ဆံပင်အဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အသုံးဝင်သော decoction ကဘာလဲ?
ဟင်းရည် - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်ပေါင်းထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပါဝင်သည်ဟုသဘာဝထုတ်ကုန်, အနှေးမီးပေါ်မှာခဏတစ်များအတွက်ထမင်းချက်။ (၎င်း၏အအေးကာလအတွင်း) သဘာဝဟင်းရည်ဒီဟင်းရည်အတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြကြောင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏အမြင့်ဆုံးအရေအတွက်အားလက်ခံ၏။
စည်းကမ်းအဖြစ် Decoction, သန့်ရှင်းတဲ့ဆံပင်ဆေးနှင့်အနောက်မှသူကသုတ်ခြင်းမလိုအပ်ပါဘူး။
အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဟင်းရည်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရွေးချယ်ထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်သင်တို့အပေါ်မှာမူတည်ပြီးအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားကြလိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်, သို့သော်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ decoction သုတ်ခြင်းဆံပင်၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာတိုးတက်ကောင်းမွန်, သူတို့ကိုခိုင်မာစေနှင့်ဆံပင်ထွန်းလင်းနှင့်အသက်အင်အားသုံးပေးသည်။
အပြန်အလှန်အမျိုးမျိုးသောဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့အသုံးပြုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏လက်ဖက်ရည်, ဘောက်, ဆံပင်ဖယ်ရှားရေး၏ခြောက်သွေ့, ဒါမှမဟုတ်, သိပ်ချောကျိကျိ။ ဟင်းရည်ချက်ပြုတ်ဘို့အပင်တို့တွင်အငြင်းပွားဖွယ်မရှိခေါင်းဆောင်များ chamomile, ပညာရှိ, ဆူး, မိခင်-and မိထွေး, ပိတ်ပင်နှင့်ချိုမြိန်အလံဖြစ်ကြသည်။ ဤအဟင်းသီးဟင်းရွက်ကနေဖန်ဆင်းတော်ဟင်းရည်စိတ်ဆိုးအသားအရေ uspakaivaetsya ကောင်းစွာဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဆံပင်အာဟာရ။
ဆံပင်အဘို့အဟင်းရည်: ချက်ပြုတ်နည်းများ
Next ကိုကျနော်တို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ရေပန်းအစားဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများတာဟာအချို့ကိုဆွေးနွေးပေးသွားပါမယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သင့်ရဲ့ဆံပင်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
ဆံပင်ကြီးထွားနှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖွဲ့အစီအမံ
ဟင်းရည်ဆူးဆံပင်ခိုင်ခံ့စေများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool အဖြစ်ဝတ်ပြုကြလော့။ ဆံပင်ဆူးဟင်းရည်လက်မဆေးရသောအခါမဟုတ်မှသာနူးညံ့မှု, ဒါပေမယ့်လည်းသာယာသောသစ်အယ်သီးအရိပ်ဆည်းပူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အထူးသဖြင့်ကောင်းသော, ပိုင်ရှင်တွေမှောင်မိုက်ဆံပင်ဖို့ဟင်းရည်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး decoction ပြင်ဆင်ထားရန်, အခြောက်လှန်းဆူးရွက်လေးဇွန်းငါးမိနစ်ရေပူနှင့်အနာစိမ်း 300 ml ကိုသွန်းလောင်းလိုအပ်ပါတယ်။ strain ဟင်းရည်အအေး။
ဟင်းရည်မိခင်နှင့်မိထွေးကိုလည်းဆံပင်ခိုင်မာစေရန်ကောင်းစွာသင့်လျော်သည်။ မိခင်နှင့်မိထွေး၏သုံးဇွန်း, သုံးဆယ်မိနစ်ရေနှင့်ပြုတ်ရည်ဆူပွက်၏တစ်ဝက်တစ်လီတာကိုလောင်း။ ထိုအခါလက်မဆေးဘို့ filtered နှင့်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။
