လည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး

ငါတို့ရှိသမျှသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဖျားနာရ, သင်ကအကြောင်းလုပျနိုငျဘာမှမရှိဘူးပါပဲ။ ကြှနျတေျာ့လည်ချောင်းထဲမှာရှားစောင်းပင်, မျက်စိဖုံးအုပ်လျက်ရှိမျက်ရည်, နှာခေါင်းခြောက်သွေ့နာကျင်မျိုကြီးပြင်းလျှင်အဘယ်သူသည်ဤအခြေအနေနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်မဟုတ်။ ဒါကအအေးဟုခေါ်သည်။ လူတိုင်းလူတိုင်းဆရာဝန်များ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်အတူအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပြီး, ရိုးရာဆေးပညာ၏ချက်ပြုတ်နည်းများသိတယ်။ သငျသညျမနက်ဖြန်ဆရာဝန်ကိုစောင့်ဆိုင်းအိပ်ရာထဲမှာလဲလျောင်းပါလိမ့်မည်, အလုပ်ချွတ်အချိန်ယူရန်ရှိသည်။ လည်ချောင်းထဲမှာမီးငြိမ်သက်ဖို့ဘယ်လိုသို့သော်လည်းအဘယ်သို့ယခုလုပ်ဖို့, လည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး, ဤစာအုပျကနေသင်ယူပါ။ လည်ချောင်းနာများအတွက်ရိုးရာကုစား - ကြက်သွန်ရည်
ကြက်သွန်ရည်, ချောင်းဆိုးခြင်းလျော့နည်းစေလည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုသက်သာ။
ပြင်ဆင်မှု၏ပထမဦးဆုံးနည်းလမ်း - ငါတို့သည်ထုကြက်သွန်နီလှီးဖြတ်ကထဲကဖျော်ရည် wring ရလိမ့်မည်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်အနည်းငယ်သံပုရာနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။ 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း 6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကြက်သွန်ရည်ကိုသောက်လော့။

ပြင်ဆင်မှု၏ဒုတိယနည်းလမ်း - ငါတို့သည်ချပ်သို့ကြက်သွန်နီဖြတ်ရမည်။ ကြက်သွန်ချပ်သကြားနှင့်အတူအလွှာပြောင်းတစ်အိုး၌ထားရသည်။ ဘဏ်ဘက်ထရီနီးစပ်သူတစ်ဦးနွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌နာရီအနည်းငယ်ထွက်ခွာသည်။ အဆင်သင့်ရည်လည်ချောင်းနာ ​​1 ဇွန်း 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

တစ်ဦး grater အပေါ်ကြက်သွန်နှင့်ပန်းသီး Potro - ချက်ပြုတ်၏တတိယနည်းလမ်း။ ထိုအခါနှိုးဆော်နှင့်ဂရုတစိုက်သီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။ ရည် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုသောက်လော့။

အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
သငျသညျတွေအများကြီးသောက်ရနျလိုအပျနေတဲ့လည်ချောင်းနာတဲ့အခါ။ ဒါဟာအသီးသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သောသံပုရာသောက်စရာအဖြစ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကောက်နုတ်ချက်များထုတ်ယူ, ပြုတ်ရည် elderberry, linden ရှိသည်ဖို့နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာဗီတာမင် C တို့အများကြီးဆံ့ရသောကွဲပြားခြားနားသောကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့်အတူအဖျော်ယမကာ, Raspberry ယို။ သငျသညျဗီတာမင်ကြွယ်ဝဖျော်ရည်သောက်ရနျလိုအပျ - ကျွဲကောသီး, လိမ္မော်ရောင်။

မှန်မှန်အခန်းထဲမှာလေခတ်, ဒီလတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေရဲ့စိုထိုင်းဆနှင့်စီးဆင်းမှုတိုးပွားစေပါသည်။ လူအမြားတို့ကလူများအတွက်, တစ်ခုတည်းသောမှန်ကန်သောနည်းလမ်းလည်ချောင်းရိုးရာကုစားဆက်ဆံဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်မည်သည့်နေအိမ်ကုသမှုမလိုလားအပ်သောအကျိုးဆက်များစရာတွေနိုင်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်သည်သူတို့၏ကုသမှု၏မှန်ကန်မှု၏သေချာဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါလည်းမယ့်အစားကိုယ့်ကိုယ်ကိုရိုးရာကုစားသင်ပိုကောင်းတိကျတဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်တောင်းခံပါ။

