- walnuts (အစိမ်းရောင်) - 1 ကီလိုဂရမ်
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်
- ဇော်မွှားပန်း - - အရသာရန်
- သစ်ကြံပိုး - - အရသာရန်
- ပျားရည် - - အရသာရန်
- လိမ္မော်ရောင်အခွံ - - အရသာရန်
walnuts ကနေယိုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? 1. ရေချိုးသူတို့ကအလွယ်တကူတစ်သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူထိုးဖောက်နိုင်ထိုကဲ့သို့သောပြည်နယ်မှရေအနည်းငယ်အတွက် Blanche အခွံမာသီး (ဒီအဆင့်မှာသာရေအခွံမာသီးကိုဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပါသည်) ။ 2. ရေကို (ရေရောထွေးကြဘူး!), အနည်းငယ်ခြောက်သွေ့နေတဲ့သွားကြားထိုးတံနှင့်အတူ pricked ထံမှအခွံမာသီးဖယ်ရှားပါ။ 3. , အခွံမာသီး blanching ပြီးနောက်ကျန်ရှိသောရေကိုယူအိုးထဲသို့လောင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ လေးညှင်းပွင့, သစ်ကြံပိုး, လိမ္မော်သီးခွံတဖဲ့, ပျားရည် nucleolus - ထိုနံ့သာမျိုးကိုပေါင်းထည့်ပါ။ သကြားအတွက်နှိုးဆော်။ မွှေပေးပါ။ သကြားဖျက်သိမ်းရပါမည်, ရေပြုတ်ဖို့။ 4. ကောင်းစွာရည်ပြုတ်ပူအခွံမာသီးကိုငါသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်နှစ်ရက်မသွားအောင်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကစွန့်ခွာ။ နှစ်ရက်ပြီးနောက် 5. သီးခြားအိုးထဲသို့ရည်လောင်းက skimmer အတွက်သေးငယ်တဲ့ပူဖောင်းသည်အထိဆင်းပြုတ်။ အဆိုပါ skimmer ရည် Remove ကြောင့်အများစုချစီးဆင်းနှင့်မှုတ်ပါလိမ့်မယ်သည်အထိစောင့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ပူဖောင်းပြောင်းပြန်ဘက်မှာပေါ်လာပါသည်။ 6. ပြသနာတွေရည်အခွံမာသီးတစ်စက္ကန့်အချိန်ကိုလောင်း။ တဖန်တစ်နေ့အဘို့မသွားအောင်ကြကုန်အံ့။ တနေ့ပြီးနောက် 7. , အရည်လောင်း, အဲဒါကိုအခွံမာသီးနဲ့ 15 မိနစ်အလတ်စားအပူကျော်ဟာသူတို့ရဲ့အနာစိမ်း vsypte ပြုတ်။ 8. စက္ကူကိုပိတ်ဖို့စင်ကြယ်သောအိုးများနှင့် lids သို့ယိုထားပါ။ Process ကို - တစ်ရှည်လျားလောကီ, ဒါပေမယ့်တစ်ယိုအတွက်, သင်၏မာနထောင်လွှားဖြစ်လိမ့်မယ်! ခံစားကြည့်ပါ!
စားသုံးခြင်း: 10