ရင်သားကင်ဆာ, တစ်ဦးရန်ငြိုးထားသောအကျိတ်

မည်သို့ပင်ရင်းမြစ်၏, ဤ "အချက်အလက်များ" မလိုအပ်သောစိုးရိမ်စေခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်အာရုံစိုက်မှုရထိုက်သောအရာကိုမှသင်တို့ကိုအာရုံနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကမိတ်ဆွေဘရာစီယာကင်ဆာဖျံပေါ်ပေါက်ရေးအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ကြောင်းစာစောင်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်မှာဒီရုံအခြား "အာရုံ" မကြောင်းအာမခံချက်ရှိသနည်း သင်သည်သင်၏မိသားစုထဲမှာအဘယ်သူမျှမကင်ဆာပညာရပ်ခံစားခဲ့ရကြောင့်သင်, ပြဿနာတစ်ခုထဲသို့ဝင်တိုးဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်ထင်လျှင်, သငျသညျတဖနျမှားယွင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ဒီတော့ဘယ်မှာအမှန်တရားသနည်း ဒါဟာသိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲရင်သားကင်ဆာကိုအစပျိုးလိုက်ခြင်းသောအရာကိုငါမသိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ သူတို့ကသာ, သိသိသာသာ၎င်း၏ဖြစ်ပျက်မှုများ၏အန္တရာယ်တိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်ထိုကဲ့သို့သောအဝလွန်နှင့်ဟော်မုန်းပြတ်တောက်အဖြစ်ကိုသိမှတ်အချက်များပေါ်မှာနှိပ်ပါ။ စိုးရိမ်မှုတွေနှင့်အမှန်တရားနှင့်စိတ်ကူးယဉ်အကြားခွဲခြားရန်ကြိုးစားခဲ့ဤစာမကျြနှာတွင်ကျွန်တော်လူကြိုက်အများဆုံး (tenacious ဖတ်ပါ) ကိုစုဝေးစေကြပြီ။ ရင်သားကင်ဆာ - တစ်ကင်ဆာအကျိတ်ကြောင့်ဤရောဂါနှင့်အတူအသက်ရှင်သွားကြဖို့ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ?

တစ်မျိုးဗီဇပျက်ကွက် - ရင်သားကင်ဆာများအတွက်အကြောင်းပြချက် 1.

တကယ်တော့: သာလျှင်တစ်ဝက်ဆရာဝန်များကချွတ်ယွင်းမျိုးဗီဇ (BRCA1 နဲ့ BRCA2) လို့အပြစ်တင်ပါတယ်။ ပိုမိုမြင့်မားသောကင်ဆာအန္တရာယ် (နှင့်ပိုပြီး!) သည်မိခင်ဘေးထွက်အပေါ်သူ၏ဆွေမျိုးသားချင်းတဦးရောဂါနှင့်အတူနှစ်ပေါင်း 60 အထိရင်ဆိုင်ခဲ့လျှင်။ သို့သော်အများဆုံးအမြိုးသမီးဆရာဝန်မှတ်ပုံတင်ရမယ့်စည်းမျဉ်းအဖြစ်မဟုတ်ဘဲကြောင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်တွေနဲ့မျိုးရိုးအလိုက်ပေါင်းစပ်ရန်, တိကျသောမျိုးရိုးဗီဇဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်များနေဆဲရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေသည်ဘယ်အရာကိုမျှမစိတ်ကူးရှိသည်။ အလွန်လျင်မြန်စွာဟော်မုန်း-မှီခိုနှင့်တိုးတက်မှု၏ 40 နှစ်အောက်အမျိုးသမီး - ကသာအကျိတ်၏ 2/3 ကြောင်းလူသိများသည်နေစဉ်။ သို့သော်ဤသတင်းအချက်အလက်အလုံအလောက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဘာကျန်းမာနှိုင်းယှဉ်ဖို့အကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်မျက်နှာမှဤရောဂါမျက်နှာတွေနဲ့ကြုံတွေ့ရသောသူတို့အားပေးတော်မူမည်အထဲကရှာတွေ့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခု။ ဒီလေ့လာမှုတွေကနိုင်ငံအများအပြားအတွက်ယခုအချိန်တွင်ထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်, သူတို့ကကမ္ဘာတဝှမ်းအမျိုးသမီးများဟာသူတို့ရဲ့မျှော်လင့်ချက်သန်းပေါင်းများစွာတစ်လနေကြသည်။