ဆံပင်၏ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်သင့်လျော်ခြင်း, hypericum တစ် decoction ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဟင်းရည်ပြင်ဆင်ထားရန်အခြောက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လေးဇွန်းရေနွေးခွက်လောင်းခုနစ်မိနစ်ပြုတ်။ ဟင်းရည်ကအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်ရပါမည်။
ကောင်းပြီ-သက်သေပြခြင်းနှင့်အကျော်အသီးဖျော်ရည်။ , ဒါမှမဟုတ်လက်မဆေးများအတွက်ပြင်ဆင်ထား decoction အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်း add: ဒါဟာသန့်ရှင်းသောရေ (10 1) နှင့်အတူရောရပါမည်။ အကျော်, စိတ်ဆိုးအသားအရေ soothes ဆံပင်ခိုင်မာစေနှင့်သူတို့၏ကြီးထွားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
ရဲရင့်သောဆံပင်အမျိုးအစားအဘို့အ Decoctions
အဆီပြန်သောဆံပင်၏အဓိကပြဿနာအစာရှောင်ခြင်း, အကျိုးဆက်, သူတို့ရဲ့မကြာခဏအဝတ်လျှော်ဘို့လိုအပ်ကြောင်းညစ်နဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီစိန်ခေါ်မှုနှင့်အတူပိတ်ပင်အခေါက်နှင့်ပညာရှိများ၏ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoctions ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပေးပါမည်။ ရှေးခယျြထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏နှစ်ခုဇွန်းတစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်ဆူရေဖန်ခွက်လောင်းနှင့် tantalized အနိမ့်အပူပေါ်တဆယ်မိနစ်။ ပြီးပြည့်စုံပြီးနောက် filtered အဆိုပါဟင်းရည်အေး။ အဆိုပါ decoction အဆိုအရအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်ဆံပင်ဆေးရပါမည်။
ခြောက်သွေ့ပုံမှန်ဆံပင်အမျိုးအစားအဘို့အ Decoctions
အလားတူထုံးစံ၌ပွငျဆငျသော chamomile ၏ပန်းပွင့်များ၏ပုံမှန်ဆံပင်ထိရောက်သော decoction သည်။ ထို့အပြင်မှာ, chamomile ၏ဂုဏ်သတ္တိများဆံပင်ပွနျလညျဖှဲ့စညျးနှင့်ခိုင်ခံ့စေရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ပိုပြီးမွေ့လျော်ခြင်းနှင့်ဆံပင်အလင်း-ရောင်စုံဆံပင်အပေါ်အထူးသဖြင့်သိသာဖြစ်သောရွှေအရိပ်, ပေးသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoctions
စမုန်ဖြူ, ချိုမြိန်သို့မဟုတ်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်းသင့်ရဲ့ဆံပင်အကူအညီနဲ့ decoction လျှင်။ ထိုအပင်ဦးရေပြားမှတစ်ခါတစ်ရံတွင်ပင်နာကျင်ကျိန်းစပ်နေတဲ့ခိုင်မာတဲ့လှုံ့ဆော်, ရှိသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကဆံပင်သန်စွမ်းအောင်, ဆံပင်မီးသီးသွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့အစပြုနှင့်တိုးတက်မှုနှုန်းမြှင့်လုပ်ဆောင်။
burdock တစ် decoction လည်းဆံပင်ကျွတ်ဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအတွက်အကျိုးရှိသောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ shampooing ပြီးနောက်ကပဲဆံပင်အမြစ်များသို့ပွတ်။ 10 တဆယ်ငါးမိနစ်ပြုတ်: တစ် decoction ပြင်ဆင်ထားရန်, burdock အမြစ်အချိုး 1 မှာရေပူလောင်းရန်။ ဤသည်ဟင်းရည်ဆံပင်ကလက်မဆေးဘို့ filtered နှင့်အသုံးပြုသည်, ထို့နောက်နာရီပေါင်းများစွာအဘို့အပေါ်အခိုင်အမာရမည်ဖြစ်သည်။ burdock အကောင်းဆုံးသင့်လျော်သောအဆီသို့မဟုတ်အဆီ-ကျရောက်နေတဲ့ဆံပင်၏ Decoction ။