စိတ်ပညာအတွက်စကားလုံးက "မနာလို" ၏အဓိပ္ပာယ်ကို


တဦးတည်းနှင့်လူ့စိတ်ခံစားမှု၏အခက်ခဲဆုံးငြူစူသောစိတ်ဖြစ်ပါတယ်။ သူမသည်အတွင်း၌လူတစားတတ်၏။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကပစ္စုပ္ပန်နှင့်ယားယံခြင်းနှင့်အမျက်ဒေါသနှင့်မကျေနပ်မှုများနှင့် Self-သနားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လူသား၏သေစေနိုင်သောအပြစ်များကိုစာရင်းများတွင်ပါဝင်သည်အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ, သူမ၏၏သီလအားဖြင့်အလွယ်တကူမဖကျြဆီး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်သတင်းအချက်အလက်ရိပ်မိဖို့တာတွေရပ်စဲခြင်းနှင့်သာတူညီသညျ့မေးခှနျးကို repeat: "အဘယျနညျးငါ့ကိုအကြောင်းကို" ။ ငါသည်ဤခံစားမှုတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှနှင့်အတူကောင်းစွာတစ်စုံတစ်ဦးကိုမစဉ်းစားကြဘူး။ ဒီတော့နားလည်ပါစေ - ဟူသောစကားလုံးကိုစိတ်ပညာမှာ "မနာလို" ၏အဓိပ္ပါယ်ကိုစဉ်းစားပါ။

ငြူစူခြင်းဆိုတာဘာလဲ

အတူစတင်ပြုလုပ်ငြူစူခြင်း၏အနှစ်သာရစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်ပါလိမ့်မယ်။ စိတ်ပညာရှု၏အချက်အနေဖြင့်, ငြူစူသောစိတ်အားလုံးအချိန်ကိုနှိုင်းယှဉ်ဖို့တစ်ခုခုလုပ်လိုတဲ့ဆန္ဒကနေပေါ်ပေါက်။ က Man စမတ်နှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖြစ်ခြင်းကြောင့်အစဉ်အမြဲခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့တစ်ခုခုဖြစ်ပြီး, ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းတစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်စရာမလိုဘဲပြည့်စုံသည်မဟုတ်။ ဤသည်ငြူစူခြင်းမခံစားရဘူးသောလူ, ရိုးရှင်းစွာတည်ရှိနေတော်မမူကြောင်းဆိုလို။ နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုကို - ဘယ်လိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းထင်ရှားနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းစိတ်ကမ္ဘာကသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဆုံးရှုံးဘာတစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်အဖြစ်စေလွှတ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါဘာသာရပ်ဥစ္စာဓနနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏တစ်ဦးချင်းစီအရည်အသွေးတွေအဖွစျဆောငျရှကျနိုငျသညျ။ ဥပမာ, ဆွဲဆောင်နှင့်ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်စွမ်း။ တိုင်းတစ်ခုတည်းလူတစ်ဦးတခါမှာအရာအားလုံးရှိသည်မဟုတ်နိုင်, ဒါကြောင့်ပိုပြီးရှိသူတစ်စုံတစ်ဦးကိုအမြဲတမ်းရှိပါတယ်။ သို့သော်အဆုံးမဲ့နှိုင်းယှဉ်၏ဤမူဝါဒတူကလေးက၎င်း၏အမြစ်များရှိပါသည်။ တောင်မှပထမဦးဆုံးတန်းဆရာ, ဆရာမများတွင်ကလေးငယ်များနှိုင်းယှဉ်: "သင်, ဆာရှာ, သင့်အိမ်နီးချင်းထက်ပိုကောင်းဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ " နှင့်မိဘ၏တူညီသောအခန်းကဏ္ဍများတွင်: "သင်အလုပ်အဘို့အဘယ်သို့ကြိုတင်ခန့်မှန်းပါသလဲ ထိုအခါအခြားကလေးများ? "။ ချီးမွမ်းခြင်းကို - ထိုအခါလျှင်ကလေးတစ်ဦးတခြားသူတွေစံချိန်သိရသည်။ မပေးလိုလျှင် - အလွဲသုံးစားမှု။ ဒီနေရာမှာတစ်ဦးကလေးမြား၏အတွေ့အကြုံနှင့်ထပ်မံလုပ်ရပ်များနှင့် "exploits" ကိုကျွန်တော်တို့ကိုအားပေးထား၏။ ငြူစူခြင်းအရာလူကြီးသို့၎င်းတို့၏ဝိသေသဖြစ်လာပါဘူးအကြောင်း, မည်သူမဆိုနှင့်အတူကလေးတစ်ဦးနှိုင်းယှဉ်ဘယ်တော့မှမ။ သင်၏အမျိုးအနွယ်သည်သူ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးဆိုင်ရာပြသနိုင်ဖို့သာမိမိနှင့်နှိုင်းယှဉ်နိုင်အောင်မြင်ရန်။

