မုန်း၏ "အဖြူရောင်အလွှာ" - ကိုယ့်အသေအရေပြားဆဲလ်တွေဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသားအရေကိုပုံမှန်မွမ်းမံနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်, နှင့်ဦးရေပြားအဘယ်သူမျှမချွင်းချက်ဖြစ်ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းဆဲလ်အသေအလွှာဖွဲ့စည်းအတူတကွကပ်။ သေလွန်သောသူတို့သည်အမှုန်လွယ်ကူစွာဦးခေါင်းလျှော်နှင့်အတူဖယ်ရှားအဖြစ်ကျန်းမာသူတစ်ဦးအတွက်, ဤလုပ်ငန်းစဉ်နီးပါး imperceptible ဖြစ်ပါတယ်။ ယင်းအလွှာ၏အကြောင်းရင်းမှာဆိကြည်ဂလင်း၏မမှန်ကန်ကြောင်းလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် sebum ၏မရှိခြင်းအတွက်တည်ရှိသည်လျှင်မူကား, ထို့နောက်သူတို့ seborrhea တစ် signal ကိုဖြစ်လာ - ယားယံခြင်းနှင့်အရေပြားတင်းကျပ်စွာတစ်ဦးခံစားချက်ဖြင့်လိုက်ပါသွားရောဂါများ။ ထို့ကြောင့်, ဤပြဿနာနှင့်အတူ၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်နားလည်ရန်ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ချက်ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုအချက်များ:
- ဦးခေါင်း၏မကြာခဏအဝတ်လျှော် (sebum ချိုး)
- စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသည့်ဆုတ်ခွာနည်းလမ်းများ (အရေပြားပေါ်မှာရုပ်ရှင်ဖွဲ့စည်းရန်နှင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေ)
- မလျော်ကန်သောအစားအစာ (စူးရှသောအလွဲသုံးစားမှု, မုန့်ညက်, တစ်နေ့လျှင်ရေမူး၏မလုံလောက်သောပမာဏ)
- ဗီတာမင်, ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ခြင်းနှင့်အားပျော့ကိုယ်ခံစွမ်းအားမရှိခြင်း
- စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ကျရောဂါ
ခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်၏ကုသမှုသေချာပေါက်မဟုတ်ရင်ပြဿနာကိုပြန်လာလိမ့်မယ်, ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ဖို့ရှိသည်။ အပြင်ဆေးဆိုင်များအတွက် seborrhea အများအပြားနည်းလမ်းရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုကနေ, ကရိုးရာကုစားကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်ဆန့်ကျင်အိမ်လုပ်ချက်ပြုတ်နည်းများ
ခြောက်သွေ့တဲ့ seborrhea နေဖြင့်ရေနံမျက်နှာဖုံး
sebum ၏မလုံလောက်သောထုတ်လုပ်မှုလည်းမရှိသည့်အခါအခြောက်အဘောက်များသောအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ကတည်းက, ထို့နောက်သူကထိုပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်တစ်ခုလွယ်ကူသောလမ်းဖွင့် - ဆီမျက်နှာဖုံးဖြစ်ပါတယ်။ burdock, သံလွင်, Castor: ဤ 1-2 ကြိမ်တပတ်လုပ်ဖို့ဦးရေပြား, သဘာဝဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများသို့ပွတ်ရပါမည်။ ဘောက်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရတဲ့အပြင်, သူတို့ဆံပင်၏တိုးတက်မှုနှင့်ခိုင်မာစေရန်အထောက်အကူဖြစ်စေ။ ဥပမာ, ပုလင်းထဲမှာ burdock ရေနံတစ်ရေရေချိုးအတွက်အပူနှင့်နွေးထွေးသောလျှောက်ထားခံရဖို့ - ဒါကြောင့်ပိုကောင်းတဲ့အရေပြားနှင့်ဆံပင်စိမ့်ဝင်သွားတယ်။
ဒါဟာခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်ဆန့်ကျင်ပျားရည်-ရေနံမျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, burdock ဆီ 1 ဇွန်းကိုယူပြီးပျားရည် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူကရောမွှေပါ။
ဓာတ်ပုံ 2. နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးရောနှော, အမြစ်ထဲသို့ပြင်ဆင်ထားအရောအနှောပွတ်သပ်နှင့်တစ်နာရီအကြောင်းသုတ်ပဝါခြုံ။ တစ်ပါတ်ကိုအနည်းဆုံးတစ်လအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကဒီမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။
Firming မျက်နှာဖုံး Mayonnaise
ဒါဟာဘောက်နဲ့ပုံမှန်စားပွဲ Mayonnaise ဆန့်ကျင်ကူညီပေးသည်။ မျက်နှာဖုံး၌သူ၏ pristustvie ပုံမှန်မဟုတ်သောထင်ရစေခြင်းငှါ, ဒါပေမဲ့ဒီစာရွက်ဘောက်နှင့်အတူမီနိုင်တဲ့နှင့်ဆံပင်အားတောက်ပစေသည်။
1:: 1: 1 Mayonnaise မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်ထားရန် Mayonnaise, ပျားရည်, 2 များ၏အချိုးအစားအတွက် burdock နှင့်ကျော်ဖျော်ရည်ရောနှောလိုအပ်သည်။ အဆိုပါအဆင်သင့်-ရောနှောခုနှစ်တွင်, 1 ကုန်ကြမ်းကြက်ဥအနှစ်ကိုထည့်သွင်းနောက်တဖန်ရောထွေးနှင့်ဆံပင်အပေါ်သက်ဆိုင်ပါသည်။
20 မိနစ်ပြီးနောက်, မျက်နှာဖုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောသင့်သည်။ တစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှအနံ့နှစ်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, သငျသညျရေနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်သုတ်နိုင်ပါတယ်။
ခြောက်သွေ့တဲ့ဘောက်ဆန့်ကျင်ချက်ပြုတ်နည်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖွဲ့အစီအမံ
မျက်နှာဖုံးအပြင်, "အဖြူရောင်အလွှာ" ထိရောက်သောအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးဖွဲ့အစီအမံတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, အောက်ပါစာရွက်အလွန်ကောင်းလှ၏။ ဘီယာအရက်ချက် burdock အမြစ် (20 ဂရမ်။ 200 ml ကိုရေ Per), 20 မိနစ်မသွားအောင်, ထိုဟင်းရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ပြုတ်ရည်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲသုတ်ခြင်း, ထို့နောက် 10-15 မိနစ်များအတွက်ဦးရေပြားသို့ပွတ်။ နှစ်ခု - သင်နေ့ရက်ကာလ၌, ဒီ tool ကိုလို့ရပါတယ်အသုံးပြုပါ။
ဒီနိယာမအရပြသနာတွေနိုင်ပြီး linden, chamomile, ပူစီနံ, calendula ၏ပန်းပွင့်။ ဒါ့အပြင်ဘောက်နဲ့ယားယံနေတဲ့ဆူးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်းနှင့်အတူရောနှောဟင်းရည်, ကြက်ဥအနှစ်နှင့် 20 ml ကိုကူညီပေးသည်။ ဗော့ဒ်ကာ။ ဒီအရောအနှောကို 20-30 မိနစ်အရေပြားသို့ပွတ်ပြီးတော့ရေနှင့်အတူကောင်းစွာဆေးနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။