ဘယ်လိုပင်ပန်းကြည့်ရှုဖို့မနှင့်ငြီးငွေ့မခံစားရပါသလဲ

ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုစာသားကျွန်တော်တို့ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာတိကျမ်းစာ၌လာသည်ကား - ဗီတာမင်နှင့်ကျွန်တော်နေ့တိုင်းထိတွေ့ထားတဲ့အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှု, မရှိခြင်း။ သို့သော်နည်းနည်းအားထုတ်မှု, သင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အသားအရေများနှင့်အလှအပ restore လုပ်လို့ရပါတယ်။ ပင်ပန်းကြည့်ရှုဖို့မနှင့်ငြီးငွေ့မခံစားရဘူး, ကြှနျုပျတို့ယနေ့စကားပြောပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်လောက်တွင်

တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောသန့်စင်

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသားအရေကျန်းမာရေး၏အဓိကအခွအေနေက၎င်း၏တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားမသက်ဆိုင်ရာသီနှင့်ရာသီဥတု, တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်သန့်စင်ရန်လိုအပ်နေပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်ရှင်းလင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်မှညဦးယံ၌ချဉ်းကပ်ရပါမည် - အလှကုန်, စိတ်ဖိစီးမှု, ယခင်နေ့ကနောက်, မြေမှုန့်နှင့်မြို့ပြလေထုညစ်ညမ်းမှုတစ်ပိုလျှံ - ကအသားအရေပင်ပန်းကြည့်ကြောင်းအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်နံနက်ယံ၌ကား, လွန်း, ညဉ့်များ၏ချွေးပေါက်ပိတ်ဆို့, sebum ၏အရေပြားသန့်ရှင်းရေးသေချာပါစေ။

အဘယ်သူမျှမဆပ်ပြာဆင့်ဆိုရမည်မှာ,

အယ်လကာလီပါဝင်တဲ့ဆပ်ပြာကိုကာကွယ်အလွှာရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့်ကျရောက်နေတဲ့စေသည်ဖျက်ဆီးပစ်လိုက်သည်။ ဒါဟာဆပ်ပြာဆီသို့မဟုတ်လုပ်သူများကိုအစားထိုးပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ကစီးပွားရေးကိုမင်းသမီး၏အဆင်ပြေစေရန် 1 မှနှစ်ဦးစလုံးကိုသီးခြားစီနှင့် 2 ရောင်းချကြသည်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအသားအရေများအတွက်ရန်ပွဲ၌သင်တို့လည်းလိုအပ်သောသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများဆံ့ထားတဲ့တစ်ရှူး, အကြိုးရှိနှင့်မျက်နှာပါလိမ့်မယ်။ သငျသညျအိမ်ပြင်တစ်ခုသို့မဟုတ်မီးရထားအတွက်ညဥ့်သုံးစွဲမယ်ဆိုရင်သူတို့ကဥပမာ, သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်။

ကွာ Make

ဒါဟာကောင်းသော cosmetologist ၏ "ကြီးကြပ်မှု" ခေါင်းစဉ်အောက်တွင် cabin ထဲမှာလုပ်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းနက်ရှိုင်းသောစင်ကြယ်မှအရေပြားကိုကူညီပေးသည်။ ဒါဟာမကြာခဏပြုမိပေမယ့်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်လမဖြစ်သင့် - လိုအပ်ပေသည်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အသားအရေပင်ပန်းမရှာနှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုပင်ပန်းမခံစားရဘူးကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒိန်ခဲနှင့်သခွားသီးလက်နူးညံ့မှု

အကြောင်းအလွန်အကျွံပင်ပန်းနွမ်းနယ် "ကိုပြောပြ" နိုငျမသာသင်၏မျက်နှာကိုဖြစ်ပါတယ်။ လက်စွဲလည်းသင့်ရဲ့ပြဿနာအများအပြားထုတ်ပေး, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုကောင်းစွာပြုစေဘူး! သခွားသီးသို့မဟုတ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၏အကူအညီနှင့်အတူကနှင့်အတူပင်ပန်းနွမ်းနယ်ကိုဖယ်ရှားမယ့်ရိုးရှင်းတဲ့နှင့်တတ်နိုင်လမ်းရှိပါသည်။ သခွားသီး, ရိုးရိုးသင်တို့လက်ပွတ်သပ် - နှငျ့သငျခကျြခငျြးကယ်ဆယ်ရေးခံစားရတယ်။ လက်မှာဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်ဆောင်မပါလျှင် - ထောပတ်ကူညီပေးပါမည်။ ပိတ်ကျဲစ၏ပါးလွှာသောအလွှာတွင်လက်ကောက်ဝတ်န်းကျင်ကိုအနည်းငယ်ဒိန်ခဲနှင့်ထုပ်ပိုးပြီးထားတော်မူ၏။ 10-15 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။ သင်သည်သင်၏လက်၌ "အသကျခွငျးငှါလာ" ဘယ်လိုတွေးမိမယ်နှင့်သင်ကိုယ်တိုင်ရှိသည်။ ထိုအပြီးနောက်တစ်ဦးချင်းစီအဝတ်လျှော်ဟင်းလျာများသို့မဟုတ် "session ကို" သင့်လက်တစ် moisturizing ဗီတာမင်မုန့်လျှောက်ထားရန်မလိုအပ်လျှော်ခြင်းဆိုတာသတိရပါ။