ငြူစူခြင်းကြောင့်နှိုင်းယှဉ်မသာပုံပေါ်, ငြူစူခြင်း - ကြောင့်လည်းယှဉ်ပြိုင်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, တိရစ္ဆာန်အဖြစ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လူများအတွက်ယှဉ်ပြိုင်။ ဟုတ်ပါတယ်, လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်တူညီသောလူမှုအဆင့်အတန်းကိုသိမ်းပိုက်များနှင့်အတူတူပင်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဝိညာဉ်ရေးရာအကျိုးကျေးဇူးများကိုဖြစ်ဟန်ဆောင်သူတွေကိုအကြားကြောက်မက်ဘွယ်သောငြူစူခြင်းလည်းမရှိ။ ကျနော်တို့အတန်းဖော်, ဆွေမျိုးသားချင်းများ, မိတ်ဆွေများ, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမနာလို။ ဒါဟာသူမကိုယ့်ကိုကိုယ်အခြား villa ဝယ်လူ့အဖွဲ့အစည်းကော်လံဖတ်နေသူတစ်ဦးဦးသည်ဟောလိဝုဒ်ကြယ်ပွင့်မနာလိုမည်ကိုမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ရောဂါဗေဒငြူစူခြင်းရှိသည်သောကိုယ်စားလှယ်များရှိပါသည်။ သူတို့ကရုပ်ရှင်ရုံထဲမှာအလုပ်မှာ, လမ်းပေါ်မှာအတွက်လူတိုင်းနဲ့အရာရာကိုမနာလိုဖြစ်ကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်အထူးကုဆက်သွယ်သင့်သည်။

"အနက်ရောင်" နှင့် "အဖြူ" ငြူစူခြင်း

ကျွန်တော်တို့သည်မနာလိုသောကြောင့်မကောင်းတဲ့ကြောင်းဆိုလိုတာ။ ကျွန်တော်တစ်ဦးသြတ္တပ္ပစိတ်ကလည်း, ကျွန်တော်အနေနဲ့ဆင်ခြေရှာစတင်သကဲ့သို့ငါကြင်နာစွာသင်မနာလို။ လူများတို့သည်ထိုအရပ်၌ "အဖြူ" ငြူစူခြင်း, အဆိုးမြင်စိတ်တွေကငျးမဲ့တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဒီမှာငါစိတ်ဆိုးပြီငြူစူခြင်းက၎င်း၏ကသဘာဝအရောင်ပြောင်းလဲခဲ့ပေ။ ဒါဟာသူ့ဟာသူတည်ရှိ။ ကျနော်တို့တကယ်တကယ်အကောင်းနှင့်စစ်မှန်သောတစ်ခုခုခံစားရလျှင်, မနာလို, လေးစားမပေးပါဘူး။ သငျသညျသစ်တစ်ခုစားဆင်ယင်၌သူ၏ရည်းစားမြင်လျက်သင်ကမကြိုက်ဘူး။ သင်ကသင်ကမနာလိုအရမ်းလေးစားမိပါတယ်နှင့်မရဒီအခိုက်မှာဒါလှပသောကြည့်ရှုကြောင်းဝမ်းမြောက်တတ်ကြ၏။ အဆိုပါဖျော်ဖြေပွဲ virtuoso မှာသင်ကိုယ်တိုင်သင့်လက်မှာရှိတဲ့ tool ကိုကျင်းပဖူးဘူးသောအခါမကြာမီ "မြတ်နိုး" "သူ့ကိုငါမနာလို" ဟုသည်ဟုမထင်ကြဘူး။ သင်တို့မူကားကိုယျတျောနှငျ့ကိုလေ့လာပေမယ့်လျှင်သင်သည်လက်ရှိတွင်သင်ဖြစ်နိုင် disingenuous, အလုပ်မဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ လေးစားကြည်ညိုလေးစားမှု, ငြူစူခြင်းနှင့်ရှိငြူစူသောစိတ်ရှိသည်။

