- 30 ဂရမ် - ဆူး
- walnuts - 50 ဂရမ်
- 3 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ
- သံလွင်ဆီ - 150 milliliters
- ဆား - - အရသာရန်
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်
- Croutons - 10-15 အပိုင်းပိုင်း
အစဉ်အလာ, ကျနော်တို့ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူခင်မင်သိကျွမ်းရ။ ဆူးပင်ပေါက်၏ချုံထဲကနေကျွန်တော်ကိုသာအရွက်လိုအပ် - သူတို့အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ဖြစ်ကြပြီးကိုက်ကြဘူး :) ဆူး, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကူးလောင်းအကြောင်းကိုမိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ကိုင်ထားထို့နောက်ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ဖို့ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ချက်အရွက်။ ခေါက် Blender ဆူးရွက်အဖြစ်အခွံမာသီး, ကြက်သွန်ဖြူ, သံလွင်ဆီနဲ့ဆား။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှဆန်။ ကင်ရန်သင့်အကြိုက်ဆုံးလမ်းချက်ပြုတ်တွင်ဝတ်ပြု - (အကောင်းဆုံး - ခြောက်သွေ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာခြောက်သွေ့တဲ့), ခြစ်ဒိန်ခဲ svrehu နှင့်အတူဖြန်း, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆူးငံပြာရည်အနည်းငယ်ပျံ့နှံ့ (ကောင်းသော Adyghe အဘိဓါန်, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆိုလိမ့်မည်), သံလွင်ဆီနှင့်ဖြန်း, က 5 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ပေးပါ။
စားသုံးခြင်း: 5-7