အတော်များများကအအေးမိများအတွက်အိမ်ထောင်စုနည်းလမ်းများဆက်ဆံဖို့အသုံးပြုကြသည်။ မကြာခဏသူတို့ထိုကဲ့သို့သောပျားရည်နှင့်ထောပတ်နှင့်အတူနွေးထွေးသောနို့အဖြစ်သက်သေပြ tools များ, သံပုရာနှင့်အတူပူပြင်းလက်ဖက်ရည်၏သင်တန်းသွားပါ။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့စနစ်တကျလက်ဖက် ပြင်ဆင်. , ကလူနာနို့သောက်အသုံးဝင်သည်ဆိုပါက?

သံပုရာနှင့်အတူတစ်ဦးချမ်းအေးပူသံပုရာလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအကောင်းဆုံးသောက်စရာဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်အလေ့အကျင့်၌အမြင့်ဆုံးအပူချိန်နှင့်အလင်း၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာဗီတာမင် C တို့ဖျက်ဆီးပြီးတော့သောက်ရန်ထိုကဲ့သို့သောလှည့်ကွက်မလိုအပ်ရုံအရသာအသုံးဝင်သောနှင့်မဟုတ်ခဲ့သောကွောငျ့, သံပုရာချပ်ပူနွေးသောလက်ဖက်ရည်သို့လှဲချပေမယ့်မထားရမည်, ကြှနျုပျတို့သညျဤလက်ဖက်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံမသိသောကြောင့်ထွက်လှည့် ချက်ချင်းရေနှင့်သောက်ဆူပွက်။

ဒါဟာအသံပြာလိုအပ်ထောပတ်နှင့်ပျားရည်ပူနို့သောက်ယုံကြည်နေသည်, ဒါပေမယ့်သေချာပေါက်နို့ကိုမသုံးပါဘူး, လူနာနို့ junk အစားအစာ, ဒါပေမယ့်ရသောအခါ Ari အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန် bifidobacteria အတူအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကလူနာပဋိဇီဝဆေးကိုယူပြီးလျှင်ကြောင့်, တစ်ဦးကိုအစားထိုးရွေးချယ်ဖို့ဖြစ်နိုင် ။

လည်ချောင်းနာခြင်းမှအနည်းငယ်လူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများ
- သေးငယ်သောကျနော်တို့ကြက်သွန်နီခေါင်းကိုပွတ်သပ်ရကြလိမ့်မည်, ငါတို့ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေဖြည့်ပါနဲ့ 30 မိနစ်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါလိမ့်မယ်။ 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်နေ့၏သေးငယ်တဲ့ sips သောက်ပါ။

- ပျားရည်နှင့်ကြက်သွန်နီတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများကိုရောမွှေပါ။ ကျနော်တို့က 20 မိနစ် 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်တစ်မုန့်ညက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမတိုင်မီဆိုလိုတယ်လက်ခံပါ။ အဲဒီအစား, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုကြက်သွန်ကိုအသုံးပြုပါ။

- မုန်လာဥနီဖျော်ရည် 100 ဂရမ်၌ပျားရည်တစ်ဇွန်းပျော်။ ရေ၏တူညီသောငွေပမာဏကို Add နှင့် podogreem 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် gargle ။

- လည်ချောင်းနာများအတွက်တိုင်းရင်းဆေး 2 သို့မဟုတ် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်လျှာအောက်မှာ propolis အချင်း½စင်တီမီတာ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစပျော်ဖို့အကြံပေး။ Propolis တစ်ဦးသည်အနာပျောက်စေသော, Anti-inflammatory, မွှားအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အဲဒီအစား propolis, mummy အသုံးပြုခြင်း၏။

- အခန်းအပူချိန် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျားရည်နှင့်ပန်းသီးရှာလကာရည်၏ 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှာရေ 1 ခွက်ထဲမှာရော။ ဒါဟာဖြေရှင်းချက်ကြိုတင်တစ်ခုချင်းစီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုလတ်ဆတ်တဲ့ဖြေရှင်းချက် ပြင်ဆင်. , 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် gargle ။