အဖြစ်မှန်နဲ့နီးစပ်

လူအတော်များများဟာသူတို့ဘဝတွေကိုကနေလိုချင်တာတွေမသိရပါဘူးလို့, အခြားလူရဲ့အောင်ပွဲနှင့် ups လကျမခံနိုငျသညျ။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်သည်သူတို့၏အလိုဆန္ဒများများစာရင်းကိုပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အကယ်. သင်ဤသည်သင်၏အလိုဆန္ဒထက်တစ်စုံတစ်ဦးကိုကူးယူကြောင်းသေချာလျှင်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်, သင်သည်သင်၏ထင်မြင်ချက်ကို, ကောင်းတစ်ဦးပုံထဲမှာသူကိုငါ၏အဆွေမနာလိုဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျကြိုးစားပေမယ့်အချည်းနှီးသောအပေါငျးတို့သ။ ရလဒ်အဖြစ်ငြူစူခြင်းနက်ရှိုင်းအမြဲ-ပစ္စုပ္ပန် Self-သနားဖြစ်လာသည်။

ဒီတစ်ခါလည်းကျွန်တော်ကိုတကယ်အမှုအရာကိုကြည့်စတင်သင့်သလဲ သငျသညျနေသောအဘို့ကိုယ့်ကိုယ် Accept အစားအသောက်များတွင်၏အရေးပါမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ငြူစူခြင်းပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မယ်ဘယ်လိုသတိထားမိ။ ထိုပြဿနာကို, သင်တန်း, ကွဲပြားခြားနားဖြေရှင်းခံရဖို့မလိုအပ်သည့်အခါအမှုများရှိပါသည်။ မကြာခဏငြူစူရိုးရှင်းစွာလိုချင်သောအောင်မြင်ရန်လို့မရပါဘူး။ သူကအကျွမ်းတဝင်ကုမ္ပဏီမိုဃ်းကောင်းကင်မှကျကြောင်းခံစားရ၏။ သူကအမှုဖွင့်ရန် "တဲ့ဘီးထဲမှာရှဉ့်ကဲ့သို့အ spinning" အခါသူကခဲ, သူ့ကိုငွူစူ။ မေးခွန်းရပ်တန့်ခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေး: သင်ကြောင်းပြန်လုပ်နိုင်သလား? သင်ဤချင်ပါသလား? ငါတို့သည်ငါတို့၏အင်အားကြီးညီမျှမျိုးစုံပစ်မှတ်ရှိသည်အခါ, ငြူစူခြင်းမှဘာသာရပ်ပေါ်လာပါဘူး။

ငြူစူခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှနည်းလမ်းများစွာ

•ဘယ်လိုကဲ့သို့သင်တို့မဟုတ်ပါဘူး, သင်လူနေမှုဒီခံစားချက်ရှိသည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဝန်ခံလိုရှိ၏။ ဒါကသိသိသာသာအောင်မြင်မှုရလိမ့်မည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, တဲ့သူတွေအမျိုးအစားနဲ့သဘောတူခြင်း, ငြူစူခြင်း၏အဓိကသယ်ဆောင်ကြသည်မဟုတ်ကြဘူး။

•ငြူစူသောစိတ်တစ်ဦးနှောက်အာရုံကြောပျက်ပြားရန်သင့်အားဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မသတိရပါ။ ငါသည်သင်တို့ကိုလိုအပ်မစဉ်းစားကြဘူး။

•ကသငျ့စိတျထဲမှာလုပ်ဖို့ခက်ခဲသည်မှန်လျှင်, စာရင်းတစ်ခုလုပ်သူကိုအဘယျအသငျသညျကိုမနာလိုဖြစ်ကြစဉ်းစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အခြားအမျိုးသမီးခင်ပွန်း၏ကျော်ငြူစူသောစိတ်သွားရောက်ကြည့်ရှု။ ဒါကြောင့်ကိုယ့်အနေနဲ့စံပြပါပဲ။ ကမ်ဘာပျေါတှငျစုံလင်သောလူဦးရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, သူတို့ကသူတို့အားနည်းချက်များရှိသည်။ လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုမဟုတ်ဘဲသူမ၏ခင်ပွန်းအာရုံစိုက်သူအားနည်းချက်များတစ်သိုလှောင်ရုံရှိပေမထားပါနဲ့။ အထံတော်သို့ကွေ့ရန်နှင့်ဘယ်သူသိ, ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသူသည်သင်တို့ a nice အံ့အားသင့်ကိုတင်ပြပါလိမ့်မယ်။

•ယျတျောနှငျ့အတူမဟုတျဘဲတခြားသူတွေနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။ အသွင်ပြောင်းဝမ်းမြောက်ခြင်းရှိကြလော့, သငျနေတဲ့ဆုတ်ယုတ်တွေ့မြင်လျှင်, အခြို့သောအစီအမံများချမှတ်ရန်ဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ငြူစူခြင်းသာကိုယ့်ကိုကိုယ်ကနေသင်တို့ကိုအာရုံဖြစ်ပါတယ်။

