နောက်ကျောနှိပ်နယ်-gouache ။
အဆိုပါအနှိပ်ကျွဲချိုကိုကနေဖန်ဆင်းတော်ပြား gouache သုံးပြီးဖျော်ဖြေနေသည်။ သူတို့အနာရောဂါကိုငွိမျးဂုဏ်သတ္တိများဆည်းပူးနိုင်အောင်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့ထိုသူတို့အသုံးမပြုခင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အဖြေတစ်ခုအတွက်ထားရှိမည်။
ပထမဦးစွာနှင်းဆီ, စန္ဒကူး, chamomile ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများတဲ့ရောစပ်သုံးပြီး massage ။ ခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးသည်ထားတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အထူးပေါင်းစပ်, Apply ။ ပန်းကန်ပြင်းထန်စွာတစ်ဦးနည်းလမ်းကို skrableniya အသားအရေသုံးပြီးနောက်ကျောအပေါ်ဦးတည်သွားစေ။ အနှိပ်တစ်နာရီအကြောင်းကိုကြာရှည်ခံသည်။
အနှိပ်အင်္ဂါရပ် intercostal အာကာသအပေါ်သက်ရောက်မှုပြားပြီးနောက်နောက်ကျောအပေါ်ကျောရိုးနှင့် Spinebone ဧရိယာကွိတျဖို့အလွန်ဆင်တူကြောင်းပုံဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပုံစံများ၏ပြင်းထန်မှုကွဲပြားခြားနားသည်: တချို့လူတွေအခြားသူများကိုပိုမိုသိသာကြိတ် - လျော့နည်း။ ဤအညိုအမည်းအာရုံစူးစိုက်မှုမလိုအပ်သည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကိုဆုံးဖြတ်ရန်နိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါကြောင့်အထက်နောက်ကျောတစ်မဲမှောင်အရောင်ပုံစံအဖြစ်ပြောင်းလဲလျှင်, အလယ်တန်းတစ်စိတ်တစ်ဒေသအတွက်, အဆုတ်နှင့်အတူပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည် - ပု urogenital သည့်စနစ် - ဝမ်းဗိုက်၏ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပြန်လည်အောက်ပိုင်းအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။
ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါပေါ်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှု Massage ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းတက်ကြွစွာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ကြောင်းအသုံးအနှုန်းများပါရှိသည်သောကျောရိုးန်းကျင်ဧရိယာကုသ။ ဤအချက်များကိုသက်ဝင်, သင်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကို activate လုပ်နိုင်ပါတယ်။
အနည်းငယ်မူးဝြေခင်းလည်းမရှိသည့်ပြင်းထန်သောစောင်ရေ၏ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ရှင်းလင်းရန်ဖို့အနှိပ်ခံပြီးနောက်, သငျသညျ, ရေပူနဲ့အနည်းငယ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောတစ်ခွက်သောက်ရရန်လိုအပ်သည်။ ကုသမှုအနှိပ်၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဘို့တစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်ပြု - တစ်လတစ်ကြိမ်။
ငါတရုတ်နှိပ် gouache-ကျောစေဖို့တောင်း, ငါသုံးရက်ငါ့ကျောကိုသင်အလွယ်တကူအရိုးစုများ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုလေ့လာစူးစမ်းနိုင်သောတစ်ဦးဆွဲ, ဖြစ်ရလိမ့်မည်မစိတ်ကူးခဲ့သောအခါ။ သငျသညျခင်သို့သော်သတိပေးခဲ့သည်အမည်းလိုအပ်ပါလိမ့်မည်, ဒါပေမယ့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ အနှိပ်သည်သုံးရက်ပတ်လုံးအဘို့အပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက် Bruising ။
တရုတ်နှိပ် Huam ဖျော်ဖြေနေသည်။