2.Rak အမြဲဖျံကနေဖွံ့ဖြိုး

တကယ်တော့: တစ်ပြင်းထန်ရောဂါထားကြသူအမြိုးသမီးမြား၏ 10%, အဘယ်သူမျှမတင်းမာ, နာကျင်မှု, သို့မဟုတ်ရင်သားနှင့်အတူပြဿနာများကိုညွှန်ပြသောအခြားရောဂါလက္ခဏာများရှိ၏။ နှင့်ဖျံနှင့်အတူဧည့်ခံဆီသို့ရောက် လာ. , သူမြား၏ 80-85% အကြား, သူတို့အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုမဆိုခြိမ်းခြောက်ပါဘူး။ မကြာခဏဤအခဲ့ကြသည် cyst ညင်သာပျော့ပျောင်း, ဒါခေါ် fibroadenomas ပစ်ခတ်။ သို့သော်ဤမဆိုအရွယ်အစားရောင်ရမ်းခြင်း, သင်တို့ကိုနာကျင်မှုလျစ်လျူရှုနိုင်သောနီခြင်းမဆိုလိုပါ။ ဆရာဝန်ရန်သေချာစေပါနှင့်ဆက်သွယ်သင့်ရုံရှေ့တွင်အချိန်စိုးရိမ်ထိတ်လန်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့်သငျသညျဆိုပါက: ငါလက်မှာသူမ၏မီးအနီး, သူ့ရင်ဘတ်အတွက်တံဆိပ်ခတ်; နာကျင်မှု, အာရုံကိုမီးရှို့; အရွယ်အစားနဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုများ; အဆိုပါနို့သီးခေါင်းကနေကိုထမ်းရွက်။

သေးငယ်တဲ့ရင်သားနှင့်အတူ 3.Zhenschiny အနာရောဂါဆန့်ကျင်အာမခံထားကြသည်

တကယ်တော့: အဆိုပါအရွယ်အစားအရေးမထားဘူး။ ရင်သားကင်ဆာ (နို့ထုတ်လုပ်နှင့်နို့သီးခေါင်းမှကယ်နှုတ်သည်အဘယ်မှာရှိ) ကို mammary ပြွန်တန်းစီ glandular တစ်ရှူးများနှင့်ဆဲလ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ နှင့်မသက်ဆိုင်ကြောင့်ပိတ်ချောအရွယ်အစား A, B, C, နို့ပြွန်အတွင်း၌တည်ရှိသည်ဖြစ်သောပေါ်၌ရှိသောအမြှေး, အားလုံးအတူတူပင်များ၏အရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်ရှိမရှိ၏။ အကြီးစားနှင့်အသေးစားရင်သား, လေ့လာမှုများကိုပြသသော, adipose တစ်ရှူးအတော်လေးအသံအတိုးအကျယ်ဖြစ်ပြီးရောဂါ၏အသွင်အပြင်အပေါ်အနည်းငယ်သာသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ နိဂုံး: လုံးဝအသက်အရွယ် 40 ကျော်အားလုံးအမြိုးသမီးမြားကိုပုံမှန်ဆေးစစ်ခံယူသင့်ပါတယ်။ အရွယ်အစား, နိုင်ငံသား, အရေပြားအမျိုးအစားနှင့် ပတ်သက်. အဘယ်သူမျှမခြွင်းချက်မဖြစ်နိုင်ပါ။