- ပန်းသီး cider ရှလကာရည်နှင့်ပျားရည်¼ခွက်¼ရောထွေးနှင့် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသည် 3 နာရီယူပါ။

- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျားရည်နှင့်ပန်းသီးရှာလကာရည် 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူနွေးထွေးသောရေသည်ညဦးယံအချိန်သောက်စရာ 1 ဇွန်း။ ဒါကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေမည်။

များသောအားဖြင့်လည်ချောင်းနာဘက်တီးရီးယားနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၏လက္ခဏာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလေထုညစ်ညမ်းမှု, ဆေးရွက်ကြီးမီးခိုး, ဝတ်မှုန်များနှင့်အခြားတာမျိုးအဖြစ်ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်သင်တပ်ဖွဲ့များ, အော်ဟစ်တိပ်ရေနစ်ဖို့ကြိုးစားနေတစ်ဘောလုံးပွဲမှာအော်ဟစ်ရှိပါတယ်လျှင်ဖြစ်ကြသည်။ အများအားဖြင့်, လည်ချောင်းနာလွန်း, ရက်အနည်းငယ်ရှောက်သွားခဲ့သည်။

ကျွန်တော်တို့ကိုသင်လည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုသက်သာနိုင်ပါတယ်မည်သို့အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များပေးပါရစေ
သင့်ရဲ့အရွတ်စစ်မထားပါနဲ့။ သငျသညျပြောနေတာ start လျှင်, သင်၏အသံကိုဘယ်တော့မှမ။ တစ်ဦးထမြောက်တော်မူသောသူ၏အသံ၌ဟောပြောမနေပါနဲ့, မည်သူမဆိုဆင်းကြွေးကြော်ဖို့ကြိုးစားပါဘူး။ မကြာခဏဆိုသလိုသူတို့ရဲ့ငတ်ပြေဖို့ရေကိုသောက်လော့။ အဆိုပါနေ့ရက်တွင်သင်သည်အရည်အနည်းဆုံး 8 မျက်မှန်ကိုမသောက်ရန်လိုအပ်သည်။

ကူးတို့အပေါ်အသက်ရှူ။ စုံတွဲတစ်တွဲ၏အကူအညီနှင့်အတူလည်ချောင်း၏ချွဲအမြှေးပါးငယ်နိုင်ပါတယ်။ မီးဖိုချောင်ထဲမှာစုပ်ခွက်ဖြည့်ပါ, သင်ရေနွေးငွေ့ရှူနိုင်အောင်တစ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူဦးခေါင်းအဖုံးကို။ သငျသညျပူရေချိုးခန်း, ရေနွေးငွေ့နှင့်ပြည့်စုံရေချိုးစည်ပိုင်းဖွင့်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့ကိုရှူနိုင်ပါတယ်။

လေထု Humidify ။ ခြောက်သွေ့သောလေထုတစ်ခုသာလည်ချောင်းနာပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ ညဥ့်အချိန်၌, ဖြစ်နိုင်သည်နေ့ကိုအပါအဝင်တစ် humidifier ပေါ်တွင်လှည့်။

ပျားရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။ လည်ချောင်း၏ကုသမှုများအတွက်လူသိများအေးဂျင့် - ပျားရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်။ ပျားရည်လက်ဖက်ရည် 1 ဇွန်းထဲမှာထည့်သွင်း, သံပုရာ½ထည့်သွင်း, ထို့နောက်အနည်းငယ်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း။ ငရုတ်ကောင်း, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကလှုံ့ဆော်နေတဲ့သေးငယ်တဲ့ analgesic အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးပေးပါတယ်။

