သင်အိပ်မက်-ဗျာဒိတ်တွေ့မြင်ကူညီရန်အိပ်ရာမသွားမီထုံးတမ်း

အတော်များများကခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးအိပ်မက်ကယုံကြည်ကြသည် - အထူး။ ဒါကြောင့်ဒီရက်ကိုမကြာခဏအိပ်မက်ရေကြောင်းပြပြီဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကလာမယ့်အတွက်ရွှေ့သင့်ကြောင်းလမ်းကြောင်းညွှန်ပြ, "ဦးဆောင်အိပ်မက်များ" ဟုခေါ်ကြသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရူပါရုံဆောင်ကြဉ်းနိုင်ရန်အတွက်, သင်သည်သင်၏အိပ်ခန်းထဲမှာအနည်းငယ်ပဉ္စလက်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ကျောက်, အဆောင်လက်ဖွဲ့များနှင့်အခြားအမှုအရာ: သင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက်ထောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်၏ဗိမာနျ
ပိုတေးမီးယားအတွက်သေး V ကိုရာစုဘီစီအတွက်အထူးဘုရားကျောင်းအိပ်မက်အတွက်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပြီအချို့ထုံးတမ်းအားဖြင့်အစဉ်အလာစတင်အိပ်မက်ဝေါဟာရဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအလေ့အကျင့်ကျယ်ပြန့်ရှေးဟောင်းယဉ်ကျေးမှုလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်: အီဂျစ်, အိန္ဒိယ, တရုတ်, ဂရိနဲ့ရောမမြို့။ သံလွင်အာရှရပင်များနှင့်တောရိုင်းပန်းပွင့်ကဝိုင်းတစ်ချောင်ဧရိယာ၌ခဲ့သောဗိမာနျတျောထံသို့လာရန်ရှာဖွေလျက်ခန္ဓာကိုယ်ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ဝိညာဉ်ကိုမသာဖြေရှင်းမည်မှစမ်းရေပေါက်နှင့်အစာရှောင်ခြင်းအတွက်သူ့ခန္ဓာကိုယ်ဆေးကြော။ အမဲသားကိုစားခြင်းနှင့်အရက်မသောက်ရမှ - ဒါဟာစိတ်လှုပ်ရှားစရာအစားအသောက်များစားရန်မဖြစ်နိုင်ခဲ့သညျ။ ဗိမာန်တော်၏တံခါးဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကိုချိတ်ဆွဲ: "သန့်ရှင်းသောနယ်မြေ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်သူကိုလူတိုင်း, သန့်ရှင်းသန့်ရှင်းမှုရှိရမည် - အခြားအတွေးအခေါ်များ၏မရှိခြင်းဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ဝိညာဉ်ရေးရာရန်။ " ။ ဘုရားဖူးယဇ်ပုရောဟိတ်လမ်းညွှန်ကူညီပေးခဲ့သည်။ နံ့သာပေါင်းကိုတစ်ဦးလေထုထဲတွင်နှင့်သန့်ရှင်းသောဓမ္မသီချင်းဖြင့်လိုက်ပါသွားစိတ်ကိုအထူးပြည်နယ်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ရှေးခေတ်အီဂျစ် (တစ်ဦးချင်းစီယဉ်ကျေးမှု၌သူတို့သန့်ရှင်းသော) တွင်ရှေးဟောင်းဂရိဆေးဘက်ဗိမာနျတျော Epidaruse သို့မဟုတ်ဘုရားသခင့ Serapigu အိပ်မက်ထဲတွင်တပါးသောဘုရားကိုပဌနာ, လူတွေစိတ်ကိုသူတို့ကဒီမှာဆောင်ခဲ့သောမေးခွန်းတစ်ခုကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း, သိုးရဲ့အဝတ်အစားအတွက်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာအိပ်ထံသို့ ဝင်. - ကအနာရောဂါငြိမ်းစရာဘို့တောင်းဆိုချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်, လာပြီ ကောင်စီသို့မဟုတ်အနာဂတ်မှာကြည့်ရှုရန်အလိုဆန္ဒ။ ဤရွေ့ကားအသင်းတော်များတော့ဘူးမတည်ရှိပါဘူးဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အိမ်မှာအိပ်မက်တွေတစ်သန့်ရှင်းရာဌာနကိုဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သင်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနဲ့အခွအေနကိုလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအ - ရုပ်ပိုင်းနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာတစ်သန့်စင်။ နှစ်သစ်ကူးဧဝကိုကျွန်တော်အလိုလိုအာကာသကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ကိုယ်ကိုကိုယ်စွန့်လွှတ်ပေမယ့်သတိရှိရှိဒီရိုးရာဓလေ့ဖျော်ဖြေဖို့အရေးကြီးပါသည်။ အထူးအိပ်မက်မြင် start ရန်သင့်အလိုဆန္ဒအာရုံစိုက်, ပန်းတိုင်များ၏အောင်မြင်မှုသည်ဆီးတားသောဘဝအတားအဆီးကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုစဉ်းစားပါ။ အခန်း, အပြုသဘောအကြီးအကျယ်ဒေါသထွက်မိကြောင်းသူတို့သာပစ္စည်းများ Leave: ကယခုအဟောင်းကိုပစ္စည်းပစ္စယများနှင့်အပျက်အစီးများကိုဖယ်ရှားပစ်ရရန်အသုံးဝင်သည်။ ဆားနဲ့မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများနှင့်အတူစိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးအိမ်တော်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ကူညီပေးပါမည်, သာဖုန်မှုန့်, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအမှိုက်သရိုက်ပေါ်မှာ - ကအနုတ်လက္ခဏာအတွေးများနှင့်စိတ်ခံစားမှုအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးနဲ့အခန်းထဲမှာတည်ဆောက်ထားပါသည်။ ဒါဟာရေပုံးတစ်ပုံးထဲမှာရေနံနှစ်ခုမှငါးပေါက် drop နှင့်ပင်လယ်ဆားလက်တဆုပ်စာအတွက်ပစ်သင့်တယ် - နှင့်သာမန်သန့်ရှင်းရေးမယ့်ဘာသာရေးရိုးထုံးတမ်းစဉ်သို့လှည့်ပါလိမ့်မယ်။ အာကာသကိုရှင်းလင်းနိုင်ခဲ့သောနံ့သာပေါင်း, ဒါပေမယ့်သူကညာဖက်အမွှေးအကြိုင်ရွေးချယ်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်: အနံ့ကိုသင်သာယာသောခဲ့သောအဓိကအရာ။ ဆောင်းရာသီညနေခင်းသန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်းနှင့်ပွဲတော်သို့အကူအညီနဲ့ coniferous အဆီများတစ်ခုလေထုကိုဖန်တီးရန်: ထင်းရှူး, ထင်းရူး, Spruce နှင့် Citrus အသီးအပွ (သံပုရာနှင့်လိမ္မော်ရောင်) ဝမ်းမြောက်သောစိတ်ကိုထည့်သွင်းပါလိမ့်မယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် - ခရစ်စမတ်အမွှေးနံ့သာ၎င်းတို့၏အရေးယူကတည်းကအိပ်ပျော်မတိုင်မီရှည်လျားလျှောက်ထားရပါမည်။ ငြိမ်းချမ်းစွာနှင့်နက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းအဘို့, လာဗင်ဒါ, ထုံး, ပူစီနံကိုအသုံးပြုပါ။ ခိုင်မာတဲ့မှော်ဂုဏ်သတ္တိများ Rosemary ရှိသည် - ထိုဘုရားကျောင်းမှရှေးဟောင်းဂရိ၌မီးရှို့ရာအနာ၏အညွန့်ရူပါရုံကိုခေါ်ပါ။ အီဂျစ်နှင့်အိန္ဒိယနိုင်ငံနံ့သာပေါင်းကိုအာကာသနှင့်အတူ fumigated ခဲ့ကြသည်ဒါပေမယ့်ရှေးခေတ်တရုတ်အတွက်, ဒီနည်းလမ်းကိုခရစ်ယာန်ဘုရားရှိခိုးကျောင်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ Rosemary နဲ့နံ့သာပေါင်းကိုရိုးရှင်းစွာနတ်ဆိုးထုတ်ပယ်, ဒါပေမယ့်လည်းဝိညာဉ်ရေးမြှင့်တင်ရန်, ဘာဝနာနှင့်အတူကူညီခြင်းနှင့်ပရောဖက်ပြုအိပ်မက်စေကြသည်မဟုတ်ထားတဲ့သန့်ရှင်းသောအပင်များ, စဉ်းစားနေကြသည်။ နှင်းဆီပန်း, calendula နှင့် chamomile: ပင်လယ်ကိုဆားငန်ရေများထို့အပြင်နှင့်အတူငုပ်ဖို့ကောင်းတဲ့အရာထဲမှာရေချိုးသန့်စင်သည်အနာပျောက်စေသော, လာဗင်ဒါ, စံပယ်သို့မဟုတ်ရေနံနှင့်ပန်းပွင့်ပွင့်ချပ်ထပြီးအောင်လုပ်ပါ။ အခန်းထဲမှာဖယောင်းတိုင်တွေနဲ့အလှဆင်နိုင်ပါတယ်။ အနားယူ, သင်မြင်ချင်သောအိပ်မက်ကိုစဉ်းစား, မေးခွန်းတွေမေး, သင်လိုချင်တာတွေမြင်ယောင်။

သဘာဝ၏တန်ခိုး