•ရှားပါးသောသည်သူ၏အသက်တာ၌အရာရာနှင့်အတူလုံးဝကျေနပ်မှုဖြစ်ပါတယ်သူကိုခရီးဦးကြိုပြုခြင်း။ ဒါကြောင့်ခင်ပွန်းပါဝင်သောကျိုးပဲ့သူငယ်ချင်းများအတွက်ငြူစူခြင်း feeling, သင့်စိတ်ခံစားမှုမဖြုန်းတီးကြပါ။ သူမဒီအခြေအနေမှာပဲဒဏ်ငွေခံစားရကြောင်းသေချာလား? သငျသညျအဘယျနှငျ့အတူအကောင်းဆုံးခံစားကြည့်ပါနှင့်၎င်းတို့၏ပစ်မှတ်ကိုသွားပါ။

တစ်စုံတစ်ဦး၏အောင်မြင်မှုသည် "ကံကောင်း" အနည်းငယ်သင်ခန်းစာတွေယူပြီးရင်, သင်စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးကိုမပေးပါဘူးဆိုရင်•။ ဆွေးနွေးချက်, အပြုအမူများနှင့်ပုံပန်းသဏ္ဌာန်သူ့ရဲ့စတိုင် Watch ။ သငျသညျနှစျဦးကွဲပြားခြားနားသောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရှိသည်ကြောင့်ဒါပေမယ့်မဆိုအမှု၌, ဒါကြောင့်ကော်ပီမကူးကြဘူး။

•သင်ဆန္ဒရှိသကဲ့သို့မဖြစ်ကြောင်းအပြုသဘောဆောင်သောအရာတို့ကိုရှာပါ။ သင်သည်သင်၏ရုံးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဘာမှအပေါ်တိုးတက်လာကြပါပြီအစားလျှင်, သင်နည်းပါးလာတာဝန်ဝတ္တရားများနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများနှင့်အတူဖြုန်းဖို့အချိန်ပိုမိုရပါလိမ့်မယ်။

•ပိုကောင်းကျန်းမာပြိုင်ဆိုင်မှုသို့လှည့်, ငြူစူခြင်းအပေါ်စွမ်းအင်မဖြုန်းတီးပါနဲ့။ သငျသညျကျိန်းသေသင်ဆန္ဒရှိသောအရာကိုရ။

•သောသင်ပိုဆိုးဖြစ်ကြသည်နှင့်သင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောသောသူတို့နှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်ကူညီပေးပါမည်မထင်ပါနဲ့။ ဤသည်သာပထမတစ်ချက်မှာကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်တကယ်တော့သင်ကလျှော့ပေါ့နှင့်ပင် Self-ချစ်ခင်လေးမြတ် drop ကိုယ်တော်တိုင်နေကြသည်။

•ထိုအတခြားသူတွေရဲ့ငြူစူခြင်းနှိုးဆော်ခြင်းပါဘူး။ အဘယ်သူသည်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ပြောဖို့စဉ်းစားပါ။ သငျသညျက၎င်း၏အစီအစဉ်များအကြောင်းကိုအားလုံးဟောပြောချက်ဖို့အသုံးပြုနေတယ်ဆိုရင်, ရည်ရွယ်ချက်, ဤစကားဝိုင်းများအရှုံးမပေး။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့၏အကောင်အထည်ဖော်မှုသငျသညျအချည်းနှီးသောဆွေးနွေးချက်အပေါ်ဖြုန်းကြောင်းစွမ်းအင်တွေအများကြီးလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

•သူတို့၏စွမ်းရည်များအတွက်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်သူတို့၏အိပ်မက်များနှင့်မျှော်လင့်ချက်နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ကြိုးစားကြသည်။

စိတ်ပညာအတွက်စကားလုံးငြူစူခြင်း၏အဓိပ္ပာယ်ကိုဆက်ဆံတော်မူပြီးမှ, သင်ပိုကောင်းသူတို့ရဲ့လုပ်ရပ်တွေကိုသို့ရ။ ကျော်နှင့်မရှိဘဲကိုယ့်ကိုယ်နှင့်အခြားသူများ "ကိုစား" ရပ်တန့်။ ကြောင်းငြူစူသောစိတ်ကိုသတိရပါ - ထိုသေစေနိုင်သောအပြစ်များကိုတဦးတည်း။ ဒါကြောင့်စစ်တိုက်ခြင်းနဲ့အနိုင်ရရန်လိုအပ်ပါသည်ကတည်းက!