4. မကြာခဏတစ်ဦး mammogram အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်။ ဆရာဝန်များ 40 ကျော်အမျိုးသမီးတွေဟာတစ်နှစ်တစ်ကြိမ် mammogram ကိုခံယူဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့: အဓါတ်ရောင်ခြည်ထိုးဂရုတစိုက်ချိန်ညှိခြင်းနှင့်အမှန်တကယ်အလွန်နိမ့် - သူတို့တစ်ဦးလေယာဉ်ပျံကိုမီးပျမ်းမျှသဘာဝအရင်းမြစ်များမှလာသောအရာပမာဏပေါ်တဦးတည်းကို hop ညီမျှဖြစ်ကြောင်း, 3 လကြာ။ မြေတပြင်လုံးတွင်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့မိခင်နှင့်အဖွားထက်ပိုကံကောင်းဖြစ်ကြသည်။ ယနေ့အမျိုးသမီးတွေနှစ်ပေါင်း 20 အကြာထက်အဆ 50 လျော့နည်းဓါတ်ရောင်ခြည်ဖြစ်ကြသည်။ ထိုအလေးနက်ကျန်းမာရေးပြဿနာများဆည်းပူးရန်အခွင့်အလမ်းတွေကိုနီးပါးတန်းတူဖြစ်ကြောင်း "သုညမှ။ " နောက်ထပ်အရာစစ်တမ်းနည်းလမ်းကိုဆရာဝန်တစ်ဦးတို့ကသတ်မှတ်ထားသောသင့်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။ 35 glandular တစ်ရှူးနှင့်ဖတ်ရှုဖို့ခက်ခဲ mammograms အများကြီးရင်ဘတ်အတွက်အသက်အနှစ်။ သို့သော်အမေရိကန်, ဆန့်ကျင်ပေါ်, ညင်သာပျော့ပျောင်းနှင့်ကင်ဆာသဘာဝပင်နည်းနည်းလေးချိုးဖောက်မှုထုတ်ဖေါ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ glandular တစ်ရှူး၏နှစ်ပေါင်း 40 ဆီဥနှင့် mammogram ဖြင့်အစားထိုးပြီးနောက် (အမေရိကန်လက်အောက်ခံဖြစ်လာ) သည်ရှေ့မှောက်ထံသို့မရောက်ရ။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သာဆရာဝန်တစ်ဦးစမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုလုပ်သင့်ပါတယ်။ reinsurance များအတွက်အသက် 25 မှာ Mammograms မလိုအပ်ပါဘူး။

5. မွေးဖွားခြင်းထိန်းချုပ်မှုဆေးပြား - ထိုရောဂါ၏ဤကဲ့သို့သွေးထိုးလှုံ့ဆော်များထဲမှ

တကယ်တော့: ဆရာဝန်များသုတေသန data တွေကိုသူတို့ဓတေားအရှုံးမပေးဖို့သူတို့ရဲ့လူနာများကိုအကြံပေးနိုင်အောင်ယုံကြည်စိတ်ချမရဟုဆိုသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များအလေးအနက်ထားနှစ်လယ်ပိုင်း 90 အတွက် tablet များဖွင့်ကို ယူ. တစ်ချိန်တည်းမှာဆေးလုံးအနည်းငယ်ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်တိုးလာကြောင်းတွေ့ရှိရသည်။ ဒါပေမယ့်ဒီဆေးတွေအများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ်ကြောင့်ကြောင့်ယခုမဖြစ်နိုင်ဘူးဤအချက်အလက်အပေါ်မှီခိုအားထား။ နိမ့်ဆုံးမှာဟော်မုန်းသိသိသာသာနိမ့်ဆေးများဆံ့။ သို့သော်အနည်းငယ်အချိန်လေးကရကျိုးနပ်သည်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်။ ပထမဦးစွာဆေးပြားအသက်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ်အခြေခံပြီးဆရာဝန်တစ်ဦးကိုခနျ့အပျရမယျ။ သူမ၏မိတ်ဆွေစံနမူနာအောက်ပါဆေးဆိုင်ကိုသွားပါနှင့်အရောင်းအကြံပေးဝယ်ဖို့, ဒါမှမဟုတ် contraceptives ကိုလက်မခံ - ပညာမဲ့ပါပဲ။ contraceptives ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေဟာဒါပေမယ့်ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်အမှုအရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒုတိယအချက်မှာလက်ခံရရှိသော mode ကိုမှတင်းကြပ်စွာလိုက်နာရန်လိုအပ်ကြောင်း: 9 လ, ခန္ဓာကိုယ်အချိန်နိုင်ရန်အတွက်ဟော်မုန်း recover နှင့်ရောက်စေဖို့နိုင်အောင်, 3 လအနားယူ, သောက်သုံး။ ဆရာဝန်များတခါတရံသူတို့ရဲ့လူနာကအကြောင်းပြောဆိုရန်မေ့လျော့။