လည်ချောင်းနာ၏ကုသမှု
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဒါဟာကိုယ်စားပြုနိုင်ပါတယ်:
- ပူနှင့်အအေးအစားအသောက် မှလွဲ. အလင်းအစားအစာ,
- ပူပြင်းတဲ့ခြေလျင်ရေချိုး
- ပူပြင်းတဲ့သင့်ရဲ့လည်ပင်းပေါ်မှာချုံ့, သို့မဟုတ်သင့်လည်ပင်းနွေးပဝါခြုံ
- တစ်ဦးနွေးသောက်စရာ (ဓာတ်ငွေ့မပါဘဲနို့, ပျားရည်နှင့်အတူနို့, တွင်းထွက်ရေနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်)
- ရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်မိ (ဟင်းရည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကျော်အသက်ရှူခြင်း - ပညာရှိ, ယူကလစ်, calendula, chamomile, Peppermint သို့မဟုတ်လောလောလတ်လတ်အာလူးကျော်)
- ဆေးလိပ်မသောက်ရကန့်သတ်
- Anti-inflammatory lozenges ၏အသုံးပြုမှု

ဤနေရာတွင်ခြေလျင်လုပ်လေ၏အရာအားလုံးကိုဖမျက်သို့မှီပန်းကန်သို့မဟုတ်ပူရေပုံးတစ်ပုံးသို့လောင်းရှင်းပါတယ်, သငျသညျအနညျးငယျသည်းခံခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။ လောင်းပူရေအေးကြောင့်ဖြစ်သည်။ 15 မှ 20 မိနစ်ခန့်၏ရေချိုး၏ Duration: ။ ဝါဂွမ်းပါးလွှာခြေအိတ်များနှင့်သိုးမွေးခြေအိတ်ပေါ်ထိပ်တန်းထားပေါ်နှင့်အိပ်ရာမှာအိပ်: အလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်နှစ်ဦးကိုခြေအိတ်ပေါ်၌ထားလေ၏။ ဒါမှမဟုတ်ခြေအိတ်ထဲမှာမုန်ညင်းမှုန့်ဖြန်း။ ဒါဟာလွယ်ကူ - ခြေအိတ်ထဲမှာခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းဖြန်းအပေါင်းတို့နှင့်ညနပေိုငျးကသူတို့ကို၌ကျင်လည်။ သူတို့အိပ်ရာကိုသွားနိုင်ပါတယ်။

ဤသိမ်မွေ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းချုံ့။ သို့သော်ထိုသို့နွေးလည်ပင်းပဝါထခြုံ သာ. ကောင်း၏။ အရက် compression လည်ပင်း၏အသားအရေကိုမီးရှို့နိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက်လည်ချောင်းထဲတွင်အရေးကြီးသောဖြစ်စဉ်များကိုထိန်းညှိပေးသောသိုင်းရွိုက်ဂလင်း, ခန့်မှန်းရခက်သည်နှင့်ပူနွေးလာမှုတုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ပူနွေးပဝါခြုံလည်ချောင်းနွေးဖို့လုံလောက်ပေ။

အားလုံးငယ်စဉ်ကလေးဘဝကတည်းကလူသိများရှူရှိုက်မိပါ။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်သင်ကိုမီးရှို့ဖို့မကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဆိုပါရေနွေးငွေ့ပူလျှင်, စောင်ရုတ်သိမ်းပေးရန်။ ရှူရှိုက်မိဘို့အပြုတ်အာလူးအပြင်ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ပညာရှိ, chamomile, ယူကလစ်, calendula, Peppermint ။ ဒါဟာ 1 သို့မဟုတ် 2 အပင်ရှူရှိုက်မိပါအတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ မြက်လက်တဆုပ်စာကို ယူ. 7 သို့မဟုတ် 15 မိနစ်ကုထုံး pair တစုံရှူရှိုက်မိပါရေ, အဖုံးများနှင့်စောင်ဆူပွက်သူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ။

နောက်ထပ်ဥပမာမွှန် - ၎င်း၏မြောင်စိတျအပိုငျး၌အပေါက်နှင့်အတူစက္ကူအိမ်လုပ်ကန်တော့ချွန်များကို ပြင်ဆင်. စပ်ထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာမိတ်ဆက်ပေးနှင့်နှာခေါင်းမှတဆင့်အသက်ရှူ pair တစုံပါးစပ်ရှူ။