သင့်ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားအဘို့မုန့်ကိုရွေးချယ်ပါ

ဤသည်အလွန်အရေးပါသည်, ဒါပေမယ့်များစွာသောမိန်းမနေဆဲဤနည်းဥပဒေလျစ်လျူရှု။ ထိုအချည်းနှီး! အမှန်စင်စစ်စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်အတန်ငယ်အသားအရေ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာအထူးသဖြင့်အထိခိုက်မခံဖြစ်ပါတယ်။ အဘယ်ရှေ့မှာအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်မယ့်ကြောက်မက်ဘွယ်သောမတည့်တုံ့ပြန်မှုကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ကသာသူတို့ရဲ့အသားအရေအမျိုးအစားသည်နှင့်အညီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်သုံးစွဲဖို့ထို့ကြောင့်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့လျှော့ချခြင်းနှင့်ဓါတ်တိုးတ္ထုများများ၏ content နှင့်အတူသဘာဝကထုတ်ကုန်သုံးပြီးလုပ်နေကြတယ်ဆိုပါကထိုသို့ပိုကောင်းတယ်။

Express ကိုမျက်နှာဖုံး

သင့်ထံမှပင်ပန်းဥစ္စာထင်မြင်။ ဒါကြောင့်မသွားပါစေနဲ့! သင့်ရဲ့အသားအရေပင်ပန်းမရှာကူညီရန်ဤအဆင့်များအတိုင်းဆောင်ရွက်: 1 ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူပျားရည် 1/2 ဇွန်းရောမွှေပါ။ သင့်ရဲ့မျက်နှာပေါ်မှာမျက်နှာဖုံးထားနွေးရေနှင့်အတူမိနစ် 20 အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။

အနီရောင်မျက်စိအဘို့အဆေးတစ်လက်

ဒါဟာအလုပ်များတစ်နေ့ပြီးသူ့မျက်စိကနေပင်ပန်းနွမ်းနယ်အိပ်မည်ဟုတော်တော်လေးလူသိများနှင့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်, ကပူမဟုတ်ခဲ့ဒါကြောင့်နည်းနည်းအေးကြကုန်အံ့။ kompressiki ပိတ်ကျဲစ welding ၏ Make နှင့်ပိတ်ထားမျက်စိကိုအပေါ်ထားတော်မူ၏။ သငျသညျပျင်းရသည်အထိအချိန်အားဖြင့်ကလုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နွေး compress ခဲ့သောအဓိကအရာ။ ဒါဟာမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ယုံကြည်စိတ်ချရသောအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ တောင်မှအစွန်းရောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်နီခြင်းနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။

မျက်စိကိုန်းကျင်အရေပြားများအတွက်ဟင်းရည် Clover

ဤသည်ဧရိယာအလွန်ပါးလွှာနူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဟင်းရည် linden, chamomile, ပင်စိမ်း၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း tamponchikom နှင့်အတူသန့်စင်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့ငြီးငွေ့မျက်ခမ်းနှင့်အတူရောင်ရမ်းခြင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်သာမန် Clover ကူညီပေးသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Clover ၏ပန်းပွင့် 1 ဇွန်းကိုယူ, တစ်ဖလား၌လောင်းဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့ချန်ခြွင်း။ ထိုအခါ 5 မိနစ်များအတွက်မျက်ခမ်းပေါ်တွင်တင်ဟင်းရည်ရရှိသော Clover "အလေးချိန်" filter ။ သငျသညျရလဒ်များအားဖြင့်အံ့သြသွားကြသည်။

လည်ပင်းနှင့်décolletéအပေါ် Paraffin

လည်ပင်းနှင့်décolleté၏အသားအရေအထူးအာရုံစိုက်လိုအပ်သည်။ တစ်ဦး Mini-ချွေးပေါင်းအိမ်စီစဉ်ထားပါ။ ဒီတာဝန်နှင့်အတူဿုံပူဖယောင်း၏ poultice ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်။ သငျသညျဗာဒံဆီ 3 ဇွန်းပေါင်းထည့်နိုင်သည့်ရေရေချိုးထဲမှာအပူ။ ပိတ်ကျဲစတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအပေါ်ဖယောင်းသွင်းထားနှင့်လည်ပင်းနှင့်décolletéပေါ်မှာထားပါ။ တစ်ဦးက session တစ်ခု 10-15 သတ္တုတွင်းကြာ, ထို့နောက် compress ဖယ်ရှားနိုင်ပြီးအရေပြားကိုရေခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူသုတ်။ ဒါဟာသူ့ရဲ့ elasticity တိုးမြှင့်ကြောင့်ပင်ပန်းမကြည့်အောင်, အရေပြား tones ။

