headdress
သင်ကတစ်ဦးထုပ်နှင့်လျှပ်ကာပါးပျဉ်းနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ, တစ်ဦးထုပ်ဝတ်ဆင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ဤအမှုကိုပြုသောမထားလျှင်, သိသိသာသာအများအပြားရောဂါများအန္တရာယ်တိုးပွားစေပါသည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ယခု bareheaded သွားကြဖို့အလွန်ဖက်ရှင်ပင် 40 ဒီဂရီရာသီဥတု, သင်အဝတ်တစ်ခုမရှိမဖြစ်လိုအပ် attribute ကအဖြစ်များ၏စောင့်ရှောက်မှုခေါ်ဆောင်သွားကြသည်မဟုတ်သူတွေကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ပိုအရေးကြီးတယ် - ကျန်းမာရေးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါပေမယ့်ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီးသင်သည်ဆင်ကန်းတောတိုး, ဖက်ရှင်နောက်သို့မလိုက်သင့်တယ်။ အပြင်ယခုထုတ်လုပ်သူအဆိုပါဦးထုပ်ဒါကွဲပြားခြားနားသောအင်္ကျီများနှင့်အကျီနှစ်ဦးစလုံး၏ကြီးမားသောရွေးချယ်ရေး ပူဇော်. , လူတိုင်းကိုသူကတကယ်ကျွန်တော်တို့ကိုများစွာကိုကြောက်လန့်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာအဖြစ်ရယ်စရာဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်အဘယ်အရာကိုရွေးချယ်ဖို့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထိုအခါအင်္ကျီသို့မဟုတ်ဂျာကင်အင်္ကျီထက်ပိုကောင်းတဲ့အရာကိုဤနေရာတွင်လည်းလူတိုင်းမိမိအဘို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။
ဒါဟာပဝါဝတ်ဆင်ဖို့လည်းလိုအပ်
ဒါဟာသိသိသာသာလည်ပင်းထိပ်ကတဆင့်အအေးလေကြောင်း၏ထိုးဖောက်မှုကိုတားဆီးမူကြမ်းလည်ချောင်းဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။ ပဝါကုမ္ပဏီတခုဖြစ်ခြင်းနှင့်သေချာပေါက်ကသဘာဝမဟုတ်ရပါမည်။ အလွန်ပြင်းထန်နှင်းခဲပဝါခုနှစ်တွင်အထူးသဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်သောမျက်နှာ, ကိုဖုံးလွှမ်းနိုင်သည် - အေးသောလေထု၏ရှူရှိုက်မိပါကာကွယ်ပေးသည်။ အကြောင်းမူကား,
ကိုလည်းကြည့်ပါ: တစ်ဝါဝတ်ဆင်ဖို့ဘယ်လို
သင့်ရဲ့အတွင်းခံအဝတ်အစားဝယ်ပါ
ဒါဟာအပူကိုစောင့်ရှောက်ကူညီခြင်းနှင့် overheated တဲ့အခါမှာချွေးစုပ်ယူပါလိမ့်မယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သင်အလွယ်တကူနွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့သူတို့ရဲ့အလိုဆန္ဒထဲမှာ overdo နိုင်ပါတယ်။
သဘာဝအလျောက်သို့မဟုတ်ဒြပ်ပစ္စည်းကိုမှရွေးချယ်ဖို့ဘာအတွင်းခံအဝတ်အစား?
ဒြပ်လုပ်ထားတဲ့အပူအတွင်းခံတစ်ဦးခိုင်တာမျိုးဖြစ်ပါသည်, preference ကိုသိုးမွေးအားပေးပြီးမှရပါမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သိုးမွှေးအတွင်းခံ - တော်တော်စျေးကြီးမဟုတ်, လူတိုင်းအတွက်ကမတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ breathable, အရှင်ဖန်လုံအိမ်သက်ရောက်မှုကာကွယ်ပေးနိုင် - ဒါပေမယ့်သိသာအားသာချက်ရှိပါတယ်။
ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌, အစဉ်အမြဲလက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်ဝတ်ဆင်
သူတို့ရဲ့မရှိခြင်းကတည်းကနှလုံးရောဂါဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်သည့်, ကျပ်မှချမ်းအိုးများတို့ကိုမှတပါး, frostbite ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဟာသသကဲ့သို့, American Heart သူတွေကိုနှလုံးတိုက်ခိုက်မှု "ခရစ္စမတ်။ " ဟုခေါ်ကြသည် ဒီရောဂါယောက်ျားဆုံးကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
သို့သော်လည်းအဘယ်သို့ရွေးချယ်ဖို့, လက်အိတ်သို့မဟုတ်လက်အိတ်?
လက်အိတ်, ပိုပြီးအဆင်ပြေလက်အိတ်, ဒါပေမယ့်လက်အိတ်လက်ချောင်းများနှင့်အတူသူတို့နှင့်သိပ်အေး, မထွက်ရလျော့နည်းအေးခဲအချင်းချင်းအနီးကပ်ဖြစ်ကြသည်။ သငျသညျရှေးခယျြဖို့အဘယ်အရာကိုမသိလျှင်, ထို့နောက်ပြောင်းလက်အိတ်ပေါ်တွင်သင်၏ရွေးချယ်မှုကိုရပ်တန့်, ဤလက်အိတ်တစ်လက်အိတ်သို့လွယ်ကူစွာလှည့်နိုင်ပါသည်။
ပူနွေးတဲ့ဖိနပ်ဝတ်ဆင်
ဆောင်းရာသီအတွက်ဖိနပ်၏တစ်ဦးတည်းသောသေချာပေါက်အဆိုပါကျဉ်းတစ်ဦးတည်းသောသကဲ့သို့, ချမ်းမြေပေါ်မှာသင်၏ခြေပိုမိုနီးကပ်စွာနှင့်အပူလဲလှယ်ကျိုးသည်, တစ်ဦးမြင့်မားသော platform ပေါ်တွင်ဖြစ်ရမည်။ ဖိနပ်ခြေဖဝါးနာအထူးကုများကအကြံပြုထားသည်အဖြစ်တစ်ဖနောင့်ရှိသင့်ပါတယ်။
ဘောင်းဘီဝတ်ဆင်
လူတို့သညျအဘို့, အဲဒါကိုဆီးကျိတ်ဂလင်းရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်သကဲ့သို့, လိင်အင်္ဂါလည်ပတ်ဖို့မသကဲ့သို့အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့အလွန်အရေးကြီးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအပူလွန်ကဲနည်းတူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ယောက်ျား၏မသင်မနေရ attribute ကိုသငျသညျမဟုတ်ဘဲဆိုဗီယက်ကြိမ်ရှိတစ်ခုခုထက်တော်တော်လေးဖက်ရှင်နှင့်ချစ်စရာတင်းကျပ်စွာတက်ကောက်နိုင်, စျေးကွက်ကြီးမားတဲ့ set ကိုကမ်းလှမ်းသောအောက်ခြေသို့မဟုတ်ဘောင်းဘီဖြစ်လာရပေမည်။ အားကစားပွဲများတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလငါးဖမ်း၏ပရိသတ်များသို့မဟုတ်အထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်နွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်စားဆင်ယင်ဖို့လိုပါတယ်, ဒါကြောင့် preference ကိုမွေးဘောင်းဘီအားပေးပြီးမှရပါမည်, အခြားရက်ပေါင်းသငျသညျဝါဂွမ်းဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။