6. လူငယ်မိန်းကလေးများရင်သားကင်ဆာထံမှခံရပါဘူး

တကယ်တော့: ရောဂါအမှန်ပင်နှစ် 30 အလွန်ရှားပါးသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းကြောင့်လူငယ်တစ်ဦးသည်အသက်မှာသင့်ရဲ့ရင်သားကိုထိခိုက်မည်မဟုတ်ကြောင်းအာမခံချက်မရှိပါ။ ခဏလက်လွတ်မရှိစေရေးအတွက်, သံသယဖြစ်ဖွယ်ရောဂါလက္ခဏာတွေလျစ်လျူရှုပြီးအနှစ် 20 ကတည်းကတစ်လတစ်ကြိမ်သင်၏ရင်သားစမ်းသပ်လျက်သွားလာကြ၏ပါဘူး, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားထောငျ။ 30 အပြီးမှန်မှန်ဆရာဝန်တစ်ဦးအလည်အပတ်လာသူမထိုက်မတန်ကိုမြင်လျှင်, ရင်သားကင်ဆာ ultrasound လုပ်ပါ။ သင့်မိသားစုအတွက်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုရှိခဲ့ပါကစာမေးပွဲပိုမိုထိခိုက်မခံတဲ့နည်းလမ်းများထည့်သွင်းဖို့သဘာဝကျပါတယ် (အများဆုံးဖွယ်ရှိတစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်မျိုးဗီဇ mutation လည်းမရှိ) ။ ဥပမာအားဖြင့်ဆန့်ကျင်ဘက် (MRI) နဲ့ MRI ။ ထိုအခါဆရာဝန် (ultrasound 1 စင်တီမီတာပြီးနောက်ဖျံ "ကိုကြည့်ပါ") နီးကပ်စွာအခြေအနေကဆန်းစစ်နှင့်တစ်ဦးပိုမိုတိကျရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမကယ်မလွှတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

