သရက်သီးနှင့်ပျားရည်ကိုသောက်ကြ

စင်ကြယ်သောသရက်သီးနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။ တစ်ဦး Blender ကြိတ်ထဲမှာသရက်သီး။ အဆိုပါရာခိုင်နှုန်းကိုပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• သရက်သီး - 1/3 ပိုငျးပိုငျး
• နို့ - 1 ခွက်
• ပျားရည် - 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း

ညွှန်ကြားချက်

စင်ကြယ်သောသရက်သီးနှင့်အသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။ တစ်ဦး Blender ကြိတ်ထဲမှာသရက်သီး။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာကြိတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်နို့ထည့်ပါ။ ထို့အပြင်ပျားရည်တစ်ဇွန်းရှိပါတယ်ထည့်ပါ။ အချောသည်အထိရိုက်တယ်။ ကဲဒါဆိုရင်တော့ - သရက်သီးနှင့်ပျားရည်အရသာလတ်ဆတ်တဲ့သောက်စရာအဆင်သင့်ပါ! :) မျြးစိမျ့စိမျ့မှုတော်ကိုထမ်းရွက်ကြောင့်ရေခဲ Cube နှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

စားသုံးခြင်း: 1-2