တောက်ပစပျစ်ရည်နှင့်ကော့တေး

1. မလျော့နည်း ml ကို 200-250 ထက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏မြင့်မားသောပွင့်လင်းရှန်ပိန်မျက်မှန်ကိုယူ:

• သစ်တော်သီးဘရန်ဒီ - 20-25 ဂရမ်
• အဖြူရှမ်ပိန် - 150 ဂရမ်
• စည်သွတ်အသီး - 1 tbsp ။ ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

သောသူတို့သည်အရှိဆုံးအကျိုးရှိသောလမ်းကြည့်ရှုမည်ကိုမသောက်ဘာကြောင့်အ 1. မလျော့နည်း 200-250 ထက် ml တစ်ဦးမြင့်မားသောပွင့်လင်းရှန်ပိန်မျက်မှန်ကိုယူပါ။ 2. ဘရန်ဒီမျက်မှန်၏အောက်ဆုံးမှာရှိတဲ့လောင်း။ ထိပ်တန်းသတိ (ရှမ်ပိန်ဓားအပေါ်သွန်းလောင်းနိုင်ပါသည်) ပြင်းပြင်းထန်ထန်အလွှာလံှု့ဆော်ဖို့သတိထားပါဖြစ်ခြင်း, ရှမ်ပိန်သွန်းလောင်း။ 3. Place စည်သွတ်အသီးကိုတစ်ခွက်တစ်ဇွန်း, သင်လတ်ဆတ်တဲ့စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်သံပုရာနှင့်အတူဖန်၏အနားကွပ်ကိုအလှဆင်နိုင်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်း: 1