7. Antiperspirant အကျိတ်အဆင်းကိုပတ်သက်သည်ဟုယူဆရ

တကယ်တော့: သူတို့နိုင်စွမ်းရှိသမျှသော - အပေါက်ခုံဖိနပ်နှင့်ပြွန်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကင်ဆာနှင့် ပတ်သက်. က deodorant ထိုအတူမျက်နှာပြင်မှလာကြပြီသင့်ကြောင်းချွေးများနှင့်အဆိပ်ကိုခွင့်ပြုမထားဘူးသောအထငျမှားအပေါ်အခြေခံသည်ကင်ဆာကျိတ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုလှုံ့ဆျော, ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါကောလာဟလ 2002 ခုနှစ်တွင်သိပ္ပံပညာရှင်တစ်ဦးကိုအထူးစုံစမ်းစစ်ဆေးရေးဖွဲ့စည်းကြပါပြီဒါကြောင့်လူကြိုက်များခဲ့သည်။ နှင့်? သူတို့ဟာ antiperspirants နှင့်ရင်သားကင်ဆာအကြားမျှ link ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အားလုံးဘေး၏ကျူးလွန်သူ - အတော်များများကသူတို့ယုံကြည်, deodorants မရှိအဆိပ်နှင့်အချို့သောဓာတုပစ္စည်း (လူမီနီယံ၏ဆား, parabens) စိုးရိမ်နေကြသည်။ အငြင်းပွားမှုများ? အမြိုးသမီးမြား antiperspirants, ရောဂါရာခိုင်နှုန်းခန့်လျော့နည်းမသုံးပါရှိရာဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံများအတွက်။ သို့သော်အဆိပ်အမြဲတမ်းချွေးနှင့်အတူမသွားဘူး။ ထိုအ deodorants ဥပမာ, ဥရောပမှာထက်ပိုမိုမြင့်မားဤမျှလောက်လူကြိုက်ရင်သားကင်ဆာအဆင့်သတ်မှတ်ချက်မဟုတ်ကြရှိရာအမေရိကန်အတွက်။ 2004 ခုနှစ်တွင်သုတေသီများဟာကင်ဆာရင်သားကင်ဆာအကျိတ်များ၏တစ်သျှူးအတွင်း parabens တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့က, ဒါမှမဟုတ် antiperspirants အခြားဓာတုပစ္စည်းများကပါတီခဲ့ကြသည်မဟုတ်, တတျနိုငျသကြောင်းသက်သေပြရန်။

8. နေရာမှာလည်းဘရာစီယာဆဲလ်သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးလှုံ့ဆော်

တကယ်တော့: အအဝတ်အစား (ဇာ, ဝါဂွမ်း, ဒြပ်နှင့် underwire မပါဘဲ) ကင်ဆာကျိတ်ကိုရည်ညွှန်းကြောင်းယုံကြည်ရန်မလေးနက်အကြောင်းပြချက်ရှိပါသည်။ ဒါကကောလာဟလဇီယာအဆိပ်နှင့်အတူတင်ဆောင်တုံးမှာတက်စေ့၏ထွက်သွားတားဆီးဆိုတဲ့အချက်ကိုအပေါ်အခြေခံသည်။ သို့သော်ဤထင်ကြေးထက်ပိုပြီးအချည်းနှီးဖြစ်၏။ အကြောင်းအရာမရှိပါလေ့လာမှုများပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်ပါပြီ။ နှင့်အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများဤပြောဆိုချက်ကိုငြင်းဆိုခဲ့ကြသည်။ အမျိုးသမီးတွေအဝတ်မဝတ်ဘူးသောသူရှိလျှင်, ခဲရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်, ကအဓိကအားသောသူတို့သည်ရိုးရှင်းစွာပါးလျသောအချက်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဝလွန်ခြင်း - အကြီးမြတ်ဆုံး provocateurs တဦး။ သို့သျောလညျး mammologists သည့်ဘရာစီယာအရွယ်အစားကိုရင်ပတ်၏အသံအတိုးအကျယ်နဲ့ကိုက်ညီကြောင်းအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကတင်းကျပ်စွာနှင့်အရည်များထွက်သွားကာကွယ်ပေးသည်ဆိုပါက mastitis (ရင်ပတ်၏တစ်ရှူးပြောင်းလဲမှုများ) ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်။

