အဆိုပါပုံမှန်မဟုတ်သောငံပြာရည် avodkado ချက်ပြုတ်ဖို့နူးညံ့သိမ်မွေ့သော Sauce ကမ်းလှမ်းချက်။ ဒါကြောင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူသခွားသီး, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်ဥသုပ်ငါ့ကိုသတိပေးမြည်းစမ်း။ သို့အတွက်ကြောင့်ပြုတ်ကြက်ဥတင်သွင်းလိုက်ပါတယ်။ ဒါဟာပေါင်မုန့် toasted ကိုလည်းကောင်းစွာသင့်လျော်သည့်ထောပတ်သီးငံပြာရည်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထောပတ်သီးပျော့ပျောင်း, creamy texture ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဇာတိပကတိ၏အသားတင်အလေးချိန်ငါ 130 ဂရမ်အချဉ်မုန့် Mayonnaise နှင့်အတူတစ်ဝက်ယူနိုင်ပါသည်လှည့်။ ရှိလျှင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ပိုဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ကြက်သွန်ဖြူဆိုလျှင်, ပြည်တွင်းရေးပိုးကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ရန်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:- 1 အပိုင်းအစထောပတ်သီး။
- အချဉ်မုန့် 60 ဂရမ်
- အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီကို 30 ဂရမ်
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို 1 tbsp ။ l ။
- ပင်လယ်ဆား 1 ဂရမ်
- မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း 1 ဖြစ်တော့
- ကြက်သွန်ဖြူ 1 လေးညှင်းပွင့
- အဆင့် 1 ထောပတ်သီး, အချဉ်မုန့်, သံပုရာ, ကြက်သွန်, ကြက်သွန်ဖြူပြင်ဆင်ပါ။
- 2 ရှက်သို့ဖြတ်အဆင့် 2 ထောပတ်သီးရေဆေး။ အစေ့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပျော့ဖတ်တစ်ဇွန်းနှင့်အတူဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ်ဦး Blender ၏ပန်းကန်ထဲတွင်ထည့်သွင်းထားပါသည်။
- အဆင့် 3, ကြမ်းကုန်တယ်အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီအနည်းငယ်ဆား, ငရုတ်ကောင်းမှုန့်, ကြက်သွန်ဖြူချဉ်မုန့်ထည့်ပါ။
- အဆင့် 4 သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ 1 tbsp ထည့်ပါ။ l ။ တစ်ဦး Blender အတွက်သီးဖျော်ရည်။
- အဆင့် 5 တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်ပြင်ဆင်ထားထုတ်ကုန် Beat ။ ကြိုးစားပါ။ သငျသညျအရသာအတွက်ဆားကိုထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်ခဲ့လျှင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို။
- အဆင့် 6 ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ချက်ချင်းအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။