လြျှောအပူဖြေရှင်းချက်ကျင်းပ။ တစ်ဦးလြျှောတာဟာဖျောပွသောဟင်းသီးဟင်းရွက် (ယူကလစ်, ပညာရှိ, calendula, Peppermint, chamomile) ကိုအသုံးပြုစေရန်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 1 ဇွန်းကိုယူ 1 ခွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း, မိနစ် 30 အပြင်းအထန်တောင်းဆို, strain နှင့် 2-3-4 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် gargle ။ ဒေါန, calendula, propolis - သင်အဆင်သင့်လုပ်ဆေးဆိုင် tincture ကိုသုံးပါလျှင်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့နွေးရေတစ်ခွက်အတွက် tincture 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျော်။ , gargle ဒီပြုတ်ရည်နှင့်အတူသင်၏နှုတ်သုတ်ခြင်း, ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ပိုးမွှားဖျက်ဆီးဖို့မသွားမီ။

လည်ချောင်းနာ၏ကုသမှုထဲမှာ, လည်ချောင်းကိုင်တွယ်ကြဘူး။ အဆိုပါပိုးမွှား၏ပျက်စီးသွားသောဒေသများသို့ထိုးဖောက်ပြီးတော့ဒဏ်ရာရသူ mucosa ၏ကုသမှု၌၎င်း, ။ ပိုကောင်းမယ့်အစားဆေးဆိုင်ကနေ Lollipop သုံးစွဲဖို့, သူတို့မွှားဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ပိုပြီးသောက်ပါ။ မိုးသည်းထန်စွာအရက်သောက်လည်ချောင်းပျော့ပြောင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ အရမ်းချဉ်နှင့်ပူအချိုရည်အနာလည်ချောင်းအတွင်းသို့မည်, ပျားရည်သို့မဟုတ် Raspberry ယို, ဒါမှမဟုတ်လွင်ပြင်ကိုရေနှင့်နွေးထွေးသောဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်သောက်သော် သာ. ကောင်း၏။
Dieting, အစိုင်အခဲအစားအစာများ, အသား, နံ့သာမျိုးကိုဖယ်ရှားပစ်, အသေးစားဝေမျှစားကြလော့။
ထိုကဲ့သို့သောဟင်းချို, mashed အာလူးအဖြစ်အရည်အစားအစာ, ဦးစားပေး။

ပူနွေးတဲ့ရေဖန်ခွက်ထဲမှာဆားအိုင်အိုဒင်း 2 သို့မဟုတ် 3 ပေါက်, ½လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဆားနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာ (yarrow, ပညာရှိ, camomile, Marigold) gargling လုပ်ပါ။ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ကိုရေ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဖန်အပေါ်ပန်းသီး cider ရှလကာရည်ဖြေရှင်းချက်ကောင်းကောင်းအကူအညီစိတ်သက်သာရာရောင်ရမ်းခြင်း။

မကြာခဏလည်ချောင်းရောဂါများကြောင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလျှော့ချနေပါတယ်အကြံပြုဒါကြောင့်သင်ကကိုယ်ထည်, ဗီတာမင်ယူခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ခိုင်ခံ့စေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်သင်တို့လည်ချောင်းနာဆက်ဆံပါကြဘူးလျှင်, ရောဂါနာတာရှည်ဖြစ်လာကြောင်းကို၎င်းအောက်မေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်, sinuses အတွက်ရောင်ရမ်းနေစဉ်အတွင်းတစ်လည်ချောင်းနာ။ ထိုအခါသင်သည်ဆားနှာခေါင်းအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်ကိုလျှော်ဖို့လည်ချောင်းကုသမှုနှင့်အတူလိုအပ်ပါတယ်။

အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကလည်ချောင်းထဲမှာနာကျင်မှုများအတွက်ရိုးရာဆေးပညာကိုအသုံးဖို့ဘယ်လိုသိဤရောဂါနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်တိုင်းရင်းဆေး၏ချက်ပြုတ်နည်းများအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြမတိုင်မီဆရာဝန်တစ်ဦးတိုင်ပင်ဖို့စတင်ရန်, သာသူသည်သင်တို့ကိုတစ်ဦးအထူးသဖြင့်စာရွက်သုံးနိုငျရှိမရှိအကြံပေးနိုင်ပါတယ် သာ. ကောင်း၏။ ကျန်းမာနေဖို့!