ဒါဟာအားလုံးကောင်းသောအနံ့ကြောင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများကို အသုံးပြု. သာယာသောအလင်းအနှိပ်နှင့်အတူစတင်ခဲ့တယ်။ ငါဖြေလျှော့နဲ့ off doze မှစတင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ချွန်ထက်ဉျြးဖဉျြးချက်ချင်းဂုဏ်ပြုခဲ့ပါတယ်။ တရုတ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးတစ်ဦးကိုအထူးပန်းကန် gouache ကိုအသုံးပြုရှင်းပြပြီး intercostal ဒေသများရှိကျယ်ပြန့်ကမောင်းလာတယ်။ ကျွန်မချက်ချင်းသင့်ကျော၌ရှိသောဆဲလ်ခံစားခဲ့ရ: အဓါးဒုတိယအစွန်းဒီမှာတတိယနဲ့ဒါပေါ်ကဒီမှာဖြစ်ပါသည်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင်ကျနော်တော်တော်လေးနာကျင်ခံစားရသည်။ သို့သော်အဆိပ်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြတ်သန်းသွားယုံကြည်တယ် masseuse ။ ငါပြဿနာဧရိယာခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်ကျောဘယ်လိုအံ့သြခဲ့ပါတယ်။ ဒီအလုနီးပါးနာရီဝက်အဘို့အပေါ်သွား၏။
ပန်းကန် gouache masseuse ပြီးနောက်နောက်တဖန်အလိုရှိ - ငါနှိပ်နယ်လျှော့ပေါ့စေကြ၏။ ကြှနျတေျာ့ဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုပြီးနောက်ယခုငါ့ကျော၏အရောင်ကဘာလဲ, Huam မဟုတ်ဖြစ်ကောင်း, ငါကယူနီဖောင်း, ဒါကြောင့်အလေးအနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသည်ပြောတယ်။ ဒါပေမယ့်ငါ့အပခုံးဆားသိုက်ကြောင့်ထိခိုက်နေကြတယ်, ဒါကြောင့်အခြားအနှိပ်, ငါထိခိုက်စေမည်မဟုတ်ပေ။
အဖြစ်မကြာမီငါထချက်ချင်းတယ်သကဲ့သို့ငါငြီးငွေ့ခြင်းနှင့်ခေါင်းမူးသလိုခံစားရတယ်။ တစ်ခါတုန်းကနွေးရေတစ်ခွက်ကိုပေးတော်မူ၏, ထိုမူကြမ်းအပေါ်နှင့်လေအေးပေးစက်အနီးရှိအနီးအနာဂတျမှာဖြစ်ဖို့မအကြံပေးခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်ပွင့်လင်းကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအပေါက်နှင့်အအေးနှင့်ရေဆိုးရွားစွာကိုယ်ခန္ဓာ၏အခြေအနေကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါဖြစ်သောကြောင့်တဦးတည်း, နှစ်နာရီများအတွက်ရေချိုးမပေးသင့်ကြောင်းသတိပေးခဲ့သည်။ ကျွန်မအနည်းငယ်ပိုအိပ်ရာပေါ်မှာထိုင်ခြင်းနှင့်အစားပင်ပန်းအိမ်သို့သွားလေ၏မိပါတယ်။ ထိုလူအပေါင်းတို့သူမ၏အမည်းထည့်သွင်းစဉ်းစားမှန်မှာအိမ်မှာ။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, သုံးရက်ပတ်လုံးငါ့ကျောပေါ်ဓာတ်ပုံကိုတကယ်သွားပြီ။
အနှိပ်-gouache မျက်နှာ။
ဘဲဥပုံအသွင်သဏ္ဌာန်သို့မဟုတ်ငါးအမြီး၏အသွင်သဏ္ဌာန်, မကျြနှာကိုအနှိပ်လည်း gouache ပြားလုပ်ကိုင်ရန်, ဒါပေမဲ့သူတို့အများကြီးသေးငယ်ဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ကမျက်နှာပေါ်မှာအမှတ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
တစ်သန့်စင်ဂျယ်လ်များနှင့်ပျော့စိတျအပိုငျးနဲ့မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အနှိပ်အသုံးပြုမှုသည်။ အဆိုပါပြားခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားထားတဲ့ဖဲရေနုတ်မြောင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။
အသားအရေသေံ, မှိန်ဖော, ပိုလျှံ intercellular အရည်ဆုတ်ခွာပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ အဆိုပါအနှိပ် left ခံစားမှုပြီးနောက်ကျန်းမာအသားအရေအိပ်ပျော်။
အထူးကုမှတ်ချက်လေး။
အိုင်ဗင်, အနှိပ်ကုထုံး:
- အနှိပ်ခံခြင်း၏ဖြစ်စဉ်ကိုဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏အရှိန်စေပါတယ်။ ဒီလှုပ်ရှားမှုကနေတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးယိုယွင်းထုတ်ကုန်အဆိပ်နဲ့ဆားကနေပြန်လည်ကောင်းမွန်ခဲ့သည်။
အဆိုပါအမည်းများအတွက်အမျှကျွန်တော်တို့ရဲ့နည်းပညာအပေါ်အနှိပ်, သူတို့ကပေါ်ပေါက်ကြပါဘူး။ သို့သော်တရုတ်နှိပ်နယ် - ကြှနျုပျတို့အတှကျလုံးဝနည်းပညာအသစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်လူသိများသည်အဖြစ်တရုတ်အဓိကအား massaging အခါ, ဇီဝတက်ကြွစွာအချက်များအပေါ်ပြုမူ။ ဒါကြောင့်မကြသောအခါ, ပွတ်တိုက်တစ်ဦးခံစားချက်နှင့်သင်လျှပ်စစ်ရှော့ခ်ရန်လွယ်ကူသောအထင်အမြင်ရှိသေး၏။
သငျသညျတရုတ်နှိပ်နယ်၏ကျက်သရေခံစားရလိုသလား? gouache အနှိပ်သွားရောက်ကြည့်ရှုရန်သေချာစေပါ!