9. နေရောင်၌ကျန်ကြွင်းနေတဲ့ပလပ်စတစ်ပုလင်းထဲမှာရေ, အဆိပ်မှလှည့်

တကယ်တော့: ဤဒဏ္ဍာရီများအတွက်ဒိုင်အောက်စင် (ရင်သားကင်ဆာအပါအဝင်များစွာသောရောဂါများနဲ့ဆက်စပ်အလွန်အဆိပ်သင့်ဓာတုပစ္စည်းများအုပ်စုတစ်ခု) ကပုလင်းအတွင်းအပူရေမှကျကြတဲ့အယူမှားစှဲဖွက်ထားပေးသည်။ သို့သော်! အဆိုပါပလတ်စတစ်အဘယ်သူမျှမဒိုင်အောက်စင်ဖြစ်ကြပေမယ့်နေရောင်ရဲ့ရောင်ခြည်သူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါအလုံအလောက်အားကောင်းတဲ့မရှိကြပေ။ (PET အဖြစ်တံဆိပ်) polyethylene terephtalate လုပ်ထားတဲ့အများစုမှာ Single-အသုံးပြုမှုပုလင်း။ ဤသည်ပစ္စည်းတစ်ခုအထူးသဖြင့်အနီးကပ်စိစစ်နှင့်အတူစမ်းသပ်ပြီးခဲ့သည်။ ထိုသူတို့ကကဘေးကင်းလုံခြုံကြောင်းနိဂုံးသို့ရောက်ကြ၏။ နောက်ထပ်အရာသောပုလင်းထဲမှာရေပြီးနောက်နောက်တဖန်လက်ဖက်ရည်, ဖျော်ရည်, နို့, ထောပတ်နှင့်ပင်အိမ်လုပ် liqueurs သွန်းလောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤတွင်ကျွမ်းကျင်သူများကတညီတညွတ်တည်းနေသောခေါင်းစဉ်: ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာရေထက်အခြားဘာမှတစ်ခုကိုဖြည့်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ ထိုအပင်သို့ဖြစ်လျှင်တစ်ဦးတည်းသာအောက်ဆုံးဂဏန်း 2,3,4 သို့မဟုတ် 5 နှင့်တြိဂံပြန်လည်သင်္ကေတဖြစ်သည့်အတွက်။ ထို့ကြောင့်သင်အလွယ်တကူပလပ်စတစ်ပုလင်းထဲမှာရေကိုဝယ်သောက်နိုင် - ရင်သားကင်ဆာနှင့်မျှမတို့အကြားအဘယ်သူမျှမ link ကို။ အထူးဖန်ကွန်တိန်နာ, ကြွေထည်, သတ္တုရွေးချယ်ဖို့ပိုကောင်းတစ်ဦးကသိုလှောင်မှု။

သငျသညျအားကစား play နှင့်ကျန်းမာ, ကင်ဆာကိုစားလိုလျှင် 10 နာရတော့မှ

တကယ်တော့: လူတိုင်းနှင့်အထူးသဖြင့်ဆရာဝန်များက, ကစစ်မှန်တဲ့ဖြစ်ခဲ့သည်ဟူသောအချက်ကိုအတွက်အလွန်စိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်နေသမျှကာလပတ်လုံးကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ဒီလိုအစိတ်အပိုင်းများကိုအပြည့်အဝဒုက္ခ, ဘယ်သူမှလုပ်နိုင်တဲ့ထံမှသင်တို့ကာကွယ်ပေးကြောင်းပြောဘေးကင်းလုံခြုံသည်။ အချို့သောအခြေအနေများအောက်တွင်အမှန်တကယ် (ဥပမာ, ဟော်မုန်း-မှီခိုရောဂါများသို့မဟုတ်ပိုလျှံအလေးချိန်ရှိ) ရောဂါနှင့်အတူတှေ့ဆုံ၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်ဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းလက်ရှိစုဆောင်းကင်ဆာဖြစ်ပေါ်စေနှင့်ကရှောင်ရှားဖို့ဘယ်လိုအဘယ်သို့သောအကြောင်းအနည်းငယ်သာသတင်းအချက်အလက်နေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်ကလူအပေါင်းတို့အဘို့ရင်သားကင်ဆာကိုရပ်တန့်ရန်, သင်ပိုမိုသိပ္ပံနည်းကျဒေတာစုဆောင်းဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးရှိသောကျန်းမာအမျိုးသမီးများနှင့်တစ်ခုကင်ဆာပညာရပ်ရှိသူတို့အကြားခြားနားချက်များကို examine သောဖြစ်ကြသည်။