ပြဿနာဒေသများများအတွက်ဂရုမစိုက်

သူတို့နှင့်အတူသတိထားပါ! ဟုတ်ပါတယ်, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး cellulite ဖယ်ရှားပစ်ရလိုလားပေမယ့်ဒီနေရာမှာမြန်မြန်လုပ်မပေးပါဘူး။ နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းသုံးစွဲဖို့အကောင်းဆုံးစီးရီး၏ cellulite လိမ်းဆေးဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကအထူးပွတ်နှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေလိုအပ်ပါတယ်အဲဒီ session အနည်းဆုံး 15 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်ပါသည်။ အများအားဖြင့်လိမ်းဆေးနှင့်အတူကမ်းလှမ်းခဲ့သည်နှင့်အနှိပ်ခံလက်အိတ်နေကြသည်။ သူတို့ကနှစ်ကြိမ်အဖြစ်ထိရောက်သောထက်ပိုပါတယ်။

ရေချိုးခန်းအတွင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ် Remove

ထင်းရှူးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံတစ်လုပ်သူများအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ရေချိုး 6 ပေါက်နှင့်အတူမှေးမှိန်။ ထိုအခါလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးအသက်ပြင်းပြင်းရှူယူပါ။ သငျသညျနံနကျရေချိုးယူသည့်အခါလွင်လတ်ဆတ်အကျိုးသက်ရောက်မှု A မြင့်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရေထဲမှာစဉ်အခါ, ခြေချောင်းများ၏အကြံပေးချက်များကနေခန္ဓာကိုယ် toned ။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အဘယ်သူမျှမအမျိုးသမီးတစ်ဦးပင်ပန်းကြည့်ခြင်းနှင့်ငြီးငွေ့မခံစားရပါဘူး။

နေ့စဉ်လတ်ဆတ်သောလေထုထဲတွင်လမ်းလျှောက်

ပန်းခြံကတဆင့်ခြေလျင်လမ်းလျှောက်အနည်းဆုံး 20 မိနစ်ခန့်တစ်ရက်ဖို့အခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်မထားပါနဲ့။ လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေအောက်စီဂျင်နှင့်အတူထိုအသွေး saturates, ထိုသို့ဦးနှောက်နှင့်အတွင်းအင်္ဂါများ၏လှုပ်ရှားမှုတိုးပွားစေပါသည်။ မရအချည်းနှီးသူတို့ဆိုကြ: "သင်နိုင်အောင်တက် freshened င်!"

စိတ်ဖိစီးမှုကနေရနံ့ဖယောင်းတိုင်

ပင်ပန်းနွမ်းနယ် Remove သာတိုက်ရိုက်ခန္ဓာကိုယ်မှအရေးကြီးသောဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်လည်း, စိတ်ဝိညာဉ်၌ကနေသင်တို့ကိုအလိုတော်ရှိလျှင်။ ဆိုလိုသည်မှာသည်တင်းမာမှုကျွန်တော်တို့ရဲ့အသွင်အပြင်အပေါ်တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပြန်ထိုင်နေနှင့်သင်ရနံ့ဖယောင်းတိုင်ကူညီပေးပါမည်အပန်းဖြေ။ နှင့်အပန်းဖြေရေချိုး, ပျော့ပျောင်းသောဂီတနှင့်အသားအရေများအတွက်ဓါတ်ကိုပြန်လည်မျက်နှာဖုံးနဲ့ရှုပ်ထွေးအတွက် - ကပင်ပန်းဆန့်ကျင်နေတဲ့အံ့ဖွယ်ထိရောက်သောကုထုံးဖြစ်လာသည်။ သငျသညျအကြီးကြည့်ရှုမယ်!

မီနူးမျိုးစုံ

ကျန်းမာပြန်မှဗီတာမင် C နှင့်အဖွဲ့ကို B ကိုပါဝင်တဲ့အစားအစာအစားအသောက်များတွင်အတွက်ပါဝင်သည်။ လိမ္မော်သီးနှင့် Citrus အသီးအပွအဆိပ်ကြားရသော antioxidants, ကြွယ်ဝဖြစ်ကြပြီးခန္ဓာကိုယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကိုကူညီပေးပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောဇင့်, ကြေးနီ, သံကဲ့သို့ဒြပ်စင်ခြေရာကောက်, အရေပြားနှင့်ဆံပင်အလှများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုကိုယ်စားပြုသည်။ ထိုနည်းတူ Menu ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်များအာရုံစိုက်ပါဘူး။

သုပ်အလှတရား

2 မုန်လာဥနှင့်အလတ်စားအပိုင်းပိုင်းသို့ဖြတ် 1 အစိမ်းရောင်ပန်းသီး, ပျားရည်တစ်ဇွန်းနှင့်တစ်ဦးအနည်းကုန်တယ် walnuts နှင့်အစားအသောက်မုန့် (သို့မဟုတ် 2% အဆီအကြောင်းအရာနှင့်ဒိန်ချဉ်) ထည့်ပါ။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့စာရွက်သင်ပင်ပန်းကြည့်ဖို့, ဒါပေမယ့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မခံစားရဘူးမသာကူညီပေးပါမည်။