- နို့ - 2 ခွက်
- vanilla ရေခဲမုန့် - 1 1/2 ခွက် (သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်)
- nectarine - (ပြင်ဆင်ပြီးသုံးသို့ဖြတ်) 4 အပိုင်းပိုင်း
- Mint အရွက် - 10 အရေအတွက်
- vanilla ထုတ်ယူ - 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
အချောသည်အထိတစ်ဦး Blender အားလုံးကိုပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ယိုဖိတ်မှုကော့တေးခွက်များ, အပိုငျးပိုငျး nectarine နှင့် Mint အရွက်ကိုအလှဆင်။
စားသုံးခြင်း: 2