အားလုံးအပင်များ, ကျောက်များနှင့်သတ္တုဓာတ်အချို့စွမ်းအင်နှင့်မှော်အင်အားကြီးရှိသည်။ ကတည်းကနေအိမ်များအတွက်ရှေးခေတ်ကဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အမြစ်များချုပ်ခဲ့ပြီးသော Pouch, ထုပ်, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ယခုငါတို့အနံ့မှသူတို့ကိုအသုံးချပေမယ့်အတိတ်ထဲမှာသူတို့အစွမ်းထက်အဆောင်လက်ဖွဲ့အဖြစ်ယူဆခဲ့ကြသည်: တချို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နတ်ဆိုးချွတ်ရပ်ကွက်, အခြားသူများကိုကံကောင်းပါစေဆွဲဆောင်သို့မဟုတ်ပရောဖက်ပြုအိပ်မက်စေနေစဉ်။ ပညာရှိများ၏အနံ့, ဥပမာ, သင့်အိပ်မက်တွေကိုမှတ်မိဖို့ကူညီပေးသည်နှင့်အနာဂတ်အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်သယ်ဆောင်။ တစ်အထုပ်တစ်ထုပ်စေရန်, (ထွက်ရှိသောခရမ်းရောင်သို့မဟုတ် lilac) ကသဘာဝပိတ်ထည်တစ်ပတ်လည်သို့မဟုတ်စတုရန်း patch ကို ယူ. , မြက်သတ်နှင့်ဖဲကြိုးချည်။ ထုပ်ရန်ပြင်ဆင်နေချိန်တွင်သူတို့၏အလိုဆန္ဒများကိုစဉ်းစားပါ။ ဤသည်အိတ်အခါအထူးအိပ်မက်တွေသို့သငျသညျညှိကခေါင်းအုံးသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားမှလာမယ့်အောက်၌ဖုံးထားနိုင်ပါတယ်အိပ်ရာဝင်ချိန်အဘို့အရောက်ရှိဖို့။ လာဗင်ဒါ, အကာရှသား, စံပယ်, yarrow: မှော်ထုပ်သည်အခြားအိပ်ချင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖွဲ့နိုင်ပါတယ်။ ပိုမိုမြန်ဆန်လမ်းလည်းရှိပါတယ်ဖြစ်ပါသည်: သူတို့ကလည်းအိပ်မက်, ဗျာဒိတ်တော်များကိုအထောက်အကူဖြစ်စေ, ဒါမှမဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ပူစီနံတစ် sprig ယူ, အိပ်ရာအောက်မှာ Marigold ပွင့်ချပ်ပေးပို့, ဦးခေါင်းမှာထည့်ဖို့စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort အခြောက် - ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်သည်သူ၏အနာဂတ်အပေါ်အိပ်ပျော်နေသော၏မျက်စိဖွင့်လှစ်ကြောင်းယုံကြည်ရသည်။

lunar ဧည့်သည်များ
Luna - လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နှင့်များစွာသောတဖက်သတ်ကဣတ္စွမ်းအင်စီမံခန့်ခွဲခြင်း, အိပ်မက်လောကီသားတို့သည်ကျင်းပ။ လ၏အဆင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခံစားချက်၏ဒီရေသာသက်ရောက်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းအိပ်မက်မက်ရန်သတိပြုဖို့နက္ခတ်ဗေဒင်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးဖြစ်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ လပြည့်မှာ, နှင့်ကြီးထွားလာလပေါ်တွင်သူတို့မကြာခဏလက်ရှိပြဿနာများကိုထင်ဟပ် ပို. ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းနှင့်အမှတ်ရစရာအိပ်မက်။ တစ်ဦးကလဆန်း Navigator တစ်ခုသို့မဟုတ်အိပ်မက်-ဗျာဒိတ်အိပ်ပျော်နေသောမြင်စေဖွယ်ရှိသည်။ သငျသညျလနှင့်အိပ်မက်ကမ္ဘာကြီးနဲ့ရငျးနှီးတဲ့စွမ်းအင်ဆက်ဆံရေးမျိုးရှိသည်သောသတ္တုဓာတ်ကိုကူညီနိုင်မယ့်အိပ်မက်လှုံ့ဆော်ခြင်း။ အဆိုပါ moonstone ဖြစ်ပါတယ်ဗွေဆော်ဦးဆုံးအများနှင့်: လဆန်းသူတစ်ဦးမှအထူးအာဏာကိုရှိပါတယ်။ , အိပ်သင့်ရဲ့အလိုဆန္ဒကြောကျခဲအားသွင်းနှင့်သူ၏ခေါင်းအုံးအောက်၌ဖုံးထားမသွားမီ။ - သန့်စင်ပထမအဆင့်: အသောကျောက်ခဲဒီတော့သူဖြစ်ရမည်အားသွင်းပါ။ ကျောက်ခေတ်နိုင်ငံခြားစွမ်းအင်ပျောက်ဆေး, ရေပြေးအောက်မှာလျှော်သို့မဟုတ်ဆားနှင့်အတူရေကိုလျှော့ချရန်။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ကအပြည့်အဝလပေါ် သာ. ကောင်း၏, လ၏အလင်းအားဖြင့်တရားစွဲဆိုညဉ့်လုံးပေါ်ကျောက်ကိုစွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသဘောထားနှင့်အပျနှံ: "ငါ ... ငါ့ကိုငါဆောင်ခဲ့မည်, ငါမြင်သောအိပ်မက် Crystal အိပ်မက်များကိုသင်ရည်စူး!" - ထိုးထွင်းသိမြင်မှု, အနာရောဂါငြိမ်းစရာ, သင်ဆန္ဒရှိလျှင်အသစ်စိတ်ကူးများ။