Lumbar ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါရိုးရာနည်းလမ်းကုသမှု

Osteochondrosis - အရာအတွက်အဖျက်ပြောင်းလဲမှုရောဂါနှင့် intervertebral disc တွေကို Shift ။ ဒီရောဂါဟာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, lumbar နှင့် thoracic ကျောရိုးပြန်နာကျင်မှုအများစုဝိသေသဖြစ်ပါတယ်။ osteochondrosis အူရှုပ်ထွေးလျှင်, နာကျင်မှုလက်ခြေနှင့်ဦးခေါင်း၏အစှနျးဖို့ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ Osteochondrosis သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ, thoracic နှင့် lumbar နိုင်ပါတယ်။ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ osteochondrosis လည်ပင်းအတွက်နာကျင်မှု, လက်နက်နှင့်ဦးခေါင်းနှင့်အတူဖော်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ရင်သားကင်ဆာ osteochondrosis ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏နာကျင်မှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်အခါ။ အသုံးအများဆုံးမှန်ကန်စွာတစ် lumbar osteochondrosis စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာနောက်ကျော၌၎င်း, ခြေလက်အင်္ဂါ၏လက်၌နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရိုးရာနည်းလမ်းများကုသခံနေရပုံကို lumbar ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါစဉ်းစားပါဤစာအုပျထဲမှာတင်ပြသည်။

ထိုအခါရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကျောရိုး၏မိုဘိုင်းနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပေးအရိုးနုအဆောက်အဦများဖျက်ဆီးခံရပုံကိုလျင်မြန်စွာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ Osteochondrosis "ဝတ်ဆင်ခြင်းနှင့်ကိုက်ဖြတ်" ၏လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အိုမင်းကျောရိုးအဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူနိုင်ပါသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူရောဂါများအန္တရာယ်တိုး။

Osteochondrosis ဆေးခန်းဟာအငြိမ်နဲ့အာရုံကြောချို့ယွင်း၌ထင်ရှား။ အဆိုပါ intervertebral disc ကို၏ဗဟို၌တည်သော elastic ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးသည်။ ဤသည်အူကျ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းစေပါတယ်။

osteoarthritis ၏ exacerbations ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အဖြစ်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အကျောရိုးဝန်အပေါ်လျှော့ရပါမည်။ ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလုပ်ဖို့ကိုကူညီပါ:

1. အမြဲတမ်းပြားချပ်ချပ်သင့်ရဲ့နောက်ကျောကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။

2. မိုးသည်းထန်စွာအရာဝတ္ထုရုတ်သိမ်းပေးရန်သို့မဟုတ်ဖြောင့်သင့်ကျောအတူကမထိုင်ဖို့မကြိုးစားပါ "သူတို့ဒေါက်ပေါ်မှာ။ "

3. သင်တစ်ဦးအထိုင်များအလုပ်များအထူးသဖြင့်ပါလျှင် ပို. မကြာခဏရွှေ့ဖို့ကြိုးစားပါ။ နောက်ကျောကြွက်သားတွေပေါ်နည်းနည်း strain နှင့်အတူလပ်ချိန်ယူပါ။ ဒါဟာသူတို့ကို atrophy မှခွင့်ပြုမထားဘူး။

4. ရေကူးကန်သို့ Walk ။ ဒါဟာအစ bar ကိုအပေါ်ကိုချဲ့ထွင်ရန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။

ယနေ့ lumbar ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါကုသရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ဒါဟာအနှိပ်များနှင့်ဆေးဝါးများနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။ ဤရောဂါကုသစစ်ဆင်ရေးအားဖွငျ့လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ဤရောဂါ၏ကုသမှုများအတွက်နည်းလမ်းရွေးချယ်တဲ့အခါ, သူကရောင်ပြန်ဟပ်မှုများအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ သင်ဤပြဿနာကိုဆေးပညာဖြေရှင်းချက်ကို ရွေးချယ်. လျှင်ဥပမာအားဖြင့်ကျနော်တို့မူးယစ်အစာအိမ်နှင့်အသည်း၏လုပျငနျးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါမေ့လျော့တော်မသငျ့သညျ။ သင်တစ်ဦးဆေးကိုရွေးချယ်ခြင်းမပြုမီ, သင်သည်ဤမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအပေါ်သက်ရောက်မှု၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်းကိုသင့်ဆရာဝန်ကိုမေးရပေမည်။

ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါများအတွက်မျှမျှတတထိရောက်သောကုသမှုရေလုပျထုံးလုပျနညျးမြားနှငျ့အားကစားရုံတစ်အလည်အပတ်ခရီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်အတွက်အနှိပ်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါဟာ chiropractor ၏ရှေးခယျြမှုမှအလေးအနက်ထားဖြစ်သင့်သည်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်ကသူ့အတွေ့အကြုံနှင့်ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ဖို့အထူးအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဦးအတွေ့အကြုံနည်းပညာရှင်တစ်ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ရန်သင့်အားဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ အားကစားခန်းမမှ Going, သင်ကျောရိုးအပေါ်မည်သည့်ရောဂါပိုးမျိုးကိုရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းနောက်ကျောကြွက်သားတွေရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။

osteochondrosis ၏ကုသမှုရိုးရာကုစားဖို့လည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အဆိုပြုထားကုသမှု၏ထိရောက်မှုကိုလူတွေအများကြီးသက်သေပြခဲ့သည်။ ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေကိုအောင်မြင်ရန်အလို့ငှာရိုးရာနည်းလမ်းများနှင့်အတူကုသမှုစဉ်အတွင်းအားကစားရုံကိုသွားသင့်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်လတ်ဆတ်တဲ့ဖျော်ရည်တစ် poultice သုံးပြီးဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါကုသမှုအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။ ၎င်းတို့၏အကူအညီဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။

သငျသညျတိုင်းရင်းဆေး၏ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုမစတင်မီဆိုတာသတိရပါ, သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

parsley အမြစ်။

ပိုပြီးတတ်နိုင်သောကွောငျ့ဒီစာရွက်ကအရမ်းပေါ်ပြူလာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလုပ်, သင်အမြစ် parsley လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ 3 ဇ။ L. အခြောက် parsley မြစ်များကိုတစ်နာရီ 2 ခွက်ကိုရေနှင့်အနာစိမ်းလောင်း။ ထို့နောက်ဟင်းရည်တွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ 1 st များအတွက်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်ဖြစ်သင့်ယူပါ။ ဇွန်း။

Burdock ထွက်ခွာမည်။

ဒီစာရွက် lumbar osteochondrosis အတွက်နာကျင်မှုသက်သာရာကူညီပေးပါမည်။ အဆိုပါကြေမွဆူရေ 200 ml ကိုသွန်းလောင်း burdock အရွက်။ Decoction အေးမြယိုစီးမှု။ ထိုအခါဟင်းရည်အတွက်ပျော့တစ်ရှူးငယ်နှင့် 20 မိနစ်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့တစ် compress လျှောက်ထားရန်။ ထိပ်တန်း cellophane နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းပြီးသိုးမွှေးပဝါသို့မဟုတ် shawl ကိုကြိုးနဲ့တုတ်။

အနီရောင် elderberry ။

အနီရောင်ဘယ်ရီသီး elderberry 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ယူ. အရက်၏ 4 အစိတ်အပိုင်းများကိုသွန်းလောင်း။ 10 ရက် - 7 အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ကိုလက်စသတ် tincture ဟာသားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာအရိုးပွတ်သပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်တို့သည်လည်းအောက်ပိုင်းကိုပြန်ပေါ် compression ပုံစံ၌ဤပြုတ်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, 1 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း tincture ယူနှင့်ရေ 3 စိတျအပိုငျးမှေးမှိန်။

စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, dandelion, burdock ။

သင်ကမြက်စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, dandelion အမြစ်, burdock အမြစ်မလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများတန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောစပ်ထားရပါမည်။ 1 tbsp ။ l ။ ဒီအရောအနှောရေ 200 ml ကိုငါသွန်းလောင်းနှင့်ပြုတ်ဖို့ထားလေ၏။ အဆိုပါဟင်းရည်အနည်းငယ်အအေးထားပါတယ်သည်အထိစောင့်ဆိုင်းနှင့် strain ။ အဆိုပါဟင်းရည်အတွက်ပျော့ပျောင်းသောအထည်ကိုငယ်နှင့် 15 မိနစ်ခန့်သည်မိမိလည်ပင်းပေါ်မှာ compress ထားတော်မူ၏။ cellophane နှင့်နွေးထွေးသောပဝါနှင့်အတူထိပ်တန်းအဖုံး။